Йога для всех университетский

Йога в «Университетском»

Бесплатный мастер-класс «Йога для начинающих» от студии «Йогалактика», в рамках проекта «Фитнес-лето в «Университетском».

В ходе мастер-класса Вас ожидает:

— базовые упражнения по йоге для проработки всего тела и снятия мышечных блоков и зажимов;
Показать полностью.

— «упражнения — пружинки» для утренней бодрости и заряда энергией на весь день;

— практические способы противостоять стрессу и сохранить здоровье нервной системы

Встреча участников: на корте возле Комсомольская 78.

Внимание: если будет дождливая погода, занятие переносится в студию Йогалактика (5-7 мин пешком от Университетского): Коминтерна, 16, оф. 202, здание напротив бассейна УрФУ. Участие также бесплатное.

Для занятия вам понадобится:

одежда, не стесняющая движений;

Уточнить все детали можно по телефону (343)213-65-58.

Йога в «Университетском» запись закреплена

Друзья, обо всех активностях, проходящих в рамках проекта «Фитнес Лето», мы будем рассказывать в группе → https://vk.com/fitsummer_univer . Присоединяйтесь!

• Все записи
• Новости организаторов
• Поиск

Серый Волк запись закреплена

Йога в «Университетском» запись закреплена

Очень приятно получать такие ОТЗЫВЫ о наших занятиях!

Если у вас сидячая работа, вы проводите дни за компьютером, и к вечеру спина болит так, что хочется добровольно пойти растянуться на дыбе;
— Если вы знаете все необходимые упражнения, чтобы помочь себе, но никак не можете заставить себя делать их дома (потому что обязательно отвлекут домашние заботы, да и кот всегда смотрит подозрительно, когда вы пытаетесь выполнять махи ногами)
— если вам хочется отвлечься на час от всех забот,
Тогда занятия йогой — то, что нужно. Тем более, что они проходят прямо во вдворе, на свежем воздухе))
За «фитнес-лето» посетила занятия у Татьяны и Павла — две разные практики: «Здоровая спина» — мягкий, но действенный комплекс для позвоночника», «Йога для женщин» — динамические асаны с последующей качественной релаксацией. Осталась очень довольна занятиями и рекомендую всем!

Источник

Yoga Technology * Высшая школа йога технологий

Всем, кто занимается духовностью, саморазвитием, интересуется глубинными, древнейшими наработками йоги и хочет изменить себя, Высшая школа Yoga Technology предлагает свою поддержку, знания и опыт!
Показать полностью.

Мы проводим обучающие курсы подготовки инструкторов по йоге, семинары по духовному развитию, групповую и персональную практику разных направлений йоги, занятия по Мандала-йоге, йоге в гамаках, корпоративные занятия, обучение онлайн и многое другое!

Участники нашего проекта — это практикующие йогины с многлетним стажем практики, имеющие посвящения у учителей древних школ йоги.

Мы готовы поддерживать людей и организации, которые хотят осуществить любой проект, связанный с йогой, духовностью, развитием контакта со Вселенной. Просто напишите нам 🙂

====
Курс «Инструктор по йоге», 1 ступень null
Приглашаем всех, заинтересованных в йоге, на обучающий курс инструкторов по йоге в Москве!
Наш курс позволит вам в короткий срок получить необходимые знания и практические навыки, чтобы стать эффективным, конкурентно-способным преподавателем йоги. При этом обучение подходит и для любого практикующего, желающего лучше разобраться в теории и философии древних учений, а также в современных течениях и направлениях йоги.
Мы познакомимся с основами йога-философии, разберем структуру асан и виньяс, изучим тренировочные последовательности, несколько видов пранаямы, энергетические процессы в человеке, проведем введение в медитацию и многое другое! А главное- у каждого будет возможность получить опыт проведения группового и индивидуального занятия по йоге, и получить практические советы и отзывы от опытных инструкторов.
При успешной сдаче экзамена в конце курса, выдается сертификат инструктора по хатха-йоге.
1 месяц обучения по СБ и ВС! Все преподаватели — высококвалифицированные йогины с многолетним опытом практики, получившие посвящение у признанных Учителей.
Стоимость обучения (включая сдачу экзамена) 35000р.
По всем вопросам можно обращаться в группу Yoga Technology . Намасте!
#yogateachers #yogaschool #йогатичеры #инструкторпойоге

Приглашаем йога-тичеров и фитнес-инструкторов освоить новое направление в йоге!
Йога в гамаках уникальна своими возможностями в работе с позвоночником, мышцами-стабилизаторами и вестибулярным аппаратом. С поддержкой гамака легко делать перевернутые позы; запускаются процессы анти-эйдж, и правильно построенное занятие дает невероятный заряд эмоций! К тому же, эти занятия одинаково подходят и начинающим, и продвинутым практикующим.
Наш курс обучения позволяет за 2 дня освоить биомеханику практики в гамаке, изучить специальные асаны и виньясы, потренировать последовательности, и получить весь необходимый материал для проведения занятия.
Кстати, мы расскажем вам, как проводить Шавасану в гамаке — это нечто особенное!
По окончании участникам выдается сертификат, а также авторская методичка нашей Школы.
Записывайтесь заранее — количество мест ограниченно!

Источник

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Радужная Гимнастика

Семинар Вадима Попова ТЕОРИЯ ТАТТВ В СИСТЕМЕ YOGA FLOW

9- 18 февраля
Гоа, Арамболь

Показать полностью.
Баланс первоэлементов в теле — основа гармоничной жизни. Наш организм подобен вселенной и состоит из тех же элементов, что и она и действует по тем же законам. Это утверждение актуально как для физического тела, так и для ментального.

Слово ТАТТВА переводится с санскрита как принцип, материя, основание, период, циркуляция энергии. Существует пять таттв: земли, воды, огня, воздуха и эфира.
Каждая из пяти материй влияет на состояние органов чувств, дыхание и другие внутренние процессы. Баланс таттв дарит нам состояние спокойного ума, а понимание принципов взаимодействия этих стихий имеет большое значение при построении личной практики.

— Мы изучим принципы работы сознания, основанные на теории 5 первоэлементов;
— узнаем, как использовать теорию о 5 первоэлементах при построении тренировочных комплексов;
— научимся включать в свою практику все 25 таттв;
— познакомимся с философской системой Санкхья мудреца Капилы;
— хорошо отдохнем в красивейших местах волшебного Гоа

Обучение построено по принципу от простого к сложному: от изучения реабилитационных техник, выполняемых в положении лёжа , до освоения целостного движения в сложных асанах.

В программе семинара две ежедневные двухчасовые тренировки, пять лекций по теории таттв, выездные экскурсии.

Стоимость участия: 310$. Перелет и проживание оплачиваются отдельно (от 32 тысяч рублей).

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Дмитрий Маров

Открытое занятие по йоге.

Ведущий: Дмитрий Маров.
Время: 25 января(ПТ), 19.30-21.00.
Место: ТТМ центр.
Показать полностью.
Адрес: Клинский пр. д.10 (10 минут от ст.м. Технологический институт)
Оплата: «донейшен».

Дополнительная информация и запись на рецепции центра: https://vk.com/ttm_centr
Тел. администратора центра: 89522820108

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Дмитрий Маров

Друзья! Открылось новое замечательное йога-пространство в центре Петербурга.
2 комфортных зала для занятий, уютные раздевалки, зона для чаепитий.

Мои занятия будут проходить:
ВТ и ПТ с 19.30-21.00
Показать полностью.

Йога для новичков и начинающих.
Практика для тех, кто только делает первые шаги в йоге и с опытом занятий до года. А также всем, кому интересна йога как целостная, глубокая система самосовершенствования, направленная на гармонизацию всего телесного, психоэнергетического пространства.
Изучаются базовые разделы и принципы построения практики (яма, нияма, асаны, пранаяма, пратьяхара и йога-нидра, а также медитативные практики)

Адрес: Клинский пр. д.10 (10 минут от ст.м. Технологический институт)

Расписание других занятий, а также информация о центре: https://vk.com/ttm_centr

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Занятия йогой в Зале на Лесной продолжаются!
Занимаемся как обычно в ПН и ЧТ с 19.30-21.00.
До конца месяца скидка для новичков на абонемент на 8 занятий — 40%.
Кодовое слово для получения скидки «Вконтакте».

Адрес: Новолитовская ул. д.7 (10 мин от метро Лесная)

Ведущий: Дмитрий Маров.

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Дмитрий Маров

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Дмитрий Маров

Йога-тур с Вадимом Поповым в Крым 5-15 июля 2018

2. Основные правила и приёмы Тантры ,
Анатомия и терминология ………………………………… 5

3. Одиночное мужское совершенствование
и Крестцовая Помпа ………………………………………….. 8

4. Женский Лунный Цикл , возможный контроль над ним
и Черепная Помпа ………………………………………. 10

5. Парная работа , « Восхождение в тумане »,
Основные 8 упражнений Тантры и Массаж живота . … 12

6. Где находится Земля и Солнце ,
в галактике « Млечный Путь » ….. 20

7. О счастье, предназначении, таланте и препятствиях ,
О телепатии , О преодолении несчастливой любви , ….. 22

8. Судьба, как свобода выбора и « трёхэтажная удача » …… 32

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Йога-тур с Вадимом Поповым в Крым 5-15 июля 2018

Дорогие друзья! Появились отличные билеты Санкт-Петербург-Симферополь на 29-е апреля, день начала йога-тура, за 7556 руб от Аэрофлота

Майские праздники — высокий сезон в Крыму, и дешевые билеты надо ловить! Ссылка на аэрофлот: https://www.aeroflot.ru/sb/app/ru-ru#/search?adults=1..

Клуб Йога для Всех: занятия йогой и йога-туризм запись закреплена

Дмитрий Маров

В этом году на майских праздниках едем в йога-тур в Крым!

Планируется очень насыщенная программа, поездки в горы, экскурсии по цветущему весеннему Крыму, отдых на море и конечно занятия йогой.

Основа семинара – Радужная Гимнастика , уникальная оздоровительная методика созданная и разработанная Вадимом Поповым. Вобравшая в себя квинтэссенцию знаний анатомии и физиологии, психологии, пропущенных через более чем 30-ти летний опыт личной практики йоги и боевых искусств.
Показать полностью.
Система действительно многогранна и уникальна и не имеет аналогов в данный момент.
Радужная Гимнастика поможет пройти шаг за шагом от оздоровления организма, укрепления позвоночника до расширения границ возможностей своего тела и психики, «радость осознанного движения».

На семинаре я буду участвовать в качестве со-ведущего и проводить вечерние занятия. Занятия будут строится как дополнение к основной программе, которую будет давать Вадим утром.
Будем практиковать асаны хатха-йоги, глубокую релаксацию и созерцание, вместе учиться применять наработанный на утренних занятиях материал.
Кроме этого, планируется несколько занятий по «банной йоге». Будет интересно.

Источник