Сценарий йога-сказки для детей 6–7 лет «Путешествие весеннего ручейка»
Наталья Бабинцева
Сценарий йога-сказки для детей 6–7 лет «Путешествие весеннего ручейка»
Цель: способствовать формированию гибкости, хорошей осанки, координации движений, позволяющие впоследствии избежать распространенные заболевания позвоночника. продолжать развивать дыхательную мускулатуру.
Дыхательное упражнение «Шарик»
Разучивание новых статических поз. «Плуг», «Поза с зажатыми ушами», «Лодка», «Сапожник».
Дыхательное упражнение. «Остудим чай»
Сказка-йога «Путешествие ручейка»
Жил –был маленький тоненький ручеек. Он родился на склоне высокой уральской горы, где зимой намело много снега.
Однажды гора сказала ручейку: «Ты уже взрослый и, значит, пора в дорогу. На своем пути ты увидишь много нового и интересного. Наблюдай за всем происходящим внимательно. Запоминай все важное и тебя ждет прекрасное будущее!»
• статическая поза «Прямой угол»
И смелый ручеек отправился в путь. Спустившись по склону уральской горы, он оказался у корней молодого дерева.
А рядом росло толстое и кривое дерево.
поза кривого дерева
Старому дереву было жарко и хотелось пить. Ручеек весело побежал между его корней, наполняя каждую клеточку старого дерева живительной влагой, значит силой. Дерево было благодарно и помахало вслед убегающему ручью зелеными ладошками.
А смелый ручеек бежал по долине. А над ним в лучах утреннего солнца парил аист.
Он приветствовал его радостным криком, рассекая воздух острыми крыльями и звонко чирикая на горизонте. Показались ласточки.
Они подлетели к ручью, чтобы утолить жажду. Ручеек поспешил дальше. Пробегая мимо небольшой деревушки, он замедлил ход, потому что заметил кошку.
Поза сердитой кошки
Ручей бежал так быстро и громко журчал, что разбудил под кустом собаку. Она утолила жажду, и ручей заструился дальше. С высокой травинки громким стрекотом его приветствовала саранча. На пути ручейка оказался большой камень. На нем в лучах полуденного солнца грелась кобра.
Она зашипела, здороваясь с ручейком. Ручей убегал все дальше и приветствовал всех, кто встречался на его пути звонким смехом. На зеленом лугу он увидел корову.
Солнце поднялось уже высоко, было жарко, и корова приникла к ручью, чтобы напиться воды. Сбежав с горки, ручей вдруг увидел русского богатыря, спящего под сенью дерева. Он замедлил бег, чтобы его не разбудить. Ручеек знал, как важно ему передохнуть перед боем, набраться сил.
поза героя лежа
Но богатырь уже открыл глаза, увидел ручей и улыбнулся ему. Богатырь зачерпнул воды и умыл лицо и стряхнул капельки воды.
«Стряхнули капельки воды.»
. Затем поднялся с земли и взял в руки тяжелый лук.
Богатырь и ручеек полюбовались закатом солнца. Герой шагнул навстречу новым победам по охране границы Южного Урала, и ручеек вместе с ним. Смелый звонкий ручеек был счастлив. Он вдруг понял, как он важен для всего живого. Живых существ на планете много. И всем нужна чистая вода. Ручеек добежал до реки Увелька и соединился с ней. Ручеек был счастлив.
дыхательное упражнение. «Обрыв»
-молодцы, ребята, мне понравилось, как вы показали сказку-йогу.
Конспект занятия по экологии в средней группе «Путешествие ручейка» Конспект занятия по экологии в средней группе Тема занятия: Путешествие ручейка Пояснительная записка. В дошкольном детстве закладываются.
НОД Хатха йога «Путешествие ручейка» Видео Жил был маленький Ручеёк. Он родился на склоне высокой Горы. Однажды Гора сказала Ручейку: «Ты уже взрослый и значит, пора в Дорогу. На.
Сценарий весеннего праздника для детей 4–5 лет «Мама для мамонтёнка» Сценарий весеннего праздника для детей 4-5 лет «Мама для мамонтёнка» Зал празднично украшен. Дети частями вбегают в зал и садятся на ковер,.
Сценарий весеннего праздника для детей средней группы. Сценарий весеннего праздника для детей средней группы. Музыкальный руководитель: Белогорова Виктория Геннадьевна. Воспитатель: Кутуева Наиля.
Сценарий «Весеннего праздника» для детей старшего дошкольного возраста. Под музыку входят дети. Становятся полукругом,лицом к гостям. Ведущий : Если речка голубая Пробудилась ото сна, И бежит в полях сверкая,.
Сценарий весеннего развлечения для детей Ведущий: Почему зелёный листик Вверх стремится там и тут? Почему на ветках птички Звонко песенки поют? Почему в лесу зверятам Стало нынче.
Сценарий весеннего развлечения для детей 3–4 лет «Мы поедем в весенний лес» МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА № 66 «БАРВИНОК» МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ.
Сценарий весеннего развлечения «В гости к солнышку» для детей 2–3 лет Дети заходят под музыку. Ведущий: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте друзья! Вы меня узнали? Сказочница я. Ведущий: Дети, я расскажу.
Сценарий весеннего утренника для детей 3–4 лет в детском саду Сценарий весеннего утренника для детей 3-4 лет в детском саду Дети заходят в зал парами, исполняется «Парный танец», встают полукругом Цель:.
Занятие кружка «Хатха Йога» для детей 6–7 лет. Сказка «Йога-Жихарка» Цель: -развитие и закрепление физических качеств и творческих способностей способностей 6-7 лет. Задачи: -воспитывать устойчивый интерес.
Источник
Занятие кружка «Хатха Йога» для детей 6–7 лет. Сказка «Йога-Жихарка»
Наталья Бабинцева
Занятие кружка «Хатха Йога» для детей 6–7 лет. Сказка «Йога-Жихарка»
-развитие и закрепление физических качеств и творческих способностей способностей 6-7 лет.
-воспитывать устойчивый интерес к занятиям хатха йогой, здоровому образу жизни;
-развивать координацию движений, творчество, умение регулировать мышечный тонус.
Дети под спокойную музыку проходят и садятся на свои коврики в позе падмасана.
Здравствуйте, дети. Сегодня мы разучим новую сказку йогу, повторим знакомые асаны.
Прежде чем начать разучивать новую сказку, давайте проведем разминку.
Релаксация «Ст ряхнули капельки воды»
-Теперь разучим асану «Пашимоттанасана», «Позу плуга»
*Халасана (поза плуга)
Вспомним знакомые асаны:
*поза кривого дерева
Сказка йога «Жихарка»
За высокой горой, на опушке леса жили-были Кот, Петух и Жихарка.
Как обычно Кот и Петушок ушли на работу. Жихарка все домашние дела закончил и решил прогуляться. Долго он шел и заблудился. Ему стало страшно и он встал, как вкопанный.
Видит, возле болота, на поляне стоит неказистая избушка на курьих ножках.
*поза кривого дерева. (на правой и левой ноге)
Жихарке стало страшно.
А тут из избушки выходит БабаЯга согнутая, горбатая.
*Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой книзу)
Схватила она Жихарку и в печку засунуть пытается. А Жихарка раскинулручки и ножки в стороны и не помещается.
Баба Яга ворчит: «Ах, ты, непослушный Жихарка!» И снова пытается Жихарку развернуть и засунуть в печку.
А он все-равно не помещается.
Тогда злая Баба Яга Жихарку на лопату усадила и головой вниз пригнула, чтобы удобно его было в печку засунуть.
*пашимоттанасана (наклон к ногам)
А Жихарка умнеький и хитренький, сообразил, что надо ручки и ножки в стороны растопырить. Он на лопате в печку попасть не может, никак не помещается. Тогда Баба Яга рассердилась, ругается.А Жихарка ей говорит: «Ну, что вы бабушка, сердитесь, я же не знаю, как надо». Баба Яга и сбросила его с лопаты.
Смотри, как надо! Села удобно на лопату, голову пригнула к ногам.
А Жихарка недолго думая, схватил лопату и засунул злую Бабу Ягу в печку.
А сам растянулся на лавке, чтобы отдохнуть.
*шавасана (мертвая поза)
А в это время прибежали его друзья, чтобы спасти Жихарку.
И давай Кот и Петух обнимать и целовать Жихарку.
*поза доброй кошечки.
Тут и сказочке конец.
А сейчас поиграем знакомую игру «Замри».
Дыхательное упражнение «Потушим свечи»
«Осенняя сказка». Логопедическое фронтальное занятие для детей 5–6 лет с ОНР Задачи: Образовательные: — активизировать и обогащать словарь существительных, качественных прилагательных, глаголов по теме «Осень»;.
Что такое хатха-йога и для чего она нужна дошкольнику? Дошкольный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно-необходимых двигательных умений, навыков.
Дополнительная образовательная программа кружка «Инфознайка» для детей 4–5 лет Пояснительная записка Сегодня изменились требования к образованному человеку – ему нужно не только знать много, но и уметь быстро применить.
НОД Хатха йога «Путешествие ручейка» Видео Жил был маленький Ручеёк. Он родился на склоне высокой Горы. Однажды Гора сказала Ручейку: «Ты уже взрослый и значит, пора в Дорогу. На.
Образовательная программа кружка «Умелые ручки» для детей 6–7 лет «Истоки творческих способностей и дарований детей на кончиках их пальцев. От пальцев, образно говоря, идут тончайшие ручейки, которые питают.
Программа кружка для детей 4–6 лет «Сказка» РАБОЧАЯ ПРОГРАММА кружковой деятельности «Сказка» с детьми 4 – 6 лет (средняя, старшая группа «Ромашки») МБДОУ детский сад «Малышок».
Рабочая программа кружка по тестопластике «Мукосолька» (для детей 5–7 лет) Пояснительная записка Данная программа имеет художественно-эстетическую направленность. Лепка из соленого теста, так же, как и другие виды.
Сценарий плана-конспекта по физкультуре «Йога-мир удивительных открытий» План-конспект НОД Образовательная область — Физическая культура Группа — старшая Тема: «Йога-мир удивительных открытий» (с использованием.
«Гимнастика йогов для глаз». Занятие кружка «Хатха Йога» Цель: разучить гимнастику йогов для глаз. Задачи: формировать у детей умение выполнять упражнения для тренировки глаз, умение снимать мышечное.
Здоровьеформирующие технологии Фитнес — Йога в детском саду Каждый человек хочет быть здоровым. Осознание того, что здоровье – самая большая ценность, приходит к человеку иногда слишком поздно. А.
Источник
Сказка-йога «Путешествие смелой Черепашки». Занятие кружка «Хатха Йога»
Наталья Бабинцева
Сказка-йога «Путешествие смелой Черепашки». Занятие кружка «Хатха Йога»
Инструктор по физической культуре Бабинцева Н. А.
Цель: Способствовать воспитанию правильной осанки,совершенствовать психические процессы: познание своего характера, укрепление воли,
Задачи: развивать внимание, сосредоточенность, организованность, воображение, фантазию, умение управлять своими поступками, чувствами;
Развивать умение снимать усталость, укреплять слабые мышцы, развивать гибкость.
Инструктор: давайте вспомним правила кружка «Хатха Йога». (дети рассказывают) Что означает «Ха»? «Тха»? «Йога»? «Асана»? (дети отвечают)
Дети проходят и занимают места на своих ковриках.
Разминка «Здравствуй, солнце!» (повторить 2 раза)
Дыхательное упражнение «Остудим чай»
Разучивание новых статических поз: плуг, наклон вперед, мост, березка без поддержки — нираламба сарвангасана, поза приветствия — намасте с руками за спиной в тадасане – пасчиманамаскар в тадасане.
Сказка Йога «Путешествие смелой Черепашки»
Жила-была одна маленькая, но смелая Черепашка. Свой домик всегда носила с собой. (Поза черепахи.)
Она была очень любознательной и любила путешествовать. И в одно прекрасное утро, когда встало солнышко, Черепашка решила отправиться в путешествие и зайти к своему другу Барбосу. (солнечная поза – урдхва хастасана)
Жила Черепашка у высокой горы. (Поза горы – тадасана, урдхва баддха ангулиасана)
Очень красивые деревья росли у подножия горы. (Поза дерева. Поза кривого дерева.)
Смелая Черепашка решила хорошенько обдумывать свой путь. Приняв удобную позу для размышления (поза героя сидя — вирасана, начала думать о том, как впервые уйдет в гости так далеко от дома. И только хорошо обдумав, маленькая, но смелая черепашка отправилась в путь. Шла черепашка по дороге, шла и вдруг увидела складной ножик (поза пасчимоттанасана – наклон вперед, видно кто-то потерял, подумала Черепашка, и пошла дальше.
Вышла Черепашка на опушку леса.Смотрит: на опушке стоит красивый домик. А около домика построена яркая удобная качелька. (поза лука — дханурасана). Рядом с качелькой росла около домика кудрявая с белоснежным стволом березка. (сарвангасана- поза березки). Веточки березы доставали почти до самой земли, поэтому казалось когда ветер играл с листочками, что маленькие плуги пашут землю около берез (халасана –поза плуга). На одном из листочков сидел маленький жучок. (поза с зажатыми ушами). Он так смешно шевелил лапками, что Черепашке стало весело. Яркий домик привлекал внимание. Солнце сверкало в чистых окошечках (поза перекладины). Окошечки обрамлены красивыми ставнями в русском стиле. Все было так приветливо, что Черепашке захотелось узнать, кто здесь живет, но надо было спешить к своему другу. Черепашка решила, что на обратном пути обязательно заглянет сюда и познакомится с хозяевами этого уютного домика. Шла она шла и вышла к реке. (прямой угол – урдхва празарита падасана). Призадумалась Черепашка. «Как же я переплыву на другой берег?» (вирасана –поза героя). Вдруг из леса выползает блестящая змейка. (поза змеи -бхуджанасана).Змейка подняла голову и говорит: «Пройди по берегу и ты увидишь лодку. Так черепашка и сделала. Нашла лодку и поплыла, переправилась на другой берег. (навасана – поза лодка) Пошла черепашка и пошла дальше по тропинке к своему другу.Видит она: бежит чистый ручеек, а через него перекинут мостик. (урдхвадханурасана – мост). Прошла путешественница через него и увидела веселую лохматую собачку. (поза собаки лицом вниз – адхо мукха шванасана и поза собаки лицом вверх – урдхва мукха шванасана). Это был ее дружок Барбосик. Барбос мчался к Черепашке, радостно лая. Пес стал показывать черепашке свой дом, пруд около дома. Как здорово! Посреди пруда рос лотос необыкновенной красоты. (падмасана- поза лотоса). Это было так красиво! Розовый лотос! Голубая вода! А вокруг летали бабочки, помахивая своими разными крылышками с неописуемыми рисунками на них. (поза бабочки – бадха конасана) В траве прыгали кузнечики. (салабхасана- поза кузнечика). Черепашка была счастлива! (поза бабочки – бадха конасана).
Вот и сказочке конец. (поза благоприятного знака – свастикана)
Дыхательное упражнение (со звуком «Ха!» (т
хника очистительного дыхания)
*терапевтический эффект: это упражнение нормализирует внутреннее и артериальное давление. Помогает при гайморите. Восстанавливает функции щитовидной, паращитовидной и вилочковых желез. Оказывает омолаживающее действие, устраняет морщины, улучшает цвет лица; помогает снять стрессовые состояния, нервные напряжения и быстро восстанавливает силы, улучшает настроение.
Детская йога: польза для здоровья и развития детей Детская йога – уникальные упражнения, регулярное выполнение которых помогает развивать координацию, выносливость и гибкость. Также развиваются.
Фотоотчёт о творческих работах «Черепашки спешат на праздник» Ещё некоторое время назад наши малыши не умели правильно держать карандаш, линии проводили еле заметно, не могли подбирать карандаши по.
Йога-игра в физическом развитии ребенка-дошкольника Меня зовут Ляшкевич Елена –я инструктор физической культуры в ЦДО «Росточек», инструктор фитнеса, пилатеса, йоги,танцор и хореограф трайбл.
Йога как система оздоровления дошкольников ЙОГА – КАК СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДЕТЕЙ 1 слайд В последнее время было проведено немало научных исследований влияния йоги на здоровье детей.
План работы кружка театрализованной деятельности «Здравствуй, сказка!» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №3 «Ласточка» План работы кружка театрализованной деятельности.
Сценарий йога-сказки для детей 6–7 лет «Путешествие весеннего ручейка» Цель: способствовать формированию гибкости, хорошей осанки, координации движений, позволяющие впоследствии избежать распространенные заболевания.
Спортивное сюжетное занятие «Зимнее приключение» (использование нетрадиционных видов гимнастик хатха-йоги …) Спортивное сюжетное занятие «Зимнее приключение» Цель: приобщение детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни через использование.
Занятие кружка «Хатха Йога» для детей 6–7 лет. Сказка «Йога-Жихарка» Цель: -развитие и закрепление физических качеств и творческих способностей способностей 6-7 лет. Задачи: -воспитывать устойчивый интерес.
«Гимнастика йогов для глаз». Занятие кружка «Хатха Йога» Цель: разучить гимнастику йогов для глаз. Задачи: формировать у детей умение выполнять упражнения для тренировки глаз, умение снимать мышечное.
«Путешествие в математическое царство». Итоговое занятие по математике в старшей группе в рамках кружка «Весёлая математика» Занятие по математике в старшей группе (итоговое кружок «Весёлая математика») «Путешествие в математическое царство».Программное содержание.
Источник