Йога майер это кто

Обо мне

Я уверенна, что каждый человек может больше, чем думает, поэтому на тренировках мы делаем всё по максимуму, вместе мы побеждаем лень и слабость, расширяем границы ваших возможностей. Вы сильнее, чем вы можете себе представить, нужно только правильно попробовать!

Квалификация

Первое высшее образование — психолог, специальность «Психология управления».
Закончила Московский университет Йоги. Участвовала в семинарах А.Лаппы, доктора Мадавана, Дэвида Лайфа, прошла тренинг для учителей йоги в Аштанга йога центре (Москва). Прошла обучение и аттестацию по программе «Инструктор по фитнесу» (7 направлений), сертифицированный преподаватель йоги и тренер групповых программ.
Более шести лет занимаюсь изучением восточных духовных практик.
Закончила курсы анатомии в Тверской государственной медицинской академии

Как я провожу занятия йогой

Я придерживаюсь принципов классической йоги, включающей в себя базовые практики медитации, основные позы (асаны), техники наполнения организма энергией. Практики направлены на достижение баланса между внутренним миром и физическим уровнем развития. Особое внимание уделяю развитию тела, обучая новичков основам постановки асан, правильному дыханию, умению концентрироваться.

Упражнения направлены на тренировку тела, поэтому я уделяю особое внимание правилам безопасности. Обязательное использование разминочных техник помогает правильно и безопасно входить в практику. Во время тренировок подробно объясняю каждую асану, каждое ощущение и порядок действий. Я даю практику йоги, как инструмент, через который можно улучшить или обрести здоровье, научиться спокойствию, найти гармонию с самим собой и окружающим миром.

Я — фанат эффективности.

Каждый потраченный час должен приносить максимальную пользу для вас, потому что нет в жизни более невосполнимого ресурса, чем время. Поэтому если ты тренируешься и ставишь перед собой цель, то тренировка должна максимально точно соответствовать тому, что ты от нее ждешь, иначе — это пустая трата времени, а значит жизни.

Биография

Родилась в Казахстане, т.к. отец был военным, пришлось поездить всей семье по России. Долгое время жила на Кавказе, среди великолепной природы и высоких гор, ценилось уважение к старшим, верность в дружбе и сильнй дух в здоровом теле. Говорили, что если тело больное, то ты не сможешь помочь никому, даже самому себе. Это и засело глубоко в моей душе.

После переезда в Тверь (в родной город моего отца), я усердно начала заниматься спортом, начиная от обычных уроков физкультуры в школе, заканчивая профессиональными занятиями с тренером в спортивном зале. Так прошли мои школьные годы. Я так увлеклась спортом, что c нетерпением ждала сдачи диплома в университете, так как я бы смогла больше времени уделить своему спортивному развитию, также планировала помогать людям, получив сертификат преподавателя.

И вот, когда я ехала на выпускной, я была так ослеплена планами на будущее, так хотелось их скорее реализовать, что не заметила машину, которая сбила меня.

Полгода я провела в больнице на лечении и реабилитации. Это были самые долгие полгода в моей жизни. Прогулки в парке на коляске были настоящей пыткой. Я не могла встать, не могла побежать, не могла тренироваться.

После выписки из больницы, я сразу пошла в спорт зал и поняла, что форму я потеряла сильно, и восстановление предстоит долгое. Практически все виды тренировок мне были противопоказаны, кроме йоги. Так и началось мое знакомство с «ней».

Источник

Джойс Майер

Биография

Проповедница Джойс Майер в течение 15 лет подвергалась сексуальному насилию, в молодости одолела тяжелую болезнь, а сейчас является одним из самых популярных американских евангелистов по версии журнала Time. На счету женщины порядка 100 книг о вере и смирении, в том числе бестселлеры «Разум — поле сражения», «Съешь печенье. Купи туфли» и «Никогда не сдавайся».

Детство и юность

Паулин Джойс Хатчистон (имя Джойс Майер при рождении) родилась 4 июня 1943 года в Сент-Луисе, Миссури. Вскоре после ее появления на свет отца отправили на фронт, и воспитание девочки легло на плечи матери.

Джойс Майер в детстве с мамой

Став известной писательницей и проповедником, Джойс рассказывала в интервью, что ужасы, увиденные на полях Второй мировой войны, сделали отца агрессивным. Мужчина пристрастился к алкоголю. С 1946 года и на протяжении следующих 15 лет отец совершал над девочкой сексуальное насилие.

В 1951 году, спустя 6 лет страха перед взрослым мужчиной, Джойс попыталась найти защиты у матери, но та боялась супруга. Когда Джойс было 14 лет, мать стала свидетелем сцены изнасилования. Даже после этого инцидента женщина не забила тревогу.

Джойс Майер в молодости

Майер окончила Техническую среднюю школу О’Фаллона (O’Fallon Technical High School) в Сент-Луисе. Став совершеннолетней, девушка покинула отчий дом и «вышла замуж за первого молодого человека, который проявил интерес». Побег от одних проблем породил другие — супруг будущей евангелистки был «манипулятором, вором и жуликом».

Проповеди и книги

Еще в возрасте 9 лет Джойс заявила своим родственникам, что «рождена силами свыше», твердила, что испытала «славное очищение». Слова девочки, вероятно, спровоцированные регулярными издевательствами со стороны отца, стали пророческими.

Джойс Майер

В феврале 1976 года, остановившись на светофоре, Майер почувствовала, как ее сердце и мысли заполняет вера. Спустя несколько месяцев одухотворенная девушка открыла группу по изучению Библии под названием «Жизнь в Слове» и устроилась помощником проповедника в Центр Живого Христианства в Фентоне, Миннесота.

«Иногда у людей, которые хотят служить Богу, так много проблем в жизни, что они ведут себя аморально, их помыслы нечисты. Таким людям нужен кто-то, кто возьмет их за руку и проведет через ад к раю», — говорила Майер.

Полученный от священнослужителя опыт позволил Джойс в 1983 году начать чтение собственных проповедей в прямом эфире местной радиостанции. Передача оказалась востребованной, и право на трансляцию религиозной программы купили еще 6 станций, расположенных в Чикаго и Канзас-Сити.

Проповедница Джойс Майер

Популярность служения Джойс Майер росла. Вместе с мужем Дэйвом в 1986 году она официально зарегистрировала организацию «Жизнь в Слове», которая позже была избавлена от налогов как религиозная община. К концу XX века добровольные пожертвования членов «Жизни в Слове» составляли более $68 тыс. ежегодно.

В 1993 году Дэйв предложил перенести проповеди на телеэкраны. Авторская программа Майер «Жизнь, полная радости» и сейчас транслируется на Black Entertainment Television. Аудитория достигает 4,5 млрд человек. Ее телепрограммы, в том числе монолог «Гордыня и смирение», переводятся на 120 языков.

Джойс Майер в программе «Жизнь, полная радости»

18 августа 2001 года — траурная дата для служения Джойс Майер. В этот день женщина вместе с коллегой Доном Клоуэрсом должна была читать проповедь для 230 человек в филиппинском отеле Manor, однако ранним утром в гостинице произошел пожар. В результате погибли 78 человек, еще 54 пострадали. Согласно данным расследования, жертв могло бы быть гораздо меньше, если бы на окнах не стояли решетки, а коридоры и номера были оборудованы системами пожаротушения.

Неотъемлемой частью служения Майер является миссия «Рука помощи», цель которой — помочь нуждающимся. Первой «Рука помощи» дотянулась до Сент-Луиса, где сейчас функционирует центр «Мечта». Приют в нем находят люди без определенного места жительства, горожане, находящиеся в трудной жизненной ситуации.

Джойс Майер

Активная религиозная позиция Джойс привела к исцелению ее отца. Он никогда не раскаивался за свои надругательства перед дочерью, но решил оправдаться перед Господом. Майер однажды отметила в интервью, что отец был «самым фанатичным христианином», которого она встречала: он молился по 6 часов в сутки, следовал всем заповедям. Джойс самолично крестила его.

В 2000-х годах Майер оказалась в центре финансового скандала. Женщину критиковали за «чрезмерный образ жизни»: она путешествовала на частном самолете, владела тысячами квадратных метров жилья и акрами земли, при этом не платила налоги.

Писательница Джойс Майер

Газета St. Louis Post-Dispatch в 2003 году опубликовала отчет об имуществе евангелистки. Ее самолет оценили в $10 млн, автомобиль Mercedes — в $107 тыс, 2 дома — по $2 млн каждый, причем один для Джойс и ее супруга, а другой — для четвертых детей. Штаб-квартиру «Жизнь в Слове» оценили в $20 млн, ее интерьер — еще в $5,7 млн, в том числе стол из малахита и антикварный комод с мраморным покрытием. Публикация послужила поводом для проверки семьи Майер.

Зарплата Джойс как руководителя религиозной организации составляла $900 тыс. в год, а ее супруга — $450 тыс. в год. После инициированной проверки показатели снизились вдвое. Теперь основной доход Джойс составляют гонорары от издания книг. Проповедница выпустила более 100 книг, которые переведены на 140 языков. Свыше 35 млн экземпляров были розданы последователям служения Джойс Майер бесплатно. Электронные версии доступны на официальном сайте евангелистки.

Личная жизнь

Личную жизнь Джойс Майер, как и всю биографию, сложно назвать простой. В 1961 году девушка вышла замуж за продавца автомобилей, который изменял ей и воровал деньги у работодателя. В 1964 году у Майер случился выкидыш. Новая беременность не вывела ее из состояния депрессии: Джойс страдала бессонницей, голодала, пила снотворное, несмотря на запреты врачей. 18 декабря 1965 года в семье родился мальчик, который в честь брата девушки был назван Дэвидом.

Джойс Майер и Дэйв Майер

Появление на свет малыша не образумило мужа Джойс. Забрав ребенка, летом 1966 года девушка вернулась в отчий дом, спустя 3 месяца завершился бракоразводный процесс. Бывший супруг не претендовал на опеку, и Дэвид остался с матерью.

В конце 1966 года Джойс познакомилась с Дэйвом Майером, инженером-конструктором, и уже 7 января 1967 года пара сыграла свадьбу. Несмотря на то, что рядом оказался достойный мужчина, а впереди ждали счастливая жизнь и полный дом детей, девушка была несчастна. Она считала, что ни замужество, ни молитвы не смогут решить всех проблем.

Джойс Майер с мужем и детьми

Помимо Дэвида, Джойс и Дэйв воспитывают 3-х детей — Лауру Мэри (1968 г.р.), Сандру Эллен (1969 г.р.), Даниела (1979 г.р.).

1970-е годы прошли в борьбе. Майер страдала от мигреней, часто болела. Из-за жизни впроголодь пришлось провести гастрэктомию (удаление желудка). Кроме того, врачи диагностировали рак молочной железы. Джойс нуждалась в операции по удалению быстро растущей опухоли. К счастью, болезнь не вернулась. Борьбе с онкологией евангелистка посвятила книгу «12 ключей к здоровой жизни».

Джойс Майер сейчас

Глядя на фото Джойс Майер, трудно поверить, что ей почти 80 лет.

Джойс Майер в 2018 году

Несмотря на преклонный возраст, одна из ведущих евангелисток XXI века продолжает читать проповеди для нуждающихся. В расписании выступлений на 2019 год — десятки городов США, а также крупные религиозные конференции, например, Love Life.

Источник

Пол Йоги Майер

Пол Йоги Майер (родился 8 сентября 1912 года в Бад-Кройцнахе ; † 8 июля 2011 года в Лондоне , Англия ) был спортсменом, спортивным журналистом и педагогом, который после эмиграции в Англию в основном заботился о детях-беженцах из Германского рейха. а позже позаботился о молодых людях, переживших Холокост .

Оглавление

Детство и юность

Отец Поля Йоги Майера Альберт Майер (1877–1924) работал в Бад-Кройцнахе со своим братом Густавом в торговле зерном. Его мать звали Сельма Майер , урожденная Лёвенберг (1883–1919). В 1921 году отец женился во второй раз и переехал с семьей в Висбаден . Он умер в 1924 году, и его мачеха отдала двенадцатилетнего йога на попечение очень религиозной и зажиточной еврейской семье врачей Тендлау. Он учился в Оранжевой школе в Висбадене и Оберреальской школе, нынешней школе Лейбница .

Пол Йоги Майер был очень увлечен спортом; он был активным членом плавательного клуба Висбадена и в основном тренировался в легкой атлетике. В 1924 году Герман и Юлиус Барух , два спортсмена-еврея из его родного Бад-Кройцнаха, стали чемпионами Европы по борьбе и тяжелой атлетике. Пол Йоги Майер на протяжении всей жизни оставался поклонником этих двух спортсменов и в 1980-х годах провел кампанию за название улицы в Бад-Кройцнахе в честь этих двух спортсменов. В 1996 году его желание сбылось.

В школьные годы Пол Йоги Майер уже был активным участником немецко-еврейской Wanderbund Kameraden , к расколу которой, Black Fähnlein , он присоединился в 1932 году. Он , как говорят, был лидером группы со своими товарищами , и он организовал ГАУ Taunus с Черным Fähnlein .

Между школой и эмиграцией

В 1932 году Пол Йоги Майер сдал аттестат зрелости в средней школе Висбадена. Сначала он отправился в Берлин, а затем в 1933 году захотел продолжить учебу во Франкфурте-на-Майне. Однако как еврею ему было отказано в приеме в университет после захвата власти . В качестве выхода его оставили с визитом в Немецкий университет физического воспитания в Берлине, где он мог получить диплом учителя спорта.

Пол Йоги Майер активно участвовал в десятиборье и тренировался, среди прочего, в берлинском спортивном клубе , но как еврей ему вскоре запретили. Он вступает в еврейский гимнастический и спортивный клуб.

В 1934 году Пауль Йоги Майер стал учителем в Jüdisches Landschulheim Herrlingen , где он оставался только на лето. Он не упоминает, как это произошло, только то, что он преподавал там спорт и немецкий язык для самых маленьких, а также отвечал за присмотр за детьми в одном из домов во время своего пребывания там. Он не принял сионистские идеалы, которые сформировали дух школы: «Школа оказала сильное влияние на многих херрлингеров и привела их в Израиль; другие считали, что их «еврейское сознание» было лишь преходящей фазой. Я научился понимать значение «Zwei-Völker Staat» Мартина Бубера, но для своей собственной жизни я выбрал существование в диаспоре и ее ценностях ». Косвенно он оправдал свой ранний уход из школы тем, что был вовлечен в немецко-еврейское молодежное движение, которое заставляло его снова и снова ездить в Берлин.

Сильный спрос со стороны немецко-еврейского молодежного движения, вероятно, был связан с тем, что Пол Йоги Майер был вовлечен в идеологические споры внутри Black Fähnlein и отделился от группы единомышленников. С тех пор эта новая группа стала называться Blue Flock . В 1935 году он также был главой молодежного отдела Reichsbundischer Jewish Frontsoldaten (RjF), ассоциации, которая стремилась ассимилировать большинство евреев в немецкое общество, а с 1933 года сотрудничать с нацистской системой . Майер был также главой в RJF в щитовом спортивном отделе . Он смог объединить свой большой энтузиазм к спорту в 1936 году во время летних Олимпийских игр 1936 года , где ему было разрешено участвовать в квалификационных курсах для десятиборцев без перспективы участия в соревнованиях, с работой журналиста в еврейских организациях.

После «Олимпийских игр» 1936 года RjF попрощался со своей прежней ассимиляционной позицией и публично высказался в пользу эмиграции из Германского рейха . Это объясняет, почему Пол Йоги Майер теперь также принял участие в подготовке к эмиграционному курсу для несионистской молодежи. «По словам Майера,« Шильд »активно участвовал в создании несионистского учебного центра в Грос-Бризене , которым руководил Курт Бонди . По словам Майера, разница с алией и хакшарой в Маккаби заключалась в том, что программа не была зациклена на Палестине с самого начала ». Действительно, в то время существовали соображения относительно поселения выпускников Groß Breesen в Роландии на юге Бразилии .

В 1937/38 году Пол Йоги Майер преподавал в еврейских школах Берлина и женился на Ильзе Фабиш из Бреслау, с которой познакомился в молодежном движении. Сын Томас родился в Берлине, дочери Моника и Кэрол позже в Англии.

В мае 1939 года Майер получил визу в Англию для себя и своей семьи. Свой путь в эмиграцию он начал как смотритель детского транспорта .

Военные и послевоенные периоды в Англии

Согласно некрологу, Майеры покинули Берлин с красивой белой коляской, столовыми приборами и 20 фунтами стерлингов. И чтобы избежать надвигающейся бедности, Пол Йоги Майер вызвался вступить в британскую армию . Он был назначен в пионеры, а затем назначен в Управление специальных операций (SOE). В SOE он был начальником двух старых знакомых, которые раньше принадлежали к его еврейской молодежной группе в Висбадене.

Пол Йоги Майер был демобилизован в 1946 году и поселился со своей семьей в лондонском районе Хэмпстед .

Клуб Примулы

После демобилизации Пол Йоги Майер стал лектором по спорту и искусству в Brady’s Boy Club , еврейском молодежном клубе в лондонском Ист-Энде . В то время уже началась кампания гуманитарной помощи молодым выжившим из концлагерей .

«Летом 1945 года британское правительство согласилось принять молодых людей, переживших Холокост. 732 ребенка и молодых человека, в основном сироты, будут отправлены в Великобританию в следующие месяцы. Под именем The Boys они образуют сеть, которая помогает им пережить потерю семьи и дома и построить новую жизнь. Им приходится бороться не только с тяжелой травмой, но и с физическими последствиями жестокой эксплуатации в концентрационных и принудительных трудовых лагерях ».

В этом контексте возникла идея создания клуба в Лондоне, который стал бы местом встречи всех тех молодых людей, которые уже вернулись к нормальной жизни, но жили изолированно. Клуб должен был поддерживать связь между молодыми людьми и заменять семейные узы, разрушенные нацистскими зверствами.

Еврейский комитет по делам беженцев (JRC) обратился к Полю Йоги Майеру по поводу этого проекта и избрал его главой. JRC изначально хотел клуб только для мальчиков , но Майер не принял эту концепцию.

«Я верил в« социальную групповую работу », во взаимодействие между молодыми людьми, в группах с разными интересами, занимающимися самообслуживанием. Если клуб хотел помочь этим молодым людям преодолеть травму концлагеря и реализовать свой потенциал, то он должен был быть «открытым». Но это означало, что еврейские мальчики и особенно девочки из этого района могли стать членами. Если это казалось комитету неприемлемым, у меня не было бы стимула отказываться от своей молодежной работы в Ист-Энде.
Леонард Монтефиоре был первым, кто понял необходимость позволять мальчикам встречаться с другими мальчиками, особенно с девочками. Лишь небольшое количество девочек выжило в лагерях. Знакомство с девушками было важным шагом в развитии этих подростков. Как назло, большинство девушек, которых пригласили в клуб, приехали в деревню десятью годами ранее на «Детском транспорте» ».

Пол Йоги Майер смог одержать победу со своими идеями и жил в двух старых домах в районе Белсайз-Парк , где клуб переехал в свое первое место жительства, лидер клуба участвовал в играх молодежи и опекун, школьные отчеты или извинения за школу Пришлось расписаться за прогулы. И спорт продолжал играть важную роль в сосуществовании The Boys . Майер играл с ними в футбол, нашел венского шеф-кондитера, который подавал им пирожные в кафе, и научил их танцевать, чтобы они могли познакомиться с девушками. Он научил их крикету в парке в Хэмпстед-Хит и связал это с намерением сделать их частью сообщества, в котором они теперь жили этим видом спорта. Бен Хелфготт , который участвовал в летних Олимпийских играх в 1956 и 1960 годах, уже основал группу по тяжелой атлетике в клубе Primrose .

Спустя два года клуб был вынужден покинуть свое прежнее место жительства. Тем временем спасенные дети выросли в молодых людей, которые встали на ноги. Пол Йоги Майер искал и нашел новое здание и подумал, что может закончить свою работу в Primrose Club и вернуться к своей старой работе в Brady’s Boy Club . Он тоже так поступил, но клуб «Примроуз» позже был закрыт по финансовым причинам.

Конец Клуба Примулы не означал конец сплоченности группы мальчиков . В 1963 году они основали Общество помощи 45-го , которое должно было собирать деньги на благотворительные цели, чтобы иметь возможность что-то вернуть обществу, а также заботиться друг о друге. Сегодня ассоциация собирает средства для поддержки просвещения по вопросам Холокоста, поддержки детских благотворительных организаций и поддержки выживших. Ее члены, теперь уже во 2-м поколении, участвуют в качестве современных свидетелей в школах и университетах и ​​организуют ежегодные мероприятия, такие как ужин воссоединения, празднование Хануки или памятные лекции, например, для Леонарда Монтефиоре.

Дальнейшая профессиональная карьера

В 1949 году Пол Йоги Майер стал учителем в еврейской хасмонеанской гимназии в Хендоне, Лондон . Попутно он работал в Brady Boys ‘Club по вечерам в качестве спортивного тренера и вскоре был назначен успешным директором клуба. В его время был также клуб для девочек, за который он также отвечал, и общежитие для клуба было создано в Кенте, для которого Майер также смог собрать средства на строительство бассейна. Спорт продолжал играть важную роль в работе клуба.

В 1965 году Пол Йоги Майер перешел в школьную администрацию лондонского района Ислингтон , где он помог основать Молодежный театр Ислингтона и обеспечил внедрение прожекторов и искусственного покрытия на школьных спортивных площадках.

уход на пенсию

В 1980 году Пол Йоги Майер ушел из активной профессиональной жизни. Его энергия была непоколебимой, он поддерживал программу обучения молодежи и общества в колледже Северного Лондона и стал почетным членом («губернатором») Islington College .

С середины 1980-х Пол Йоги Майер был приглашен в Германию. «Как бывший активный спортсмен, он имел контакты со спортивным университетом в Кельне из Лондона и уже рассказал свою личную историю там перед студентами». Он контактировал с немецкими историками спорта, которые также принесли ему приглашения в Кельн, Берлин. и Франкфурт.

Как свидетель, рассказавший молодым людям о судьбе евреев в нацистскую эпоху, он приехал в Висбаден на более чем 15 лет с 1988 г. «и говорил с сотнями школьников. В школе Сименс Йоги рассказывает о своей школьной жизни, о решающих событиях после 1933 года, о своем побеге из Германии в 1939 году. «Он прочитал свою первую лекцию студентам в своей старой школе.

В 2007 году книга Мартина Гилберта о мальчиках была также опубликована на немецком языке. Чтобы сделать его более известным публике, Пол Йоги Майер появился на мероприятиях в Берлине и Потсдаме в 2008 году.

Источник