Виньяса флоу йога обучение инструкторов

Виньяса-флоу — занятия йогой

Занятия проходят в студиях:

Особенностью практики стиля Виньяса- флоу является плавный переход из одной позы в другую при помощи виньяс – последовательности асан, соединенных дыханием.

Запись по телефону +74996382888

Запись по телефону +74996382888

Заголовок окна 2

Заголовок окна 2

Ближайшие занятия

Дата	Время	Уровень	Преподаватель	Записаться
02.10	12:00–13:00	Екатерина Фалеева

Особенностью практики стиля Виньяса-флоу («Flow» в переводе с английского означает «поток», «течение») является плавный переход из одной позы в другую при помощи виньяс – последовательности асан, соединенных дыханием. В данном направлении нет четко закрепленных последовательностей, асаны могут выполняться в произвольном порядке с сохранением непрерывного движения и дыхания во время практики.

Практическая польза от Виньяса-флоу:

• при синхронизации движения с дыханием тело интенсивно разогревается изнутри, усиливается кровообращение, потоотделение, в этот момент организм очищается от шлаков и токсинов;
• выполнение асан с «разогретым» телом снижает риск получения травм;
• мышцы приходят в тонус, в теле чувствуется сила и легкость;
• постоянная концентрация на процессе дыхания – серьезный вызов для нашего беспокойного ума, который преобразует его, делая сильным, гибким и спокойным.

Практика йоги в стиле Виньяса-флоу развивает способность к концентрации внимания, ощущение связи ума, тела и дыхания. Помогает наполнить каждое движение красотой и энергией.

Также в нашей Школе можно записаться на индивидуальные занятия йогой по всем представленным направлениям, подробности уточняйте у администраторов.

Стоимость занятий по классу Виньяса-флоу — от 790 рублей. Подробнее об актуальных ценах на занятия йогой Виньяса-флоу, а также об акциях и скидках — здесь

Катя убеждена, что регулярная кардинальная смена вида деятельности способствует восстановлению энергетического ресурса, а она может быть ещё более эффективным преподавателем именно после работы с цифрами и базами данных.

Главное пожелание ученикам: «Делайте с полной отдачей и без ожиданий то, что должно, и всё придёт».

Источник

YogaFlow System | Радужная Гимнастика

Официальная группа обучения системе: РАдужная Гимнастика (YogaFlow System) это курсы обучения и повышения квалификации для инструкторов йоги и других систем саморазвития, а также всех желающих получить образование.
РаГи или Радужная Гимнастика — это основа потокового состояния — авторский стиль ЙОГИ созданный Вадимом Поповым.

Йога, обучение инструкторов йоги, курсы повышения квалификации, йога-семинары, ритриты, йога-туры, обучение йоге, , йогатуризм, аюрведа, йога и здоровье, коррекция позвоночника.

• Yoga-Flow
• Аштанга-виньяса-йога
• Йога для детей
• Йогатерапия
• .
• все направления

ВСЕ ЁGА-НОВОСТИ

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

YogaFlow System | Радужная Гимнастика запись закреплена

На связи Вадим Попов

Рад представить вам обновленный и расширенный Клуб практиков!
Показать полностью.

Даты: присоединится можно в любое время

8 онлайн-тренировок: вторник и четверг в 7:00 мск

Все занятия сохраняются в записи, вы сможете заниматься в удобное время

На занятиях даются практики Радужной Гимнастики под цели группы и отдельных участников

NEW! Доступ к записям предыдущих потоков Клуба

Чат в вотсапе для общения и вопросов ведущим

Доступ к тренировкам и Базе знаний на 1 месяц

Подарите себе целый месяц занятий и общения с единомышленниками!

— Теперь Клуб — это не только регулярные практические онлайн-занятия но и доступ к уникальной Базе знаний!
— В течение месяца вы будете практиковать под моим руководством и волшебной Саймат Тагировой , а также получите доступ к учебному сайту с уже загруженными уроками.
— Вы сможете выбирать для изучения самые актуальные для вас темы и уроки.

Наш клуб практиков не имеет аналогов — это атмосфера творчества и поддержкb, прокачка мастерства и новые уникальные знания!

Каждый курс — это невероятная глубина знаний! И теперь эти знания доступны вам!

Стоимость: 2900 руб

Переходите по ссылке и примите участие в клубе — https://payform.ru/3dfQBa/

После оплаты вы будете добавлены в чат Клуба

По вопросам обучения пишите мне — https://vk.com/vadim_popov_yogaflow или в сообщения группы
По орг вопросам пишите Дмитрию — https://vk.com/pranasuri или телеграм @pranasuri

Ставьте + кому интересно участие в клубе и мы с вами свяжемся и подробно расскажем о Клубе.

YogaFlow System | Радужная Гимнастика запись закреплена

Live: YogaFlow System | Радужная Гимнастика

5 шагов в практической йоге.
Прямой эфир.

YogaFlow System | Радужная Гимнастика запись закреплена

Вадим Попов

На связи Вадим Попов!

Именно это помогло мне 35 лет назад восстановить сломанный позвоночник, в то время как врачи прогнозировали инвалидность.
Показать полностью.

Первый перелом у меня был в 13 лет. Я сорвался со скалы и получил компрессионный перелом.в грудном отделе позвоночника.
Это было в геологической экспедиции и никакой медицинской помощи конечно же ждать было неоткуда.

К тому времени я уже занимался дыхательными практиками и боевыми искусствами с элементами йоги под руководством учителя НВП (начальной военной подготовки).

Я жил в Казахстане и наш военрук был отставным военным разведчиком, когда-то служившим в Афганистане.
Скоро он стал вести физкультуру, уроки по стрельбе и дополнительные занятия. Меня впечатлили его истории, особенно про возможности йоги и он стал моим первым учителем. Это был очень интересный подход, в котором надо было доводить выполнение асаны до 30 минут, а потом продолжать выполнять в сознании, во время полного расслабления лёжа.

Как потом оказалось, это был принцип настоящей йоги, которая приводит к медитативному состоянию. И это было в 1985 году!

И для того, чтобы вылечить позвоник я начал делать асаны лежа вместе с дыханием. Эта травма быстро помогла мне понять действие определенного положения тела, совмещенного с дыханием.

Как потом оказалось, восстановил я не только позвоночник, но и всю свою жизнь…
Эта очень серьезная травма показала мне, как с помощью внимания, терпения и системного подхода можно побеждать болезни и проходить трансформацию психики — ведь любые болезни связаны с нашим умом.

А потом я учился у Зуева Евгения Иосифовича — одного из первых целителей с помощью биоэнергетики и йоги. От него я узнал такие понятия как поток, энергетические каналы, целостность и это, в совокупности с моим ранним опытом, послужило основой для создания — YogaFlowSystem.

Но до этого я получил еще одну травму в поясничном отделе позвоночника на тренировке по Айкидо и чтобы самому себя восстановить, пришлось сбежать из больницы, так как врачи собирались делать операцию, считая, что без нее я не смогу ходить.

Чтобы восстановиться я практиковал асаны по 8 часов в день в течение трех месяцев.

Это еще больше углубило мое понимание взаимосвязи внимания, дыхания и физической материи тела и изменило мое сознание.
После восстановления я почувствовал глубокую уверенность и начал воспринимать поток природной силы внутри себя.
Я продолжил занимался боевыми искусствами и меня пригласили преподавать, там я и начал с экспериментами на тему: Йога в Потоке в 1998 году. Открылся первый зал для занятий йогой для людей с самыми разными жизненными ситуациями. Очень пестрая была компания с проблемными позвоночниками, с болезнью Бехтерева, с трудностями в семье, психологическими проблемами, ДЦП, рассеянным склерозом. Так как я работал в центре здоровья массажистом, все приходили ко мне.

Таким образом, YogaFlowSystem разработана так, что легко адаптируется под индивидуальные особенности человека, так что он получает инструмент для диагностики и коррекции своего психо-физического состояния.

Спустя годы я провел более 1000 мероприятий связанных с моей системой йоги. Под моим руководством прошли обучение несколько тысяч преподавателей йоги.

Насколько теперь я вижу, моя система йоги стала популярной, впервую очредь благодаря тому, что в ней отражен научный подход и развитие обратной связи с телом. Человеку западного образа мышления легче увидеть, как работает йога и он может быстро внедрить ее в свою жизнь для решения конкретных задач — здоровья, энергетического состояния, осознанности, внутренней гармонии.

26 сентября в 12:00 я провожу открытую встречу в формате Zoom —
«Как прожить настоящую трансформацию и начать делиться своим опытом, стать преподавателем йоги и «Человеком Знания»: 5 шагов практической йоги».

Если вы еще не зарегистрировались, то переходите по ссылке — https://senler.ru/a/1nbyk/axo9/4388539 и мы внесем вас в список, чтобы прислать уведомление и ссылку на встречу заранее.

Встреча будет полезна всем, кто интересуется саморазвитием, йогой и ищет гармонию в жизни, хочет помогать другим людям в качестве преподавателя йоги, ищет роста, развития в духовной сфере, устав от стандартных коммерческих проектов обучения.
Посмотреть описание встречи — https://senler.ru/a/1nbyl/axo9/4388539

Если вы еще не зарегистрировались, то переходите по ссылке — https://senler.ru/a/1nbyk/axo9/4388539 и мы внесем вас в список, чтобы прислать уведомление и ссылку на встречу заранее.

До встречи!
https://vk.com/photo-947994_457242998

YogaFlow System | Радужная Гимнастика запись закреплена

5 шагов в практической йоге.
Как прожить настоящую трансформацию и начать делиться своим опытом, став преподавателем йоги или человеком Знания.

Очень часто с нами происходит так.

Показать полностью.
Многие годы мы посвящаем себя учебе, работе, семье, добиваемся материального достатка и стабильной жизни, но в итоге чувствуем, что нам катастрофически чего-то в жизни не хватает..

У вас бывало ощущение, что жизнь проходит мимо и нет удовлетворения от сделанного, достигнутого?
Кажется, что упускается что-то самое важное.

И знаете что это?

Каждому человеку по настоящему хотелось бы:
быть полезным другим людям,
делится своим жизненным опытом,
быть нужным не только как профессионал в своем деле, но и как человек, обладающий мудростью и состоянием внутренней гармонии.

Да и просто быть здоровым физически и не терять ясность ума, несмотря на возраст, на большие затраты энергии в наше динамичное время.

Вам это знакомо?

Если у вас возникают похожие чувства, то у меня для вас есть решение

как реализовать свой жизненный опыт
осуществить свое стремление быть полезным и востребованным
как почувствовать душевное спокойствие
как наполнить свое тело и разум живой энергией

В воскресенье 26-го сентября 2021 в 12.00 мск я, Вадим Попов, приглашаю вас на открытую встречу “5 шагов в практической йоге. Как прожить настоящую трансформацию и начать делиться своим опытом, став преподавателем йоги и человеком Знания”,

Вот что будет на этой встрече.

Пять простых, но неочевидных шагов, чтобы прожить настоящую трансформацию в йоге
Ошибки, которые совершают начинающие и практикующие (продвинутые) йоги в личной практике и при преподавании
Возможности, которые открываются ученикам школы «Радужная Гимнастика», при правильном фокусе внимания в практике йоги
Практические советы и рекомендации от Вадима Попова, йога с 30-летней практикой, проживающего в Индии.
Ответы на вопросы и презентация 8-го потока уникального курса “Радужная Гимнастика”, в который уже записываются ученики.

Встреча будет полезна всем, кто интересуется саморазвитием, йогой и ищет гармонию в жизни, хочет помогать другим людям и ищет роста, развития в духовной сфере, устав от стандартных коммерческих проектов обучения.

Встреча пройдет 26 сентября в 12:00 в формате Zoom БЕСПЛАТНО.

Если вы хотите участвовать, зарегистрируйтесь по ссылке — https://vk.com/app5898182_-947994#s=1439474 и мы внесем вас в список, чтобы прислать уведомление и ссылку на встречу заранее.

А завтра для вашего удобства мы пришлем вам инструкцию по пользованию приложением Zoom в компьютере и телефоне

До встречи !

YogaFlow System | Радужная Гимнастика запись закреплена

На связи Вадим Попов

Я продолжаю рассказывать о своей системе на языке профессионального преподавателя йоги специально для вас, как тех, кто интересуется йогой не просто из любопыства, а кто хотел бы с помощью йоги встать на новый уровень собстенного развития и помогать другим развиваться с помощью йоги.
Показать полностью.

Итак,
Миссия начального уровня — это адаптация йогических знаний под человека!
Первичная задача — как мы её видим для себя внести в практику йоги научный подход, чтобы в его основе соблюдались золотые правила хатха йоги, такие как:
постепенность,
последовательность,
ежедневность,
которые почему-то всё больше забываются практикующими по мере распространения йога-методик.

Именно, чтобы обеспечить выполнение этих правил нужен опыт применения научных методов познания, это может помочь оптимизировать многие процессы занимающегося, происходящие как на физическом плане, так и на всех остальных.

Внести определенные классификационные критерии, которые могут внести ясность в четкость постановки задач перед занимающимся, классифицировать все элементы повторяющиеся, ключевые моменты, которые нужно транслировать из одного блока поставленных действий в другой.

Внести ясность в основные понятия, такие как движение и дыхание, выделить классификационные элементы, чтобы можно было работать с каждым выделенным моментом в отдельности (пример — фазы дыхательного цикла, классификация действий, которые выполняются внутри статической или динамической формы).

Следующая задача понимание законченности и четкости выполнения поставленной задачи и необходимость перехода к следующей задачи.

Привнести возможность системного анализа в практические программы с расширением возможностей и выходом на новые уровни целостного восприятия.
.
Вторая задача показать простые, начальные формы обучения йоги.

Создать условия домашней лаборатории для человека, который решил исследовать самого себя.
Научить его пользоваться всеми ресурсами нашего восприятия и психофизическими возможностями работы с телом и пространством, которые дают возможность выхода на принципиально новые уровни восприятия и работы с временем и пространством как инструментом практики йоги.
Показать как из простых движений рождаются сложные.
Как изменение подхода к практике, очередность выполнения последовательностей отражаются на изменения конечного результата в виде состояния с которым человек «идёт в мир». То есть, СОСТОЯНИЕ внутренней гармонии и тишины ума.

Адаптировать сложное, богатое терминологией восточное знание для обычного человека, не намеренного углубляться в детальное изучение восточной философии или культуры.
Научить людей использовать простые, бытовые примеры для объяснения сложных средневековых определений, научить пользоваться йогической литературой.
Создать условия, когда человек может свободно рассказывать о своей практике (процесс вербализации) и передавать свои новые открытия (начальные формы транслирования).
Тем самым, стимулируя его к более глубокому совершенствованию.

Создать условия, чтобы человек постепенно мог избавляться от вредных привычек и учился направлять весь свой ресурс на помощь своим близким. То есть, выход с уровня социальной адаптации и обусловленности на уровень, когда человек становится полноценным гражданином своего общества и времени.

Для тех, кто хочет действительно ощутить на себе качество настоящей йоги, повысить свои профессиональные навыки преподавателя йоги или просто решить проблемы со здровьем, я предлагаю 1-й модуль курса Радужная Гимнастика, 8-й поток которого стартует 10 октября.

Для того, чтобы узнать больше информации о курсе, поставьте + в ответ на это сообщение. И я свяжусь вами.

До встречи!

Источник