Тренировки гимнасток с тренером

тренируем в оффлайне детей Санкт-Петербурга и Москвы, тренируем в онлайне детей со всего мира, составляем упражнения для выступления на соревнованиях и сейчас вам подробно обо всём расскажем

Художественная гимнастика в СПб

Проводим тренировки в залах в группах по 8-12 человек

Художественная гимнастика в МСК

Занятия 2 раза в неделю по будням в вечернее время

Онлайн занятия из любой точки мира

Занимайтесь по видео в записи или в прямом эфире с тренером

Составление упражнений

для успешного выступления на соревнованиях

Занятия художественной гимнастикой в Санкт-Петербурге

Школа художественной гимнастики GymBalance — секция, в которой занимаются девочки 3-7 лет, осваивая базовые элементы художественной гимнастики, акробатики и хореографии.

В Санкт-Петербурге занятия проходят:

Гражданский пр. 111, Калининский район, метро Гражданский проспект;
Кудрово, пр. Строителей 4, Всеволожский район, Кудрово, метро Улица Дыбенко;
ул. Архитектора Белова 5/1, Выборгский район, метро Парнас;
пр. Маршала Блюхера 9к1, Калининский район, метро Лесная;
ул. Коллонтай 25к2, Невский район, метро Проспект Большевиков;
ул. Решетникова 15, Московский район, метро Электросила;
ул. Купчинская 32к1Д, Фрунзенский район, метро Купчино;
ул. Гжатская 22к4, Калининский район, метро Академическая;
Светлановский пр. 70к1, Калининский район, метро Гражданский проспект;
Учительская 14к2, Калининский район, метро Гражданский проспект;
Выборгское ш 5к1, Калининский район, метро Озерки;
ул. Солдата Корзуна 4, Кировский район, метро Проспект Ветеранов;
Богатырский пр. 60к1, Приморский район, метро Комендантский проспект, Старая деревня;
Репищева 7, Приморский район, метро Комендантский проспект;
ул. Стахановцев 5, Красногвардейский район, метро Новочеркасская;
пр. Народного ополчения 10, Кировский район, метро Ленинский проспект;
ул. Энгельса 16к2, Выборгский район, метро Проспект Просвещения;
ул. Алтайская 4, Московский район, метро Московская;
ул. Ушаковская набережная 3к2, Приморский район, метро Чёрная речка;
пр. Обуховской Обороны 138к2, Невский район, метро Пролетарская или Рыбацкое, ЖК Князь Александр Невский;
ул. Политехническая 17к2, Калининский район, метро Академическая, Площадь Мужества;
Ленинский пр. 115, Кировский район, метро Ленинский проспект;
пр. Славы 52к1, Фрунзенский район, метро Проспект Славы;
пр. Димитрова 2, Фрунзенский район, метро Проспект Славы;
Загребский б-р 9,Фрунзенский район, метро Дунайская;
ул. Ольминского 8, Невский район, метро Елизаровская;
8-ая Красноармейская 3, Адмиралтейский район, метро Балтийская, Технологический институт;
ул. Лётчика Пилютова 31, Красносельский район, метро Проспект Ветеранов;
пр. Большевиков 27А, Невский район, метро Улица Дыбенко;
ул. Туристская 4к1, Приморский район, метро Беговая.

Тренерами в школе гимнастики GymBalance являются Мастера Спорта или Кандидаты в Мастера Спорта по художественной гимнастике, имеющие опыт работы с детьми.

Фестиваль гимнастики GymBalance, май 2019

Мы стараемся разбавлять тренировки яркими событиями, мероприятиями:

Фестиваль гимнастики GymBalance — большой праздник, который собирает гимнасточек со всех залов два раза в год, в январе и в мае. Девочки выступают группами до 6 человек с танцем из гимнастических элементов, который они подготовили на тренировках. Каждая участница получает грамоту, медаль, подарки от нас и от партнеров.
Фото и видеосъемки занятий. Съемки проходят два раза в год: в октябре и в марте. Мы хотим показать чему научились девочки, подарить яркие кадры на память и заодно прорепетировать открытый урок.
Открытые уроки для родителей. После съемок наступает пора открытых уроков. Созданы они для того, чтобы показать родителям, чем занимаются девочки на занятии, чему они научились за то время, что занимаются.
Усердная гимнастка — каждый месяц мы награждаем милым подарком девочек, которые усердно занимались и не пропустили ни одного занятия. Это служит дополнительной мотивацией для маленьких гимнасток.
Рейтинг залов — конкурс среди залов, в котором победителей выбирают экспертные тренера. Выбирается элемент, например, шпагат или мостик. Наши администраторы приезжают в залы и фотографируют выполнение выбранных элементов гимнастками. Побеждает зал, в котором больше всего девочек правильно выполнили элемент. Группу победителей награждаем общим подарком: квест, мастер-класс, поход в цирк или театр.

Расписание занятий

Занятия проходят два раза в неделю по будням в вечернее время или в субботу с утра. С подробным расписанием занятий можно ознакомиться здесь.

О занятиях

Тренировка длится один час, в группе до 12 детей. Все занятия проходят в игровой форме, тренер строит ассоциации: «ножки, как иголочки; шея длинная, как ниточка», это позволяет вовлекать детей на протяжении всей тренировки.

Программа занятий

Первые полгода группа осваивает базовые упражнения художественной гимнастики, трудятся над растяжкой, гибкостью и пластичностью, далее тренер оценивает уровень группы и может ввести скакалку. Подробнее с программой можно ознакомиться здесь.

Для кого

Занятия для детей от 3-х лет. Это оптимальный возраст для начала занятий, потому что ребенок готов находиться с тренером и группой всю тренировку.

Занятия художественной гимнастикой в Москве

В 2019 году школа гимнастики GymBalance начала проводить тренировки в 6 залах в разных районах Москвы. Занятия проходят два раза в неделю по будням в вечернее время. В группе занимается не более 12 детей.

пр. Андропова 22, район Нагатино-Садовники, метро Коломенская;
Луговой пр-д 5, район Марьино, метро Марьино;
ул. Знаменские Садки 7Ас1, район Северное Бутово, метро Бульвар Дмитрия Донского;
Дмитровское ш. 100с2, район Восточное Дегунино, метро Селигерская.

Занятия проводят тренеры, имеющие звание Мастера спорта или Кандидата в мастера спорта России по художественной гимнастике. Обязательным требованием к тренеру является наличие опыта работы с детьми 3-7 лет.

Фестиваль гимнастики GymBalance, декабрь 2018

Для того, чтобы поддерживать интерес маленьких гимнасток к тренировкам, мы проводим съемки, открытые уроки и конкурсы:

Фото и видеосъемки занятий. Так как у родителей нет возможности присутствовать на тренировке (за исключением открытых уроков), мы проводим съемки наших занятий два раза в год. Это отличная возможность порадовать клиентов фотографиями и прорепетировать открытый урок.
Открытые уроки для родителей. На них гимнастки показывают чему научились за то время, что занимаются.
Усердная гимнастка — это звание, которое получают гимнастки не пропустившие ни одной тренировки в месяце. Конечно мы не ограничиваемся одним званием, а награждаем гимнастку подарком.
Рейтинг залов — соревнование, призванное сплотить все наши школы. Каждый раз выбирается элемент, по которому будет составляться рейтинг, например, берёзка. Мы считаем сколько гимнасток в зале выполняет правильно выбранный элемент и составляем рейтинг. Победитель — группа, в которой наибольшее количество девочек, правильно выполняющих элемент. Награждаем группу-победителя подарком, например, квестом или мастер-классом.

О занятиях

В одной группе занимается не более 12 детей, объединенных по возрасту и уровню подготовки. Занятие длится один час. Все занятие тренер строит в игровой форме, чтобы удерживать внимание даже самых маленьких гимнасток на протяжении всей тренировки.

Программа занятий

В самом начале уделяется много внимания общей физической подготовке детей, освоению базовых упражнений из художественной гимнастике, работе над растяжкой, гибкостью и пластичностью. Спустя время тренер может ввести предметы, начинают обычно со скакалки.

Расписание занятий

Занятия проходят два раза в неделю по будням в вечернее время. С подробным расписанием занятий можно ознакомиться здесь.

Для кого

Занятия для детей от 3-х лет. Это оптимальный возраст для начала гимнастической карьеры, так как ребенок обычно способен всю тренировку слушать и выполнять указания тренера. Для того, чтобы понять нравится ли вашему ребенку гимнастика, мы придумали пробное бесплатное занятие.

Источник

Онлайн тренировки по
художественной гимнастике

Индивидуальные и групповые онлайн занятия для детей от 3-х лет

Тренировки в прямом эфире + запись эфиров. Первое пробное занятие бесплатно!

Посмотрите, как проходят наши онлайн тренировки

Запишите Вашего ребёнка на бесплатную
онлайн тренировку прямо сейчас

Плюсы онлайн тренировок
для Вашего ребёнка

Возможность заниматься гимнастикой
не выходя из дома

Поддержание спортивной формы
и улучшение спортивных результатов

Полноценные тренировки, направленные на развитие физических способностей гимнасток, включающие разнообразные комплексы упражнений, как с предметом, так и без него. Тренировки всегда разные и интересные

Контроль выполнения заданий, т.к. тренировки проходят в режиме онлайн – здесь и сейчас. Постоянная связь с тренером. Выполнение и проверка домашних заданий

Возможность индивидуальных занятий. Если требуется индивидуально отработать равновесия, прыжки, повороты, улучшить растяжку и гибкость. Возможность индивидуально освоить и улучшить предмет

Попробуйте все эти
преимущества бесплатно

Какая группа подходит
Вашему ребенку?

Художественная гимнастика
Группа 3-6 лет
«1-2 годы обучения»

Малыши изучают базовые элементы гимнастики, а также базовые упражнения с гимнастическими предметами.

Через образы, ассоциации и положительные эмоции дети начинают получать удовольствие от занятий гимнастикой и с радостью занимаются спортом.

Здоровая осанка, профилактика плоскостопия
Укрепление всех групп мышц
Развитие координации, гибкости и пластики
Дисциплина и внимание

Понедельник, среда, пятница с 17:00 до 18:00
Длительность занятия: 1 час

Художественная гимнастика
Группа 5 лет и старше
«Спортивная подготовка»

Программа для гимнасток 2-3-4 года обучения, направленная на развитие физических качеств гимнастки, с акцентом на развитие гибкости и сложно-координационных движений, изучение основных принципов хореографии, элементов разной сложности, а также на работу с предметом.

Формирование гимнастической школы
Укрепление мышц и развитие координации
Растяжка, пластика и грация
Раскрытие творческих способностей
Привитие навыков самоорганизации и дисциплины
Формирование спортивного характера и лидерских качеств

Понедельник, среда, пятница с 18:00 до 19:30
Длительность занятия: 1,5 часа

Индивидуальные тренировки

Возможность индивидуально отработать равновесия, прыжки, повороты, улучшить растяжку и гибкость. Возможность освоить более сложные элементы.

Индивидуальная проработка элементов
Растяжка
Развитие данных гимнастки
Отработка индивидуального упражнения
Индивидуальная работа с предметом

Расписание составляется индивидуально

Как начать онлайн тренировки
в Школе гимнастики Галины Кувыкиной?

Запись
и регистрация

Записаться на сайте или через администратора в WhatsApp.

После того, как Вы оставили заявку, идет короткая регистрация и подбор подходящей группы для Вашего ребенка.

Оплата и связь
в WhatsApp

После регистрации и оплаты, администратор добавляет Вас в специальный тренировочный чат, где будут присылаться ссылки на прямые эфиры, а также будет связь с Вашим тренером.

Занятия проходят
в программе ZOOM

Скачать бесплатную программу ZOOM и зарегистрироваться.

Начало
онлайн тренировки

В установленное время (по расписанию) тренер присылает в тренировочный чат ссылку на прямой эфир. Гимнастки подключаются в назначенное время и занимаются. Тренер видит всех спортсменок, поэтому в режиме онлайн корректирует и направляет.

Домашнее
задание

После каждой онлайн тренировки гимнастки получают домашнее задание и рекомендации по его выполнению.

Запишите Вашего ребенка на бесплатную онлайн тренировку прямо сейчас

Преимущества онлайн тренировок

• Возможность заниматься не выходя из дома

• Поддержание спортивной формы и улучшение результатов

• Возможность родителям присутствовать на тренировке

• Контроль выполнения в режиме онлайн

• Выработка дисциплины

• Невысокая цена

Преподаватели

Кувыкина Ксения
Николаевна

• Главный тренер Школы гимнастики Галины Кувыкиной

• С 3-х лет занимается художественной гимнастикой. Спортивный стаж — 17 лет

• Мастер Спорта по художественной гимнастике, Кандидат в Мастера Спорта по эстетической гимнастике

• Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по художественной гимнастике. Призёр чемпионата Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике

• Образование: высшее НГУ им. Лесгафта, диплом с отличием, специализация «Теория и методика гимнастики». Магистр Спорта по направлению «Спорт высших достижений»

• С 2013 года является тренером по художественной гимнастике. Опыт работы с детьми более 5 лет

Суша Анастасия
Эдуардовна

• Тренер по онлайн тренировкам Школы гимнастки Галины Кувыкиной

• С 5 лет занимается художественной гимнастикой

• Мастер Спорта по художественной гимнастике

• Чемпионка Первенства Санкт-Петербурга. Бронзовый призёр чемпионата России в командном зачёте. Серебряный призёр Спартакиады учащихся в командном зачёте

• Образование: на данный момент студентка НГУ им Лесгафта, кафедра «Художественная гимнастика»

• Опыт работы с детьми более 3 лет

Разовая тренировка
400 р.

1 неделя занятий
при 2 занятиях в неделю
700 р.
Выгода: 100 р.

1 неделя занятий
при 3 занятиях в неделю
1 000 р.
Выгода: 200 р.

1 месяц занятий
при 2 занятиях в неделю
2 800 р.
Выгода: 400 р.

1 месяц занятий
при 3 занятиях в неделю
4 000 р.
Выгода: 800 р.

Первое занятие
БЕСПЛАТНО

Отзывы о нас

Остались вопросы? Мы с Вами свяжемся и ответим на все вопросы

Онлайн тренировки по художественной гимнастике для девочек от 3 до 7 лет

Оставьте заявку

на первое бесплатное занятие

Осталось 2/8 мест!

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные на Сайте gkgym.ru, (далее – Сайт), путем заполнения полей онлайн-заявки (регистрации) Пользователь:

подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему,

подтверждает и признает, что им внимательно, в полном объеме прочитано Соглашение и условия обработки его персональных данных, указываемых им в полях он-лайн заявки (регистрации), текст соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;

дает согласие на обработку Сайтом предоставляемых в составе информации персональных данных в целях заключения между ним и Сайтом настоящего Соглашения, а также его последующего исполнения;

выражает согласие с условиями обработки персональных данных без оговорок и ограничений.

Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе.

Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номерах телефонов; адресах электронной почты (E-mail).

Пользователь, предоставляет Сайту право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (E-mail) info@gkgym.ru

Сайт не несет ответственности за использование (как правомерное, так и неправомерное) третьими лицами Информации, размещенной Пользователем на Сайте, включая её воспроизведение и распространение, осуществленные всеми возможными способами.

Сайт имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения.

К настоящему Соглашению и отношениям между пользователем и Сайтом, возникающим в связи с применением Соглашения подлежит применению право Российской Федерации.

Источник

Тренировки гимнасток с тренером