Йога для начинающих с фуадом алиевым

Баланс стихий

Система «Баланс Стихий»

От слабости к Силе – Достижение ресурсного состояния здоровья и энергетической целостности.

Человек – это сосуд, в котором нет места двойственности. Там либо сила и здоровье, либо слабость и болезнь. Через целостные практические алгоритмы мы освобождаемся от слабости и в нас поселяется Сила и Здоровье.

Фуад Алиев

Дорогу осилит идущий!… Практика – лишь инструмент, который помогает воссоздать определенные поведенческие паттерны и шаблоны для отработки их в жизни. Практикующий учится быть в состоянии наблюдателя, безоценочно наблюдать за ситуацией со стороны и видеть в ней повод для изменения себя в лучшую сторону.
Затем практика плавно перетекает в реальность, находя отражение в жизненных ситуациях, ценностях, духовном развитии и философских воззрениях.
Состояние наблюдателя становится привычным. Независимо оттого спит ли практикующий, принимает пищу, движется или занимается йогой. Он всегда пребывает в состоянии наблюдателя, в единстве со своей подлинной высшей сутью.
Регулярное взаимодействие с вибрациями высшего уровня полностью трансформирует понимание мироздания и пробуждает истинный творческий потенциал. В практике приходят озарения, которые способствуют многомерному росту сознания.

Фуад Алиев

«Баланс Стихий» – это целостная система психофизической подготовки. В ней есть единая система видения, идея, на которую можно опереться – это общность тонкого устройства мироздания и человека. Исходя из этого создан набор инструментов, чтобы индивидуум мог проработать себя как отдельный целостный инструмент, и как часть целого Бесконечного.

В этой системе человек-участник сообщества живет в ресурсном, высокоэнергетическом состоянии, не болеет, мало спит, мало ест, не зависим от социума и при этом креативно проявляется, имеет прямой доступ во всемирное информационное поле через целостные алгоритмы вхождения, является единым целым с материальной Вселенной.

Каждый индивидуум (микрокосмос), по сути, это точное подобие, копия абсолютного (макрокосмос). Способности человеческого тела и сознания значительно шире, чем те, чем люди пользуются ежедневно. Понимание и глубокое осознание этого начинается с изучения своих энергетических составляющих.

Система обширна и затрагивает все характеристики человека на физическом и ментальном планах. Физиологическая и энергетическая составляющая человека – это совокупность пяти первоэлементов: Земля, Вода, Огонь, Воздух и Эфир. Все эти элементы представлены как внутри нас, так и во внешнем пространстве в космогоническом масштабе. От того, насколько эти элементы гармонично представлены в теле и взаимодействуют между собой, зависит здоровье человека, его энергетический статус и качество взаимодействия с реальностью. Чтобы улучшить все эти параметры, необходимо изучить свойства и характеристики, которыми обладает каждый первоэлемент, и уравновесить их в физическом теле посредством взаимодействия с ними.

Система изучения имеет три уровня:

• Начальный. Это первый уровень открытия жизненной силы, на котором человек обнаруживает и начинает понимать действие первоэлементов в своем теле, и, следовательно, во внешнем мире. Посредством усвоения правил питания, режима дня, физических упражнений и вспомогательных практик человек учится управлять энергиями всех первоэлементов внутри своего тела, укрепляя своё здоровье и повышая жизненную энергию. Правильный результат прохождения начального уровня: человек перестает болеть, мало спит, ест и пьет, энергичен и готов к активным действиям.
• Базовый. Это второй уровень открытия жизненной силы, на котором человек учится взаимодействовать с внешним миром на энергетическом плане. Четко ощущая энергию первоэлементов внутри себя, человек может как направить во внешнюю среду любой импульс, так и принять таковой. Происходит осознанное, управляемое взаимодействие, энергообмен с окружающим миром – макрокосмом. При правильном прохождении второго этапа в жизни, состоянии, отношениях и ежедневной деятельности происходят существенные перемены.
• Для опытных практиков. Происходит осознание единства внутреннего и внешнего мира, приходит понимание, что каждый человек является частичкой Абсолюта. Правильный результат прохождения третьего уровня: раскрывается творческий потенциал и развивается способность управлять своей реальностью.

Тезисно о системе «Баланс Стихий»

Уровень начальный – «Оздоровительный»
Уровень базовый – «Вхождение в Силу»
Уровень углубленный – «Раскрытие творческого потенциала» (способностей)

7 дней – семь частей

Регламент каждого дня:
Теория
Питание
Основные практики
Вспомогательные практики

Регламент питания:

День первый: Земля

Обед: крупы, бобовые, овощи (термически обработанные) – 12.00

Ужин: фруктовый стол (до захода солнца) – 17.00

Чаи, свежевыжатые соки

День второй: Вода

Обед: сырые овощи и фрукты, орехи – 12.00

Ужин: фруктовый стол (до захода солнца) – 17.00

Чаи, свежевыжатые соки

День третий: Огонь

Обед: овощи (термически обработанные и сырые) с добавлением острых приправ (имбирь, редька, перец…) – 12.00

Ужин: фруктовый стол (до захода солнца) – 17.00

Чаи, свежевыжатые соки.

День четвертый: Воздух

Обед: Фруктовый салат – 12.00

Ужин: фруктовый стол (до захода солнца) – 17.00

Чаи, свежевыжатые соки.

День пятый: Эфир

Обед: Смузи с зеленью или с финиками, на основе фруктовых/овощных соков – 12.00

Ужин: только свежевыжатые соки (до захода солнца) – 17.00

День шестой: Сила (аспект материи)

Употребляем только воду

День седьмой: Пустота (аспект духа) –

Черпаем энергию из первоисточников – только Прана (энергия)

Кому тяжело – пьет воду

Вспомогательные практики:

День первый: Земля

Ходьба силы – определенные ритмы дыхания и работа с вниманием.

День второй: Вода

Плавание силы – отработка корректных стилей плавания. Плавание под водой в длину на задержках (в ластах и без). Изучение и отработка техник.

День третий: Огонь

Утренняя практика на солнце (принятие солнечных ванн и взаимодействие с Солнцем. Вечером банные сессии – взаимодействие с огнем (баня на дровах)

День четвертый: Воздух

Утром работа с задержками дыхания после трека на воздухе. Днем работа с задержками дыхания в воде, в статике. Изучение и отработка техник.

День пятый: Эфир

Утренняя и вечерняя сессии молчания (мауни) – каждая по 4 часа (для начального уровня) и целый день для базового.

День шестой: Сила (аспект материи)

Воздержание от еды (праноедение)

День седьмой: Пустота (аспект духа)

Вечерняя медитация (бдение).

40 минут – статическая (сидя)

20 минут – динамическая (ходьба)

40 минут – статическая (сидя)

20 минут – динамическая (ходьба)

Для базового уровня 4 часа.

Основные практики:

Теория – практика (физика и ментальный план)
Гимнастика: Потоки и последовательности фигур – активный диалог с пространством
Дыхание с внутренней концентрацией на аспекте первоэлемента
Трансмативное дыхание (первоэлемент)
Концентрация на объект (первоэлемент)
Медитация (первоэлемент)

Буду рад видеть и взаимодействовать!

Источник

Фуад Аллиев

• Записи Фуада
• Поиск

Фуад Аллиев запись закреплена

FUAD.Yoga / Персональная страница Фуада Алиева

Приглашаю Вас в Йога-путешествие на Бали!
25 января — 8 февраля 2020 года.

Показать полностью.
Вы когда-нибудь были на Бали?
Туда едут за свободой, за духом, за вдохновением, за возможностью слиться с первозданной природой и почерпнуть энергию из природных источников, едут за красотой, гармонией и балансом.
Бали… удивительный и необыкновенный, поражающий воображение остров в Индонезии, омываемый водами Индийского и Тихого океана. На относительно небольшой площади сосредоточено множество природных красот: бесконечные пляжи, джунгли, саванны, национальные парки, высокогорные тропические леса с кристально-чистыми озерами, дремлющие вулканы, шумящие водопады и термальные источники. Всё пространство здесь дышит и вибрирует от энергий, переполняющих остров.
Это место, которое изобилует присутствием духов первоэлементов стихий. Мы будем входить во взаимодействие и получать информацию и знание напрямую от первоисточников, будем пробуждать свое высшее составляющее, наблюдающего Сотворца.
Эффективность от практики в подобном месте многократно возрастает, так как остров переполнен энергией. Взаимодействуя с первозданной природной чистотой мы сливаемся с вибрациями стихий, наполняемся энергией, гармонизируем свою энергоструктуру, успокаиваем и умиротворяем ум, очищаем сознание.
А практика йоги многократно усиливает этот эффект. Вы восстановите свой энергетический потенциал, вернетесь наполненными и вдохновленными новыми творческими идеями.
Присоединяйтесь!

Фуад Аллиев запись закреплена

FUAD.Yoga / Персональная страница Фуада Алиева

Всем Мир!)

Погода в субботу ожидается хорошая!
Проведем практику в Коломенском/Яблоневый сад!
Встреча к 8.00 перед центральным входом.
Показать полностью.

Суббота 8 июня
Тематический практикум — Йога-пикник
с 8.00 до 12.00.
Стоимость 800 рублей.
Практика+теория и чаепитие с фруктами и сладостями(берем с собой).

До встречи!

Фуад Аллиев запись закреплена

FUAD.Yoga / Персональная страница Фуада Алиева

Всем Мир!)

Собираемся на практику!

Расписание групповых классов на неделю:
Показать полностью.

Понедельник: Группа «Баланс стихий»
Для начинающих
3 июня с 19.00 до 20 30
И теория с чаепитием 30 минут.
Зал в «Сити ритрит клуб»

Пятница: Группа «Баланс стихий»
Для начинающих
7 июня с 19.00 до 20 30
И теория с чаепитием 30 минут.
Зал в «Сити ритрит клуб»

Суббота: Тематический практикум
Уровень средний/продвинутый
8 июня с 9.00 до 12.00.
Практика и теория с чаепитием.
Зал в «Фитнес-практика

До встречи!)

Фуад Аллиев запись закреплена

FUAD.Yoga / Персональная страница Фуада Алиева

Фуад Аллиев запись закреплена

FUAD.Yoga / Персональная страница Фуада Алиева

Летний оздоровительный тур «Перезагрузка в Дзене – Глубинное очищение»
19 июля – 31 июля 2019 года

Ведущий Фуад Алиев
День заезда — 19 июля
Показать полностью.
День выезда – 1 августа

Приглашаю Вас на оздоровительный тур: «Перезагрузка в Дзене – Глубинное очищение». Как правило, мы ведем малоподвижный образ жизни, некорректно питаемся и, как следствие, постоянно ощущаем упадок сил и нервное истощение. Чтобы исправить эту ситуацию, необходимо очиститься и дать организму перестроиться.
Почему «очистительный»? Потому что мы будем очищать организм посредством поста. Мы будем воздерживаться от принятия пищи, пить только воду и совершать определенные действия под моим чутким руководством.

Оздоровительный тур подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. Если это ваш первый опыт участия в подобном мероприятии, то для начала можно «войти» на 3, 5, 7 дней и посмотреть — оставаться дальше или нет. У кого за плечами уже есть опыт воздержания от пищи, могут зайти на десять или четырнадцать дней.
Для тренеров и инструкторов есть отличная возможность «выйти из песочницы» и в реальных жизненных «полевых» условиях отработать те моменты, с которыми вы сталкиваетесь в жизни.
Одним словом, можно «заходить» на 3, 5, 7, 10 и 14 дней.
Если после воздержания от пищи мы поймем, что вам достаточно, можно будет плавно выйти из состояния поста. При этом не обязательно сразу уезжать. Можно остаться и продолжить с нами практиковать.

Нам понадобится некоторое время, чтобы разогнать энергию и застойные явления в теле. Мы поможем организму избавиться от токсинов и всех залежей, которые он накопил. Первые дни обязательно будет время, для того чтобы днём поспать и отдохнуть. Свежий воздух, отсутствие пищи, и, как следствие «заземления» поспособствуют восстановлению нервной системы. В первые два-три дня будет хотеться спать, отдыхать, дабы система смогла перестроиться и пополнить свой «энергетический резервуар».
Первые два-три дня самые трудные. Если вы прошли три дня, вы легко сможете пройти 10 и 12 дней. После двенадцати дней в системе скапливается столько энергии, что потребность во сне сокращается.
Подъём будет в «правильное время», по утрам мы будем медитировать и делать энерго-накопительные практики. В течении дня будем активно двигаться, нас ждут прогулки по разным маршрутам, ходьба силы с ритмичным дыханием. Днем будут проходить сатсанги. Будет возможность пообщаться с мастером и получить ответы на интересующие вас вопросы.
По вечерам практики, которые будут завершаться медитацией.
Отбросьте опасения! Чтобы получить новый опыт и выйти на качественно иной уровень сознания, доверьтесь опытному проводнику.

Подготовиться нужно будет до начала мероприятия. За три дня до заезда переходим на легкое сыроедческое питание: овощные салаты, свежевыжатые соки, овощные и фруктовые смузи. Не переедать и после шести вечера ничего не есть. В день приезда ограничиться овощным соком.
Обязательно перед днём заезда необходимо сделать Шанк-Пракшалану или курс микроклизм. В сочетании с переходом на овощные салаты и соки, это подготовит нас к «вхождению в пост».

В теле каждого из нас функционирует энергия, отвечающая за чувство голода. Вопрос лишь в том, контролируем ли мы эту энергию, или эта энергия управляет нами. На этом мероприятии мы научимся брать под контроль это состояние. Для этого нам будет необходимо исключить из своего лексикона понятия «голод», «голодать», которые включают определенные мыслительные стереотипы, связанные со страданием. Поэтому мы говорим «неедение», «праноедение», «пост». Мы внимательно рассмотрим пищевую цепочку и будем питаться тонкими субстанциями из первоисточника. Молитва в сочетании с неедением, очень сильно «отрывает» человека от заземленного состояния и соединяет его с тонким планом.
В этом процессе очень важен элемент самонастройки – нужно объяснить своей глубинной составляющей всю ценность данных практик.
Если в процессе практик человек контролирует свой эмоциональный фон, нет стресса и скрытых неврозов, и практикующий пребывает в благости, он практически не теряет в весе. И это еще один очень интересный эффект. В совокупности эти навыки улучшают здоровье и продлевают нашу жизнь.

Стоимость очистительного тура
• 3 дня – 10 000 руб.
• 5 дней – 15 000 руб.
• 7 дней – 20 000 руб.
• 10 дней – 23 000 руб.
• 14 дней – 26 000 руб.

Источник