Веселая разминка солнышко лучистое

Ритмическая гимнастика «Солнышко лучистое» (старшая группа)

Оксана Рабец
Ритмическая гимнастика «Солнышко лучистое» (старшая группа)

Утренння гимнастика «Солнышко лучистое»

1 Эй лежебоки нука вставайте, на зарядку выбегайте

Хорошенька потянулись, наконец — то вы проснулись И. п. – ноги вместе. Руки внизу. 1-4 Поднимать руки вверх 2 раза

Начинаем все готовы,отвечаем: «все готовы»

Начинаем все здоровы, я не слышу, «все здоровы»,

Становитесь по порядку на весёлую зарядку

И все вместе подпоём И. п. ноги врозь, руки к плечам.

1-4 – поочередное сгибание и разгибание рук. 6 раз.

Припев: Солнышко лучистое любит скакать

С облачка на облачко перелетать И. п. ноги вместе, руки на поясе.

1- полуприсед с полуоборотом вправо, руки в стороны.

3-4 повторить движения влево. 4 раза

Раз два три четыре,

Раз, два, три, четыре, пять 4 прыжка вокруг себя

8 шагов на месте.

Раз два три четыре,

Раз, два, три, четыре, пять И. п. ноги в широкой стойке, руки в стороны.

1-хлопок над головой.

3-4 повторить 1-2.

2. Все разрабатываем руки

Нету места больше скуки

И. п. – ноги вместе, руки перед грудью.

1- развести руки в сторны.

Все разрабатываем плечи, чтоб в походах было легче

И. п. ноги вместе, руки вдоль туловища.

1-2 вращательные движения плечами назад. 4 раза

Все разрабатываем ноги, чтобы не уставать в дороге

И. п. – ноги вместе, руки на поясе.

1-2- полуприседы вправо-влево. 2 раза

Все разрабатываем шею, чтобы пелось веселее

И. п. – то. же. наклоны головы вправо-влево. 2 раза

Припев: Солнышко лучистое любит скакать

С облачка на облачко перелетать И. п. ноги вместе, руки на поясе.

1- полуприсед с полуоборотом вправо, руки в стороны.

3-4 повторить движения влево. 4 раза

Раз два три четыре,

Раз, два, три, четыре, пять 4 прыжка вокруг себя

8 шагов на месте.

Раз два три четыре,

Раз, два, три, четыре, пять И. п. ноги в широкой стойке, руки в стороны.

1-хлопок над головой.

3-4 повторить 1-2.

3 Так приготовтесь, сей момент, самый сложный элемент

Надо пополам согнуться и руками земли коснуться

Нука ноги не сгибать, раз два три четыре пять

Молодцы все постарались, разогнулись, отдышались

И. п. – широкая стойка, руки на поясе.

1- наклон, коснуться руками носков ног.

3-4 – повтор движений. 4 раза.

Припев Те же движения

2. Прыгают, скачут, все на свете, даже зайцы и медведи

А жирафы и слоны скачут прямо до луны

И. п. ноги вместе, руки на поясе

1-8 прыжки с небольшим подниманием ног вперёд. 8 счётов

Кошки, белки, мурки, свинки все на утренней разминки

Всем прибавилось настроение от такого пробуждения И. п. – ноги вместе, руки согнуты перед собой «зайки».

1- прыжок с полуоборотом вправо,

2 прыжок с полуоборотом влево. По 2

Припев Те же движения

С чувством полного удовлетворения в заключение упражнения

Встали тихо на носочки, тянем руки, что есть смочи,

Прям до неба дотянись

Выдыхаем. Руки вниз

Поздравляю, всё в порядке

Молодцы, конец зарядки

И. п. – ноги врозь, руки вдоль туловища.

1- подняться на носки, руки вверх-вдох,

34 повтор движений 6 раз.

Припев: Те же движения

Фотоотчет «Лучистое солнышко» Что такое, здоровый ребенок? Это жизнерадостный и активный ребенок, он достаточно ловок и быстр и конечно же силен. Именно поэтому, чтобы.

Сценарий конкурса чтецов в ДОУ «Моё солнышко» (старшая группа) ДБОУ «Д/с №396 общеразвивающего вида» г. Омск 6 октября 2015годКонкурс чтецов «Моё Солнышко» (старшая группа) Цель: Развитие речи детей.

Конспект занятия в средней группе «Ритмическая гимнастика-дорога к солнцу» Цель: совершенствование техники выполнения общеразвивающих упражнений и двигательных навыков под музыку детей средних групп. Задачи: 1. Развивать.

Проект «Ритмическая гимнастика как средство повышения двигательной активности дошкольников» Ритмическая гимнастика как средство повышения двигательной активности дошкольников Проектная работа Вид проекта: творческий. Цель проекта:.

Проект «Солнышко лучистое» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида № 7 «Ивушка» города Белореченска МО Белореченский.

Рисование красками «Солнышко лучистое» (ясельная группа) Цель. Создание коллективно образ солнце с помощи красок. Учим пользоваться кисточками, обмакиваем кончик кисточки в краску, размазываем.

Ритмическая гимнастика для старших и подготовительных групп «Ква-ква-ква» Ритмическая гимнастика «КВА-КВА-КВА»(слова В. Михайлова, в исполнении Большого детского хора им. В. Попова). 1 куплет: Зеленый презеленый.

Ритмическая утренняя гимнастика для детей «Раз морозною зимой» (вторая младшая группа) «Раз морозною зимой» Цель: способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Задачи:.

Конспект физкультурного занятия «Веселая гимнастика» (старшая группа) Утренняя гимнастика заряжает энергией ребенка на весь день. Веселые незамысловатые сюжеты сделают гимнастику интересной и увлекательной.

Источник

Конспект утренней гимнастики для детей подготовительной группы «Солнышко лучистое»

Светлана Тятюшкина
Конспект утренней гимнастики для детей подготовительной группы «Солнышко лучистое»

Конспект утренней гимнастики для детей подготовительной группы

по теме: «Солнышко лучистое» инструктора по физической культуре АНО ДО «Планета детства «Лада» д/с №134 «Веснушки» Тятюшкиной Светланы Евгеньевны

Тема: «Солнышко лучистое любит скакать».

Вид занятия: утренняя гимнастика.

Возрастная группа: подготовительная (6-7 лет)

Дата проведения: октябрь 2018г.

Задачи:

формировать умение менять характер движений в зависимости от содержания музыкального произведения; вместе начинать упражнения и своевременно заканчивать, выдерживать темп выполнения упражнений;

формировать навыки безопасного поведения во время бега и выполнения упражнений парами.

воспитывать у детей привычку к строгому соблюдению режима дня, вырабатывать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями;

развивать способность во время выполнения упражнений воспринимать и оценивать красоту осанки, выразительность движений;

воспитывать положительные эмоции, создающие бодрое, жизнерадостное настроение.

Оздоровительные:

способствовать укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно — сосудистой, нервной и дыхательной систем;

способствовать профилактике плоскостопия посредством ходьбы по канату, формированию умения сохранять правильную осанку;

закаливать организм посредством босоножия.

Методы и методические приемы.

— показ физических упражнений инструктором на видеозаписи;

— использование наглядных пособий.

— проведение упражнений в игровой форме.

Материалы и оборудование:

1. Мультимедийный экран, проектор.

2. Зрительные ориентиры.

Организация детей:

Предварительная работа:

1. Выполнение ОРУ на физкультурном занятии (инструктор).

2. Подбор музыкального сопровождения (инструктор).

Продолжительность: 12-15 минут

Вводная часть

— Построение в колонну по одному;

— Ходьба по канату, приставным шагом боком, руки на пояс «по узенькой тропинке»;

— ходьба на носках, руки вверх, по краям зала четко соблюдая углы (15 сек)

— ходьба в приседе, руки на колени (15 сек)

— бег с высоким подниманием колен, руки на пояс (15 сек)

— бег парами врассыпную, взявшись за руки «не заблудись» (25 сек) и чередовать с ходьбой парами змейкой «между пеньками»;

— ходьба по кругу парами (15 сек)

Основная часть

Куплет 1.

Эй, лежебоки, ну-ка вставайте, на зарядку выбега йте

Дети выбегают на середину спортивного зала и становятся на ориентиры, наклеенные на полу.

Хорошенько потянулись, наконец — то вы проснулись.

1-4 Подняться на носочки, руки вверх.

5-8 Опуститься в и. п.

Начинаем! Все готовы? Отвечаем: «Все готовы!»

Маршируют на месте

Начинаем! Все здоровы? Я не слышу: «Все здоровы!» (Отвечают хором)

Становитесь по порядку на весёлую зарядку.

Энергичная ходьба на месте

Припев.

Солнышко лучистое любит скака ть

1-6 Ходьба вперед 6 шагов, на ориентир впереди стоящего ребенка (энергично маршируя, работая руками)

7-8 и. п –о. с. 2 хлопка в ладоши

С облачка на облачко перелетать

1-6 Ходьба спиной вперед 6 шагов (возвращаются на свое место – ориентир)

7-8 и. п –о. с. 2 хлопка в ладоши

Раз, два, три, четы ре…

1-2 полуприсед, руки согнуть, кисти к плечам (локти в стороны)

3-4 встать, руки вверх, ладони внутрь

повторить 4 раза

аз, два, три, четы ре…

1-2 полуприсед на правой ноге, левая на носок, круговые движения руками («вентилятор»)

3-4 полуприсед на левой ноге, правая на носок, круговые движения руками («вентилятор»)

Куплет 2.

Все разрабатываем руки, нету места больше скук и.

1-2 Сгибают руки в локтях, кисти в сжимают в кулак к плечам «Силачи»

Все разрабатываем плечи, чтоб в походах было легч е.

И. п. – ноги врозь, руки согнуты, кисти к плечам

1-8 круговые движения назад

Все разрабатываем ноги, чтобы не уставать в дороге.

И. п. – ноги врозь, руки к плечам

1-8 поднимание на носки 8 раз

Все разрабатываем шею, чтобы пелось веселее.

И. п. – ноги врозь, кисти к плечам

1-8 Наклоны головы вправо-влево

Припев (повтор)

Куплет 3.

Так, приготовьтесь, сей момент, самый сложный элемент:

Надо пополам согнуться и руками земли коснуться.

Ну-ка ноги не сгибать, раз два три четыре пять.

Молодцы, все постарались, разогнулись, отдышались

И. п. – ноги врозь, руки на пояс

1-4 два наклона вперед, руками коснуться пола

5- подняться в и. п. хлопок в ладоши перед собой

6- хлопок в ладоши за спиной

повторить 4 раза

Припев (повтор)

Прыгают, скачут все на свете, даже зайцы и медведи,

А жирафы и слоны скачут прямо до луны.

И. п. – о. с., руки на пояс

1-16 прыжки вверх

Кошки, белки, лупки, свинки — все на утренней разминке.

Всем прибавилось настроение от такого пробужден ия!

И. п. – о. с., руки на пояс

1- прыжок ноги врозь

2- прыжок ноги вместе

припев (повтор)

С чувством полного удовлетворения в заключение упражнения:

Встали тихо на носочки, тянем руки, что есть смочи,

Прям до неба дотянулись, выдыхаем, руки вниз.

Поздравляю, всё в поряд ке!

Молодцы, конец зарядки!

1-4 Встать на полупальцы, руки вверх через стороны (вдох)

Припев (повтор)

Заключительная часть

Упражнение на дыхание «Сдуй перышко с ладошки» 2 раза

1-2 сделать глубокий вдох через нос

3 – 6 медленно выдохнуть через рот.

Инструктор: «Здоровье в порядке?»

Дети отвечают: «Спасибо зарядке!»

«Комплекс утренней гимнастики» для детей младшей группы «Комплекс утренней гимнастики» для детей младшей группы Сентябрь «Петушок, петушок» 1. Дети вместе с воспитателем ходят по площадке. Воспитатель.

Комплекс фольклорной утренней гимнастики для детей младшей группы Комплекс фольклорной утренней гимнастики для детей младшей группы Тема: Потешки для малышей (вторая младшая группа) Ходьба по кругу, в руках.

Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы Вход в зал: Равняйсь, смирно! На право! Спину правильно держу с физкультурой я дружу! На носочки поднимусь и макушечкой тянусь! А теперь.

Комплексы утренней гимнастики для детей старшей логопедической группы Комплекс утренней гимнастики № 1 (со скакалкой) для детей старшей логопедической группы Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и.

Конспект игровой гимнастики для детей второй младшей группы «Солнышко лучистое любит скакать» Конспект игровой гимнастики для детей второй младшей группы. Тема: «Солнышко лучистое любит скакать» Цель: приобщение детей к здоровому.

Конспект НОД для детей раннего возраста «Солнышко лучистое» Интеграция образовательных областей. Возрастная группа: младшая группа Цель: Создание социальной ситуации развития в процессе продуктивной.

Конспект открытого показа утренней гимнастики для детей подготовительной группы Задачи: • воспитывать желание ежедневно заниматься физической культурой; • способствовать формированию правильной осанки, хорошей походки,.

План-конспект непосредственно образовательной деятельности «Солнышко лучистое» для детей второй младшей группы Цели: Художественно-эстетическое развитие: Продолжать учить детей пользоваться кистью для передачи изображения. Закрепить умение дополнять.

Развлечение к Дню защиты детей для детей второй группы раннего возраста «Солнышко лучистое» Цель: создать радостное настроение Задачи: — побуждать активно действовать — дать представление о лете Воспитатель читает стихотворение.

Сценарий праздника 8 марта для детей второй младшей группы «Солнышко лучистое» «Солнышко лучистое» Дети входят парами в зал Ребенок: Вот какой нарядный Детский Сад Это мамин праздник у ребят. Мы для мамы песню запоем,.

Источник

Читайте также:  Тренировки для дыхания для пения
Оцените статью