Андрей Липень
1974 года рождения. Женат, Многие меня помнят под фамилией Костюкевич — так вот, это одно и то же лицо.
Родился я Беларуси, в городе Борисове — это 75 км от Минска. Но большую часть жизни прожил в славной столице этой страны, где и живу сейчас. Я очень люблю Минск!
Йогой начал интересоваться в 1990 году и посетил свои первые занятия в Минске, но вопросы о смысле жизни начали возникать уже в 14 летнем возрасте, меня совершенно не интересовали вещи, которые считались «нормальными» для тогдашней молодежи и именно тогда я решил, что моя жизнь будет отличаться от жизни многих моих сверстников, родных и знакомых и что этот Мир достоин большего, необходимо что то сделать, что бы всем было лучше, радостней, прекратились войны и насилие. Исследовав многие пути духовного развития, различные священные писания, я осознал самое главное – ценности во всех культурах и религиях одни и те же, различны только форма и методы. С этими мыслями я и встретился с йогой и со своим мастером, Шри Шри Рави Шанкаром.
Общечеловеческие ценности, нравственность, уважение к старшим и ко всем живым существам, культурам, религиозным традициям и учителям стали основой всей моей жизни и всех действий.
Тысячелетняя мудрость йоги не принадлежит Индии, это достояние каждого из нас. Так же, как и Мудрость всех народов Мира, открытия запада и востока, человеческих гениев, музыка, искусство – Все это часть каждого из нас и принадлежит Нам! И я уверен, что такое чувство принадлежности ко всему, а так же свобода от стрессов и напряжение, знание законов мироздания и самого себя способны создать Рай на Земле и не когда-то в будущем, а уже Сейчас!
Уже 14 лет как я вегетарианец! И это классно, чувствую себя великолепно!
Более осознанно Йогой занимаюсь с 1991 года. Начинал заниматься по системе Айенгара при Республиканском центре йоги, затем посетил много семинаров, увлекался так же другими направлениями йоги и духовными направлениями.
Занятия по йоге веду с 1993 года, а с 1995 еще и специальные антистрессовые программы на основе Йоги и дыхания под названием «Искусство Жизни». с 1995 по 1997 год включительно, объездил многие города Беларуси и Литвы, а так же посетил Санкт Петербург с этими программами. В 1997 году участвовал в международном проекте по разрешению конфликтов в Нагорный Карабах (конфликтная территория, которая находится сейчас под юрисдикцией Армении) и в Армении со специальными программами йоги для реабилитации населения в послевоенные годы. Проводил программу для заключенных.
Продолжаю практиковать, обучать и обучаться. В августе 2006 закончил курс подготовки инструкторов по программе Шри Шри ЙОГА в Польше.
Многократно выезжал в Германию (академия «Бад Антогаст», Европейский центр Международного фонда «Искусство Жизни») и Польшу (Восточно-Европейский центр «Штука Жыцця» МФ «ИЖ» в местечке ТАРАСКА) для повышения квалификации и собственной практики, был в Индии.
С 2002, примерно 1,5 года проработал в фитнес-центре медицинского центра «Нордин», г.Минск. Параллельно около 2 лет преподавал йогу в Минском Шейпинг-центре. А с момента открытия (апрель 2004 года) и по сей день работаю инструктором по Йоге, а так же периодически провожу занятия по «пилатес», «геропластика», «йога для беременных» в престижном столичном фитнес-клубе «Мире Фитнеса».
С апреля 2007 г. мы с женой начали работать над созданием центра йоги в Минске. Это лучшее решение для правильных занятий йогой. Здесь и регулярные занятия по йоге, медитации, дыханию и специальные курсы углубленного изучения йоги (Шри Шри Йога), персональные и корпоративные тренинги, курсы на основе Шри Шри йоги и Хатха йоги. Подробности на главной странице.
Периодически провожу специальные 6-дневные семинары по йоге, дыханию + практическое знание для повседневной жизни — курс «Искусство Жизни» Провожу персональные занятия и веду активную общественную деятельность.
Источник
15 минут Эффективной Йоги с Андреем Липенем сидя на стуле
Показувати елементи керування програвачем
- Опубліковано 22 лис 2014
- Йога и медитация Онлайн с Андреем Липенем
все ивенты, онлайн занятия, бесплатный мастер-классы и мн.другое!
Узнавайте заранее:
Мир йоги Андреем Липенем в Телеграм t.me/miryogi
Мир йоги с Андреем Липенем в Вайбере invite.viber.com/?g2=AQB9tFtY.
Пройдите по ссылке, чтобы получить 4 дополнительных разъясняющих урока и практика йоги для вас будет еще более понятной.
Занимайтесь йогой легко! На этом видео небольшой разогревающий комплекс «Эффективной йоги» с Андреем Липенем.
— Хотите больше узнать о йоге и научиться заниматься самостоятельно.
— Знаете что йога полезна, но не знаете с чего начать именно Вам?
— Занимаетесь, но хотите узнать больше, упорядочить и систематизировать знания?
Тогда курс «Эффективная йога» для вас!
Курс по видео-урокам 1yoga.by/ka/
Или ОНЛАЙН в ЛЮБОЙ точке Мира. подробно на 1yoga.by/online/
КОМЕНТАРІ • 15
Андрей, классные упражнения, такой прилив сил. Жду новых публикаций
Здорово. После выполнения комплекса упражнений почувствовала прилив энергии. Состояние улучшилось. Благодарю.
Хорошая тренировка, спасибо
Благодарю за комментарий и что нашли время позаниматься! А так же регулярные ОНЛАЙН занятия, вы можете попробовать бесплатно! 1yoga.by/online/ И другие варианты! Жду вас на онлайн занятиях! Подпишитесь на канал, и нажмите «колокольчик» что бы получать новые видео ,медитации!, прямые трансляции! Скоро запустим Йога паузы на ютубе! uaclips.com/user/LipenAndrei
Андрей здравствуйте я выписывала вашу книгу с двди диском. Но он сделал ноги. Сейчас мне очень тяжело без вашей и денег нет чтобы выписать. Я без работы давно спасибо маме с братом йоги.Скажите пожалуйста Где мне найти в интернете ваш полный курс. Я как то находила теперь не могу. Помню тогда очень втянулась но без девочек все равно трудно делать. Помогите пожалуйста. С уважением к вам Лена
Источник