Утренняя гимнастика без предметов цель

КОНСПЕКТ утренней гимнастики без предметов
план-конспект занятия

КОНСПЕКТ

утренней гимнастики без предметов

Скачать:

Вложение	Размер
konspekt_utrenney_gimnastiki.docx	47.5 КБ

Предварительный просмотр:

утренней гимнастики без предметов

средней группы «А»

Составила: Антонова О.В.

Вводная часть (1,5 – 2 мин.):

Ходьба, в колонне по одному по периметру зала, на пяточках, на носочках, стопы вовнутрь «Мишка косолапый», в другую сторону – руки на пояс.

Ходьба в спокойном темпе.

Восстановление дыхания. Стаем в круг.

Основная часть (2 — 2,5 мин.)

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Руки вверх.

3 – 4 вернуться в И.п.

Как можно выше поднять руки.

И.п.: стоя ноги на ширине плеч, руки на плечи, круговые движения вперед, а потом назад 3 – 4 вернуться в И.п.

И.п.: показываем глазки, хлопнуть в ладоши, руки на пояс, поворот вправо влево, поднимаем колени вверх по очередности, вернуться в исходное положение. 4 вернуться в И.п.

показываем глазки, хлопнуть в ладоши, руки на пояс, поворот вправо влево, поднимаем колени вверх по очеред.

И.п.: стоя ноги шире, руки на пояс, ноги вместе, поднимание плечо вверх, а потом другой.4 вернуться в И.п.

Спина прямая. Поднимаем плечи.

И.п.: стоя, ноги вместе, наклон вперед, руки прямые опускаем к полу. 3 – 4 наклоны вернуться в И.п.

И.п. голову тянем в вверх, поднимаем плечи по очередности

Голову тянем вверх.

И.п.: ноги слегка расставлены , руки на пояс. Прыжки на двух ногах — как мячики. 3 – 4 прыжка вернуться в И.п.

Прыжки на месте.

И.п.: показываем глазки, хлопнуть в ладоши, руки на пояс, поворот вправо влево, поднимаем колени вверх по очередности, вернуться в исходное положение. 4 вернуться в И.п.

показываем глазки, хлопнуть в ладоши, руки на пояс, поворот вправо влево, поднимаем колени вверх по очеред.

Заключительная часть (1 – 1,5 мин.)

Восстановление дыхания, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх, ладошки в замок, вдох, наклоняемся выдох . 3 раза.

Игра «Воробушки» Воспитатель говорит ДЕНЬ, ходьба в рассыпную, дети говорят «Чик-чирик», руки согнутые на уровни плеч, ладошки поднимаются вверх, потом вниз. Воспитатель говорит НОЧЬ, дети садятся в обручи. Игра повторяется 3 раза.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Данный конспект подготовлен к совету педагогов.

Данный конспект подготовлен к совету педагогов.

сюжетно — оздоровительная гимнастика на осеннию тематику.

Еще одна разновидность пальчиковой гимнастики – это гимнастика с предметами. Такой вид пальчиковой гимнастики, дает еще большую нагрузку на мышцы кистей рук. Проводится такая пальчиковая гимнастика с .

План проведения утренней гимнастики без предметов в старшей группе детского сада.

Источник

Конспект утренней гимнастики для средней группы без предметов

Юля Капко
Конспект утренней гимнастики для средней группы без предметов

Цель: пробуждение организма, поддержка оптимального физического состояния.

— повышение общего жизненного тонуса;

— укрепление всех групп мышц;

— обеспечение незамедлительного включения в повседневную деятельность;

— совершенствование двигательных навыков;

— развитие физических качеств: ловкости, выносливости;

— воспитание привычки к ежедневным занятиям физическими упражнениями.

№ Содержание и методическое обучение Дозировка Темп Методические указания

Вводная часть Построение в шеренгу.

Ходьба на носках, руки на поясе.

Ходьба с высоким подниманием колена.

Обычная ходьба с упр. на восстановление дыхания – руки вверх-вдох, руки вниз-выдох. Построение в круг для выполнения ОРУ 1,5 минуты Умеренный Доброе утро.

Ветер дует нам в лицо. Закачалось деревцо. Ветер тише-тише-тише. Деревцо всё выше-выше.

Ребята, мы сегодня с вами проведём гимнастику с мячами, давайте возьмём каждый по мячику и поставим перед собой.

Основная часть 1. «Хлопушки»

И. п ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-хлопок в ладони над головой.

И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1 –поворот направо

3- поворот налево

И. п. ноги вместе, руки на поясе.

1- наклон вперёд, дотронуться до пола.

И. п. ноги на ширине плеч, руки вытянуть перед собой.

1-присесть держа руки ровно перед собой.

5. Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой, руки держать на поясе.

И. п –ноги вместе, руки на поясе.

5,6,7,8- ходьба 5-6 раз

3 повтора Средний

Средний Спину держать ровно

Спину держать ровно, руки с пояса не убирать

Спину держать ровно, ноги не сгибать, руки дотягиваются до мяча.

Спина ровная, мяч из рук не выпускать

Спина ровная, мяч из рук не выпускать

Заключительная часть Игра на внимание с руками.

«Руки вверх, вниз, влево, вправо»

Цель: развивать ловкость, внимание, умение быстро реагировать на сигнал.

Воспитатель показывает движение, но устно произносит другое движение. Детям необходимо внимательно слушать и выполнять то движение, которое произнесено.

Ходьба по залу в колонне по одному. Упражнение на восстановление дыхания- руки через стороны, вверх-вдох, вниз-выдох 2 минуты

Спину держать ровно.

Здоровье в порядке?- спасибо зарядке.

Комплекс утренней гимнастики для средней группы «Заячья зарядка» с элементами коммуникативной игры 1. Комплекс утренней гимнастики для средней группы «Заячья зарядка» с элементами коммуникативной игры. Цель: — закрепить комплекс общеразвивающих.

Комплекс сюжетной утренней гимнастики в средней группе «Путешествие в зоопарк» Конспект утренней гимнастики в средней группе «ПУТЕШЕСТВИЕ В ЗООПАРК» Цель: создать у детей бодрое и веселое настроение на целый день, вызвать.

Комплекс утренней гимнастики для детей подготовительной группы Цветы Посмотри — ка ты, дружок, На зелёненький лужок! Посмотри, какой ковёр Перед нами распростёр! — ходьба В колонне по одному Над.

Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы (с кубиками) -Ходьба в колонне. Легкий бег. Перестроение в звенья. Общеразвивающие упражнения с кубиками «Постучи кубиками». И. п. : ноги слегка расставлены,.

Комплекс утренней гимнастики и гимнастики после сна для детей средней группы Комплекс утренней гимнастики № 1 I. Ходьба; ходьба на пяточках, руки за голову; обычная ходьба; бег; бег с высоким подниманием колена; ходьба,.

Конспект утренней гимнастики для средней группы «Воробышки» 1 часть. Ходьба в колонне по одному с изменением заданий: — «Мышки!» — ходьба на носках, руки на поясе. — «Медведи!» — ходьба на пятках,.

Конспект утренней гимнастики «Осень золотая» для детей средней группы Цель: Способствовать укреплению здоровья детей, создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка. Задачи: — Образовательная:.

Конспект утренней гимнастики в средней группе «Белые снежинки» Конспект утренней гимнастики в средней группе «Белые снежинки». Цель: создание условий для оздоровления организма посредством выполнения.

Конспект утренней гимнастики в средней группе «Магазин игрушек» Конспект утренней гимнастики для средней группы «Магазин игрушек». Содержание Построение в шеренгу Поворот за направляющим. Ходьба обычная.

Технологическая карта по математике в средней группе. Выделение предметов из группы и объединение предметов в группы. Технологическая карта по математике в средней группе Білім беру саласы/ Образовательная область: «Познание» Блімдері/ Раздел:.

Источник

Комплекс упражнений для утренней гимнастики без предметов
методическая разработка (подготовительная группа)

Комплекс упражнений для утренней гимнастики без предметов для детей подготовительной группы с описанием выполнения и дозировкой

Скачать:

Вложение	Размер
утренняя гимнастика	23.09 КБ

Предварительный просмотр:

КОМПЛЕКС ДЛЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ

УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ

И.п.- исходное положение

1. Ходьба по кругу обычная(1 круг),

1. Ходьба на пятках ( 1 круг),

И.п: ноги на ширине стопы, правая рука вверху, левая внизу, пальцы сжаты в кулаки.

В: 1- поменяли руки местами.

И.п: ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед на уровне груди.

В: 1-2 : перекрестные движения прямых рук прямо перед собой. Правая рукав верху, левая внизу.

3-4: поменяли руки местами: левая вверху, правая внизу .Перекрестные движения рук прямо перед собой.

И.п: ноги на ширине плеч, руки сзади, пальцы переплетены

В: 1-2-3 наклон вперед, одновременный мах прямыми руками сзади

4- вернуться в и.п.

4.«Наклоны в стороны»

И.п: ноги на ширине плеч, руки за головой

В: 1.-наклон вправо

2- вернуться в и.п.

4-вернуться в и.п.

5. «ВЫПАДЫ ВПЕРЕД»

И.п.: Стоя ноги вместе, руки на поясе

В: 1- выпад вперед правой ногой, с одновременным выбрасыванием рук вперед,

2- вернуться в и.п.

3. – выпад вперед левой ногой, с одновременным выбрасыванием рук вперед,

4. – вернуться в и.п.

6. « Прыжки с хлопком над головой»

И.п.: основная стойка

В: 1-прыжок , расставить ноги на ширину плеч, с одновременным хлопком над головой.

2- вернуться в и. п.

Д: 30Х2 в чередовании с дыхательными упражнениями

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплекс упражнений для утренней гимнастики (с элементами дыхательной гимнастики) «ЛУЧИСТОЕ СОЛНЫШКО&raquo.

Комплекс упражнений для утренней гимнастики (с элементами дыхательной гимнастики)«Лучистое Солнышко» (Приложение к работе—Проектная деятельность в младшей группе «Солнечный Лучик»).

Комплекс упражнений предназначен для утренней гимнастики в групповом помещении.

Комплекс упражнений для утренней гимнастики.

МАДОУ «Центр развития ребенка — детский сад № 14» Комплексы упражнений утренней гимнастки для детей 2 младшей группы«Здоровячек&raquo.

Комплекс упражнений утренней гимнастики ,для детей средней группы детского сада.

Комплекс упражнений для утренней гимнастики.

Источник

Утренняя гимнастика в младшей группе без предмета

Татьяна Шабанова
Утренняя гимнастика в младшей группе без предмета

Утренняя гимнастика младшая группа

Упражнения Дозировка Организационно-методические указания

Ходьба на носках

Ходьба с наклонном

Бег с выполнением задания

И. п. — о. с., руки внизу

И. п. – ноги узкой стойкой, руки на поясе.

1- поворот в право

3-4- тоже в другую сторону

3. Играем с солнечным лучом

И. п. – сидя, ноги вместе, руки опущены.

1-подтянуть к себе колени, обхватить руками

И. п. – о. с., руки внизу

И. п. – ноги вместе, руки на поясе

П/и «Солнышко и дождик»

Доброе утро!Солнышко уже выглянуло. Оно ласковое, ожидает нас в зале. Мы с вами в зал пойдем и с солнышком встретимся. Нежно лучиками к вам прикоснется, улыбнется – солнечный привет пошлет. И вы улыбнитесь в ответ. За мной друг за другом идем навстречу с утренним солнцем. Подняли руки вверх, к солнышку потянулись. Красиво тянемся. Спина прямая. Молодцы! Поклонились солнышку! Вот так! Ниже наклоняемся! Солнышку приятно! Покажем солнышку, как мы умеем бегать. Легко бежим. Руками помогаем себе. Молодцы! Солнышко хочет проверить какие вы внимательные дети. Когда сильно ударю в бубен – останавливаемся. Молодцы! Очень внимательные! Идем красиво друг за другом. Навстречу солнышку. Солнышко хочет с нами поиграть. Беремся за руки, надуваем большой шарик, опускаем руки.

Погреем руки на солнышке. Поставьте ноги узкой дорожкой, как я, а руки… Вперед руки, погрели, спрятали. Греем руки, прячем. Вперед руки-спрятали. Прямые руки греем-спрятали. Молодцы! Показался солнечный лучик и спрятался. Решил поиграть с нами. Повернулись, ищем лучик-вернулись-в другую сторону-прямо смотрим. Спинка прямая, ищем лучик-прямо-в другую сторону-вернулись. Поймали лучик.

Поиграем с ним. Садимся. Греем ножки на солнышке, отдыхаем-прячем ноги. Молодцы! Прямые ножки греем на солнышке, спрятали ноги. Ласково солнышко греет-к себе прижали ноги. Молодцы! Весело солнышку с вами играть. Встаем. Приседаем вместе с солнышком. Присели-встали. Не опускаем голову Показываем солнышкулицо -выпрямились. Молодцы! Солнышко радуется! А теперь солнышку прыгать захотелось! Прыгаем вместе с ним. Легко прыгаем, на носочках, до солнышка достать хотим! Шагаем. И снова прыгаем! Молодцы! Ребята, теперь солнышко посылает нам веселую песенку, звучит музыка, гуляем по всей полянке, кто где хочет. Музыка молчит, это тучка набежала, скорее ко мне под зонтик прячемся. Играет музыка, солнышко весело светит на небе, резвится. Музыка перестает играть, солнышко прячется за тучку и идет дождь, а мы прячемся от дождя под зонтом. Молодцы! Все ребята внимательные. Солнышку очень понравилось с вами играть. Оно обещала прийти к вам в гости снова! Идем за мной друг за другом. Молодцы!

Утренняя гимнастика «Заячья зарядка» во второй младшей группе Видео Утренняя гимнастика. 2 младшая группа. «Заячья зарядка» I.вводная часть. Воспитатель: Доброе утро, ребята! Воспитанники: Доброе, утро.

Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика в старшей группеЗадача:Оздоровление детей, прививать любовь к физической культуре, развивать двигательную активность.

Утренняя гимнастика в средней группе Утренняя гимнастика в средней группе. Цель: способствовать укреплению здоровья детей, развивать двигательную активность детей в процессе.

Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика с 1 по 15 октября 1. Ходьба в колонне по одному. Ходьба на носках с высоким подниманием колен, на пятках. Бег по кругу.

Утренняя гимнастика «Пришла весна» для детей младшей группы Утренняя гимнастика «Пришла Весна» для детей младшей группы Комплекс упражнений 1.»Светит солнышко» Исходное положение: ноги на ширине.

Утренняя гимнастика в младшей группе «Веселый огород» Программное содержание: развивать двигательную активность детей, быть ловкими и внимательными. Образовывать уже знакомые виды ходьбы, бега,.

Утренняя гимнастика в первой младшей группе Планирование утренней гимнастики с 1 сентября по 15 сентября Где же наши руки? Ходьба стайкой за воспитателем. По сигналу остановиться,.

Утренняя гимнастика в средней группе (продолжение части второй) Март I-II неделя «Воробьи – воробышки» (с элементами дыхательной гимнастики) Вводная часть: ходьба вдоль границ зала, «змейкой», приставным.

Утренняя гимнастика в старшей группе Комплекс №1 1. Ходьба по залу под марш 2. Шаг на носках,руки ладонями друг к другу. 3. ходьба 4. Шаг на пятках,руки за спиной. 5. ходьба 4. Шаг.

Источник