Язык мантр кундалини йоги

Язык мантр кундалини йоги

Сат Нам, мои дорогие!
На днях мне задали очень и очень интересные вопросы о Кундалини йоге, которые возникают у многих людей. А я опять столкнулась с переходом частной беседы в открытую. Вопросы настолько объёмны, что мне пришлось их разбить. Я это сделала намеренно, чтобы не получилась каша .

ТЕ МАНТРЫ, КОТОРЫЕ МЫ ПОЁМ НА ЗАНЯТИЯХ КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ — НА КАКОМ ЯЗЫКЕ ОНИ ПОЮТСЯ?

КТО-ЛИБО РАЗГОВАРИВАЕТ НА ЭТОМ ЯЗЫКЕ?

Первое, что пришло на ум — Гурмукхи, хотя это не совсем так. Мантры поются на языке Панджаби или Восточный Панджаби (Пенджаби), а одна из письменностей этого языка называется Гурмукхи)). Сложно, да? Давайте прояснять Панджаби является одним из официальных языков Индии — примерно 28-29 миллионов носителей, в основном в штате Пенджаб. Этот язык распространён и за пределами Индии, в Пакистане около 76 миллионов — на нём разговаривает большая часть населения. Так же необходимо отметить, что язык Панджаби делится на несколько диалектов. Но разговаривать и писать — это разные вещи. Сейчас при письме пользуются: гурмукхи, шахмукхи (на основе арабского алфавита), деванагари. Итак, мы добрались до Гурмукхи. Его создателем принято считать второго сикхского Гуру Ангада (1504-1552). В 1539 году он был назначен Гуру и сразу ввёл в школах для местного населения изучение родного языка Панджаби вместо санскрита. Так в чём же заслуга Гуру Ангада при создании письменности Гурмукхи? Ооо, вообще, то, что он сделал — реально ЗАСЛУГА! До этого в основном был алфавит ланда, что в переводе означает «без хвоста», то есть без гласных. В то время использовали около десяти вариантов такой письменности, в основном для бытовых и торговых целей. Короче, была полная неразбериха А Гуру Ангад всё это прекратил — создал алфавит, после чего, кстати, начинает развиваться сикхская культура. Вначале Гурмукхи использовали для культовых целей — записи изречений Гуру. Отсюда и прослеживается значение названия алфавита — «из уст Гуру». Ну, а ярчайшим памятником не только сикхской культуры, но и духовности, является Сири Гуру Грантх Сахиб. Для сикхов это живой Гуру, одиннадцатый. 1430 страниц ТОЛЬКО ВОСХВАЛЕНИЯ БОГА. В современное время в штате Пенджаб (Индия) — на Гурмукхи пишутся все официальные и судебные документы

Ребята, если есть что добавить — не стесняйтесь!

Счастья Вам и храни Вас Бог!
написала статью Saranjot Kaur

Источник

Мантры Кундалини йоги

Аад гурэй намэ Джугаад гурэй намэ
Сат гурэй намэ Сири гуру дэвэ намэ

Я преклоняюсь перед изначальной мудростью, Я преклоняюсь перед мудростью идущей через века
Я преклоняюсь перед истинной мудростью, Я преклоняюсь перед великой невидимой мудростью

Эта мантра рассеивает облака сомнений и открывает нас к руководству и защите. Она окружает магнитное поле защитным светом.

Мое имя — истина / Истина во мне / Истина внутри

Сат означает истина, истинная природа нашего существования. Нам означает определение или имя.
Внутри семени уже содержится огромное дерево.
Эта мантра пробуждает Душу и Предназначение.

Ади Шакти, Ади Шакти, Ади Шакти, Намо Намо
Сараб Шакти, Сараб Шакти, Сараб Шакти, Намо Намо
Притам Бхагвати, Притам Бхагвати, Притам Бхагвати, Намо Намо
Кундалини Мата Шакти, Мата Шакти, Намо Намо

Я склоняюсь (взываю к) перед первобытной силой.
Я склоняюсь перед всеохватывающей силой и энергией.
Я склоняюсь перед тем, через что Бог творит.
Я склоняюсь перед созидательной силой Кундалини, Божественной материнской силой, или взываю к ней.

Ади Шакти буквально означает изначальную, первичную силу. Женственная в своем аспекте, она является воплощением творчества, равновесия и завершенности. Эта созидательная энергия живет в каждом из нас, будь то мужчина или женщина, она пробивается сквозь ограничения эго и выходит за пределы того, что мы называем хорошим и плохим. Это маяк, сияющий свет, который направляет наш путь. И независимо от того, были ли мы воспитаны плохо или красиво, Мата Шакти движется через нас как наша истинная сущность, наша бесконечная творческая природа.

Мантра Ади Шакти сонастраивает сознание человека с вибрациями Божественной Матери, первичной защитной генерирующей энергией. Считается, что повторение этих звуков устраняет страхи и исполняет желания.

Динамичная, любящая энергия бесконечного источника всего сущего танцует в каждой моей клетке и присутствует в каждой моей конечности. Мое индивидуальное сознание сливается с универсальным сознанием.

Эта мантра выражает универсальную истину. Повторение мантры создает мысль, которая постепенно направляет психику на самонастройку. Она заново соединяет каждую фрагментированную проекцию психики, каждую отделенную часть тела и синхронизирует конечное чувство себя с Бесконечным единством. Этот акт воссоединения разделенных частей является квинтэссенцией исцеления. Во время нападения, войны, под давлением страха эта медитация удерживает нас вместе, сознательными и готовыми действовать. Она приносит внутреннее умиротворение, которое приходит только от прикосновения Бесконечного Духа.

Ардас Бхаи Амардас Гуру, Амардас Гуру Ардас Бхаи,
Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру, Сачии Сахии.

Молитва произнесена Гуру Амар Дасу, Молитва проявилась через Гуру Рам Даса. Чудо свершилось.

Гуру Амар Дас олицетворяет энергию благодати и надежды, даже когда надежды нет.
Гуру Рам Дас — это энергия чудес, исцелений и благословений.
Это молитва, которая позволяет всем молитвам получить ответ.

Гуру — это то, что направляет человека от (гу) тьмы к (ру) свету; от невежества к переживанию своей бесконечной природы. Мантра Ардаас Бахи может быть переведена так: «молитва, обращенная к Гуру Амар Дасу, гарантирована Гуру Рам Дасом. Это мантра доставляющая все истинные молитвы к Богу и гарантирующая их исполнение.

Аап Сахаи Хоа Сачей Да Сача Доа Хар Хар Хар

Сам Творец стал моим убежищем. Истинна твоя поддержка, Великая творческая бесконечность.

Эта мантра-медитация из Сири Гуру Гранд Сахиб. Это подарок, который позволит вам проникнуть в неизвестное без страха. Это даст вам защиту и душевное равновесие. Это очень просто и ритмично. Если вы сделаете это благородно, это будет очень полезно. Всякий раз, когда вы эффективны и добиваетесь успеха в своей жизни, вы также должны порождать некоторую оппозицию и враждебность. Это называется законом полярности. Это называется встретить квадрат в своей жизни. Эта медитация полностью устранит врагов и навсегда заблокирует влияние враждебности. Она даст вам ментальный самоконтроль и позволить вам управлять своими пятью таттвами для эффективной жизни.

Источник

Мантры Кундалини йоги

Мантры Кундалини йоги – священные звуки, которые наделяют ум силой для регулировки и настройки, изменяя обычные состояния сознания. Мантры Кундалини йоги могут состоять из «семейного» (бидж) слога наподобие «Сат Нам» или цепочки звуков и слов. Мантры можно читать, петь или повторять про себя. Само слово мантра эзотерически истолковывается произведением его от слов “ман” (мышление, ум) и “тра” (освобождение, проекция). Иными словами, мантра есть потенциальная форма мышления, орудие сознательного помысла. Поскольку мантра Кундалини является выражением более развитого сознания, она дарует человеку уникальную связь с этой высшей реальностью. Тысячелетиями мистики и йоги использовали мантры для умственной и духовной трансформации.

“Если ваши слова имеют силу Бесконечности в них, и они несут добро, и вы цените их, вы – величайший из великих. Если вы не цените свои слова, вы как личность – никто. Ваше собственное слово – это ваша ценность как человека”. Йоги Бхаджан

Сила мантры Кундалини йоги в ее звуковой вибрации. Каждая мысль и чувство, которые у нас есть, обладают определенной частотой вибрации. Тоже относится и к произносимым нами звукам и тем более словам. С помощью мантр мы заставляем наш ум вибрировать на их частоте.

Существует множество мантр в традиции кундалини йоги, каждая из которых обладает своими собственными качествами, ритмом и определенным воздействием на жизнь человека, но все они меняют привычные схемы поведения ума и химию мозга человека в соответствии с законами физики и метафизики. Произнося мантру, важно четко проговаривать все слова. Полный эффект мантры кундалини йоги зависит от правильного воздействия на определенные точки неба с помощью языка. Остановимся на этом чуть подробнее.

Помимо термина «мантра», вы также можете услышать слово «Наад», которое означает «основу всех звуков». Это особенная вибрация, основная частота, которая приходит из одного общего источника звука. Это универсальный код, находящийся вне человеческого языка. Наад это «клей», или среда, которая соединяет человека со Вселенским Разумом. Это гармоничные вибрации, через которые Бесконечность может быть пережита каждым человеком. Наад Йога основана на влиянии звуковых вибраций на тело, ум и душу посредством движения языка в полости рта, а также изменениях в составе химических веществ в мозге.

Давайте вспомним анатомию. Помимо нервных путей, соединяющих различные части мозга друг с другом, существует еще один путь коммуникации. Это жидкая среда – спинномозговая жидкость, омывающая все клетки мозга, которая способна передавать информацию через химические вещества-посредники (нейромедиаторы и нейрогормоны). Разные медиаторы и гормоны выделяются в эту среду клетками мозга и распространяются в спинномозговой жидкости или по всему телу. Изменяя химический состав жидкости, омывающей мозг, человек может изменить свой характер, а значит и свою жизнь.

Верхнее небо отделяет полость рта человека от носовой полости и состоит из мягкой и твердой частей. Твердое небо располагается непосредственно за верхними зубами, а мягкое – глубже внутри полости рта. На верхнем небе расположены 84 активные точки, связанные с энергетическими меридианами. На нижнем небе нет ни одной точки, используемой в Наад йоге. За каждым зубом находится четыре меридианные точки. Остальные 20 точек располагаются на мягком небе, образуя дугу. У каждого человека расположение точек немного отличается, однако в общем их расположения неизменно. При произнесении мантры Кундалини в стимуляции меридианных точек участвует весь язык, а не только его кончик. Эти точки связаны с гипоталамусом и с полушариями головного мозга. Прикосновение языка к активным точкам стимулирует через гипоталамус также гипофиз и шишковидную железу. Секреция гипофиза и излучение шишковидной железы приводят к изменению химического состава мозга, результатом этого служит более сбалансированное состояние ума. Гипоталамус управляет многими жизненно важными функциями в теле: температурой, водно-солевым балансом, уровнем глюкозы в крови, метаболизмом жиров, пищеварением, сном, он также регулирует настроение, эмоциональное поведение, реакции на стрессовые ситуации, сексуальность. Таким образом, особые коды, запечатанные в мантрах, стимулируют части головного мозга, изменяя его биохимию. Также происходит настройка эндокринной системы и улучшение обмена веществ, усиление иммунной системы. Когда химический состав мозга становится сбалансированным, проявляется нейтральный сбалансированный ум, автоматически преобразуется психика человека, влияя на его внутренний мир, и внешнюю действительность.

Как видно, сила мантры удивительна. На занятиях Кундалини йоги мы обязательно применяем древние мантры и современные положительные аффирмации. Кундалини йога мантры, как правило, написаны на Гурмукхи – священной письменности индийского языка Гурбани. Гурмукхи означает “из уст Гуру”. Эти мантры содержат вибрации любви, мира и процветания, и они реально действуют, несмотря на то, что мы не знаем этот язык и зачастую нам сложно их произносить. Правильное произношение достигается многократным повторением и силой поддержки Учителей. А понимание смысла произнесенных слов придает еще большую эффективность мантре. Поэтому на этом сайте можно найти переводы основных мантр Кундалини йоги.

Чтобы практиковать кундалини йога мантры не обязательно становится йогом или отшельником. Мантры Кундалини йоги — это инструмент, который необходим каждому современному человеку. Если чтение мантр и медитации войдут в ваш привычный образ жизни, то скоро вы заметите положительные перемены. Вы станете более спокойны, уравновешенны, а ваше эмоциональное состояние ничто не сможет выбить из колеи. Свет вашей ауры будет притягивать к вам только положительные обстоятельства и людей, находящихся с вами «на одной волне». Поверьте, результат превзойдет все ваши ожидания!

Источник

Перевод мантр

Мантра для настройки – Ади мантра:

Oнг Намо Гуру Дэв Намо

Перевод мантр звучит так:
Онг – творческая энергия Вселенной.
Намо – призыв, принятие.
Гуру Дэв – вся мудрость Божественного Гуру
“Я склоняюсь перед Творцом, я склоняюсь перед Божественным Гуру”.

Эта мантра традиционно используется в начале занятий Кундалини йогой для настройки на частоту нашего высшего Я. Она открывает высоко частотный духовный канал и связь с Золотой цепью учителей Кундалини йоги.

Мангала чаран мантра (защитная мантра):

Ад Гурей Намэ,
Джугад Гурей Намэ,
Сат Гурей Намэ,
Сири Гуру Дэвей Намэ

Я преклоняюсь перед изначальной мудростью,
Я преклоняюсь перед мудростью, верной во все времена,
Я преклоняюсь перед подлинной мудростью,
Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью.

Эта мантра дает превосходство над временем и пространством.

Бидж мантра (семенная мантра):

Сат Нам

Истина – мое имя. Я идентифицирую себя с Истиной, осознаю свою истинную идентичность.
Истинное Имя, Истина – имя Бога.

Произнося эту мантру, мы связываем себя со своей истинной идентификацией, которой является наша Божественная душа.

Пандж Шабад:

Сa Ta На Ma

Са – энергия, разлитая за пределы формы, блаженство Бесконечности. Небеса.
Та – энергия, обретшая форму. Жизнь.
На – энергия, теряющая форму, крах формы. Смерть.
Ма – спасительная энергия, энергия, возвращающая обратно в блаженство Бесконечности.

Сa Ta На Ma – бидж-мантра, семенная мантра, то, что лежит в самой основе. В этой мантре используются пять первичных звуков, в ней отражен весь цикл творения.

Мул мантра:

Эк онн(г)каар Сат Нам
Карта пур(а)кх нирбхо нирвэр
Акаал мурат аджуни сэбхонн(г) гур прасаад
Джап
Аад сач джугад сач
Хэ бхи сач Нанак хоси бхи сач

Перевод мантры:
Един Творец, Истина – Его имя.
Он – Деятель, созидающий всё,
Вне страха, вне враждебности,
Неумирающий, нерождённый, самосущий, достигается по милости Гуру.
Повторяй!
Истина была в начале творения, Истина была в начале времён,
Истина жива и сейчас, о, Нанак, Истина пребудет во веки веков.

В этой мантре – корень всех мантр. Она пробуждает и балансирует все чакры и все Десять тел .

Сири Гаятри мантра:

Ра Ма Да Са Са Сей Со Ханг

Ра – Солнце,
Ма – Луна,
Да – Земля,
Са – безличная Бесконечность, тотальность,
Сей – полнота опыта, персональный аспект Бесконечного,
Со – слияния, отождествление,
Ханг – ощущение Тебя.
Со Ханг можно перевести как “Я это Ты”.
Первая часть мантры является мантрой Земли, ассоциируется с материальным миром, а вторая – мантрой Эфира, которая связана с целительными вибрациями Вселенной.
Это – самая сильная целительная мантра в кундалини йоге.

Ади мантра:

Oнг Намо Гуру Дэйв Намо
Гуру Дэйв Намо Гуру Дэйва

Перевод мантры такой же, как у мантры для настройки. Только эта полная форма Ади мантры может быть использована как отдельная медитация в случае, если вы чувствуете, что не знаете, что делать и куда двигаться дальше в жизни, и вам нужна связь и руководство всех учителей, которые когда-либо жили, живут и будут жить на планете.

Ади Шакти мантра:

Эк Онг Кар Сат Нам Сири Вахэй Гуру

Един Творец. Истина – Его имя. Велика Его мудрость.

Эта мантра была первой, которой обучил нас Йоги Бхаджан, когда приехал на Запад.

Гурмантра:

Вахэй Гуру

Ва – Бесконечное,
Хэй – идентификация,
Гу– темнота, невежество,
Ру – свет, знания.

Эта мантра выражает неописуемое переживание движения от тьмы к свету.

Кундалини Бхакти мантра (Маха Шакти Мантра):

Ади Шакти Намо Намо
Сэраб Шакти Намо Намо
Притам Багвати Намо Намо
Кундалини Мата Шакти Намо Намо

Я склоняюсь перед изначальной силой.
Я склоняюсь перед всеобъемлющей силой.
Я склоняюсь перед энергией, с помощью которой Господь творит все, что есть.
Я склоняюсь перед творческой силой Кундалини, перед Божественной силой Матери.

Мантра Кундалини Шакти:

Аад сач джугад сач
Хэ бхи сач Нанак хоси бхи сач

Истина была в начале творения, Истина была в начале времён,
Истина жива и сейчас, О, Нанак, Истина пребудет во веки веков.

Гуру Гаятри мантра:

Гобиндэ Мукандэ Ударэ Апарэ
Харианг Карианг Нирнамэ Акамэ

Перевод мантр:
Поддерживающий, Освободитель, Дарующий просветление, Бесконечный, Разрушитель, Создатель, Без имени, Лишенный желаний.

Сири мантра:

Эк Онг Кар Сат Гур Прасад
Сат Гур Прасад Эк Онг Кар

Едины Творец и Его творение. Это открывается по милости Истинного Божественного Гуру,
Это открывается по милости Истинного Божественного Гуру, что Едины Творец и Его творение.

Кабадше мантра (Антар Наад Мантра):

Са Рей Са Са, Са Рей Са Са, Са Рей Са Са, Са Ранг
Хар Рей Хар Хар, Хар Рей Хар Хар, Хар Рей Хар Хар, Хар Ранг

Са – Бесконечность, Бог. Этот слог олицетворяет элемент Эфир – самый тонкий из всех 5 элементов.
Хар – проявление созидательной силы Земли. Это самый плотный элемент, это материальное, то, что можно потрогать руками.

Здесь, слоги Са и Хар сливаются в одно целое, и проецируются через слог Анг, обозначающий всю полноту Божественного, подобно звукам Онг или Ом.

Онг Соханг

Творец, Я это Ты.

Пран Бандха мантра:

Паван Паван Паван Паван, Пар Пара, Паван Гуру,
Паван Гуру, Вахэй Гуру, Вахэй Гуру, Паван Гуру

Перевод мантр:
Прана Прана Прана Прана, Бесконечность и далее за Бесконечностью. Прана – жизненная энергия – Гуру. Прана – Гуру. Ва! Гуру не поддается описанию. Ва! Гуру неописуем словами. Прана – Гуру.

Анг Санг Вахэй Гуру

Энергия Вселенной наполняет каждую клетку моего тела, Бог в каждой клетке моего тела.

Ап Сахаи Хоуа Сачей Да Сача Доа Хар Хар Хар

Сам Господь стал моим защитником. Самый Истинный из Истинных Сам позаботился обо мне. Бог. Бог. Бог.

Ардас Бхаи мантра:

Ардас Бхаи, Амар Дас Гуру, Амар Дас Гуру, Ардас Бхаи
Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру, Сачи Саии

Это – мантра-молитва. Ответ на ваши нужды гарантирован милостью Гуру Рам Даса – Короля Йогинов и Гуру Амар Даса – надежды тех, кто потерял надежду. Вы будете благословлены в прошлом, настоящем и будущем. Эта мантра совершает чудеса.
Она исполняет желания нашей Души, нашей сути. Мир разворачивается к вам лицом и тут случается встреча с истинным собой, которая не всегда бывает приятной.
Также эту мантру рекомендуется использовать, когда человек проходит кризис идентификации, когда старые модели уже не работают, а новые смыслы еще не найдены. В этот период мы не знаем, что и как делать. В кундалини йоге этот период называется Шактипад.

Чотэй Пад мантра:

Сат Нарайан Вахэй Гуру
Хари Нарайан Сат Нам

Перевод этих мантр:
Сат Нарайан – Я – Истинный Человек.
Вахэй Гуру – прохождение через тьму к свету, с помощью этой мантры можно совершить этот Путь и она сохранит и взрастит то Человеческое, что есть во мне.
Хари Нарайан – разрушающий препятствия в наивысшей точке человеческой природы.
Сат Нам – человек достигает своей Истинной идентификации.

Хам Дам Хар Хар Хар Хар Хам Дам

Эта мантра известна с древних времен. Ее произносят, чтобы открыть четвертую чакру – сердечный центр и создать мощную силу любви, сострадания и улучшить взаимоотношения.
Гуру Гобинд Сингх говорил, что ритм этой древней мантры совпадает с ритмом скачущей галопом лошади.
«Хам» означает созидательную энергию Бога внутри человека,
«Дам» переводится как праническая энергия Бога снаружи.
Иными словами – микро и макро Космос.
«Хар» – творческий аспект Бога.
Мантру можно проговаривать, петь или же выполнять крийю Кундалини йоги под ее ритм.

Хар

Бог, изначальная творящая Сила

Хари

Тот аспект энергии, который символизирует конец цикла. Шива характеризуется этой вибрацией. Это и энергия разрушения и наивысшего расцвета.

Харей

Бог защищающий, поддерживающий.
Эти три мантры олицетворяют различные аспекты Создателя.

Хар, Харей, Хари

Перевод трех мантр: Бог творящий, Бог поддерживающий, Бог разрушающий.

Хар Хар Мукандэ

Бог создающий, Бог освобождающий
Эта мантра создает из кажущихся проблем новые возможности, и избавляет человека от страхов.

Хар Хар Вахэй Гуру

Бог создающий, неописуемая Бесконечная мудрость.
Мантра восстанавливает равновесие таттв Земли и Эфира.

May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide you all the way on

Пусть солнце светит над тобой,
И любовь пребудет,
Чистый свет озарит тебя,
И хранит в пути.

Положительная аффирмация, которой, обычно, завершается класс Кундалини йоги. Она приносит благословение и счастье.

Источник