Цитаты про физические упражнения

Высказывания и цитаты о физической культуре

Физическое образование ребёнка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребёнка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения. А. В. Луначарский

Жизнь требует движения. Аристотель

Физическая культура — это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей.

Движение — кладовая жизни. Плутарх

Занятия физической культурой — это одно из самых эффективных средств самореализации школьников, способ проявить свои физические возможности и способности.

Гимнастика удлиняет молодость человека. Локк Д.

Занятия спортом тренируют не только здоровье человека, но и его характер. А спортивные достижения добавляют уверенности в себе.

Гимнастика есть целительная часть медицины. Платон

Занятия физической культурой и спортом — это залог здоровья и поддержание отличной физической формы на долгие годы.

Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела. Джозеф Аддисон

Современный спорт многосторонен и это позволяет удовлетворить самые разные потребности человека. Занятия спортом задерживают процесс старения, повышают работоспособность.

Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно. Рене Декарт

Спорт — это очень разнообразный и полезный вид деятельности. Он является одним из лучших способов выражения способностей человека.

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. Гюго В.

Физическая культура является частью общей культуры человека. Спорт полезен не только для физического развития, но и для развития духа, воли и общей эрудиции.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всём своём могуществе. Г. Спенсер

Спор — это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остаётся неизвестным. Н. Саймон

Победа показывает, что ты можешь, а поражение — чего ты стоишь.

Cпорт — это секретное оружие, которое всегда с тобой.

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Мюссе А.

Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли. Жан-Жак Руссо

Источник

АФОРИЗМЫ ЦИТАТЫ ВЫСКАЗЫВАНИЯ ИЗРЕЧЕНИЯ

Навигация по сайту

Новое на сайте

Объявления

Реклама

Высказывания о Физической культуре.
Цитаты о Физической культуре.

*****
Жизнь требует движения. Аристотель
*****
Движение — кладовая жизни. Плутарх
*****
Гимнастика удлиняет молодость человека. Локк Д.
*****
Гимнастика есть целительная часть медицины. Платон
*****
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Квинт Гораций Флакк
*****

*****
Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое! Жан-Жак Руссо
*****
Яко упражнения в телодвижениях укрепляют телесные силы, тако упражнения в размышлениях укрепляют силы разумные.
Александр Радищев
*****
Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения. Ян Коменский
*****
Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела.
Джозеф Аддисон
*****
Мы, материалисты, — люди светлой жизнерадостности, мы — люди здоровья, и поэтому мы признаем гигантское значение физкультуры. Луначарский А. В.
*****
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
*****
Для сохранения здравия, а наипаче для предупреждения нормальных болезней нет ничего лучше упражнений телесных или движений.
Мудров М. Я.
*****
Не забывай ежедневной, обязательной гимнастики, заставляй себя проделывать по нескольку десятков (без уступки!) всяких движений! Это очень важно. Ленин В. И.
*****
Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью. Гориневский В. В.
*****
Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. Платон
*****
В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически. Калинин М. И.
*****
Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии. Толстой Л. Н.
*****
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно. Рене Декарт
*****
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Толстой Л. Н.
*****
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Гюго В.
*****
Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ
*****
Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней. Ушинский К. Д.
*****
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Джозеф Аддисон
*****
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни. Авиценна [Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина]
*****
Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.
Авиценна [Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина]
*****
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Мюссе А.
*****
Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения. Ушинский К. Д.
*****
Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. Сократ
*****
Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения.
Плиний Младший
*****

*****
Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия. Гориневский В. В.
*****
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Авиценна [Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина]
*****
Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг.
Циолковский К. Э.
*****
Ходьба оживляет и воодушевляет мои мысли. Оставаясь в покое, я почти не могу думать; необходимо, чтобы мое тело находилось в движении, тогда ум тоже начинает двигаться. Жан-Жак Руссо
*****
Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли.
Жан-Жак Руссо
*****

См. также: Цитаты о Спорте

Источник

Цитаты про физические упражнения

Тренируйте счастливое выражение лица! Неважно, поверят или нет окружающие. Но вдруг поверите вы сами?

Может быть.

Чувства тоже можно тренировать — как тело. Если каждый день поднимать гирю — появится сила. Если каждый день говорить человеку ласковые слова — появятся если не любовь, то хотя бы добрые отношения.

Я пришла с тренировки… Жир болит во всём теле.)))

Надо тренировать силу воли и умение жить вопреки на всякий случай.

Хорошая привычка делать по одному нелюбимому делу в день.
Это действие «надо» закрепиться в убеждение «могу».
Тогда час жестокой нужды, если он наступит,
никогда не захватит врасплох.

Я тренируюсь не для того, чтобы стать сильнее других — а для того, чтобы стать сильнее себя!

© Copyright: Петр Квятковский, 2013

Хочешь развить тело — тренируй мозг.
Хочешь развить мозг — тренируй тело!

Ежедневные и упорные тренировки мозга, духа и тела — долгий, тернистый и единственный путь к совершенству!

Путь к совершенству .

Я тренируюсь не для того, чтобы стать сильнее других, — а для того, чтобы стать сильнее слабости своей и лени!

Тренировка духа с помощью человека-раздражителя похожа на азартную игру, в которой все ставится на кон. Выигрыш в ней велик. Но если не выдерживаешь и срываешься, проигрываешь все начисто.

«Священная книга оборотня»

Если я перестану тренироваться — стану таким же, как все!

Удары судьбы.

Фантастический смэш(как завершающий и решающий удар) в исполнении Марсело Риоса в игре против Адре Агасси: https://youtu.be/NxKf9fgLIMU

Опыт — награда за трудности и оружие против собственной беззащитности.
——————-*&*———————-
Пусть это кажется спорным и невероятным , но всё больше убеждаюсь в том , что нас ведут и готовят к определенным событиям в жизни.
Судьба нас тренирует , чтобы затем в нужный момент не спасовали , но отбили на отмашь. Словно смэш в теннисе , когда нужна быстрая реакция , чтоб отбить внезапную высокую « свечу». Когда-то ты был не готов и падал , нервничал , а теперь ювелирно укладываешь мяч ровно туда , куда это требуется.

Ассоциация не случайна. Забить смэш — это , как забить гвоздь ( решающий удар в розыгрыше), но прежде нужно угадать , где будет мяч после так называемой « свечи». Это когда тебе направляют « сложный» мяч , а ты умудряешься ответить завершающим неберущимся ударом — смэшом. То есть умение находить решение даже в трудной ситуации.

Источник

Цитаты о пользе физических упражнений

«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно».

«Гимнастика удлиняет молодость человека».

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».

«Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости».

«Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений».

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».

«Гимнастика есть целительная часть медицины».

«Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой».

«В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически».

«При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины».

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».

Альфред де Мюссе

«Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения».

«Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней».

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».

Источник

WikiphilE

Агрегатор советов и знаний в сети

Мотивирующие фразы, цитаты, афоризмы, высказывания о спорте

Спортсмены следуют правильным принципам питания. Практически все из них презрительно смотрят на алкоголь и сигареты. Выдающиеся спортсмены получили известность не только за счет своих достижений на аренах и беговых дорожках. Они подарили миру много интересных цитат, которые отлично мотивируют к занятию спортом.

240 коротких фраз и цитат про спорт

1. Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека. (Пьер де Кубертен)
2. Спорт – единственный способ сохранить в человеке качества первобытного человека. (Авицена)
3. Спорт – лекарство от плохого настроения и депрессий. (Марис Декобра)
4. Спорт – развлечение до седьмого пота. (Гиппократ)
5. Спорт – реклама физкультуры: ценой здоровья некоторых улучшается здоровье многих. (Илья Шевелев)
6. Спорт – это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным. (Н. Саймон)
7. Спорт – это труд, но не все с ним справляются. (Ирина Винер-Усманова)
8. Спорт – это физкультура, доведенная до абсурда. (Аркадий Давидович)
9. Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель. (Марина Цветаева)
10. Спорт замечателен импровизацией мастерства. (Михаил Ломоносов)
11. Спорт не воспитывает характер, а выявляет его. (Хейвуд Браун)

В заключение о спорте

Столь вдохновляющие и умные слова могут стать девизом для тех, кто только начинает постигать азы какого-либо вида спорта. Ведь положительный настрой к победам складывается не только из регулярных тренировок и изучения различных техник и приемов. Мудрые высказывания сформируют желание твердо идти к своей цели, не боясь трудностей на пути. Кто-то будет стремиться к получению спортивного разряда, ну а самые амбициозные станут добиваться участия в олимпиадах и поставят рекорды.

Даже если человек просто хочет укрепить свое здоровье и найти подходящее хобби, то спортивные занятия по выходным станут отличным вариантом. Плюс это будет положительным примером для подрастающего поколения.

Видео: эффективная мотивация для занятий спортом

В этом ролике фитнес-тренер Денис Семенихин расскажет несколько полезных истин, мотивирующих вас на занятия спортом:

Источник