Тренировки с сергеем мироновым

Сергей Миронов (бодибилдинг)

Содержание

Сергей Миронов [ править | править код ]

Сергей Миронов (Дядя Серёжа) 8 марта 1990 г.р. — фитнес-модель, культурист, выступающий в категории Менс физик, автор блога «ДЯДЯ СЕРЕЖА», ведущий рубрики новостей с дядей Серёжей. Получил известность в 2014 году после пожизненной дисквалификации ФБФР/IFBB за непристойное поведение — участие в съёмках порнографических материалов с демонстрацией акта мастурбации. В защиту Сергея Миронова выступили ряд сообществ секс-меньшинств. [1] [2] [3]

С апреля 2016 г. Сергей продвигает спортивное питание марки GeneticLab. Со второй половины 2016 г занимается продвижением спортивного питания Prime Kraft.

Биография [ править | править код ]

Родился Сергей 8 марта 1990 года, в России в г. Сланцы. Внимание физической форме Сергей начал уделять довольно рано. С пятнадцатилетнего возраста Миронов всерьёз начал увлекаться бодибилдингом, качать мышцы в домашних условиях с помощью штанги и обычной табуретки. Тренировки, диеты, тяжёлые нагрузки принесли желаемый результат – его тело стало привлекательным, мышцы были наполнены силой.

29 марта 2014 года бодибилдер принял участие в конкурсе «Men’s Physique & bikini stars», проходившем в Москве. Среди пятнадцати претендентов, сражающихся за звание Чемпиона по бодибилдингу, Сергей имел явные преимущества, и по итогам конкурса был удостоен второго места. Традиционное мероприятие принесло Миронову серебро.

В настоящее время спортсмен Сергей Миронов известен как фитнес-модель, проводит индивидуальные тренировки, является специалистом в области диетологии, занимается американским футболом. Ему принадлежат два почётных звания, имеющих немаловажное значение для бодибилдера — Вице Чемпион Mens Physique и Абсолютный Чемпион Северо-Запада по Пляжному Бодибилдингу.

Пожизненная дисквалификация [ править | править код ]

В 2014 году пожизненно дисквалифицировали спортсмена из Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России за аморальное поведение на интернет-ресурсах — молодой парень с накаченным телом был замечен в откровенных видео роликах, которые нарушают морально-этические нормы. Никто из представителей ФБФР не отрицает, что видео было заснято задолго до присвоения Миронову статуса Чемпиона. Но, тем не менее, факт непристойного поведения, пусть даже имевший место в прошлом спортсмена, не может позволить ему продолжать оставаться участником известного спортивного общества. При всём этом, в непристойном поведении было замечено огромное количество атлетов Федерации бодибилдинга России, в их числе:

В поддержку Миронова 1 декабря 2015 года была создана электронная петиция с требованием вернуть Сергею Миронову право выступать и в ФБФР. За первые сутки петицию подписали более 2000 человек.

Обзор на Миронова [ править | править код ]

В последующем видео Немагия также выступила в поддержку Сергея.

Источник

Сергей Миронов (бодибилдинг)

Содержание

Сергей Миронов [ править | править код ]

Сергей Миронов (Дядя Серёжа) 8 марта 1990 г.р. — фитнес-модель, культурист, выступающий в категории Менс физик, автор блога «ДЯДЯ СЕРЕЖА», ведущий рубрики новостей с дядей Серёжей. Получил известность в 2014 году после пожизненной дисквалификации ФБФР/IFBB за непристойное поведение — участие в съёмках порнографических материалов с демонстрацией акта мастурбации. В защиту Сергея Миронова выступили ряд сообществ секс-меньшинств. [1] [2] [3]

С апреля 2016 г. Сергей продвигает спортивное питание марки GeneticLab. Со второй половины 2016 г занимается продвижением спортивного питания Prime Kraft.

Биография [ править | править код ]

Родился Сергей 8 марта 1990 года, в России в г. Сланцы. Внимание физической форме Сергей начал уделять довольно рано. С пятнадцатилетнего возраста Миронов всерьёз начал увлекаться бодибилдингом, качать мышцы в домашних условиях с помощью штанги и обычной табуретки. Тренировки, диеты, тяжёлые нагрузки принесли желаемый результат – его тело стало привлекательным, мышцы были наполнены силой.

29 марта 2014 года бодибилдер принял участие в конкурсе «Men’s Physique & bikini stars», проходившем в Москве. Среди пятнадцати претендентов, сражающихся за звание Чемпиона по бодибилдингу, Сергей имел явные преимущества, и по итогам конкурса был удостоен второго места. Традиционное мероприятие принесло Миронову серебро.

В настоящее время спортсмен Сергей Миронов известен как фитнес-модель, проводит индивидуальные тренировки, является специалистом в области диетологии, занимается американским футболом. Ему принадлежат два почётных звания, имеющих немаловажное значение для бодибилдера — Вице Чемпион Mens Physique и Абсолютный Чемпион Северо-Запада по Пляжному Бодибилдингу.

Пожизненная дисквалификация [ править | править код ]

В 2014 году пожизненно дисквалифицировали спортсмена из Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России за аморальное поведение на интернет-ресурсах — молодой парень с накаченным телом был замечен в откровенных видео роликах, которые нарушают морально-этические нормы. Никто из представителей ФБФР не отрицает, что видео было заснято задолго до присвоения Миронову статуса Чемпиона. Но, тем не менее, факт непристойного поведения, пусть даже имевший место в прошлом спортсмена, не может позволить ему продолжать оставаться участником известного спортивного общества. При всём этом, в непристойном поведении было замечено огромное количество атлетов Федерации бодибилдинга России, в их числе:

В поддержку Миронова 1 декабря 2015 года была создана электронная петиция с требованием вернуть Сергею Миронову право выступать и в ФБФР. За первые сутки петицию подписали более 2000 человек.

Обзор на Миронова [ править | править код ]

В последующем видео Немагия также выступила в поддержку Сергея.

Источник

Миронов Сергей (бодибилдинг): биография

Сергей Миронов – бодибилдер, привлекательный блондин и обладатель гармонично развитого тела, выступающий в категории «Менс физик» и отметивший в этом году 25-летний юбилей. Несмотря на столь небольшой возраст, на его счету уже есть ряд серьёзных спортивных достижений. Единственное, что омрачает биографию атлета и перечёркивает былые победы Сергея Миронова, – дисквалификация из ФБФР. Причём пожизненная.

Начало пути

Сергей родился в Санкт-Петербурге в 1990 году. Окончив среднюю школу, он поступил на исторический факультет Французского университетского колледжа. Но учёба – это не единственное, чем занимался тогда Миронов Сергей. Бодибилдинг стал его увлечением ещё в пятнадцатилетнем возрасте. Юноша качал мышцы дома с помощью обычной табуретки и штанги. Вскоре молодой человек записался в тренажёрный зал.

Тренировки

Целью Сергея был успех в определённых спортивных кругах, а также полноценное владение собственным телом. Американским футболом юноша занялся по той причине, что данный вид спорта приводил все мышцы в действие и заставлял их функционировать в полную силу. Как считает сам Миронов Сергей, бодибилдинг и американский футбол вполне совместимы.

Особое внимание атлет уделил питанию. Тяжёлые нагрузки, диеты и целенаправленные тренировки принесли плоды: его мышцы наполнились силой, а тело стало более привлекательным. После этого будущий «Менс Физик» стал давать советы людям, желающим увеличить свои силовые показатели и привести тело в хорошую форму.

Соревнования

В конце марта 2014 года Сергей принял участие в московском конкурсе «Менс Физик и Бикини Старс». Миронов явно доминировал над пятнадцатью претендентами, но по итогам занял лишь второе место. Зато через месяц он завоевал золото на кубке Яшанькина.

Жена Сергея Миронова

Такой статус ошибочно приписывают девушке атлета по имени Марина Евтешина. Она, как и Сергей, занимается спортом, ведёт блог о здоровом питании и похудении, а также является мастером афропричёсок. Но пока в официальном браке пара не состоит.

Дисквалификация

В середине 2014 года биография Сергея Миронова ознаменовалась мрачным событием: его пожизненно дисквалифицировали из ФБФР. Глава федерации Владимир Дубинин объяснил это нарушением морально-этических норм. Да и вся спортивная общественность была удивлена поступком, который совершил Миронов Сергей. Бодибилдинг в России такого ещё не видел. Вероятно, атлет решил пойти путём Кая Грина (американский атлет, позировавший голым). Единственное, он не учёл того, что в России такое не пройдёт.

Речь идёт об обнажённых фотосессиях спортсмена. На многочисленных сайтах Сергей значился под ником Serge Henir. Хотя сами фото можно охарактеризовать как консервативные и больше относящиеся к жанру лёгкой эротики. Впрочем, на некоторых ресурсах можно найти откровенные видео и фото.

Провокация против Сергея была осуществлена сразу после его победы на одном из соревнований в конце апреля. В социальную сеть «ВКонтакте» загрузили несколько откровенных фото, а потом появились и видеоролики аналогичного содержания. Судя по логотипам, это были записи камер с ресурсов, предоставляющих услуги онлайн-секса. Все материалы сопровождались разоблачительными гомофобными надписями. Спустя некоторое время появились и другие компрометирующие Миронова подборки…

После этого случая функционеры бодибилдинга стали называть номинацию «Пляжный бодибилдинг» гейской, а некоторые даже стали запрещать россиянам выступать в данной категории. Получается, что Сергей проявлял в спорте недюжинную смелость.

На заявление российских функционеров он отреагировал довольно сдержанно. Миронов признал свою вину и сожалел об ошибках молодости, но тогда это было для него лишь способом заработка денег. Тем более всё это происходило задолго до его вступления в федерацию. Также он поблагодарил всех поклонников за поддержку, которые присылали атлету по 300 смс в день.

Этот скандал довольно бодро, а точнее радужно, освещался в рунете. Примечательно, что за атлета вступились несколько крупных гей-сообществ, раскритиковав решение Дубинина. А вот у действующих атлетов федерации мнения разделились.

Мнения спортсменов

Неоднократный призёр турниров Александр Щукин очень удивился подобному решению. Ведь это, можно сказать, первый сексуальный скандал в бодибилдинге. Раньше всё заканчивалось обычными склоками в Сети. Щукин сказал, что не вправе осуждать Сергея. Многие девушки-бикинистки занимаются тем же самым, но их никто не исключает из федерации.

Пауэрлифтер и актёр Павел Бадыров также выразил негодование. Ведь Миронов не занимался этими вещами, будучи чемпионом. Это давняя история, и она никак не должна влиять на текущие события. При этом нужно учитывать, что дисквалификация буквально выталкивает человека из спорта, тем более если она пожизненная.

А вот чемпион в классическом бодибилдинге Игорь Гостюнин поддержал Владимира Ивановича, сказав, что таких атлетов надо выгонять. Это относится ко всем, кто ведёт себя не спортивно. В том числе к представительницам категории «Бикини» и некоторым судьям.

Чемпион и многократный призёр категории «Менс Физик» Денис Гусев считает решение Дубинина справедливым. Ведь есть определённые моральные требования к облику спортсмена, и нарушать их нельзя. Если бы Миронов жил в США и сотворил там такое, то наказания бы не последовало. При этом Гусев подчеркнул, что его отношение к Сергею совершенно не изменилось, так как ничего противозаконного тот не совершил и не нарушил ни Гражданский, ни Уголовный кодекс. Просто у человека возникли проблемы, вынудившие его избрать именно такой способ зарабатывания денег.

В настоящее время

Чем сейчас занимается Миронов Сергей? Бодибилдинг — по-прежнему основной род его деятельности. Он даёт персональные тренировки, участвует в фотосессиях и ведёт свой блог. Сергей по-прежнему периодически играет в американский футбол. Ему принадлежат два почётных звания, имеющих большое значение в мире бодибилдинга – абсолютный чемпион по пляжному бодибилдингу Северо-Запада и вице-чемпион «Менс Физик».

Источник

Миронов Сергей Фитнес Модель

Миронов Сергей Фитнес Модель запись закреплена

Сергей Миронов

СНОВА НАБИРАЮ ПОДОПЕЧНЫХ НА ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ!

Ну что. друзья. праздники закончились! Надо начинать работать. в том числе и над своей фигурой, здоровьем, энергией, анализами.

Помогаю
Показать полностью.
Тренировки.
Питание.
Анализы.
Курсы «витаминов»
Стимуляция тестостерона.
Мотивация.
Лекции.
Консультации.
ЛайфХаки. Рекомендации. Челленджи.
Иногда шуточки!)

Прайс кстати старого года!)

На фото Влад. Давно работаем. Трансформировался примерно за год. Но рывок очень хороший сделал за 3 месяца.
Теперь форму поддерживаем и немного «шлифуем».

Помолодел кстати лет на 15!)) #красавчик

[Пока,бока!] Открытая игра для стройной талии и хорошего настроения

С самого детства нас учили, что “без труда” не получится ничего хорошего.

Но почему-то принцип “терпение и труд талию создают” не показал себя рабочим.
Показать полностью.

Трудимся. На тренировках.

Терпим. Диеты и ограничения.

Видим. Результаты в зеркале.

И идем награждать себя тортиком, возвращая все обратно.

Я не устану говорить об этом замкнутом круге, “обруче анти-стройности”, который дразнит тонкой талией, но не дает сохранить ее навсегда.

Потому что в вашей голове конфликт. Сила воли против подсознательных причин лишнего веса.

Чтобы решить эту проблему, мы приглашаем вас участвовать в бесплатной открытой игре “Пока, бока!”

Она стартует скоро. И поможет помириться с подсознанием, устранить внутренние конфликты и запустить процесс похудения без диет и тренажеров.

Игру проведет специалист по стройности без диет, кандидат психологических наук, автор единственной программы похудения, прошедшей клинические испытания на базе института питания РАН, Галина Турецкая.

Возможно, прямо сейчас вы подумали, что это точно не про вас. Тогда я хочу задать вам вопрос.

Что вас останавливает?

Мысль, что не хватит времени? Но его хватит на то, чтобы глазами грустного кота смотреть на стрелку весов и часами грезить о тортике.

Мысль, что это слишком легко и потому не сработает? А вы знаете, что психологическая работа может оказаться полезнее тренировки в зале. И дать более сильный результат. Кстати, на одном из эфиров игры вы это почувствуете!

Мысль, что “бесплатно не бывает”? Бесплатные игры Галины Турецкой получили признание, в одной из них был установлен зафиксированный мировой рекорд: самое массовое снижение веса — 12503 участника в игре на лишние килограммы с результатом до -10 кг за неделю без диет и тренажеров.
Вы уже пробовали быть строгим с собой. Может, пора попробовать иначе?

Игра “Пока, бока!” начинается — скоро. Ссылка на регистрацию и первый подарок — ниже.

Источник