Йога туры с молчанием

«Молчание Будды» йога-тур в Бирму

Йога-тур «Молчание Будды» — это уникальная возможность совместить отдых, приключения и практику йоги. Мы посетим одну из самых загадочных стран мира Бирму (Мьянму).

Семинар по йоге будет проходить в колыбели буддийской цивилизации — древнем городе тысячи храмов Багане, в центре красивейшего озера Инле, а также в буддийском монастыре в Шанских горах.

Кто проводит

Вадим Попов — основатель и ведущий преподаватель Петербургской школы йоги «В потоке странствий». Создатель современного метода хатха-йоги: «YogaFlow», а также системы, направленной на укрепление мышечно-фасциальных комплексов — «Радужная гимнастика (с)». Распространяет знание по йоге с начала 90-х годов. Преподаёт йогу в группах и проводит регулярные семинары с 1998 года.

Программа

• День 1, 28.01: Вылет «Туркменскими авиалиниями» из С.-Петербурга в 11:55. Посадка в Ашхабаде на 50 мин. Время в воздухе 10 ч. (4+6), время в пути 12-13 ч.
• День 2, 29.01: Рано утром — прибытие в Бангкок. Через 4 ч. после прибытия — перелет в Янгон (столицу Мьянмы), переход в местный аэропорт и оттуда сразу перелет в город Хехо, рядом с озером Инле. Переезд до озера на машине. Размещаемся в отеле на сваях посередине озера (какой вид из окна!). Вечером — начало семинара.
• День 3-4, 30-31.01: Живем мы в гостинице на сваях прямо на воде в озере Инле. Напротив отеля на берегу — буддийский монастырь. На рассвете и закате слышно, как молятся монахи. Утром и вечером — семинар. В свободное время посещаем Пагоду Phaung-daw-oo Pagoda, Nga-phae-chaung монастырь, местный рынок рыбы и сувениров, мастерские серебра, шелка и кузницу, а также наблюдаем за образом жизни людей на воде, плавучие огороды, деревни, храмы Inwa, купаемся в озере. Обедаем в одном из пантонных уютных ресторанчиков.
• День 5, 1.02: Утром — семинар, после завтрака отправляемся в горы налегке (основные вещи оставив в отеле) в буддийский монастырь, обед по пути в Шанских горах, к вечеру доходим до монастыря, там ужин и вечером — семинар в прекрасном месте вблизи монастыря на высоте 1500-2000 метров. Ночуем в основной зале храма на полу (на матрасах с пледами). Засыпаем под молитвы монахов. Просыпаемся под звук монастырского гонга.
• День 6, 2.02: Живем в монастыре, наблюдаем за жизнью монахов, любуемся природой, занимаемся йогой. Утром (на рассвете) — семинар, после завтрака возвращаемся на Инле, обед по дороге, ночь в том же отеле, вечером семинар и купание в озере.
• День 7, 3.02: Отправляемся в Баган. Днем — перелет в Баган. Размещение в отеле недалеко от Багана, вечером — семинар среди древних пагод и храмов.
• Дни 8-9, 4.02-5.02: Утром и вечером — семинар среди многочисленных храмов Багана. Днём мы движемся на повозках, запряженных лошадьми (местные называют их horse-car, т.е. лошадь-машина) и осматриваем храмы Багана:
• День 10, 6.02: После завтрака перелетаем из Багана в Янгон (перелет 1 час), а оттуда переезжаем к Golden Rock — красивейшее и мистическое место в горах, часто находящееся в облачном тумане. Вечером — тренировка в облаках рядом с Золотым камнем. Ночуем в отеле рядом с Golden Rock.
• День 11, 7.02: Утром после завтрака спускаемся с гор Голден Рока и отправляемся на пляж Нгве Саунг. Вечером прибытие, размещение в отеле. Нгве Саунг — это пляж на берегу океана, еще не испорченный обилием туристов. На три километра — 10 отелей с ресторанами. Пляжный отдых, занятия йогой на рассвете и закате.
• Дни 12-14, 8-10.02: Отдых и занятия йогой на райских и почти безлюдных пляжах Нгве Саунг.
• День 15, 11.02: После завтрака — переезд в Янгон (5 часов на микроавтобусе) — cтолицу Мьянмы. Смотрим достопримечательности Янгона. Во-первых, конечно, грандиозную золотую пагоду-ступу Шведагон, котороя поражает даже самых невпечатлительных людей. Эта пагода построена 2500 лет назад. Ее 98-метровый шпиль общим весом более 60 тонн украшен 1200 алмазами и золотыми пластинами. А знаменит храм тем, что в нем хранятся четыре волоса Будды. Вокруг ступы — храмовый комплекс из нескольких десятков павильонов. Также в Янгоне можно будет увидеть гигантскую статую лежачего Будды (55 метров) и полюбоваться колониальной архитектурой, а также посетить один из самых огромных сувенирных рынков.
• День 16, 12.02: Перелет из Янгона в Бангкок, свободный день в Бангкоке. Мы размещаемся в гостинице в старом городе, отдыхаем. Бангкок — столица Тайланда, тайская Венеция. Можно поплавать на традиционных лодках «длинных хвостов» по знаменитым «клонгам» — небольшим проливам в черте города — это великолепная возможность наблюдать за простым людом, занятым своими повседневными делами и даже почувствовать себя частичкой в водовороте ярких красок истинно азиатской Венеции. Также можно посетить «Ват По» (Храм Лежащего Будды) — места паломничества тысяч тайцев и Королевский Дворец.
• День 17, 13.02: Вылет из Бангкока в С.-Петербург в 14:00

Место проведения

Мьянма (Бирма) — страна золотых пагод, сказочная страна, центр буддизма, настоящая Азия. Это страна, немного затерявшаяся во времени, с минимальным воздействием современного мира (ведь здесь сотовая связь есть только в столицах и то, это — большая роскошь, а кредитные карты вообще запрещены). Природа Бирмы поражает разнообразием, красотой и буйством красок, что вместе с энергетикой древних храмов и священных мест действительно создает ощущение чего-то сказочного и нереального.

Стоимость

Стоимость семинара 300 $;
Стоимость тура 1480 $ (при группе от 8-ми человек) или 1480 $ (при группе от 15-ти человек)

В стоимость тура входит:

• Все местные перелеты и перелет Мьянма (Бирма) — Таиланд. Оформление необходимых пограничных разрешений и пропусков.
• Проживание по программе в отелях по 2 чел. в номере.
• Все трансферы по программе, кроме последнего трансфера в аэропорт.
• Все экскурсии согласно программе.
• Сопровождение местными гидами и опытным турлидером — автором программы из Санкт-Петербурга.
• Оформление необходимых документов, билетов, виз.

В стоимость тура не входит:

• Стоимость семинара по йоге
• Международный перелет из Москвы (от 20 000 р. — чем раньше покупать билет, тем дешевле)
• Питание, не указанное в программе (около 3-8$ за ужин в ресторане).
• Дополнительные экскурсии, не входящие в программу.
• Оформление визы в Мьянму (консульский сбор 20$).
• Страховка (1100 рублей).
• Расходы личного характера.

Источник

«Молчание гор», йога–тур

Присоединяйтесь к нашему йога–туру! Вас ждёт несколько дней путешествия в горах, красота заснеженных пиков и разнообразные практики: хатха-йога, медитации, лекции, мантра Ом. Позвольте себе настоящий отдых, который наполняет вас мощной энергией и глубинным спокойствием. Позвольте себе услышать незабываемое молчание гор!

Кто проводит

Антон Смирнов

Александра Милеева

Программа

ПРОГРАММА ЙОГА-ТУРА 2017 года:
29 июля (1 день)
18:30 – сбор у точки отправления (Советская 65), проверка паспортов и страховых полисов, знакомство
20:00 – отправление автобуса

30 июля (2 день)
Прибытие в Усть-Коксу (12:30), первичная акклиматизация, посещение практик в йога-лагере (по желанию)

31 июля (3 день)
Рано утром выезд в Тюнгур, отправка лошадей, пересадка на транспорт до урочища Елань, начало пешей части маршрута по долине реки Кучерла, лагерь на стоянке Осадкомер, мантра Ом

1 августа (4 день)
Набор высоты, подход под перевал Кара-Тюрек, лагерь на стоянке «Каменная изба», мантра Ом

2 августа (5 день)
Преодоление перевала Кара-Тюрек (высота 3060 м, сложность 1А), обустройство базового лагеря на озере Аккем, мантра Ом

3 августа (6 день)
Практики в лагере

4 август (7 день)
Радиальный выход в ущелье Ярлу. Посещение «каменного города», сложенного туристами, приезжающими медитировать к подножью Белухи. Медитация у камня Матери Мира.

5 августа (8 день)
Практики в лагере

6 августа (9 день)
Радиальный выход в долину Семи озёр

7 августа (10 день)
Практики в лагере

8 августа (11 день)
Радиальный выход к озеру Духов

9 августа (12 день)
Спуск по долине реки Аккем, мантра Ом

10 августа (13 день)
Спуск по долине реки Аккем до стоянки Три берёзы, переезд Три берёзы – Тюнгур через перевал Кузуяк, переезд Тюнгур – Усть-Кокса, мантра Ом

11 августа (14 день)
Утренние практики в йога-лагере «Аура» (по желанию), сборы, выезд из Усть-Коксы в 17:30

12 августа (15 день)
Прибытие в Новосибирск в 10:00

В расписании возможны изменения в зависимости от погодных условий.

Место проведения

Стоимость

Стоимость йога-тура в 2017 году: при оплате до 30 апреля – 28 000 руб, с 1 мая – 30 июня — 30 000 руб, с 1 июля — 33 000 руб.

Стоимость йога-тура в 2018 году будет известна позже.

Источник

Йога-туры с клубом OUM.RU

Приглашаем в йога-туры с клубом OUM.RU. Наши преподаватели проводят путешествия в места силы. Присоединяйтесь!

Йога-тур в Турцию «Знакомство с медитацией»

Тур-ретрит «Йога в Красной Поляне»

Йога-тур в Индию «Практика в местах Будды»

Йога-тур в Индию «Гималаи и Бодхгая»

Йога-тур в Каппадокию «Заряд энергии» (Турция)

Йога-тур в Крым

Тур в Мезмай и Гуамское ущелье

Йога-тур на Кавказ: Мезмай и Адыгея

Йога-тур Большая экспедиция в Тибет

Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

Йога-тур в Индию-Непал

Тур в Бутан с Андреем Верба

Чтобы ваша поездка по местам силы прошла эффективно и у вас было понимание, мы рекомендуем вам ознакомиться с отзывами участников прошедших туров, а также с основами йоги.

Занимайтесь, по возможности, хатха-йогой: подключайтесь к нашим занятиям на сайте asanaonline.ru, участвуйте в практиках на сайте yogavolna.ru или занимайтесь самостоятельно, лишь бы был результат. Чем лучше будет подготовлено ваше тело, тем большего вы достигните в местах с сильной энергетикой.

Путешествия с сертифицированными опытными преподавателями йоги — возможность лучше познать себя, погрузиться в мир йоги, посетить сильные интересные места.

Йога-туры на 2021 год. Расписание.

Дата начала	Название тура	Ведущие	Стоимость
1 октября 10 дней	Йога-тур в Турцию «Знакомство с медитацией»	Александра Штукатурова, Юлия Бежина	850$
25 октября 7 дней	Тур-ретрит «Йога в Красной Поляне»	Александра Штукатурова, Юлия Бежина

Йога-туры на 2022 год. Расписание.

Дата начала	Название тура	Ведущие	Стоимость
3 февраля 2022 11 дней	Йога-тур в Индию «Практика в местах Будды»	Александр Дувалин, Юлия Бежина	950$
29 апреля 2022 17 дней	Йога-тур в Индию «Гималаи и Бодхгая»	Антон Чудин, Дарья Чудина
1 мая 2022 10 дней	Йога-тур в Каппадокию «Заряд энергии» (Турция)	Александра Штукатурова, Юлия Бежина	1200$
17 июля 2022 15 дней	Йога-тур в Крым	Антон Чудин, Дарья Чудина
21 июля 2022 10 дней	Тур в Мезмай и Гуамское ущелье	Александр Худорожков, Юлия Бежина
1 августа 2022 10 дней	Йога-тур на Кавказ: Мезмай и Адыгея	Андрей Верба
14 августа 2022 15 дней	Йога-тур в Крым	Антон Чудин, Дарья Чудина
5 сентября 2022 21 день	Йога-тур Большая экспедиция в Тибет	Андрей Верба

Йога-туры на 2023 год. Расписание.

Дата начала	Название тура	Ведущие	Стоимость
2 января 2023 13 дней	Новогодний йога-тур на Шри-Ланку	Александра Штукатурова
14 марта 2023 15 дней	Йога-тур в Индию-Непал	Андрей Верба, Екатерина Андросова	1400$
5 апреля 2023 14 дней	Тур в Бутан с Андреем Верба	Андрей Верба	3000$

Что дают йога-туры

Йога-туры — это путешествия к знаменитым Святыням, достопримечательным местам, исторически важным объектам, расположенным на просторах Индии, Тибета, в других зарубежных точках, имеющих отношение к зарождению и развитию культуры йоги.

Каждое путешествие проходит в сопровождении сертифицированных преподавателей йоги. Группы собираются из людей, которые отлично понимают, чем является йога, и стремятся познать высшие глубины бытия. Т. е. в поездку отправляются группы единомышленников.

«Что дают йога туры?» — спросите вы. Ответ на этот вопрос невозможно сформулировать кратко. Поэтому расскажем подробнее, в чём заключается суть наших путешествий. А с запланированными направлениями вы можете ознакомиться выше, на этой странице.

Влияние йога-туров на физическое тело В ходе такой поездки мы не отстраняемся от практик, а напротив, усиливаем занятия и проводим их в самой подходящей для этого атмосфере. Выполнение асан, медитации и пранаямы, осуществляемых на просторах горных массивов Тибета, в атмосфере индийских Святынь, — это удвоенная польза для тела физического.

В ходе некоторых путешествий мы совершаем кору, трекинги. Это дополнительная тренировка для тела духовного и физического. Подъём на высоту более 3000 метров, пеший проход вокруг горы Кайлаш или поход к истоку реки Ганг предполагают серьёзные кардио- и силовые нагрузки. В ходе таких путешествий тело становится крепче, гибче, устойчивее к влиянию отрицательных факторов. Туры дают уникальную возможность продвинуться в направлении йога-практик.

Влияние йога-туров на духовную сферу

Сложно описать словами, какой мощный энергетический заряд получают участники группы во время любого из представленных йога-туров. Такие путешествия позволяют ускорить своё развитие в направлении духовных практик и получить ранее недоступные знания.

Только побывав в местах исторических подвигов, важных свершений, пройдя тот же путь, что и удивительные мастера йоги, знаменитые своим первооткрывательским опытом, можно по-настоящему осознать и прочувствовать тонкие грани духовных материй, из которых сплетён наш мир.

1. Возможность совершить рывок в освоении практик. Отстранённость от социума, особая аура посещаемых мест настраивают дух и тело на соответствующий лад. Лучше получаются асаны, повышается концентрация во время медитативных практик. Удаётся проникнуться подлинным духом культуры.
2. Обогащение заслугами. Словно сургуч, обретающий форму печати, разум преображается в соответствии с уникальной атмосферой. В ходе поездки меняется мировоззрение, удаётся лучше понять весь смысл занятий практиками хатха-йоги.
3. Расширение круга единомышленников. По индийскому приданию, духовное сообщество является драгоценным. Отправляясь в увлекательную тематическую поездку, человек расширяет круг знакомых, смотрящих с ним в одном направлении и понимающих мир в одинаковом тоне.
4. Очищение духовного тела. Издавна паломничества к священным местам являлись способом пройти очищение. Туры к Святыням буддизма и другим достопримечательностям с чистой, искристой аурой, помогают освободить сознание от «черни», получить защиту от формирования дурных мыслей и помыслов.
5. Получение уникального духовного опыта. Раскрыть сознание, почувствовать движение энергетических потоков, осознать глубину и тонкость духовных материй лучше всего удаётся именно в местах, окутанных аномальным мистицизмом.
6. Усиление кармической привязки к местности. Побывав в таких местах однажды, человек возвращается туда ещё и ещё. Это помогает найти ответы на важные вопросы, почувствовать все грани истины и удержаться на своём индивидуальном пути к самосовершенствованию.
7. Восстановление тонких энергетических сил. Духовному телу нужна подзарядка благостными, чистыми энергиями. Найти источник таких сил легко в ходе уникальных йога-туров.
8. Поиск решений сложных задач. Не существует таких проблем, для которых не предусмотрено решение. Чтобы найти выход из сложных внутренних противоречий, ответить на терзающие вопросы, возвыситься над сложностями бытия, стоит притронуться к «вечному», «мудрому», «важному». Только в таких путешествиях осознаёшь, как мелки и ничтожны бытовые проблемы, как просто найти свой путь и уйти от терзающего гнёта сомнений.
9. «Вкус» духовности. Развить внутренне понимание высоких энергий можно только в таких атмосферных местах. Т. е. это всё доступно и без отрыва от привычного места жизни, но в путешествии по местам паломничества йогов эталонные состояния удаётся постичь быстрее, чётче, глубже. Опыт умиротворения, блаженства оставляет отпечаток в памяти. На этом базируется дальнейшее развитие духовных практик.
10. Развитие сознания. Раскрыть «спящую» мудрость сознания, развить имеющиеся навыки своего тела в местах с соответствующей аурой удаётся проще. Всё это происходит благодаря памяти перевоплощений. Приехав впервые в местность с незнакомой культурой, где все говорят, думают и делают не так, как это принято дома, многие люди ощущают необъяснимую радость и «вкус» возвращения в давно покинутые места. Складывается впечатление, что ты не узнаёшь новое, а вспоминаешь то, что давно хорошо знал и умел…

Описание йога-туров

Посещение знаменитых мест, дающих нам мудрость и силу — это как встреча двух миров! Внутренний мир человека знакомится с уникальными материями мистических пространств. Здесь столько нового и интересного. В ходе таких путешествий мы обогащаем свой внутренний мир, укрепляем физическое тело, приобретаем ценный опыт и совершенствуем знания.

Но любой тур требует специфической подготовки, так как предполагается серьёзная физическая нагрузка и настоящие испытания для воли и духа.

Чтобы получить от поездки максимум и не столкнуться с мелкими проблемами, связанными с неготовностью организма к таким путешествиям, стоит пройти подготовку.

Что нужно предусмотреть перед отправлением в йога-туры

Начинать готовиться к такому необычному путешествию мы рекомендуем за 2–3 месяца до даты отправления. Ведь нужно максимально подготовить своё тело к нагрузкам, а сознание раскрыть для будущих практик.

• Важно оценить выдержку своего организма и подготовиться к серьёзным кардионагрузкам. Лучшим вариантом для этого является регулярная йога или длительные прогулки на свежем воздухе.
• Стоит перейти на лёгкое растительное питание. Это поможет избавиться от лишнего физического и духовного «груза» и создать благостный фон здоровья.
• Надо практиковать периодическое лёгкое голодание (шаткармы).
• Важно внутренне настроиться на нужный лад. Стоит исключить информационный «фастфуд» (тв, газеты, интернет-«мусор»).
• Стоит обогатить свои знания в направлении особенностей тех мест, куда вы планируете отправиться.

Все эти советы помогут подготовиться физически, психологически и духовно к необычному путешествию. При должной подготовке человек быстрее осваивает тонкости новой атмосферы, легче адаптируется к перепадам давления, без рисков для здоровья переносит физические нагрузки нового уровня. Всё это важно, так как помогает предупредить возникновение факторов, мешающих насладиться увлекательным туром, вкусить все грани его красоты и пользы. Ничто не будет отвлекать внимание и нарушать внутренний настрой. Все силы и интерес будут направлены на познание нового, запоминание интересных фактов.

Если практики йоги для вас стали частью жизни и вы решили начать собственное развитие полногранно и правильно, рассмотрите перечень направлений, по которым наша группа планирует отправиться в будущем. Вы можете выбрать любое путешествие и подать заявку о желании присоединиться к группе. Отправиться в йога-тур можно из разных городов России. Неважно, где вы проживаете. Выбирайте удобную для себя отправную точку, указанную в списке, и готовьтесь к путешествию, следуя рекомендациям, написанным в этой статье.

Узнать подробности по вопросам допустимого возраста участников, особенностей того или иного путешествия, стоимости поездки и длительности конкретного тура, можно связавшись с нашим оператором.

Наш специалист по подбору йога-тура подскажет наиболее выгодный, интересный и подходящий маршрут, отталкиваясь от особенностей конкретного человека (или группы людей). Вы можете выбрать индивидуальный тур или отправиться в мистическое путешествие всей семьёй (есть ограничения по допустимому возрасту детей).

Найдите желаемое направление для себя и получите лучшую духовную и физическую практику, а также массу незабываемых впечатлений!

Источник