Йога плейс лещинского 8

Йога плейс лещинского 8

г. Минск, ул. Октябрьская, 16 корпус 25
+375291607300

Студия находится на 2-м и 3-м этажах исторического здания из красного кирпича, в пяти минутах ходьбы от станции метро Первомайская

От станции метро Первомайская нужно выйти на ул. Октябрьскую, по которой проходят старые трамвайные пути.

По улице Октябрьской необходимо двигаться в противоположную от стадиона «Динамо» сторону до самой оживленной части улицы. По обе стороны вы увидите вытянутые в длину трехэтажные здания из красного кирпича. Наша дверь расположена в выраженно-выступающей входной группе и визуально напоминает башню 🙂

Входная дверь в здание оснащена автоматическим домофоном и, если она окажется закрыта, просто нажмите на кнопку слева от двери. На ней будет наклейка «Yoga Place».

Зайдя внутрь здания, вы увидите бар — просто проходите по диагонали вглубь помещения до лестницы и поднимайтесь наверх. На 2-м этаже находится рецепция нашей студии.

Пожалуйста, перед входом в студию снимите обувь, оставьте ее на специальных стеллажах либо сложите в пакет и возьмите с собой, либо оденьте бахилы.

У нас ВСЕГДА можно найти место для вашего авто.

В будние дни с 8:00 до 18:00 необходимо будет проехать
100-150 м в сторону железной дороги.

После 18:00 и в выходные дни вы можете легко припарковаться непосредственно у здания студии.

Источник

Йога плейс лещинского 8

Наша новая студия находится в районе станции метро Кунцевщина. В это место мы вложили огромную часть своей души и попытались передать всю глубину философии йогического стиля жизни. Это светлое пространство общей площадью более 500 квадратных метров: 3 оборудованных зала для практики, каждый с особенной концепцией и энергией, две спа комнаты, раздевалки с душевыми, кафе, уютная зона отдыха, переходящая в летнюю террасу на крыше.

Интерьер студии рассказывает историю о ‘красоте в простом’, которую мы можем научиться замечать и ценить. Подчеркнуть эту философию нам помогла японская концепция ваби саби и вдохновение простотой берберской культуры.

Новый Yoga Place — это место, где не скрывается истинная суть вещей. Красота в любых проявлении жизни и ее взаимодействии, в несовершенстве вокруг нас и внутри нас.

Это красота, которая проявляется не сразу, красота в следах времени. Красота, которая направляет внимание вглубь себя и на суть вещей.

Мы создали пространство, в котором аскетизм тонко переплетается с душевным комфортом. Здесь мы учимся отпускать ум и по-настоящему чувствовать сердцем. Это визуальная ‘тишина’, соприкоснувшись с которой, мы можем найти в себе истинный источник умиротворения. Именно такая атмосфера, на наш взгляд, способствует погружению в практику йоги.

Здесь гармонично сочетаются минимализм и наполненность, простая красота и внутренняя концентрация, уединение и вовлеченность, Восточная сдержанность и Европейская свобода.

Источник

Йога плейс лещинского 8

ЗАНЯТИЕ YOGA BEGINNER

Если вы не уверены нужна ли вам йога и хотите просто попробовать (а вдруг это окажется именно то, что вам нужно)

ЧТО БУДЕТ:
Классическое занятие по йоге легкого уровня
с объяснениями базовых техник. Забота, внимание и никаких непонятных терминов
и сложных поз.

ЗАЧЕМ:
Вы сможете понять, что из себя представляют занятия йогой, потратив минимум времени
и усилий, не разбираясь в стилях йоги
и терминологии; Это занятие поможет понять, хотите ли вы продолжать практику и интересна ли вам йога.

Если вы хотите сразу начать практику системно и присоединиться к любой группе базового уровня для новичков и недавно практикующих

ЧТО БУДЕТ:
Курс из 8 занятий по 1,5 часа специально для новичков. На каждом занятии будет немного теории и основы практики. Медленно, понятно и с вниманием преподаватель будет разъяснять каждое упражнение (асану) и отвечать на все вопросы.

ЗАЧЕМ :
Чтобы чувствовать себя уверенно в любой группе базового уровня. К концу курса вы будете разбираться в направлениях йоги, знать базовые термины и асаны.

Курс проходит несколько раз в месяц по разному расписанию, вы можете выбрать тот, который подходит вашему графику.

Любое занятие из сетки расписания, уровень которого отмечен как начальный.

ЧТО БУДЕТ:
Любое удобное для вас занятие из сетки расписания начального уровня, вы можете выбрать преподавателя и направление по своему усмотрению, но мы просим вас придерживаться начального уровня.

ЗАЧЕМ:
Через несколько месяцев вы будете готовы перейти в группу базового уровня.

Источник

Йога плейс лещинского 8

Если вы чувствуете слабость, наличие симптомов каких-либо респираторных заболеваний — мы настоятельно рекомендуем воздержаться от практики до полного выздоровления. Любой недуг в состоянии обострения является противопоказанием к практике йоги.

Рекомендуем отказаться от обильной пищи за 2 часа до тренировки. Легкий перекус допустим не менее чем за час до начала занятия. Это поможет вам заниматься легко, не испытывая дискомфорта.

• Настройтесь на практику. Пространство студии создано как место, где вы можете полностью расслабиться и посвятить время себе, отдохнув от повседневной суеты.

• Обязательно предупредите преподавателя перед занятием, если у вас имеются какие-либо травмы, хронические заболевания.

Если во время выполнения асаны вы чувствуете дискомфорт или болезненные ощущения, нужно обязательно обратиться к преподавателю. Вам подберут именно те асаны, которые будут полезны и безопасны для вашего текущего состояния. Продолжать находиться в асане при нарастающих болевых ощущениях — опасно для здоровья.

До занятия и после него вы можете обсудить интересующие вас вопросы
с преподавателем и другими занимающимися, однако во время класса воздержитесь от разговоров.

В процессе тренировки, принципиально важно следовать указаниям преподавателя и не допускать «самодеятельности» в процессах входа, выхода и отстройки асан. Задача наших инструкторов — обеспечить корректную и эффективную практику. Ваша задача — внимание
к объяснениям и своим ощущениям.

Мы рекомендуем вам не беспокоиться о возможных несовершенствах формы и уделить внимание внутренним ощущениям. Йога — это не сиюминутный результат, а поступательное развитие ваших возможностей. Будьте внимательны к себе, к своим состояниям, и не гонитесь за совершенством формы, оно придет со временем.

• Для комфортной практики мы предоставляем разнообразные материалы — ремни, кирпичи, одеяла. По окончанию занятия необходимо аккуратно сложить пропсы на место. Наличие личного коврика для практики, конечно же, приветствуется, но если у вас его еще нет — вы можете воспользоваться студийным. Наши коврики регулярно проходят обработку, но тем не менее являются общественными и используемыми разными учениками. Поэтому со временем мы рекомендуем вам обрести свой личный коврик.

Вы можете оставить свой личный коврик в студии в специально отведенном месте в раздевалках. Для этого возьмите у администратора специальную бирку, подпишите имя и контакты владельца и прикрепите к чехлу. Один раз в год мы попросим вас забрать коврик домой, чтобы провести генеральную уборку и идентифицировать забытые коврики.

• При входе в студию снимите обувь – это поможет нам поддерживать чистоту и уют в студии. При необходимости можно воспользоваться бахилами.

Для занятий йогой хорошо подходит легкая, не стесняющая движения одежда из натуральных тканей: штаны/лосины и удобная майка. В холодное время года мы также рекомендуем брать кофту и теплые носки для заключительной медитации.

На коврике мы занимаемся босиком или в носках, обувь не нужна.

Верхнюю одежду оставьте на вешалке для верхней одежды, личные вещи — в шкафчиках раздевалок. Ценные вещи возьмите с собой в зал.

• Постарайтесь не брать мобильные телефоны в зал. Если это невозможно – отключите в телефоне звуковой сигнал и вибрацию.

  Пожалуйста, не кладите личные вещи вокруг коврика, на подоконниках. Это загромождает пространство, может помешать практике или преподавателю свободно передвигаться и корректировать вас в асанах.
  Для личных вещей в зале есть специально отведенная полка на стеллаже.

  Если вы забыли форму для практики – не расстраивайтесь. Администратор предоставит вам чистую запасную одежду.

• Забытые вещи вы сможете найти в специальной корзине для забытых вещей. Мы храним забытые вещи 2 месяца, после чего передаем их в благотворительные организации.

Источник

Йога плейс лещинского 8

Действует во всех филиалах и группах любой продолжительности

— 110 BYN —

Действует во всех филиалах и группах любой продолжительности

— 150 BYN —

Действует только в группах продолжительностью до 60 мин

— 15 BYN —

Действует только в группах продолжительностью до 60 мин

— 90 BYN —

Действует на занятия для беременных в сетке расписания

— 62 BYN —

Действует на занятия для беременных в сетке расписания

— 150 BYN —

Специальное занятие для тех,
кто никогда не занимался,
но хочет попробовать

— 17 BYN —

Курс из 8 занятий для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе базового уровня:

— 110 BYN —

Только для новых посетителей студии, действует в течение 2-х недель – неограниченное посещение любых занятий, чтобы найти свое направление и преподавателя

— 75 BYN —

Аюрведическое промасливание тела, 60 / 90 мин*

— 65 / 80 BYN —

Активный метаболический массаж тела, 90 мин

— 98 BYN —

Глубокая проработка жизненно важных точек тела, 60 мин

— 55 BYN —

Классический оздоравливающий массаж, 60 / 90 мин*

— 58 / 75 BYN —

Классическая техника энергетического целительства, 60 мин

— 55 BYN —

Комбинация марматерапии и масляного массажа лица, 90 мин

— 92 BYN —

Комбинация масляного аюрведического массажа лица и стоп, 50 мин

— 65 BYN —

Масляный массаж головы, лица и зоны декольте, 30 мин

— 52 BYN —

Японская техника глубокого массажа лица, 60 мин

— 93 BYN —

Авторские процедуры для лица на различных масляных основах или с альгинатной маской, 30 / 60 мин *

— от 45 BYN —

Скульптурный массаж лица на различных масляных основах или с альгинатной маской,
45 / 60 / 80 мин *

— от 57 BYN —

Масляный массаж лица с помощью техник Гуаша, 60 мин

— 72 BYN —

Оздоровительная сессия по методу солярно-фасциальной реабилитации

— 105 BYN —

Cтимуляция движения лимфы и активация иммунитета

— 80 BYN —

Лимфотерапия и мануальное воздействие на область живота

— 80 BYN —

Дату, время и преподавателя согласовывает администратор. Стоимость зависит от времени и преподавателя

— от 45 BYN —

На основании пульсовой диагностики даются рекомендации по питанию, режиму, применению специй и аюрведических препаратов

— 45 BYN —

Составление натальной карты и ее расшифровка
с помощью знаний ведической астрологии Джйотиш

— 120 BYN —

Когнитивно-поведенческий подход, работа со связкой эмоции-мысли-действия

— 95 BYN —

Искусство украшения тела хной

— от 35 BYN —

Метод метафорическо-ассоциативной поддержки

— 95 BYN —

Оперативный метод психологической поддержки

— 250 BYN —

Составление нумерологической карты и ее расшифровка в традиции Йоги Бхаджана

— 130 BYN —

Абонемент в регулярные группы можно заморозить, т.е. приостановить его действие единожды на срок до 10 дней, обратившись к администратору. Нельзя заморозить
абонемент задним числом.

Покупателю абонемента выдается магнитная карта клиента студии Yoga Place. Карта выдается один раз, а все последующие абонементы записываются на нее же.

Это ваш пропуск в студию, предъявляйте карту при каждом посещении.

Источник