Тренировки после чистки лица

Что нельзя делать ДО и ПОСЛЕ приема косметолога

Косметолог – волшебник, который не только сделает вашу кожу сияющей и ухоженной 24/7, но и научит, как заботится о ней даже в режиме современной жизни. Однако иногда магия профессиональных рук не срабатывает, а виной всему – наша невнимательность и желание как можно больше успеть. Дело в том, что до и после бьюти-процедур нужно отказаться от некоторых мероприятий, повреждающих структуру кожного покрова. А это значит, милые дамы, что за 2-3 дня до и после похода в салон не стоит:

1) Тестировать новую косметику

Несмотря на супер-положительные отзывы от вашей коллеги или долгожданную доставку средств прямиком из Европы, отложите тест-драйв нового косметического средства на недельку другую. В противном случае, при возникновении неожиданной аллергической реакции – поход к косметологу придется отложить.

2) Подвергаться тепловому воздействию и осуществлять тренировки

«Распарить» кожу перед приемом у специалиста – совершенно глупая затея, которая может обернуться крайне негативными последствиями, так кожа уже будет испытывать сухость и стресс. Любимые тренировки в зале или бассейне также придется отложить за несколько дней до и после процедуры — они могут привести к серьезным воспалениям.

Практически все процедуры красоты нельзя проводить после длительного времени под солнцем – даже если оно искусственное. Примерно за неделю не загорайте на пляже или в солярии, отмените фотоэпиляцию и любой косметический уход-автозагар.

4) Делать эпиляцию

Готовясь к праздничным мероприятиям, хочется быть идеальной во всем. Но если вы запланировали сеанс красоты, перенесите депиляцию, эпиляцию или шугаринг на недельку позже. Дело в том, что избавляясь от нежелательных волосков, вы удаляете и верхний эпителий. Если не дать время кожи восстановиться, то возможность возникновения воспалительных процессов или инфицирования более чем 84%.

5) Проводить чистку лица и пилинги

Насчет первого термина – особый запрет: чистку в домашних условиях лучше не делать НИКОГДА! Неправильное обращение с воспалительными высыпаниями или черными точками приведут лишь к распространению заболевания и образованию рубцов. Косметологи всегда используют стерильные инструменты и специальные средства, поэтому результат при салонной чистке резко отличается от самостоятельных бьюти-экспериментов. Что касается всевозможных пилингов, кислотных скаток и скрабов – откажитесь от них за 2-3 дня до и после визита. Тем более, врач сам порекомендует вам конкретные средства ухода.

6) Делать уколы ботокса

Любое воздействие на области инъекций может переместить вещество в другую область или привести к образованию гематом. Лучше проводить эту процедуру, согласую все рекомендации и назначения вашего постоянного косметолога.

7) Наращивать ресницы

После посещения вашего lash-мастера стоит 2-3 дня воздержаться от любого воздействия на обновленные ресницы. Сам визит к косметологу никак не будет омрачен последствиями на коже, но реснички после пара, косметических средств и масел могут скоропостижно отклеиться.

8) Производить любые механические воздействия

В этот пункт входит и желание потереть лоб во время долгих раздумий, и поцеловать любимую щетину мужа. Любые микроцарапины, давление и воздействия на кожный покров обязательна отразятся на качестве процедуры, а после нее – высыпаниями и воспалением.

9) Игнорировать менструальный цикл

В современном нон-стоп режиме девушки отодвигают значимость биоритмов на второй план. Это сказывается не только на здоровье, но и на состоянии кожи. В конце цикла, сразу перед менструацией профессиональный косметологический уход лучше отменить. Из-за задержки воды в организме, после ряда процедур (особенно с гиалуроновой кислотой), возможны сильные отеки. В первые дни менструации существенно повышается чувствительность, а также ухудшается свертываемость кожи – возможно образование гематом и синяков.

10) Употреблять алкоголь

Воздействие алкоголя в любом случае пагубно влияет на ваш внешний вид, а в состоянии подготовки к бьюти-процедуре или в реабилитационный период может усугубить длительность восстановления, сделать кожу отечной, вялой и тусклой.

Ваша кожа – забота экспертов!

Подготовка к салонному уходу – это в первую очередь забота о здоровье в целом.

Отмените сеанс у специалиста, если у вас плохое самочувствие, повышенное артериальное давление, температура или вирусные заболевания (особенно герпес!). Не выполняйте никаких манипуляций за несколько дней до авиаперелета. Любое вмешательство не пройдет бесследно, и вы вряд ли будете чувствовать себя лучше. «Я же буду красивой» – стереотип, который никак не связан с реальной медицинской деятельностью косметолога. Воздействие на кожу – это стресс, пускай и во благо, и к нему стоит подготовить вашу кожу и дать ей отдохнуть после посещения клиники. Никогда не назначайте себе процедуру самостоятельно, какой бы модной она не была – врач подберет оптимальный вариант, ориентируясь на ваши индивидуальные особенности.

Источник

Что делать после чистки лица — советы косметолога Лаборатории омоложения

Для начала хочу отметить, что чем больше было воспалений, тем сильнее будет краснота и отечность, которые могут наблюдаться в течение 2–3 суток. В этот период особенно важно умываться средствами с кислым рН, чтобы снять воспаление.

В первые дни после чистки пациенты замечают повышенную жирность кожи. Причина кроется в том, что удаляются сальные пробки, мешавшие свободному оттоку кожного сала.

От излишков кожного сала можно избавиться с помощью специальных салфеток для удаления жирного блеска и протерев лицо тоником.

Если на второй или третий день вы заметили шелушение, это результат воздействия кислот, входящих в состав профессиональной косметики, так называемый поверхностный пилинг (может быть 2–4 дня).

Но больше всего пугают пациенток резкие высыпания после чистки. Спокойствие: это созревшие в глубине элементы, которые и так бы высыпали, но чуть позже.

Рекомендации косметолога:

1. В день после чистки не умываться водой, т.к. эффект от примененных масок еще будет продолжаться. Не наносить крем и декоративную косметику.
2. Для очищения кожи использовать антибактериальный лосьон или тоник (без спирта!).
3. Пока не пройдет воспаление после чистки, не проводить никаких манипуляций с кожей, не проводить окраску бровей/ресниц и т.д.
4. Если через несколько дней будут образовываться корочки, то их насильно не сдирать, т.к. могут остаться рубцы и пигментация.
5. После чистки 2–6 дней не посещать баню, сауну, солярий, не загорать и не купаться, т.к. яркие солнечные лучи могут способствовать появлению пигментации, а вода в водоемах может являться источником бактерий.
6. Перед выходом на улицу защищать кожу лица от солнца, наносить солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты (SPF не меньше 15, чем больше этот показатель, тем лучше).
7. Не использовать любые тональные средства и пудру в течение всего восстановительного периода, т.к. они могут закупорить недавно очищенные поры.
8. Повторная чистка лица рекомендуется при нормальной коже через 2–3 месяца, при жирной через 1 месяц.
9. Не умываться горячей водой. Этот совет относится к любому периоду времени, но особенно актуален после чистки лица. Горячая вода стимулирует выработку кожного сала‚ что может спровоцировать закупорку пор.
10. Не употреблять алкоголь, даже слабый. Спирт стимулирует кровообращение, повышает задержку воды в тканях, что усугубит отёчность.
11. Неделю нельзя пользоваться скрабом, даже самым мягким. Кожные покровы после чистки лица и так травмированы, не нужно подвергать их еще большему стрессу.
12. Без особой надобности не прикасаться к лицу. Это может спровоцировать раздражение тонкого, чувствительного эпидермиса, занесение инфекции в ранки и трещинки. Не давать трогать лицо детям. Осторожно с мужской щетиной.
13. Не умываться проточной водопроводной водой. В ней много хлорки и химических примесей, используемых для очистки и дезинфекции. Рекомендую для чувствительной кожи умываться кипячёной водой в первый день после чистки.
14. Ни в коем случае не использовать мыло для умывания. Оно пересушивает эпидермальные ткани за счёт высокого содержания щелочных соединений.
15. Поменять наволочку.

В косметологическом кабинете «Лаборатория омоложения» быстро и безболезненно делают все виды чистки лица — механическую, ультразвуковую, комбинированную. В работе используется израильская профессиональная косметика.

Стоимость:

• Чистка лица — 38 руб.
• Сложная чистка — 45 руб.
• Ультразвуковая чистка — 30 руб.

Лаборатория омоложения

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

6 косметологических процедур, после которых нельзя тренироваться (с чистой совестью) — Om Activ

6 косметологических процедур, после которых нельзя тренироваться (с чистой совестью)

С посещением спортзала, сауны, бассейна и солярия после любых видов процедур, связанных с нарушением целостности кожных покровов, лучше повременить. Сколько? В зависимости от процедуры.

Чистка лица

Даже самая легкая и атравматическая чистка лица в кабинете у косметолога (скраб не считается) направлена на очищение пор, удаление загрязнений и верхних слоев ороговевшей кожи, поэтому для быстрого восстановления кожных покровов и предупреждения воспалений в течение 12 часов после процедуры лучше отдохнуть.

Что может произойти: локальные воспаления в виде маленьких беленьких гнойничков в тех местах, где лицо больше всего вспотело и соприкасалось с ковриком для йоги/полотенцем/боксерской перчаткой и другим инвентарем.

Что делать: обработать хлоргексидином, позвонить косметологу.

Депиляция (воск, сахар, лазер)

Удаление волосяных луковиц оставляет открытой пору и наносит микротравмы кожным покровам. Если депиляция выполнялась квалифицированным специалистом, то в норме раздражение может держаться в течение 24 часов. В период этого времени лучше воздержаться от всего.

Что может произойти: фолликулит (сыпь из мелких гнойничков с белой головкой), контактный дерматит, натертости в местах плотного прилегания швов одежды.

Что делать: обработать хлоргексидином, нанести пантенол (бепантен), позвонить специалисту по депиляции.

Пирсинг

Единственная зона, после прокола которой, вы можете посетить спортзал — это язык, но вряд ли вы будете в настроении туда идти. Во всех других случаях – контакт с водой запрещен. При пирсинге пупка в течение 7-10 дней болезненны любые наклоны и повороты корпуса, и эта зона заживает дольше всего — 1-2 месяца. Прокол ушей, носа заживает быстрее — за 2-4 недели. Язык, щека, губа, гениталии — до недели. Воздержитесь от контакта с водой хотя бы 1 неделю после прокола.

Что может произойти: Нагноение места прокола, отек, инфицирование, покраснение, жар в месте прокола, ощущение пульсации, боль при прикосновении и/или движении, выделения при надавливании.

Что делать: ехать к специалисту, не откладывая, только он сможет определить насколько глубоко проникла инфекция и поможет избежать необходимости обращения к хирургу.

Перманентный макияж (татуаж)

Эта процедура не позволяет заниматься спортом в день выполнения и в последующие дни, когда идет процесс заживления. Обычно он занимает 7 дней.

Что может произойти: При повышенном потоотделении, либо при повышенной влажности в бане/сауне корочки отходят быстрее, а с ними и пигмент, в результате цвет становится неравномерным и может возникнуть необходимость в повторной процедуре. При протирании лица полотенцем или одеждой могут содраться корочки, возможно появление нескольких капелек крови, нарушается процесс с заживления и целостность пигмента.

Что делать: протереть пострадавшую зону хлоргексидином и обратиться к специалисту.

Пилинг лица

Все зависит от того, насколько сильным и глубоким был пилинг. Обычно достаточно отдохнуть всего 1 день.

Что может произойти: Покраснения или раздражение после пилинга будут держаться дольше, если вы повредите слезающую кожу, в этих местах появится риск возникновения пигментации.

Что делать: наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Инъекции (биоревитализация, заполнение морщин, ботокс, мезотерапия)

Тут ограничения строже. В течение 1 недели избегайте посещения сауны, бани, парилки, бассейна, открытых водоемов, спортивного зала и групповых занятий, не загорайте, не посещайте солярий, не подвергайтесь воздействию чрезвычайно низких температур и не соглашайтесь на тяжелую работу. Более точные ограничения и рекомендации даст специалист, проводящий процедуру.

Что может произойти: Воспаление места введения препарата, образование гематом и отеков, «миграция» или смещение филлера, нарушение чувствительности, возникновение пигментации в местах введения препаратов.

Что делать: незамедлительно обратится специалисту.

А вот после массажей тела/лица/головы, массажа LPG, обертываний тренироваться можно, но вам вряд ли захочется, так как это процедуры действуют на организм расслабляюще.

Поделись с друзьями:

С 2009 года практикующий косметолог, основатель салона BisMoldova, тренер по лазерной эпиляции.

Популярные статьи

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво

Совета «перестать пить пиво» нет, потому что оно тут не при чём.

10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете

Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.

Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться

Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.

Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.

Другие статьи на эту тему

8 бальзамов для губ (включая натуральный) для тех, кто работает в офисе и много гуляет

Нашли, купили, изучили состав, намазались, погуляли на морозе с косметологом с 10-летним стажем Дина Мардарь. Оказалось, что самый крутой — не тот, который самый дорогой.

Как понять, что с желанием есть салаты что-то не то

Кажется, у нас орторекция. Убедитесь, что у вас ее нет, и желание вести здоровый образ жизни все еще просто желание, а не расстройство, требующее наблюдения у психолога.

Всё, что нужно знать об удалении волос во время беременности

Во время беременности категорически запрещён только один метод удаления волос. Но у каждой процедуры есть тонкости – рассказали про все.

Цитаты Джозефа Пилатеса

Цитаты, которые, надеемся, подтолкнут вас к правильным выводам и решениям.

5 мифов о загаре, которые давно пора развеять

Дина Мардарь, косметолог нашего проекта, даже не пытается отговорить вас от похода на пляж. Просто не делайте глупости.

Как восстановиться после родов, не оставляя малыша ни на минуту

После родов катастрофически не хватает времени на себя.

10 нужных в жизни качеств, которые развивает мафия (игра!)

Один из вариантов времяпрепровождения на выходных. После тренировочки, конечно же.

9 изменений, которые нужно сделать в косметичке весной

Много тонкостей. Даже модную в этом сезоне матовую помаду лучше выбрать на другой основе!…

15 признаков психологически взрослого человека (нет, не серьёзность)

Взрослеть надо, чтобы жизнь становилась ярче, разнообразнее и гармоничнее.

5 положительных эффектов «вакуума» и как его делать (не просто втянуть живот)

Попробуйте включить в жизнь всего лишь одно упражнение из йоги, и вы поймёте, почему у неё так много приверженцев. Учит делать «вакуум» правильно Ирина Доловова.

4 простых совета тем, кто не успевает жить

Как часто вы произносите «почему в сутках только 24 часа?» Если частенько, изучите статью от психолога Олеси Богуцкой. Станет легче жить.

7 признаков токсичного человека, с которым лучше попрощаться

Научитесь отличать токсичных людей от людей в плохом настроении. Каждый может встать не с той ноги.

(c) 2015 — 2020 OMactiv – это больше, чем сайт. У нас большой проект для всех, кто хочет быть активным, здоровым и современным.

На OMactiv cамая актуальная информация о фитнесе и движении, правильной еде и воде, гармонии души и тела, трендах и многом другом только от лучших экспертов города. А еще мы проводим оффлайны с нашими авторами и приглашенными гостями. Взрывные тренировки, расслабляющие медитации, лекции, мастер-классы – все это возможность открыть лучшую версию себя. Мы размещаем на сайте только уникальный контент, написанный экспертами, поэтому просим не использовать наши материалы без разрешения. И не забывайте добавлять активную ссылку при цитировании. Это важно.

Источник