За что дают камни медитации

Медитация в ПВ

Одним из самых серьезных вопросов для всех поколений фанатов-геймеров игры Perfect World (ПВ) был и остается вопрос, а как можно быстро и эффективно прокачаться? На всех этапах игры постоянно появляются различные способы прокачки персонажа и получения столь желанного опыта.

В этом гайде пойдет речь о прокачке в Стране грез. Привлекает в этой чудесной стране прежде всего то, что условия для прокачки в ней отличаются простотой и доступностью, игроку не придется в этом месте совершать невиданные подвиги, чтобы получить доступ к желанному качу. В локации можно быстро и просто прокачаться, и получить желанный опыт и дух.

Вход в Страну Грез

Найти Страну Грез довольно просто, особенно, если знаешь точные координаты:

• 554 672 (север Города драконов);
• 129 862 (Город истоков).

По этому адресу вы найдете НПС Посланницу Грез, которая и отправит вас в нужную локацию. Нужно просто провзаимодействовать с посланницей и взять у нее нужный квест.

В самой локации вас ожидает простая карта, мало отличающаяся от других, но привлекательная отсутствием сложных заданий и враждебных персонажей. Сплошная милота с несколькими безобидными НПС, которые не доставят хлопот и позволят беспроблемно прокачаться, но вот гиперы в ней не действуют.

Что такое медитация и как ее начать?

В локации Страна Грез именно в медитации и можно прокачать своего персонажа. Когда вы попадаете в нее, вы видите окошко с названием «Медитация», которым и нужно воспользоваться. Если вы закрыли его, то не расстраивайтесь. Достаточно просто открыть его снова, нажав на изображение лица, которое находится справа на экране пока вы находитесь в Стране Грез.

В окошке «Медитация» нужно поставить галочку возле слова «Обычная» и нажать на кнопку «Пополнить». Но вот тут и появляются интересные моменты, ведь просто так кач в Стране Грез недоступен, геймеру понадобятся камни медитации.

Расчет очень простой, за 1 камень медитации вы получите 1 час кача в локации. Максимальное число камней – 12, так что в день, вы можете прокачаться 12 часов. Нужно только иметь при себе 12 камней медитации.

Где раздобыть камни медитации?

Получить камни медитации можно разными способами:

1. Нужно каждый день брать квест Ожидание у НПС Наблюдателя на тарелке. Так вы можете получить 2 камня медитации за каждый час. Кстати, кроме него вы получите дополнительные бонусы, например, Камень лучей или черного единорога.

2. В обмен на прохождение ежедневок. За свадебные ежи и ежедневки в Морае получите по 1 камню, а за ежи «Охотник за наградой» получите по камню на каждом этапе прохождения квеста.

3. За Куб и Пещеры вечности вы получите по 1 камню медитации.

4. Можно взять их из Коробки с отличным оружием: на уровнях с 30 по 45-ом — по 5 шт, на уровнях с 50 по 80-й уровне — по 10 шт.

Если будете выполнять ежедневно все задания, то получите очень много камней медитации. Но все равно, вы сможете использоваться в день только 12 штук.

Запускаем кач

Теперь, когда у нас есть камни медитации, мы можем приступить к прокачке. В окошке «Медитация» в графе «Обычная» выбираем количество камней и нажимаем на кнопку «Пополнить». И выбираем слева в окошке кнопку «Начать», чтобы приступить к медитации. Начисление опыта и духа идет поминутно, а не почасово, и вы всегда сможете увидеть сколько опыта вы получили за определенный промежуток времени путем простых вычислений.

Остановить медитацию можно, если нажать кнопку «Отмена» слева в окошке. Нажатие кнопки «Отмена» справа просто скрывает окошко медитации. Вы можете спокойно находиться в АФК, но из локации выходит не стоит, потому что время медитации останавливается. Но вы всегда сможете запустить ее повторно при входе в Страну Грез.

Что такое глубокая медитация?

Отличается от обычной тем, что можно получить еще больше опыта, но для этого вам понадобятся золотые камни медитации. Их можно создать у НПС Посланницы Грез следующими способами:

1. Соединить 2 камня медитации с 2 золотыми чешуйками, приобретенными за 100 монет. Для создания 4 золотых камней медитации придется заплатить 10 монет.

2. Получить 4 золотых камня медитации из шести золотых чешуек (стоимость каждой в магазине 50 серебра), но заплатить придется уже 50 монет.

1 золотой камень медитации также дает 1 час прокачки, но вот опыта вы получите в несколько раз больше, чем при обычной медитации. Единственным неудобством будет то, что в режиме глубокая медитация не работает, если вы будете оффлайн.

Стоит отметить и тот факт, что с недавних пор для медитации теперь не обязательно находиться в Стране Грез. Довольно приятное нововведение.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Тема: Страна Грез или Зачем нужны Камни медитации

Опции темы

Страна Грез или Зачем нужны Камни медитации

С обновлением Гнев Империи у игроков старше 31-го уровня появилась возможность попасть в чудесную Страну грез, где можно получать опыт и дух. ничего не делая! То есть, в режиме афк. Мечта? Теперь — реальность

НПС, впускающий в Страну грез, называется Посланница грез. Найти ее можно по следующим координатам:

• 554 672 (север Города драконов)
• 129 862 (Город истоков)

Внутри — карта, аналогичная Городу боевых песен или бывшему 109-му райскому данжу, однако здесь нет ни опасных боссов, ни сложных заданий: только несколько НПСов, милые зверюшки для оживления интерьера, тишина и покой.

Нажав на него, Вы увидите окошко управления медитацией:

• Из Коробки с отличным оружием: на 30, 35, 40 и 45-м уровне — по 5 шт, на 50, 55, 60, 65, 70, 75 и 80-м уровне — по 10 шт.
• За ежедневное задание Охотник за наградой — по 1 шт за каждый этап.
• За ежедневное задание Ожидание у НПС Наблюдатель — 2 шт.
• За прохождение Куба — 1 шт.
• За свадебную ежедневку — 1 шт.
• За часовой морайский ежик — 1 шт.
• За прохождение Пещер вечности — 1 шт в режиме для 95+ (старый) и 1 шт в режиме для 100+ (новый).

Один Камень — один час прокачки. Максимально в сутки можно качаться 12 часов. О Глубокой медитации читайте в конце сообщения.

Итак, в окошке медитации, в графе «Обычная» выбираем количество используемых камней (по умолчанию там стоит «1»), нажимаем «Пополн.». В этот момент пропадает указанное количество Камней медитации, а в окошке времени высвечивается, сколько времени можно «медитировать». Для начала медитации нажмите кнопку «Открыть» слева внизу окошка. Всё! можно афкать, прокачка начата.
Для остановки медитации нужно нажать на кнопку «Отмена» слева. Кнопка «Отмена» справа просто скрывает окошко медитации.
Медитация автоматически прекращается при выходе из локации, при этом время останавливается и не пропадает.

24 (множитель увеличивается, аппроксимировать не получается из-за недостатка данных)
Дух: уровень*4

5,41 (множитель увеличивается, аппроксимировать не получается из-за недостатка данных)

Уровни с 81 по 99:

• Опыт: уровень*24
• Дух: уровень*5,41

Уровни 100+:

• 100: 2460 опыта, 555 духа;
• 101: 2545 опыта, 575 духа;
• 102: 2631 опыта, 594 духа;
• 103: 2716 опыта, 614 духа;
• 104: 2808 опыта, 634 духа.

С обновлением «Возрождение династий» появилась возможность использовать глубокую медитацию для получения ещё большего количества опыта, не находясь за компьютером.

Для глубокой медитации необходимы Золотые камни медитации, которые можно получить двумя путями:

• создать из 2 Камней медитации и 2 Золотых чешуек, приобретаемых в игровом магазине (50 серебра за 1 шт) + 10к монет — получается 4 Золотых камня медитации;
• создать из 6 Золотых чешуек+50к монет — получается также 4 Золотых камня.

Создаются камни всё у той же Посланницы грёз, которая впускает всех в Страну грёз.

Один Золотой камень медитации — один час тренировок, как и с обыкновенными камнями, однако опыта за глубокую медитацию даётся в несколько раз больше опыта, чем за обычную! Заметьте: вопреки слухам, глубокая медитация не работает в режиме офф-лайн, она просто даёт больше опыта в единицу времени.

Последний раз редактировалось NezumiKoin; 03.09.2017 в 21:16 .

Источник