Узоры для обруча по художественной гимнастике распечатать

Раньше было сложнее украсить предметы. Покупали разноцветные ленточки, которые использовались для украшений букетов. Обматывали с помощью прозрачного скотча и обязательно сверху обматывали скотчем.

Потом появился двухсторонний скотч и наматывать ленточки стало легче.

Сейчас технологии продвинулись и выбора стало намного больше: всякие разноцветные скотчи, скотчи с галаграммами и ещё самоклеящиеся обои, их можно покупать от 1см.

Но желательно это всё сверху обматывать прозрачным скотчем, чтобы не стиралось так быстро.

Насчет красок не слышала. Но даже если и есть такой способ, то обязательно надо чем-то его сверху защитить, иначе красить прийдется очень часто. При интенсивной работе с предметом на полу (а не на ковре) краска быстро сотрется. При обмотке же прозрачным скотчем — должно хватить на пару месяцев. Ну это у всех по разному — зависит от многих условий (в каких условиях вы тренируетесь с предметом и как часто).

Источник

Как обмотать обруч для художественной гимнастики красиво

Самыми красивыми и женственными спортсменками по праву считаются художественные гимнастки. Девушки выходят с разными предметами на непродолжительное время, но хорошо поставленное короткое выступление вызывает восхищение и признание публики.

В художественной гимнастке сплелись вместе танец и спорт. И немаловажную роль в выступлении играет наряд девушки и предмет, с которым она выступает. И если костюмы в основном шьют на заказ спортивной секцией, то предметы часто приходиться украшать самостоятельно. И один из наиболее часто используемых предметов в гимнастике – это обруч.

В основном украшают этот гимнастический предмет одним цветом, реже можно встретить разноцветные обручи. Для придания выступлению общего стиля и большей эффектности придется сделать обмотку или покрасить предмет. Но перед тем, как обмотать обруч для художественной гимнастики или красить его, стоит подобрать цвета, которые будут сочетаться друг с другом и с костюмом девушки. Обмотка обруча позволяет не только придать красивый внешний вид изделию, но и упростить упражнения. «Как правильно сделать обмотку?» — вопрос, который возникает достаточно часто.

Общие советы

Есть некоторые рекомендации к декорированию — то, что нужно знать перед обмоткой обруча для проделывания качественной работы. В некоторых случаях обручу предают узор при помощи красок из акрила. Но чаще всего это делается разноцветным скотчем или специальными лентами. Декорирование лентами и скотчем – простой и при этом дешевый вариант украшения предмета.

Стоит отметить, что обмотка обруча для художественной гимнастики выполняет не только эстетическую функцию, но и помогает защитить предмет от каких-либо деформаций. Ведь пластмассовые изделия сильно подвержены изменениям формы, а изогнутое кольцо будет непригодным для выступления. Но также нужно помнить, что данное украшение придаст вес обручу.

Обручи, которые прошли процесс обмотки, стоит хранить только в чехле. Благодаря этому вы сможете значительно продлить время эксплуатации обруча.

Также рекомендуется хранить обручи в вертикальном положении, ведь в горизонтальном хранении они медленно сплющиваются. Солнечные лучи тоже неблагоприятно влияют на пластмассовое изделие, обруч может деформироваться от палящего солнца.

Новички часто допускают одну и ту же ошибку – покупают металлический обруч. Такое изделие не пригодно для профессиональной художественной гимнастки в связи с отсутствием необходимых характеристик. Следует приобретать только пластмассовый обруч. Цена на него варьируется очень сильно – от 100 рублей до нескольких тысяч.

Правила обмотки обруча

Перед тем, как обматывать обруч для художественной гимнастики, необходимо определиться с материалами, которыми будет украшаться изделие. Вам могут понадобиться:

• краски (лучше всего использовать акриловые);
• специальный чехол для хранения обруча;
• разноцветные ленты;
• скотч.

В создании дизайна изделия вы ограничиваетесь только своей фантазией и цветовой гаммой костюма (она должна сочетаться с цветами обруча). Можно использовать как одну, так и несколько цветов лент или красок.

Разрисовывание обруча красками – довольно простое занятие. Нужно только выдумать узор и приступить украшению. Декорирование лентами – технически более сложный процесс. Для того, чтобы украшение хорошо держалось и плотно приставало к изделию нужно будет постараться. Но и в результате вы получите красивое и прочное изделие, которое будет служить дольше, а использование его будет более комфортным.

Украшение лентами может прибавлять вес обручу, благодаря чему он сможет подлететь выше. Кроме того, более тяжелым обручем легче управлять и просчитывать место падения после броска. Так что обмоткой вполне можно изменять вес изделия до нужного параметра. Но не стоит пренебрегать официально установленными стандартами художественной гимнастики. На серьезных соревнованиях все гимнастические предметы взвешиваются, так что не нужно делать обруч слишком тяжелым или легким, ведь это грозит дисквалификацией.

Сами ленты для обмотки обруча можно покупать как из самоклеящегося материала, так и обычные. Их можно найти в цветочных или же тканевых магазинах. Также такие изделия продаются в больших спортивных магазинах.

Приступаем к украшению

Обмотка для обруча pastorelli или изделия любого другого производителя создается таким образом:

• подготовительный этап (продумывание стиля, черчение границ обмотки в случае необходимости);
• зафиксируйте начало ленты на обруче при помощи прозрачного канцелярского скотча;
• начинайте обматывать изделие (лучше всего это делать под углом 45 градусов);
• после того, как обмотка дойдет до желаемой точки, следует вновь закрепить ленту скотчем;
• когда лента закреплена, нужно будет пройтись по ней слоем прозрачного скотча;
• повторите такую операцию с лентами других цветов;
• при необходимости можно пройтись по обручу дополнительной окантовкой после того, как полностью закончите обмотку.

Старайтесь обмотать обычные полоски как можно более туго. Также полосы не должны сильно накладываться одна на другую. А для того, чтобы слой скотча легко ложился на обмотанную ленту, немного сдвиньте угол его обмотки от начала ленты на обруче.

Как обмотать обруч для гимнастики в полосочку

Среди цветов полос подбирайте такие, которые гармонично впишутся в образ девушки и предстоящее выступление. Для того, чтобы разноцветный обруч смотрелся красиво, выбирайте среднюю ширину полос.

При наличии более чем двух цветов, следует хорошо продумать дизайн и разметить области обруча, на которых будут находиться разные полоски. Это поможет вам сохранить симметрический узор на изделии. Но не стоит использовать большое количество пестрых цветастых лент в качестве аксессуаров для обруча, такое изделие будет смотреться не красиво, а на его создание пойдет значительно больше времени и сил.

Как обмотать обруч для гимнастики одним цветом

Одноцветный обруч делается проще, вам потребуется только длинная лента одного цвета. Лучше всего брать широкие полосы для того, чтобы ускорить процесс украшения. Одноцветная обмотка позволит быстро придать красивый внешний вид предмету и даст дополнительный вес изделию.

Источник

Узоры для обруча по художественной гимнастике распечатать

*****Как подобрать обруч для художественной гимнастики*****

Сегодня вряд ли найдётся хоть один человек в цивилизованном обществе, который не сталкивался с изобретением Ричарда Кнерра, основавшего компанию Wham-O. Всё началось с истории о том, как Ричарду и его компаньону Артуру Мерлину рассказали об удивительном бамбуковом кольце, которое использовалось австралийскими физкультурниками для занятий спортом. С 1958 года прошло много времени. Появилось множество типов обручей. Самым распространённым из них является хулахуп. Но для гимнастов, которым приходится выполнять едва ли не цирковые трюки, спортивный инвентарь следует подбирать особенно тщательно. В этой статье мы расскажем о том, как подобрать обруч для художественной гимнастики.

Какие бывают виды обручей?
Если ваш ребёнок выбрал художественную гимнастику, следует обратить внимание на несколько важных моментов. Только не начинайте ваши поиски с вопроса «сколько стоит хулахуп?». Во-первых, вам понадобится специальный реквизит. И обруч будет в этом списке, как минимум, в первой пятёрке пунктов. В специализированных магазинах на сегодняшний день продаётся два вида обручей:

Простые обручи для художественной гимнастики
Профессиональные
Разница между первыми и вторыми в том, что простые обручи довольно быстро деформируются после ударов об пол, поскольку сделаны из мягкого пластика. Кроме того, выполняя ловлю обруча ногами, девочка рано или поздно согнёт его до полной негодности. Нередки случаи, когда обручи буквально трескались от удара. Логично предполагать, что стоят они недорого.

А вот профессиональные обручи создаются из особого более прочного пластика, который весьма не просто согнуть и, тем более, сломать. Они практически не трескаются и не ломаются. Особо экономные тренеры наверняка посоветуют вам не выбрасывать даже треснувший на стыке профессиональный обруч. Его можно отремонтировать, заклеить и без проблем продолжать тренировки.

Какие размеры обручей вам нужны?

Существует множество размеров, зная специфику которых вы без труда подберёте нужный обруч для вашей юной гимнастки. Оговоримся сразу – непрофессиональные обручи рассчитаны на две возрастные категории:

Начинающая гимнастка 3-7 лет: 60 см
Гимнастка старше 11-12 лет: 80 см
А вот для девочек в возрасте 9-10 лет подходящего обруча попросту не существует. К сожалению, родители часто пренебрегают этим нюансом и приобретают аксессуары, рассчитанные на другой возраст, что, безусловно, влечёт и проблемы уже в первый год тренировок. Не повторяйте эту ошибку.

Сколько стоит хулахуп? Сколько стоит лента? Сколько стоит костюм? Полезно ли крутить обруч девочкам? Вопросов у заботливого родителя масса! Но перед поиском ответов уясните одну вещь — не нужно экономить на спортивном инвентаре для ребёнка. Приобретайте специализированный товар. Производители профессиональных обручей для художественной гимнастики уже подошли к делу с должной ответственностью. Размеры обручей представлены для любого возраста (в диапазоне от 60 до 90 см с промежутками в 5 см):

3-6 лет: 60 см
6-7 лет: 65 см
7-8 лет: 79 см
9-10 лет: 75 см
10-12 лет: 80 см
12 лет и старше: 90 см
Не забывайте ещё о таком факторе, как рост. Чтобы обруч полностью подходил вашей юной гимнастке, измерьте расстояние от пола до тазовой кости (точка находится примерно на 2 см ниже пупка) – полученные данные и будут нужным диаметром обруча, который подойдёт именно вашей девочке.

При покупке вы можете воспользоваться иной классификацией, ориентируясь на рост:

До 135 см. — диаметр обруча 70 см
135-150 см. — диаметр обруча 75 см
150-160 см. — диаметр обруча 80 см
160-170 см. — диаметр обруча 85 см
170 см. и выше — диаметр обруча 90 см
Если вы стеснены в средствах и хотите приобрести обруч, так сказать, «на вырост», то диаметр измеряйте от пола до пупка. Впрочем, далеко не все тренеры будут вам рекомендовать данный способ. Экономия на художественной гимнастике, которая полностью раскрывает возможности человеческого тела, занятие неблагодарное.

Мировая Федерация Гимнастики рекомендует
Кроме того, для гимнасток в возрасте 15 лет и старше нужно подобрать обруч не менее 85 см в диаметре и весом от 300 гр. Это требовании Мировой Федерации Гимнастики FIG. На инвентаре обязательно должна быть надпись «FIG Approved».

Не забудьте приобрести специальный чехол – он продлит срок сохранности обруча. Что касается дизайна – здесь свобода выбора ограничена только стилем и образом. Как правило, приобретается белый обруч, который обклеивается цветной лентой. Об обмотке инвентаря для художественной гимнастики мы поговорим в нашей следующей статье.

Не устанем повторять: при выборе того или иного спортивного инвентаря для ребёнка, первым не должен быть вопрос вроде «сколько стоит хулахуп?». Для начала сориентируйтесь в аспектах качества и безопасности. А лишь потом обращайте внимание на цены. Художественная гимнастика требует очень чуткого подхода к комфорту и удобству ребёнка.

*****Как обмотать обруч для художественной гимнастики?*****

Художественные гимнастки по праву считаются одними из самых красивых спортсменок. Они появляются перед тысячами глаз буквально на несколько минут, но за столь короткое время изящные девушки демонстрируют чудеса человеческого тела – гибкость, ловкость, изящество и, конечно же, женственность. Как правило, гимнастки выступают в эксклюзивных нарядах, которые шьются по заказу и украшаются самыми разными способами. Безусловно, спортивный реквизит должен соответствовать образу девушки. Но далеко не всегда необходимо прибегать к дорогостоящим услугам мастеров. Украсить инвентарь вы можете самостоятельно. В этой статье мы поговорим о том, как обмотать обруч для художественной гимнастики.

Что нужно знать перед обмоткой обруча
В гимнастических классах вы наверняка видели однотонные и разноцветные обручи. Руководствуясь необходимостью, девушки украшают их самоклеящейся плёночкой, раскрашивают акриловыми красками или же просто обматывают цветной клейкой лентой.

Сразу запомните одну вещь – такие обручи лучше всего хранить именно в чехле. Будьте уверены – полиэтиленовые обручи вас не подведут очень долго, их практичность известна всем. Они практически не ломаются. Но обладают при этом весьма ощутимым минусом – при неправильном обращении с ними (а новички по определению не могут знать азов обращения с инвентарём) велика вероятность потери формы – вплоть до «восьмёрки» или овала. Вот почему обмотка не только радует глаз, но и в определённой мере защищает обруч от деформации.

Для многократного использования инвентаря тренеры, как правило, обматывают обруч декоративной плёнкой, затем одним слоем прозрачного скотча закрепляют узор. Иногда такой вот способ помогает даже довести обруч до требований Мировой Федерации Гимнастики FIG. Хранить обручи следует в вертикальном положении, поскольку в горизонтальном положении они незаметно сплющиваются, и через некоторое время станут непригодны. Кроме того, не вздумайте хранить заветный инвентарь под палящим солнцем – как только температура в помещении понизится, обручи для художественной гимнастики могут застыть в той форме, которую они приняли, деформируясь от жары.

Аксессуары для обруча

При рассчёте бюджета рекомендуем вам следующий набор аксессуаров для обруча

Специальный чехол
Самоклеющаяся плёнка (как альтернатива — металлизированная клейкая лента)
Акриловые краски
Скотч
Не совершите ошибку, которая встречается у новичков и по сей день – не покупайте для художественной гимнастики металлический обруч. Для этого вида спорта подойдёт только пластмассовый реквизит. Ценовой коридор огромен – буквально от 100 рублей и до нескольких тысяч.

Перед обмоткой обруча, когда спортсменка готовится к выступлению, для начала нужно получить на руки готовый костюм. Соответственно, дизайн обмотки должен соответствовать образу девушки. Нередко для обмотки используют несколько разноцветных лент. Вы ограничены только цветовой гаммой гимнастического костюма.

*****Правила обмотки обруча *****
Обручи для художественной гимнастики, которые будут украшен лентой, немного тяжелее, а значит, смогут подлететь выше. Их полёт легче планировать и легче рассчитать место падения. Не пренебрегайте стандартами веса, установленных FIG. На крупных соревнованиях обручи взвешиваются. И если они не соответствуют заявленным требованиям (вес не меньше 300 гр., например), обладательницу обруча дисквалифицируют.

Ленты можно использовать как самоклеющиеся, так и обычные. Богатый выбор аксессуаров обычно в цветочных или специализированных тканевых магазинах. Однако в продаже имеются и фирменные ленты, созданные специально для гимнастических обручей, их можно поспрашивать в крупных спортивных магазинах.

Как правильно обмотать обруч?

Обмотка обруча для художественной гимнастики условно разделяется на несколько шагов:

Зафиксируйте конец ленты на обруче с помощью прозрачного скотча
Начинайте обматывать обруч под углом 45 градусов
Старайтесь обматывать обруч достаточно туго, не витки не должны слишком сильно накладываться друг на друга
Как только дойдёте до желаемой точки, вновь закрепите ленту
От начала и до края обмотки пройдитесь тонким прозрачным скотчем
Чтобы скотч лёг максимально гармонично на ленту, постарайтесь отклонить угол обмотки скотча от края ленты.
Обматывать обручи для художественной гимнастики не так сложно, как кажется на первый взгляд. Впереди у вас множество соревнований. И никто, кроме вас, не вложит в дизайн обруча столько сердца и вдохновения! Не бойтесь – пробуйте, ошибайтесь, и спустя несколько таких вот обмоток вы сможете создавать обручи удивительной красоты.

*****Как выбрать предметы для художественной гимнастики: мяч и булавы*****

Как выбрать мяч для художественной гимнастики. Для гимнасток ростом ниже 130 см. и возрастом до 7 лет стоит покупать мячи диаметром 15 см. Стандартные мячи (18.5 см) для таких детей неудобны они большие и неудобные. А вот в 10 лет стоит начинать работать со стандартным мячом всем, даже тем, кто маленького роста, гимнастка должна привыкать к такому мячу.

Хранить мяч следует в чехле, в зимнее время лучше всего хранить в теплом чехле, потому что холод негативно влияет на внешнее покрытие мяча.
Не рекомендуется злоупотреблять сдуванием и надуванием мяча, ниппель портится. При накачивании ниппель обязательно смочите водой, так меньше вероятность повредить ниппель.
Помыть мячик можно теплой водой с мылом и вытереть его насухо тряпкой.
Гимнастические мячи бывают разных цветов однотонные, с блестками, пестрые.

Источник