Возможно ли начать заниматься спортивной гимнастикой

Мне 13 лет. Есть шанс заниматься Худ. гимнастикой? Очень хочу. Растяжка есть, саусь на шпагат, делаю кольцо.

Мне часто задают вопрос, можно ли начинать заниматься художественной гимнастикой с 11, 14, 19… и т. д. лет. Дело в том, что здесь единых стандартов нет. Если говорить о профессиональном спорте, то, конечно, в таком возрасте начинать заниматься художественной гимнастикой позднова-то. Хотя на моей памяти был случай, когда девочка пришла заниматься художественной гимнастикй в 12 лет. Но она очень хотела заниматься и добиться результата, и она стала чемпионкой мира!

Если говорить о занятиях художественной гимнастикой для общего развития, в свое удовольствие – то здесь начинать заниматься можно в любом возрасте. Главное – это желание. Но в любом случае надо очень внимательно подойти к выбору тренера.

Кабаева писала на сайте одном

сходи на кружок и спроси

Если найдется тренер, который за вас возьмётся (им нужно количество девочек для зарплаты) , то можно заниматься, но чемпионкой вы врядли будете и поставят вас к пятилеткам или среди взрослых девочек будете отстающей. Зачем вам это нужно? Моя дочка пошла в 9 лет и то нас тренер уговорила, ровестницы уже многому научились, участвовали в соревнованиях, там сложившийся коллектив, её не приняли, помучалась она там и мы решили, что так поздно приходить не стоит. Сколько нас не уговаривали остаться, мы были непреклонны в решении уйти.

Источник

Спортивная гимнастика: уйти или остаться

Вопрос от подписчика

С 4 лет ребенок ходит на спортивную гимнастику. Нравится. Но в преддверии соревнования ноет, что у нее не получится. Я считаю, чтобы чего-то достигала, нужно хвалить. Самоуверенность, конечно, надо воспитывать.

Меня беспокоит ее здоровье. Недавно начала жаловаться на тазобедренный сустав. Травматолог сказал ничего страшного — артралгия. Полечитесь у педиатра. На гимнастику пока не ходить.

Скажите, пожалуйста, пока не ходить или вообще не ходить? И что значит «ничего страшного» для гимнаста.

Мы уже в группе, которая предполагает профессиональную подготовку. Сейчас ей 7 лет, с сентября уже начнутся занятия по 4 часа в день. Стоит ли нам заниматься, не усугубит ли гимнастика дальнейшие проблемы с суставами. Тем более у меня у самой эндопротезы в связи с коксартрозом после врожденной дисплазии. Спасибо.

Ответ эксперта

Гимнастика в формате спорта высших достижений не сможет не оставить следа на суставах, связках, мышцах.

Спортивная гимнастика — это тот спорт, который:

• заставляет работать тело на пределе человеческих возможностей;
• подразумевает большое количество тренировок и огромный ежедневный труд;
• восхищает, но он всегда повышает износ организма.

Спортивная гимнастика — спорт не про здоровье, он про красоту движений, характер, волю, способность человека преодолеть силы гравитации и многое другое.

В предсоревновательный период тренировки будут проходить регулярно по 4 часа в день, для старших детей — 6 и 8 часов. Ребенок в гимнастике (с профессиональной подготовкой) уже с ранних лет должен понимать, ради чего ему это надо. Послушайте интервью гимнасток-чемпионок: они любят этот спорт, со слезами на глазах говорят о том моменте, когда им пришлось уйти из профессионального спорта, хотя многие уже состоялись и в личной жизни и в профессиональной сфере.

Чаще всего у гимнасток нет времени на залечивание и полное восстановление травм. Спортивная гимнастика очень ранний вид спорта, пик карьеры приходится на 14-15 лет. Поэтому есть травмы и постоянные болевые ощущения, с которыми они живут и занимаются, но любовь к этому виду спорту, желание выступить, желание победы — перевешивает все.

Нужна мне спортивная гимнастика

Если вы выбираете профессиональную гимнастику, вы должны ответить для себя на вопросы:

• Имеется столько воли и силы характера у вашей девочки?
• Насколько вы сможете ее поддерживать?
• Готовы вы сталкиваться с профессиональными травмами?
• Есть ли желание у самой дочери тренироваться в усиленном режиме?
• Готова ли дочь терпеть боль ради достижения успеха?

Я всегда считала, что профессиональная гимнастика, спортивная или художественная, это спорт не для всех. Это совокупность очень многих особенностей данного конкретного человека, здесь невозможно быть лентяем, происходит очень быстрый откат.

Повторюсь, это очень ранний вид спорта, в большинстве других видах спортсмены находятся на пике своей формы в 20+ лет и могут выступать до 30 лет. В гимнастике такого нет. Большая работа ведется на протяжении всего детства. И пик карьеры приходится на детство.

Ваша дочь уже прошла серьезный спортивный путь к своим 7 годам, надо понять ее настрой, силу, поговорить с тренером. Проведите работу по взвешиванию за/против. Профессиональный спорт действительно открывает многие двери, но надо там быть долгое время, чтобы подобрать к этим дверям ключики.

Возможно, вы решите остаться и продолжить карьеру, или уйдете в смежную сферу — эстетическую гимнастику, синхронное плавание или любительское направление. Все зависит от того, на что будете опираться.

Если вы в основу своего выбора ставите здоровье, то выбор будет один, желание дочери — другой, оставите все как есть — может решение придет по ходу дела. Нелегко определиться в данный момент, вернитесь к вопросу через год, когда дочь прозанимается в профессиональной группе и поймет, что это такое.

Желаю вам спокойствия и адекватного подхода к ситуации.

Источник

В 6 лет в гимнастику поздно. Неправда! Даже в 8 не поздно

Людей часто интересует не поздно ли отдавать ребёнка в гимнастику в 6-8-10 лет, и во сколько вообще оптимально отдавать детей в спорт.

Рассказываю на примере своих троих детей и наших спортивных школ.

Исходные данные: дочь (8 лет) 2,5 года занимается спортивной гимнастикой, на данный момент находится на третьем этапе спортивной подготовки (всего их 5, я писала об этом ЗДЕСЬ );

сын (7 лет) – ребёнок с неврологической инвалидностью вследствие недоношенности – неполный год занимается в подготовительной группе при гимнастической спортивной школе (это первый этап спортивной подготовки). О том как я его «запихнула» в спортшколу ЗДЕСЬ ;

сын (10 месяцев) понятное дело спортом не занимается, но будет.

Мы живём в административном центре региона с населением около 300 тыс. Город Орёл.

Гимнастическая спортивная школа у нас одна (имеет статус школы Олимпийского резерва, но не думаю, что это принципиально меняет подход к тренировкам, об этом ТУТ ). Художественная гимнастика представлена и в других спортивных школах, даже при футбольном клубе есть отделение художественной гимнастики.

Последние годы бытует мнение, что в гимнастику нужно идти непременно в 3 года, а то толку не будет. Это неправда.

В нашей стране есть возрастные нормативы приёма детей на спортивную подготовку, и спортивный разряд получить раньше определённого нормативными актами возраста невозможно.

В спортивной гимнастике получить разряд девочка может не ранее 6 лет, а мальчик – 7 лет. И поверьте, способный ребёнок, отзанимавшись всего один учебный год, не уступит в навыках тому, кто с 2-3 лет куда-то ходил.

Все эти нормы придуманы не просто так, а для того, чтобы не навредить, прыгая выше головы. Не нужна детям излишняя нагрузка.

Но к поступлению в спортивную школу ребёнка нужно готовить, как психологически (об этом у меня есть статья ), так и физически (напишу отдельно).

• Моя дочь сама захотела заниматься спортивной гимнастикой, когда ей и 6 лет не исполнилось, но учебный год уже шёл, набора не было. Я поводила её на физподготовку в частный центр. А в марте, когда дочери уже 6 лет было, её всё же посмотрела тренер по спортивной гимнастике и зачислила задним числом на начальную подготовку, минуя подготовительную группу, которая вообще не обязательна. В мае дочь получила 3 юношеский разряд. В декабре дочке исполнилось 7 лет и она получила 2 юношеский, в мае 1 юношеский. В этом учебном году в 8 лет дочь работает по 3 спортивному разряду (взрослому).

Год назад дочь параллельно занималась ещё и каратэ. Одноклассники массово туда пошли, вот и она захотела. Тренер по каратэ говорил, что спешить не нужно, дети слишком маленькие, и лучше приходить в 8-9 лет, и даже серьёзные соревнования возможны только с 9 лет. И действительно группа была разновозрастная, так вот, более взрослые дети осваивали всё быстрее малышей. И глядя на старшие группы, никакой разницы в детях, рано и поздно пришедших, не было.

• Мой средний ребёнок дальше начального этапа в спорте не пойдёт, но для здоровья тренироваться будет не зависимо от возраста, потому что развитая мускулатура очень важна и полезна по жизни.
• Отдам ли я своего малыша в 3 года или нет, я ещё наверняка не знаю. Но уверена, что это не так важно, гораздо важнее привить ему физическую культуру, чтобы придя в зал, сыну уже было, что продемонстрировать тренеру. А то ведь приводят малышей, а они на четвереньках ползают и плачут, и турник только издали видели, и отжиматься не умеют.

Во сколько лет отдать ребёнка в спорт зависит от личностных качеств ребёнка (в идеале он должен хотеть заниматься спортом) и от возможностей, которые есть в вашем населённом пункте, например, в нашем городе в платные подготовительные группы по спортивной гимнастике официально берут только с 4 лет (и то неохотно), а на начальную подготовку только с 6 лет. Есть уже, конечно, частные центры, где, например, основам художественной гимнастики обучают с 3 лет, но я бы не стала возлагать большие надежды на эти группы.

Если ребёнок способный он нагонит и перегонит «ранних» сверстников, даже если придёт в 8-9 лет (без замашек на чемпионство можно и позже прийти), а если не способный, то и тем более не стоит жилы рвать, такой ребёнок при желании будет спокойно заниматься и станет крепким середнячком, может даже стать лучшим в своём классе или общеобразовательной школе.

Так что дерзайте! Если хочется заняться спортом, занимайтесь, и возможно вас ждёт успех. Успех – это ведь не только мировое чемпионство, но и преодоление себя!

Дублирую приведённые в тексте ссылки на мои публикации:

Источник

Чем полезна гимнастика для детей, какие виды бывают и стоит ли отдавать ребёнка в гимнастическую школу

Гимнастика для детей — вид спорта, который имеет много разновидностей от упражнений, развивающих физические способности, до невероятных акробатических элементов. От физического развития ребенка во многом зависит его здоровье, и даже умственные способности. Физические упражнения в гимнастике подбираются так, чтобы максимально гармонично развивать тело. Регулярные тренировки дисциплинируют, воспитывают волевые качества, улучшают общую физическую подготовку. Не важно, станет ли ребенок профессиональным спортсменом, но любой вид гимнастики сделает его сильным физически и морально.

При выборе секции необходимо руководствоваться не только предпочтениями родителей, но и желаниями ребенка. Если маленький спортсмен не горит желанием посещать тренировки, выбирает момент, чтобы остаться дома — стоит подумать над выбором другого спорта или вида гимнастики. Сложные упражнения требуют максимальной концентрации и отдачи, чего сложно добиться от ребенка, не желающего этого. Это может привести к физическим травмам и эмоциональному выгоранию малыша. Если же ребенок хочет заниматься именно этим видом спорта, в статье будут названы ведущие школы Москвы и России, которые помогут раскрыть потенциал маленького спортсмена.

Виды гимнастики для детей

Есть несколько основных видов гимнастики. Часть относится к оздоровительным, способствующим физическому развитию детей. Другие связаны с колоссальными нагрузками на организм, это спортивные виды. Спортивная детская гимнастика потребует от маленьких спортсменов больших усилий и напряженной работы.

Оздоровительная гимнастика

Этот вид гимнастики не зря получил такое название. В комплекс входят упражнения, которые помогают развивать и укреплять опорно-двигательный аппарат. Тренировки положительно сказываются на иммунной, нервной, сердечно-сосудистой системах. Занятия часто проводятся в школах, они щадящие, направленные на общее укрепление организма. В санаториях, профилакториях и других реабилитационно-оздоровительных центрах используются продвинутые комплексы упражнений, которые направлены на устранение существующих дефектов опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

У оздоровительной гимнастики есть еще несколько разновидностей:

Ритмическая. Используется для укрепления опорно-двигательного аппарата, выполняется комплекс упражнений под ритмичную музыку, достаточно быстро. Поэтому этот вид часто используют в случаях, когда необходимо скорректировать вес детей, сделать занятия полезными и интересными.

Силовая. Для детского развития используется редко, обычно для исправления имеющихся дефектов спины, чтобы укрепить мышечный каркас. Среди упражнений преобладают занятия с гантелями, гирями, эспандерами, дополнительным отягощением.

Гигиеническая. Используется для приведения мышц в тонус, расслабления и снятия напряжения, основными упражнениями является растяжка мышц. Гигиеническая развивающая гимнастика для детей часто используется в школах на уроках физической культуры.

Общая. Развивает двигательные навыки, в тренировках используются прыжковые, беговые элементы и растяжка.

Оздоровительная гимнастика используется не только для детей, но и для взрослых, чтобы исправить или скорректировать имеющиеся недостатки опорно-двигательного аппарата.

Спортивная гимнастика

Это олимпийский вид спорта зрелищный и красивый, каждое движение спортсмена — особый вид искусства, которому обучаются с малых лет. Любой спорт травмоопасен, а профессиональная гимнастика занимает одно из первых мест среди травмирования спортсменов. Поэтому требует особой концентрации и отдачи на тренировках. Родителям не стоит заставлять посещать занятия против желания, лучше прислушаться к мнению ребенка, если спортивная гимнастика для детей ему не нравится.

Как и оздоровительная, спортивная делится на несколько разновидностей:

Художественная. Гимнастические упражнения здесь выполняются под музыку и представляют собой смесь танца и гимнастики. Требуют от спортсмена не только технической правильности исполнения элементов. Судьи на соревнованиях оценивают легкость и плавность, артистичность, костюмы и даже гармоничность номера, соответствие движений музыкальному сопровождению. Есть художественная гимнастика с мячом, лентой, булавами или обручами.

Акробатика. Самый сложный вид гимнастики, который требует большой работы спортсмена над собственным телом. Главными элементами здесь являются те, которые направлены на удержание равновесия, как на земле при выполнении различных акробатических трюков, так и на снарядах. Может быть одиночной или групповой. Эту дисциплину не нужно путать с цирковой акробатикой, которая тоже относится к разряду гимнастики, но не к спортивной разновидности.

Спортивная. Тоже является олимпийским видом спорта, отличием от художественной гимнастики и акробатики является то, что элементы выполняются при помощи колец, перекладин, брусьев.

Гимнастика — прекрасный вид спорта для детей, если он им нравится. Для родителей это ответственное решение. Если поставлена задача стать чемпионом, нужно найти хорошего тренера, быть готовым к частым выездам на соревнования и большим финансовым затратам на поездки, костюмы и реквизит.

Прикладная гимнастика

Прикладная гимнастика — это практический комплекс упражнений, который направлен на достижение определенных целей и задач. Например, курс лечебной гимнастики, направленный на исправление осанки, будет относиться к прикладным видам. Как и в других видах есть свои разновидности:

Военная. Специальный комплекс физических упражнений, которые используются для развития навыков призывников. Они помогают развить профессиональные навыки, необходимые для солдат. Например, строевая подготовка, упражнения для развития выносливости, скорости, быстрого преодоления препятствий. Широко используется для развития детей в военных училищах.

Профессиональная. Набор упражнений для развития узкого набора навыков, необходимых для профессиональной деятельности. Например, существует специальный комплекс упражнений для развития мелкой моторики рук, необходимый хирургам. Комплекс на развитие навыков удержания равновесия показан высотникам, спасателям, строителям.

Спортивно-прикладная. Упражнения включаются в тренировки спортсменов для физического развития. В каждом виде спорта набор будет отличаться в зависимости от необходимости развития взрывной скорости, плечевого пояса, нижних конечностей, высоты прыжков.

Корригирующая. Комплекс применяется в реабилитационных центрах для восстановления после травм. Он направлен на коррекционное воздействие в определенной области. Список упражнений определяет и прописывает врач.

В этот вид гимнастики можно отнести разминку спортсменов, утреннюю зарядку, гимнастические элементы, использующиеся для похудения, расслабления после продолжительной работы и другие, цель которых проработка определенной области мышц или выполнение конкретной цели.

Детям можно заниматься гимнастикой?

У людей, которые занимались в детстве гимнастикой намного лучше физическое развитие, крепче иммунитет, они меньше подвержены заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Лечебную гимнастику должен прописывать врач по необходимости и показания. Профессиональный спорт требует хорошего состояния здоровья и разрешения от педиатра, без справки ребенка не допустят к тренировкам. Поэтому перед принятием решения стоит узнать о показаниях и противопоказаниях, возможной пользе и вреде для организма, посоветоваться с врачом.Польза гимнастики для детей

Польза гимнастики для организма велика. Гимнасты могут похвастаться идеальной осанкой, гибкими, легкими и пластичными движениями, сильной мускулатурой. Повышается иммунитет, дети реже болеют. Изнуряющие тренировки, требующие концентрации и полной отдачи прекрасно закаляют характер, дисциплинируют, развивают силу воли, внимание, память, уверенность в себе. Вместе с этим малыши становятся более артистичными, у них развивается музыкальный слух, чувство ритма.

Вред детской гимнастики

Есть и побочные эффекты от занятий гимнастикой. На первом месте стоят травмы. Сложно пересчитать сколько порванных связок, поврежденных суставов и костей у профессиональных спортсменов. Ребенку ежедневно необходимо будет растягиваться, выполнять сложные упражнения, преодолевать боль в мышцах и всем теле.

Из самых частых негативных последствий занятий гимнастикой:

• эмоциональное истощение и выгорание после интенсивных тренировок, проигрышей на соревнованиях;
• соблюдение строгой диеты, что может привести к проблемам с пищеварительной системой;
• плохая успеваемость в школе;
• разрывы связок, травмы;
• возможный прием обезболивающих препаратов;
• постоянный стресс.

Если эти негативные стороны не расходятся с целями ребенка и родителей, то преодолеть большинство из них можно выбором хорошего тренера и дополнительными занятиями с репетиторами.

Показания

Для оздоровительной гимнастики показания определяет врач. Самостоятельно не стоит принимать решение о выполнении узконаправленных упражнений. Это может привести к непропорциональному развитию ребенка, нанести больше вреда.

Среди факторов, которые могут способствовать принятию решения отдать ребенка в секцию гимнастики может быть личное желание ребенка стать выдающимся спортсменом, небольшие нарушения осанки (только после консультации со специалистом), желание родителей улучшить физические данные малыша, закалить характер, дисциплинировать, воспитать силу воли, сделать ребенка артистичнее, эмоциональнее и увереннее в себе.

Противопоказания к занятиям гимнастикой у детей

В этом виде спорта значительные физические нагрузки, поэтому юный спортсмен должен быть здоров. В зал не допустят ребенка без справки от врача, в которой будут отсутствовать противопоказания по здоровью для занятий гимнастикой.

Среди медицинских табу для этого вида спорта:

• миопия, офтальмологические заболевания;
• сахарный диабет;
• любые заболевания сердца сосудов;
• нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, запущенный сколиоз;
• отклонения в работе нервной системы.

Все остальные противопоказания определяются индивидуально врачом при осмотре ребенка. В некоторых случаях есть временные запреты до устранения недугов: любой вид грыж, инфекционные, респираторные и другие болезни. После осмотра педиатр может назначить курс лечебной гимнастики, если потребуется корректировка осанки и опорно-двигательного аппарата.

С какого возраста можно отдавать ребёнка на гимнастику

Минимальный возраст для начала тренировок 3-5 лет. Чтобы ребенок смог добиться успехов, начинать занятия оптимально в возрасте 4-6 лет. Чтобы добиться успеха в профессиональном спорте лучше отдать ребенка в школы в крупных городах. Карьера гимнаста коротка, многие завершают ее к 20 годам, уходят в тренеры или полностью отказываются от спорта.

Максимальный возраст для начала занятий профессиональным спортом 6-7 лет. После этого можно посещать тренировки для улучшения физических данных ребенка, но, чтобы зарекомендовать себя подающим надежды гимнастом — уже поздно.

Разница гимнастики для мальчиков и девочек

Есть весомые различия между занятиями для мальчиков и девочек. В художественной гимнастике редко можно встретить представителей сильного пола, в то время как в спортивной и акробатике их большинство. Девочки смогут начать заниматься с 3-5 лет при достаточных физических данных, а мальчикам придется ждать на год больше.

В первые пару лет общий комплекс упражнений для всех детей направлен на развитие физических возможностей, растяжку, базовое изучение работы со спортивными снарядами. С 7-8 лет девочкам дают упор на артистизм и хореографию, гибкость и легкость движений, у мальчиков появляются силовые упражнения, элементы восточных единоборств, сложные акробатические этюды.

Куда отдавать ребенка на гимнастику

Если принято твердое решение покорять гимнастический пьедестал, выбор школы должен стать главной задачей. Перед тем, как это сделать необходимо расставить приоритеты, которые помогут принять правильное решение.

Стоимость – сколько стоят занятия в гимнастической школе

Профессиональная гимнастика детей один из самых дорогих видов спорта. Главные расходы: костюмы, спортивные снаряды, индивидуальный тренинг, сборы и соревнования. Если нет цели вырастить из ребенка олимпийского чемпиона, а есть желание помочь ему развиваться гармонично, сделать тело сильным и гибким — можно выбрать школы с минимальной ценой. В них меньше будет соревнований и затрат на обучение.

Чемпион или здоровье

Самый важный выбор, потому что профессиональный спорт и здоровье мало совместимые вещи. Большинство профессиональных школ, которые ставят приоритетной задачей вырастить чемпионов и призеров мировых турниров, проводят жесткий отбор, попасть туда сложно, тренировки жесткие и изматывающие физически и эмоционально.

Наряду с такими спортивными школами есть и общеразвивающие, где не выбирают звезд, уделяют внимание гармоничному развитию и улучшению здоровья детей, не мучают изнуряющими тренировками, но они не возводят на мировой гимнастический пьедестал.

Стоимость занятий намного выше, так как они проводятся в группах по несколько человек, а лидерам групп могут потребоваться индивидуальные занятия со звездным тренером. Постоянные выезды на сборы и соревнования, костюмы и спортивные снаряды — требуют больших вложений.

Лучшие школы гимнастики в Москве

В списке ниже будут школы Москвы, работающие с юными чемпионами и детьми, которым спорт нужен для здоровья. Чтобы сделать выбор, родителям стоит принять решение будет ли ребенок блистать на пьедестале или просто физически развиваться.

Школа Веры Шиманской

Частный спортивный центр, где занятия проводятся по авторской методике олимпийской чемпионки Веры Шиманской. Клуб отличается громкими достижениями и именами воспитанниц. Пьедесталы Европы, Мира — на них стоят ученицы этой спортивной школы. Если цель вырастить чемпиона — эта школа прекрасный выбор.

«GymStar Столица»

Филиалы спортивной школы есть в столице России, Ростове-на-Дону, Баку и Риме. Здесь первые соревнования ждут юных спортсменов уже спустя 3-6 месяцев тренировок, и не закончатся до самого выпуска. Воспитанницы занимают призовые места в первенствах России и на международных соревнованиях.

«PRO-Гимнастика»

Это сильная спортивная школа, которая является золотой серединой для тех, кто выбирает между здоровьем и профессиональным спортом. Преподавательский состав состоит только из практикующих звездных спортсменов, дающих интенсивные нагрузки, но при этом не разделяет детей на лучших и худших, давая шанс всем детям стать выдающимся спортсменом.

GymBalance

В школе уделяют внимание физическому развитию детей, а не выращивают из детей чемпионов. Сюда принимают мальчиков и девочек, с детьми занимаются не спортсмены, а инструкторы. Комплекс упражнений направлен на общее физическое развитие каждого ребенка. Нет интенсивных и трудных тренировок, все проходит легко, доступно, в игровой форме.

Школа олимпийского резерва гимнастики

Среди школ для изучения акробатики и спортивной гимнастики — лучшей является государственное бюджетное учреждение федерального значения. С детьми здесь работают высококвалифицированные тренеры. При этом для соревнований отбираются лучшие, а для тех, чьи физические данные не относятся к перспективным и выдающимся — есть отдельные щадящие тренировки для комплексного развития. В других городах России дела со школами для акробатики и спортивной гимнастики для мальчиков обстоят также.

Лучшие школы гимнастики России

В крупных городах России тоже есть хорошие школы, но все же лучшие из них сосредоточены в столице. Для карьеры можно попробовать тренировки в ближайших секциях, и если ребенок захочет дальше развиваться в этом направлении — попробовать поступить на обучение в звездные школы гимнастики.

ГБУ «МГФСО» МОСКОМСПОРТА г. Москва

Это лучшая школа в России, в ее стенах обучались выдающиеся спортсменки: Евгения Канаева, Ирина Чащина и Алина Кабаева. Эти имена могут рассказать о профессионализме работающих здесь тренеров, которые два десятилетия подряд выпускают звездных спортсменов.

ДЮСШ “Жемчужина” г. Санкт-Петербург

Среди воспитанниц этой спортивной секции знаменитые спортсменки, входящие в сборную России, многократные абсолютные чемпионки Европы, среди них: Аверины Дина и Арина, Наталья Сафронова, Анастасия Сергеева, Маргарита Мамун и другие. На базе школы есть бесплатные занятия для прошедших отбор и платные тренировки.

Академия спорта Ирины Винер

Сборная команды Ирины Винер — это золотые и серебряные призеры абсолютного большинства соревнований, в которых участвует школа. Тренировки здесь жесткие. Про главного тренера школы снят фильм “Ирина”, в котором красноречиво показано отношение к спортсменам, тяжесть тренировочных будней. Однако благодаря Ирине Винер-Усмановой, которая уже 20 лет поддерживает Россию на высшем пьедестале мировых соревнований, десятки спортсменов получили славу и признание.

Гимнастика — это тяжелый труд, который вознаграждается сильными волевыми качествами и высокими физическими возможностями. Если у родителей и их детей есть желание приобрести мировую славу и известность, то выбирать школу нужно соответствующего уровня. Однако стоит приготовиться к тяжелым будням, изнуряющим тренировкам, обезболивающим препаратам и эмоциональному прессингу со стороны тренеров. Для общего физического развития подойдут менее требовательные к своим воспитанникам школы, которые позволят развить в детях физическую силу, выносливость, укрепить здоровье.

Источник