Утренняя зарядка с шариками

Утренняя гимнастика с воздушными шарами для детей 4 – 7 лет
план-конспект занятия по физкультуре (средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

Предлагаю конспект утренней гимнастики для детей 4 – 7 лет; данный материал построен на увлекательных упражнениях с воздушным шариком, который поможет с большей заинтересованностью выполнять утреннюю гимнастику

Скачать:

Вложение	Размер
konspekt_utrenney_gimnastiki_s_vozdushnymi_sharikami_dlya_detey_4.docx	99.22 КБ

Предварительный просмотр:

Утренняя гимнастика с воздушными шарами для детей 4 – 7 лет

Цель: поднятие бодрого настроения на предстоящий день.
Описание: предлагаю конспект утренней гимнастики для детей 4 – 7 лет; данный материал построен на увлекательных упражнениях с воздушным шариком, который поможет с большей заинтересованностью выполнять утреннюю гимнастику.
Оборудование: музыкальный центр; записи песен «Если хочешь быть здоров закаляйся», «Шарики воздушные»; воздушные шарики по количеству детей.
Ход утренней гимнастики:
Воспитатель. Приветствие детей.
Дети колонной под песню «Если хочешь быть здоров», входят с воздушными шарами:
— ходьба спортивным шагом, воздушный шарик держать перед собой;
— ходьба на носках, поднять руки вверх, воздушный шарик в вытянутых руках;

— ходьба на пятках, руки поднять перед собой, воздушный шарик в вытянутых руках;

— ходьба;
— дыхательное упражнение «Подуем на воздушный шарик».
Комплекс ОРУ с воздушными шариками под песню «Шарики воздушные»
(каждое упражнение повторять 5 – 8 раз)
1.И. п. – о. с., шарик внизу.1 – 2 шарик поднять вперёд вверх, потянуться на носках; 3 – 4 шарик вперёд вниз.

2.И. п. – о. с., шарик поднять вверх. 1 – наклон влево; 2 – и. п.,3 – наклон вправо; 4 – и. п.

3.И. п. – о. с., шарик внизу. 1 – наклон вниз, шариком достать до пола; 2 – шарик поднять вверх в вытянутых руках.

4.«Вертушка»
И. п. – о. с., шарик поднять вперёд. Повороты влево вправо.

5.И. п. – о. с, шарик внизу. 1 – присед, руки вперёд, шарик в вытянутых руках; 2 – и.п.

6.«Плывём на воздушном шарике»
И.п. – лёжа на животе, ноги вместе, шарик в прямых руках перед собой. Поднять прямые руки и ноги вверх, смотреть на шарик. Удерживать позу 8 сек., затем отдохнуть. Повторить 3 раза.

7.«Полёт на воздушном шарике»
И. п. – сидя, шарик зажат между ступнями, руки на полу. Поднять ноги вверх, руки развести в стороны – полетели. Удерживать позу 5 – 10 сек., затем отдохнуть. Повторить 3 раза.

8. И.п. – стоя, руки согнуты в локтях. Шарик лежит на полу. Перепрыгивание воздушного шарика двумя ногами.

Эстафета: воздушный шарик несут в паре, зажав шар спиной.

Игровое упражнение: дети самостоятельно, играют с шариком, подбрасывая его руками, головой.

Источник

Конспект утренней гимнастики в младшей смешанной группе

Вероника Воронкова
Конспект утренней гимнастики в младшей смешанной группе

Учить детей выполнять упражнения с воздушными шарами, держа их за хвостик и 2мя руками. Учить детей ходить по кочкам и прыгать на 2х ногах с шариками. Развивать координацию движений. Доставить радость и зарядить хорошим настроением.

Дети получают посылку от девочки, которую зовут Зарядка. В посылке лежит для ребят подарок – воздушные разноцветные шары. Воспитатель раздает детям воздушные шарики и предлагает поиграть с Зарядкой (девочкой из подготовительной группы (сделать зарядку).

Ход занятия.

1 часть. Обычная ходьба по кругу, на носках, шар поднять вверх. Ходьба, высоко поднимая колени, руки перед собой. Легкий бег. Ходьба. Останавливаемся, образуя круг.

1 упражнение «Потянись»

И. П. ноги вместе, руки и шарик опустили. На раз — встать на носочки, потянуться вместе с шариком вверх; На два – в исходное положение. (4 раза).

2 упражнение «Повороты»

И. П. Ноги на ширине плеч, шарик опустили, держим двумя руками. На раз — поворот в сторону; на два – в исходное положение. Тоже в другую сторону (по 4 раза в каждую сторону).

3 упражнение «Наклоны сидя».

И. П. сидя на полу, ноги врозь, шарик в 2х руках на ногах. На раз — потянуться вперед к одной ноге; на два в исходное положение; на три потянуться к другой ноге; на четыре вернуться в исходное положение. (4 раза).

4 упражнение «Подними шарик».

И. П. стоя, руки на поясе, шарик лежит между ног около стоп. На раз – наклониться взять шарик; на два – поднять шарик над головой; на три – наклониться, положить шар на место; на четыре – вернуться в исходное положение. (5 раз).

5 упражнение «По кочкам».

Поочередные прыжки детей на двух ногах в лежащие на полу обручи «кочки»

Подвижная игра (с шариками под музыку).

Игра: воспитатель говорит слово «БАБОЧКИ» — дети в произвольном порядке бегают, имитируя полет бабочки, при слове воспитателя «ЦВЕТОЧЕК» — дети собираются в круг, садясь на корточки и поднимая шарики над головой.

Ребята, вы такие молодцы! Теперь мы сильные и смелые, давайте поблагодарим Зарядку.Ребята говорят речевку: «Спасибо зарядке, здоровье в порядке!»

Конспект «Утренняя гимнастика» МАДОУ № 10 «Детский сад комбинированного вида» Конспект утренний гимнастики Выполнила: Воспитатель Никитина Ж. А Конспект.

Конспект — Утренняя гимнастика в группе раннего возраста Цели: 1)Формирование положительных эмоций в процессе игры со сверстниками и воспитателем 2)Развитие основных движений Задачи: 1)Укреплять.

Утренняя гимнастика Цель: повышение настроения детей на целый день, укрепление ЗОЖ. Задачи: *Укреплять мускулатуру тела, предупреждать возникновения плоскостопия,.

Утренняя гимнастика для 1 младшей группы «Матрешки» Меня зовут Ионашку Инга. Я работаю воспитателем в 1 младшей группе. Хочу предложить вашему вниманию тематические утренние гимнастики для.

Утренняя гимнастика «Лягушата» Вводная часть:ходьба друг за другом,с высоким подниманием колен;легкий бег;ходьба обычная;построение в круг. Основная часть. Лягушата собрались,.

Утренняя гимнастика в первой младшей группе Планирование утренней гимнастики с 1 сентября по 15 сентября Где же наши руки? Ходьба стайкой за воспитателем. По сигналу остановиться,.

Утренняя гимнастика в подготовительной группе Цель. Создать у детей эмоциональное положительное настроение. Совершенствовать двигательные умения и навыки. Формировать правильную осанку,.

Утренняя гимнастика в средней группе (продолжение части второй) Март I-II неделя «Воробьи – воробышки» (с элементами дыхательной гимнастики) Вводная часть: ходьба вдоль границ зала, «змейкой», приставным.

Утренняя гимнастика в старшей группе Комплекс №1 1. Ходьба по залу под марш 2. Шаг на носках,руки ладонями друг к другу. 3. ходьба 4. Шаг на пятках,руки за спиной. 5. ходьба 4. Шаг.

Утренняя гимнастика «Зима» Конспект утренней гимнастики Тема: «Зима» Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Источник

Двигательные игровые упражнения с воздушными шарами.

Зинаида Коковина
Двигательные игровые упражнения с воздушными шарами.

На физкультурных занятиях я часто использую воздушные шары для выполнения игровых двигательных упражнений. Дети с удовольствием занимаются! Такие упражнения помогают развивать умение фантазировать и воображать, стимулируют двигательную активность мелких мышц.

Дети подбрасывают шарик вверх:

-приседают 2 раза и ловят;

-делают два наклона и ловят;

-меняются местами с соседом и ловят.

Шары лежат на полу.

-осторожно перепрыгивают через каждый шар;

-ходят по залу, чтобы не задеть шары.

Лежа на ковре держат шарик ногами и жонглируют.

Прыгают зажав шар между коленями.

Перебрасывают шар друг другу.

Несут в паре зажав шар спиной.

Можно придумать большое количество разнообразных упражнений с шаром.

«Художественное творчество» рисование «Воздушные шары» Конспект занятия по непосредственно-образовательной деятельности «Художественное творчество» рисование «Воздушные шары» первая младшая группа.

Осторожность не помешает… Время от времени моя младшая дочь (ей уже 4 года) говорит очень интересные мысли. И вот в очередной раз наша Даша всех нас рассмешила..

Источник

Утренняя гимнастика в старшей группе (С малыми мячами)

Юля Капко
Утренняя гимнастика в старшей группе (С малыми мячами)

Утренняя гимнастика в старшей группе

(С малыми мячами)

Цель: формирование и совершенствование двигательных навыков при помощи утренней гимнастики, сохранение и укрепление здоровья ребенка.

Формировать у детей осознанного отношения к здоровому образу жизни.

Совершенствовать основные двигательные умения и навыки; совершенствовать умение ориентироваться в пространстве, при построении в колонну, при перестроении в две колонны; соблюдать правильную осанку; обеспечить условия для формирования устойчивого интереса к утренней гимнастике;

Развивать все группы мышц, координацию движений, выносливость, точность движений при выполнении упражнений. Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом. Способствовать формированию здорового образа жизни.

Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям, дружелюбие друг к другу. Воспитывать у детей целеустремленность, организованность, инициативность, трудолюбие.

№ Содержания и методика обучения Дозировка Темп Методические указания

I Построение в шеренгу по росту. Повороты. Ходьба обычная, ходьба на носках, бег с захлёстыванием голени, ходьба широким шагом, ходьба обычная, по ходу берут мячи.

Перестроение через центр парами на ОРУ. 2мин Средний Следить за дыханием, за осанкой

II 1. «Мяч вперёд — вверх»

И. п. ноги слегка расставлены, руки внизу, мяч держим в обеих руках.

1 –поднять руки вперёд,

И. п. ноги слегка расставлены, руки опущены вниз, мяч в обеих руках.

1 – наклон к носкам ног, касаемся мячом носка правой ноги,

3 – наклон к носкам ног, касаемся мячом носка левой ноги,

7раз Средний Ноги не сгибать

3. «Повороты с мячом»

И. п. ноги слегка расставлены, руки вперёд, мяч в правой руке.

1 – поворот вправо, за правой рукой,

2 – и. п. мяч передаем в левую руку.

3 – поворот влево, за левой рукой,

4 – и. п. мяч передаём в правую руку.

7 раз Средний Повороты строго в сторону

4. «Переложи мяч под коленом»

И. п. ноги вместе, руки опущены вдоль туловища.

1 –поднять правую ногу, согнутую в колене, переложить мяч под коленом

3 – поднять левую ногу, согнутую в колене, переложить мяч под коленом

7 раз Средний Спина прямая

5. «Приседание с мячом»

И. п. ноги слегка расставлены, мяч в обеих руках, руки опущены вниз.

1 – присесть, руки вперёд,

7 раз Средний Спина прямая

6. Прыжки с чередованием ног

И. п. ноги вместе, мяч в обеих руках, правая рука на плечо, левая на пояс.

1-4 – прыжки на левой ноге,

5-8 – прыжки на правой ноге.

III Перестроение в колонну по одному, ходьба обычная, лёгкий бег на носках, обычная ходьба, построение в шеренгу.

Речёвка (1 раз говорит воспитатель, 2-ой раз дети вместе с воспитателем)

Чтобы нам не болеть, чтоб не простужаться,

Мы зарядкой каждый день будем заниматься!

1 мин Средний Следить за дыханием.

Утренняя гимнастика для раннего возраста «Вставай, нам пора в детский сад!», и слышим в ответ: «Не хочу». Многие родители ежедневно сталкиваются с этой проблемой, трудно разбудить.

Консультация для родителей «Утренняя гимнастика в ДОУ» Консультация для родителей «Значение утренней гимнастики в детском саду» Подготовила воспитатель Киреева С. С. Утренняя гимнастика или.

Нетрадиционная утренняя гимнастика в условиях ФГОС до Уважаемые Маамовцы! Рада приветствовать вас у себя в блоге! Хочу поблагодарить за замечательный материал, который помогает в работе и несет.

Проект «Утренняя гимнастика» Проект МБДОУ дет сад «Соболенок» Воспитатель Морокова Т. К. Утренняя гимнастика. Мы выходим на зарядку, Начинается зарядка. Шаг на месте.

Утренняя гимнастика 1-ая младшая группа Время выполнения 5 мин. Все упражнения выполняются по показу воспитателя. Цель: Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие.

Утренняя гимнастика для дошкольников и родителей Муниципальное бюджентое дошкольное образовательное учреждение «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА № 481 г. Челябинска» 454128, г. Челябинск,.

Утренняя гимнастика «Маленькие космонавты» в старшей группе Вводная часть. Инструктор: Сегодня мы с вами отправляемся в школу маленьких космонавтов. Будем набираться сил, тренироваться и когда – нибудь.

Утренняя гимнастика в первой младшей группе «На солнечной полянке» Выглянуло солнышко и зовет гулять. Как приятно с солнышком вместе нам шагать Ходьба стайкой за воспитателем 10 сек. Выглянуло солнышко,.

Утренняя гимнастика «Веселые палочки» с детьми 6–7 лет Утренняя гимнастика «Веселые палочки» с детьми 6–7 лет Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение Чулымского района.

Утренняя ритмическая гимнастика с элементами стретчинга во второй младшей группе. (Фотоотчет) Стретчингом я увлекаюсь давно, но с детьми начала заниматься 3 года назад, когда моими воспитанниками были дети старшей группы. Я видела,.

Источник