Workout приложение для тренировок

Workout app — приложение для интервальных тренировок и фитнесс тренирово‪к‬ 4+

Alexander Senin

Для iPad

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Workout app / Приложение Workout

Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам

Приложение содержит:
— 90 интервальных тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
— Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
— Более 40 классических подробно описанных упражнений из серии кроссфит, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
— Дневник тренировок. Сохраняйте свои рекорды и делитесь ими с друзьями.
— Многие тренировки построены в соответствии с основными принципами интервальных тренировок

Тренировки:
— Легкая тренировка (бесплатно)
— Синди
— Табата бурпи
— Барбара
— Warm up классик
— Alexander
— Static
— итд

Упражнения:
— Бурпи
— Приседания
— Скручивания
— Отжимания
— Пресс-книжка
— Выпады
— итд

Приложение так же поддерживает Health Kit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут добавляться в приложение Здоровье.

Успехов и развития на тренировкахю.
Пусть ваши тренировки будут продуктивными и эффективными!

Источник

Workout app — приложение для интервальных тренировок и фитнесс тренирово‪к‬ 4+

Alexander Senin

Для iPad

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Workout app / Приложение Workout

Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам

Приложение содержит:
— 90 интервальных тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
— Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
— Более 40 классических подробно описанных упражнений из серии кроссфит, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
— Дневник тренировок. Сохраняйте свои рекорды и делитесь ими с друзьями.
— Многие тренировки построены в соответствии с основными принципами интервальных тренировок

Тренировки:
— Легкая тренировка (бесплатно)
— Синди
— Табата бурпи
— Барбара
— Warm up классик
— Alexander
— Static
— итд

Упражнения:
— Бурпи
— Приседания
— Скручивания
— Отжимания
— Пресс-книжка
— Выпады
— итд

Приложение так же поддерживает Health Kit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут добавляться в приложение Здоровье.

Успехов и развития на тренировкахю.
Пусть ваши тренировки будут продуктивными и эффективными!

Источник

Workout app — приложение для интервальных тренировок и фитнесс тренирово‪к‬ 4+

Alexander Senin

Для iPad

• • 3,0 • Оценок: 2

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Workout app / Приложение Workout

Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам

Приложение содержит:
— 90 интервальных тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
— Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
— Более 40 классических подробно описанных упражнений из серии кроссфит, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
— Дневник тренировок. Сохраняйте свои рекорды и делитесь ими с друзьями.
— Многие тренировки построены в соответствии с основными принципами интервальных тренировок

Тренировки:
— Легкая тренировка (бесплатно)
— Синди
— Табата бурпи
— Барбара
— Warm up классик
— Alexander
— Static
— итд

Упражнения:
— Бурпи
— Приседания
— Скручивания
— Отжимания
— Пресс-книжка
— Выпады
— итд

Приложение так же поддерживает Health Kit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут добавляться в приложение Здоровье.

Успехов и развития на тренировкахю.
Пусть ваши тренировки будут продуктивными и эффективными!

Источник

Workout Trainer 9+

тренировк‪и‬

Skimble

Для iPad

• • 4,7 • Оценок: 141

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Добейтесь идеальной физической формы при помощи тысяч мультимедийных тренировок и тренировочных программ, позволяющих достичь ваших целей области фитнеса. Следуйте пошаговым видео-, фото- и аудиоинструкциям, предоставляемым профессиональными тренерами. Где бы вы ни занимались силовыми тренировками — дома или в спортзале, — «Workout Trainer» будет вашим идеальным спутником. Воспользуйтесь этим приложением, чтобы быстро и просто сбросить лишний вес, нарастить мышцы и поддержать тонус. Сохраняйте мотивацию при поддержке 20 миллионов активных спортсменов — пользователей «Workout Trainer».

• следуйте указаниям тренеров с помощью аудиоинструкций и комментариев о ходе тренировок
• просматривайте великолепные фотографии и видеоролики, объясняющие каждое упражнение в деталях
• пройдите бесплатную онлайн-оценку вашего физического состояния для улучшения личных результатов
• создавайте и изменяйте программы тренировок с помощью мультимедийной библиотеки упражнений
• новое в приложении: соревнования «Тренировка недели»
• делитесь программами ваших тренировок с помощью электронной почты, Facebook и Twitter
• слушайте любимую музыку во время тренировки
• познакомьтесь с сообществом из 20 миллионов таких же активных спортсменов, как вы
• пробуйте новые и рекомендованные программы тренировок

«Workout Trainer» идеально подходит тем, кто хочет оставаться в форме, не используя спортивное снаряжение. Также оно подходит любителям тренировок «Табата», высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT), интервальных тренировок, тренировок «CrossFit WOD» и комплекса «7-минутная тренировка».

Все данные, зарегистрированные с помощью приложения «Workout Trainer» от Skimble, синхронизируются с веб-сайтом Skimble.com, и вы можете отслеживать свой прогресс в онлайн-режиме, а также общаться с миллионами активных пользователей «Workout Trainer», которые сделали его лучшим бесплатным приложением для Apple в категории «Здоровье и фитнесс». Оставайтесь в форме с приложением «Workout Trainer» от Skimble!

Note: Workout Trainer’s text & audio instructions are currently available in English only. Please choose coach ‘Sophia’ for audio coaching in Russian. You can also create your own Russian language spoken workouts!

Use Workout Trainer to get in the best shape of your life with thousands of multimedia workouts and training programs that help you achieve your fitness goals. Follow along to move-by-move video, photo and audio instructions led by expert coaches. Whether you’re doing bodyweight workouts at home or lifting weights at the gym, Workout Trainer is the ultimate fitness companion. It’s fun, easy and simply addictive!

Awesome features:
• Follow along as coaches guide you with audio instructions & progress cues
• See beautiful exercise photos and videos that explain each move in detail
• Complete our free virtual fitness assessment for a customized experience
• Fresh content: Workout of the Week Challenges, Daily Workouts, Training Programs!
• Follow the Trainers who share tips & photos to help you stay motivated

****
тренер по фитнесу?
Get discovered with a professional profile + create workouts for your clients for free!

Workout Trainer uses HealthKit to export your workouts from Workout Trainer to Apple’s Health app and to read heart rate and biometric data.

Источник

Workout app — приложение для интервальных тренировок и фитнесс тренирово‪к‬ 4+

Alexander Senin

Для iPad

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Workout app / Приложение Workout

Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам

Приложение содержит:
— 90 интервальных тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
— Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
— Более 40 классических подробно описанных упражнений из серии кроссфит, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
— Дневник тренировок. Сохраняйте свои рекорды и делитесь ими с друзьями.
— Многие тренировки построены в соответствии с основными принципами интервальных тренировок

Тренировки:
— Легкая тренировка (бесплатно)
— Синди
— Табата бурпи
— Барбара
— Warm up классик
— Alexander
— Static
— итд

Упражнения:
— Бурпи
— Приседания
— Скручивания
— Отжимания
— Пресс-книжка
— Выпады
— итд

Приложение так же поддерживает Health Kit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут добавляться в приложение Здоровье.

Успехов и развития на тренировкахю.
Пусть ваши тренировки будут продуктивными и эффективными!

Источник