Украшение булав для художественной гимнастики

Как обмотать булавы для художественной гимнастики красиво

Булавы в художественной гимнастике должны сступления. Яркий взрывной номер как нельзя кстати дополнят булавы смелых цветовых решений, а вот спокойному и размеренному гимнастическому выступлению подойдут снаряжения светлых и спокойных тонов. Правильно обмотать булавы для художественной гимнастики самостоятельно не такое уж и сложное задание, самое главное обзавестись необходимым декором.

Как правильно обмотать булавы

Существует негласные правила обмотки гимнастических снаряжений, которые необходимо учитывать:

1. Булавы должны дополнять образ гимнастки, гармонировать с купальником, привлекать внимание зрителей и судей.
2. Необходимо отдавать предпочтение заметной, но приятной глазу цветовой гамме снарядов, чтобы при ловле они хорошо визуализировались.
3. Булавы являются парным снаряжением, соответственно и обмотаны они должны быть максимально симметрично.
4. Различия в весе перед и после обмотки должно быть минимальными, чтобы ничто не влияло на качество выполняемых упражнений.

Общие советы

Как правило, гимнастки самостоятельно выбирают дизайн булавам для занятий и выступлений. Для декора в ход идут акриловые краски, липкие-ленты, пленки-самоклейки и декоративные наклейки. Помимо эстетической стороны декорированные инструменты лучше защищены от повреждений, и как следствие имеют больший срок службы.

Количество основного материала, необходимого для обмотки инструмента, рассчитывается в каждом случае индивидуально.

Все зависит от того насколько большие булавы и какова общая площадь поверхности снаряда. Для экономии покупного материала и личного времени, лучшим решением будет заранее проработать эскиз украшения, выбрать цвета и узоры, которые нравятся.

Как правило, гимнастки самостоятельно выбирают дизайн булавам для занятий и выступлений. Для декора в ход идут акриловые краски, липкие-ленты, пленки-самоклейки и декоративные наклейки. Помимо эстетической стороны декорированные инструменты лучше защищены от повреждений, и как следствие имеют больший срок службы.

Чтобы спортивный инструмент выглядел красиво и опрятно понадобится запастись терпением. Если заметили неровности или пробелы, лучше сразу распустить и начать заново. При выборе материала для декора, отдавайте предпочтение клейким лентам на ПВХ-основе, в отличии от бумажной основы, такие ленты удобны в использовании и более долговечны.

Приступаем к украшению

Этапы обмотки гимнастических булав:

1. В самом начале процесса один из концов выбранной ленты закрепите на булаве прозрачным скотчем.
2. Следите за углом обмотки, он должен быть около 45 градусов. Каждый новый виток необходимо делать туго, не допускайте просветов.
3. Равномерно обмотав ручку и головку булавы, можно обрезать ленту, а ее край закрепить скотчем.
4. Завершающим этапом будет служить обмотка всей площади поверхности предмета узким прозрачным скотчем. Угол намотки должен немного отклоняться от перпендикулярного.

Если одноцветные булавы вам кажутся сильно простыми, то можно сделать обмотку несколькими контрастами лентами. Двухцветный дизайн можно получить, наматывая ленту другого цвета на уже созданную основу, верхом мастерства является чередование нескольких цветных лент одновременно.

С каждым последующим разом обмотка инвентаря вам будет даваться легче, набив руку вы сможете создавать эксклюзивные и привлекательные аксессуары для своих выступлений. Также не лишним будет прислушаться к рекомендациям тренера и родителей, со стороны им виднее привлекут ли судейское внимание ваши булавы. Гимнастика – красивый спорт и все должно соответствовать этому определению.

Источник

Как правильно обмотать булавы (инструкция)

Обмотка булав используется для придания индивидуальности образу и костюму гимнастки. Процесс оформления станет несложным, а результат принесет пользу владелице, если учесть основные принципы:

• булавы — парный инвентарь, они должны выглядеть одинаково;
• цветовая гамма выбирается так, чтобы сочетаться с расцветкой купальника гимнастки;
• необходимо выбирать легкие расходные материалы, с целью минимизации утяжеления булав;
• не рекомендуется использование глянцевых гладких покрытий, которые существенно ухудшают возможность захвата и затрудняют выступление;
• нужно обеспечить заметность булав глазу спортсменки — снаряды не должны сливаться с цветом потолка, балок и стен, в противном случае гимнастка не сумеет завершить бросок.

Обычно для оформления двух булав требуется минимум 0,2-0,25 м² основного материала (5 м узкой полимерной ленты). Количество дополнительного декора зависит от выбранного рисунка. Стоит учесть возможные ошибки обмотки и обеспечить запас для их быстрого устранения.

Если запланировано узорное, многоцветное оформление булав, рекомендуется заранее сделать эскиз — вручную или с помощью компьютерных программ. Проект позволит наглядно определить оптимальное сочетание цветов, рассчитать необходимое количество материала и обеспечить одинаковый внешних вид булав после обмотки.

Для оформления булав потребуется:

• фоновая обмотка: полимерная самоклеящаяся пленка, которая способна немного растягиваться и изменять форму. Опытные гимнастки и их родители предпочитают изделия фирмы ORACAL и аналоги от других производителей. Пригодна также качественная современная изолента ярких цветов.
• декор: аналогичные материалы, а также самоклеящаяся бархатная бумага или голографическая лента;
• закрепляющий слой: прозрачный скотч шириной не более 1 см;
• инструменты для разметки и разделки расходных материалов: ножницы, линейка, карандаш.

Головка булавы имеет коническую форму, поэтому необходимо взять для фоновой обмотки длинную полосу — стыковка материала приведет к его соскальзыванию, и ее нужно избежать. Если самоклеящаяся пленка приобретена в виде листа, а не узкой ленты, нужно нарезать ее на фрагменты шириной до 1 см. Для обеспечения одинакового веса обеих булав рекомендуется перед началом работы взвесить на кухонных электронных весах оба комплекта материала.

Обматывать следует головку и ручку булавы. Шарик, за который гимнастка ловит снаряд, остается свободным от декора. Для лучшего захвата и предотвращения скольжения его можно обмотать лейкопластырем. По желанию шарик окрашивается в нужный цвет акриловой аэрозольной краской, лаком для ногтей, маркером или фломастером.

Обмотка пластиковых и резиновых булав происходит по одинаковой схеме. Начинать лучше с ручки в месте ее стыковки с шариком, откуда по спирали подниматься к головке. Навстречу, от макушки, обматывают головку. Если для оформления булавы выбран сплошной фон, каждый новый виток должен перехлестывать предыдущий. В случае двуцветного оформления оставляется просвет, закрываемый впоследствии полосой другого цвета.

В ходе работы важно обеспечить достаточно сильное натяжение полосок, чтобы они плотно охватывали булаву, не оставляя просветов и зазоров. Плотное прилегание позволяет заполнить желобки-выемки в середине головок. Прогрев полоски феном поможет добиться большей эластичности. Не рекомендуется использовать для основной обмотки голографическую пленку: в полете она визуально сливается с потолком и стенами, а также слишком сильно скользит в руке гимнастки.

Для эффектного декоративного оформления булавы рекомендуется выбрать крупные элементы (полосы, ромбы, круги) — мелкие детали плохо заметны судьям и публике. После наклейки нужно закрепить украшения и оконцовку фоновой обмотки с помощью прозрачного скотча, который должен быть тонким, узким и эластичным — в этом случае он ляжет ровно. Проще наклеивать наискосок фрагменты, а не сплошную длинную полоску. В особо сложных местах рекомендуется подрезать ленточку скотча с боков маникюрными ножницами.

Источник

Зубочистки, лак для трусов и наждак. Зачем все это гимнасткам-«художницам»?!

Художественная гимнастика – один из самых красивых и женственных видов спорта, но, как и везде, здесь есть невидимые зрителю уловки, помогающие создать ту самую иллюзию, будто все, что происходит на ковре, – легкий полет души, а не ежедневный труд. Про некоторые из таких секретов – в материале Елизаветы Майко.

Свечка и наждачная бумага. Зачем?

В рюкзаке многих гимнасток можно найти эти два предмета. Выполняют они противоположные функции: свечкой натирают гимнастические полутапочки, чтобы лучше крутить повороты, для скольжения. Наждачная бумага, в свою очередь, не дает обуви быть слишком скользкой.

Лак для волос

Безусловно, прическа на время выступления должна быть надежно закреплена, функция лака в этом случае проста и понятна. Но помимо этого у него есть еще несколько применений: лаком слегка сбрызгивают руки или сам предмет, чтобы улучшить сцепление, ведь если ладонь вспотеет, скользкий мячик может предательски сбежать от гимнастки. Кстати, такую же функцию может выполнять детская присыпка.

Очень забавный, но действенный прием: девушки брызгают лаком трусы от купальника, чтобы он приклеился к коже ягодиц и надежно держался во время выступления, не позволяя «лишнему» показаться из-под юбки. Даже самые стройные заботятся о своем внешнем виде.

В истории есть также и неудачные эксперименты с лаком. Ирина Чащина, серебряный призер Олимпийских игр, в своей книге «Стать собой» рассказывает, как она побрызгала всю свою ленту лаком с блестками, чтобы та красиво переливалась на ковре. К сожалению, предмет в первые секунды выступления склеился в огромный бант.

Чем может быть полезно знакомство с хоккеистами?

Помимо лака для улучшения сцепления гимнастки обматывают шарики булав тканевой лентой – той самой, которую используют хоккеисты для обмотки крюков своих клюшек.

Это помогает булаве надежно держаться и не выскальзывать из мокрой ладошки. Дружелюбные спортсмены охотно делятся с хрупкими девушками несколькими мотками такой ленты, а те в свою очередь могут пригласить их на свое выступление. Можно закупать такой расходный материал самостоятельно, но ведь гораздо приятнее, когда есть к кому обратиться.

Маленькие подсказки во время больших выступлений

Освещение на крупных соревнованиях бывает настолько ярким, что предмет, летящий над головой, на доли секунд может пропасть из глаз в свете ламп, особенно это касается тоненьких палочек лент. Чтобы быстро выйти из неудобной ситуации, спортсменки приклеивают на конец палочки яркую полоску из обмотки, которой украшают обручи. Так не нужно будет бояться потерять ленту в воздухе.

Форс-мажоры и козни соперниц. Случаи из жизни

Забыть купальник на соревнования – классика жанра. Выхода из такой ситуации, кроме как мчаться домой, нет. А что делать, если забыла шпильки для волос? Хуже того, такие вещи часто воруют. Подружки не делятся, у всех все строго рассчитано под свою прическу. Подключаем воображение и вставляем в прическу зубочистки, попутно умоляя высшие силы, чтобы ничего не развалилось. Такое тоже бывает в нашей практике.

Маленькие детки, которые только пришли в большой спорт, на соревнованиях сдают специальные нормативы, а не выступают с упражнениями. Это тоже оценивается, распределяются места на пьедестале. Тем не менее они имеют право надеть красивый купальник.

Девушка Милана рассказала мне, как на одном из таких соревнований кто-то спрятал ее купальник, потому что она лучше всех выполнила задания. Мама спортсменки разозлилась, но не растерялась, вместо купальника были найдены шорты и майка.

Спрятать одежду, порезать ленту, сломать обруч сопернице – еще не самое страшное, хотя и ужасно подлое. Злоба толкает людей на поступки, жестокость которых переходит все границы.

Один из случаев: в спортивных школах иногда устраивают открытые уроки хореографии, куда приглашают родителей. Дети стоят у станка, демонстрируя свои умения.

В одном из классов кто-то намазал белье гимнастки жгучей разогревающей мазью. Такие вещи активно проявляют свои свойства, когда спортсмен начинает двигаться, потеет. Ощущения и последствия подобных инцидентов весьма неприятны и вовсе небезопасны.

Источник

Как подобрать, украсить и хранить булавы для художественной гимнастики

Как выбрать булавы

Булавы для художественной гимнастики должны быть определённого размера, веса и сделаны из качественных материалов: резины или пластика. Размер булав определяется по росту гимнастки и длины её руки. Булава, если вытянуть её вдоль руки держа в кисти за маленькую головку, должа доходить до середины плеча (см. фото), чтобы девочке было удобно их держать и выполнять различные вращения булав и «мельницы».

Обычно, для девочек 3-7 лет подходят маленькие булавы длиной 36 см, для девочек 8-11 лет подходят средние булавы длиной 40-41 см, для девочек 11 лет и старше подходят стандартные большие булавы длиной 44-45 см.

С 16 лет гимнастка обязана выступать со стандартными булавами, длина которых не менее 44 см и вес каждой булавы по 150 г, с пометкой F.I.G approved. Булавы с такой пометкой одобрены Мировой Федерацией Гимнастики и подходят для выступлений на международных турнирах.

Булавы для занятий в кружках — из пластика, бывают 2х размеров: 45 см — большие булавы и 36 см — маленькие булавы.

Булавы производятся из пластика или резины. Пластиковые булавы в последнее время уходят на второй план, уступая место более дорогим булавам из резины. Преимущество резиновых булав заключается в том, что работая с ними гимнастка, даже самая маленькая и неопытная, чувствует себя более уверенно: ей не страшно бросать и ловить резиновые булавы, выполнять с ними новые, сложные элементы.

Профессиональные булавы должны быть сделан из хорошей резины, которая приятна на ощупь. Например, булавы фирмы SASAKI, сделаны из качественной мягкой резины и есть ощущение «бархатистости» материала, из которого они сделаны. За это качество булавы фирмы SASAKI известны во всём мире.

Булавы фирмы CHACOTT состоят из 2х материалов: головки из резины, а ручки из пластика. Особенность этих булав состоит в том, что можно вставить одну булаву в другую во время упражнения, и таким образом разнообразить композицию оригинальными бонусами и элементами. Булавы из пластика фирм SASAKI и CHACOTT также очень хорошего качества, красивой и удобной для работы формы. А вот, например, булавы из пластика других фирм уступают по качеству и менее удобны в работе, но более дешёвые.

Как хранить булавы

Желательно хранить булавы в специальном чехле. Чехол для булав поможет сохранить булавы в чистоте и защитить от возможных царапин в сумке. На нашем сайте можно приобрести чехлы для булав в разделе Чехлы для предметов фирм SASAKI, CHACOTT или PASTORELLI.

Как украсить булавы

Булавы любой фирмы, любого цвета, из резины или из пластика можно украсить при помощи разноцветных обмоток. Существует большой выбор клейких обмоток самых разных цветов и оттенков, из которых вырезаются узоры и наклеиваются на булавы. Также в нашем интернет-магазине существует услуга «Обмотка булав под купальник».

Источник