Тренировка прошла отлично цитата

75 Вдохновляющих И Забавных Фитнес-Цитат

Подпишитесь на нашу рассылку:
[formidable >

Ищете вдохновляющие фитнес-цитаты, чтобы мотивировать своих подписчиков в социальных сетях или клиентов тренажерного зала? Возможно, вы исследуете забавные цитаты о фитнесе, чтобы поделиться ими с другими или просто облегчить свой день.

В этой статье мы собрали более 75 лучших цитат по фитнесу, которые вы можете скопировать, вставить или просто спокойно прочитать про себя…

Фитнес Мотивация Цитаты

Позитивные цитаты о фитнесе и мотивационные высказывания могут дать людям толчок, необходимый для начала работы. Вот некоторые из самых лучших…

• Нам не нужно быть совершенными… нам просто нужно начать.
• Постоянное совершенствование лучше, чем запоздалое совершенство – Марк Твен.
• Это никогда не становится легче. Ты просто становишься лучше в этом.
• Переключите внимание с того, как выглядит ваше тело, на то, что оно может делать.
• Каждый день – это еще один шанс изменить свою жизнь.
• Тот же самый голос, который говорит “сдавайся“, также может быть обучен говорить”продолжай идти”.
• Дело не в том, чтобы быть лучшим. Речь идет о том, чтобы быть лучше, чем ты был вчера.
• Мотивация-это то, что заставляет вас начать. Привычка-это то, что держит вас на плаву.
• Только когда вы устанете, вы поймете, насколько вы сильны на самом деле. – Шон Ти
• Вы не можете перевоспитать плохую диету.
• Здоровый образ жизни-это то, что мы совершенствуем со временем, а не в одночасье.
• Вы не должны идти быстро… вы просто должны идти.
• Есть пищу. Не слишком много. В основном растения. – Майкл Поллан
• Это нормально-потерпеть неудачу … последовательность не означает совершенство.
• Мастер терпел неудачу больше раз, чем новичок даже пытался.
• Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага.
• У вас есть цель, и вам не нужна мотивация.
• Ничего не изменится, если ничего не изменится.

Забавные Фитнес-Цитаты

Вот несколько веселых цитат, чтобы получить некоторые смешки в тренажерном зале…

• Я всегда странно горжусь, когда моя моча чиста…
• Если вас не стошнит, вы не упадете в обморок или не умрете, продолжайте идти! – Джиллиан Майклс
• Мне нужно привести себя в форму. Если бы меня убили прямо сейчас, мой меловой контур был бы кругом.
• Резать углеводы? Конечно, я могу это сделать … * ломтики хлеба.
• Не отказывайся от своих мечтаний. Продолжай спать.
• Ешьте чисто, оставайтесь в форме и съешьте гамбургер, чтобы оставаться в здравом уме. – Джиджи Хадид
• Болит? Устал? Запыхался? Хорошо… это работает.

Вам также могут понравиться… мощные цитаты о внимательности, чтобы вдохновить ваших клиентов.

Цитаты О Том, Почему Вы Должны Тренироваться

Если вы ищете мудрые слова о пользе физических упражнений, то кто-то другой уже сказал это лучше всего…

• Именно здоровье является истинным богатством. – Ганди
• Берегите свое тело, это единственное место, где вы должны жить. – Джим Рон
• Мы-это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство-это не действие, а привычка. – Аристотель
• Мы не перестаем тренироваться, потому что стареем… мы стареем, потому что перестаем тренироваться
• Человек, слишком занятый, чтобы заботиться о своем здоровье, подобен механику, слишком занятому, чтобы заботиться о своих инструментах.
• Нельзя наливать из пустой чашки. В первую очередь позаботься о себе.
• Качество вашего сна зависит от качества вашего дня. – Дипак Чопра
• Некоторые вещи вы должны делать каждый день. Съедая семь яблок в субботу вечером вместо одного в день, вы просто не сделаете свою работу. – Джим Рон
• Те, кто думает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно найдут время для болезни. – Эдвард Стэнли
• Все, что вы делаете сейчас, делается для вашего будущего.

Фитнес-Цели Цитаты

Вот несколько лучших цитат из фитнеса о достижении наших целей…

• Наши тела способны на все… мы должны убедить в этом наши умы.
• Не останавливайся, когда устанешь. Остановись, когда закончишь.
• Если это не бросает вам вызов, это не меняет вас
• То, что сегодня кажется невозможным, однажды станет вашей разминкой.
• Часовая тренировка – это 4% вашего рабочего дня.

Тренажерный Зал Фитнес Котировки

Вот некоторые популярные мотивационные цитаты из тренажерного зала и бодибилдинга…

• Толкайте сильнее, чем вчера, если вы хотите другого завтра.
• Лучшее упражнение-это то, которое вы действительно делаете.
• Вспомните, почему вы начали.
• Если бы это было легко, стоило бы оно того?
• Просыпайтесь с решимостью. Идите, чтобы быть с удовлетворением.
• Сила растет в тот момент, когда вы думаете, что не можете идти дальше, но вы все равно продолжаете идти.
• Достойный метод, которому вы следуете, лучше, чем идеальный метод, который вы бросаете. – Тим Феррис
• Если вы будете настойчивы, вы получите это. Если вы будете последовательны, вы сохраните его.
• Тело достигает того, во что верит ум.
• Не желай этого-работай ради этого.

Хотите еще больше идей? Ознакомьтесь с нашей статьей о цитатах из тренажерного зала и фитнес-титрах для Instagram.

Женские Фитнес-Цитаты

Вот несколько потрясающих цитат из легендарных женщин в индустрии здоровья и фитнеса…

• Устраивайтесь поудобнее, чувствуя себя неуютно! – Джиллиан Майклс
• Я уже знаю, каково это-сдаваться. Я хочу посмотреть, что будет, если я этого не сделаю – – Нейла Рэй
• Прогресс, а не совершенство. – Кимберли Снайдер
• Я выигрываю или учусь, но никогда не проигрываю. – Мари Форлео
• Когда вы начинаете есть пищу без этикеток, вам больше не нужно считать калории. – Аманда Крафт

Фитнес Цитаты Известных Спортсменов

Эти фитнес цитаты известных спортсменов вдохновляют и проницательны о том, что нужно, чтобы быть успешным в спорте…

• Вы пропускаете 100% выстрелов, которые никогда не делаете. – Уэйн Гретцки
• Упражнение-это король. Питание-это королева. Соедините их вместе, и у вас будет королевство. – Джек Лаланн
• Я тренируюсь, чтобы быть лучшим в мире в мой худший день. – Ронда Роузи
• Упражнения следует рассматривать как дань сердцу. – Джин Танни
• Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра. – Риту Гатури
• Если вы не тренируетесь, вы не заслуживаете победы. – Андре Агасси
• У меня не было такой же физической подготовки или способностей, как у других девушек, поэтому я должен был победить их своим умом. – Мартина Хингис
• Я все еще смотрю на себя и хочу совершенствоваться. – Дэвид Бекхэм
• Я думаю, что в жизни ты должен работать над собой до самой смерти. – Серена Уильямс
• Я всегда верил, что если вы приложите усилия, то результаты придут. – Майкл Джордан
• Я ненавижу каждую минуту тренировок. Но я сказал: Не уходи. Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион. – Мохаммад Али
• Если вы начинаете беспокоиться о том, как вы собираетесь выступать, вы уже проиграли. Тренируйтесь усердно, поднимайтесь, бегите изо всех сил, а остальное само о себе позаботится. – Усэйн болт
• Самое лучшее упражнение для пресса – это 5 комплектов “перестань есть так много дерьма”. – Лазарь Ангелов
• Все возможно, пока вы вкладываете в это свой ум, вкладываете в это работу и время. – Майкл Фелпс.
• Сегодня я сделаю то, что другие не сделают, так что завтра я могу сделать то, что другие не могут. – Джерри Райс
• Практика помещает мозги в ваши мышцы. – Сэм Снид
• Кровь, пот и уважение. Первые два ты даешь. Последнее, что ты заработаешь. – Дуэйн “Скала” Джонсон

Новогодние Фитнес-Цитаты

Ищете цитаты, чтобы вдохновить людей, которые хотят заниматься спортом в рамках своих новогодних резолюций? Вот некоторые из них, чтобы вы начали…

• Перестаньте ждать понедельника, 1 января , или чего-то еще. Начать сейчас.
• Через год ты пожалеешь, что не начал сегодня.
• Каждый день – это новое начало.
• Если вам не хватает времени, прекратите смотреть телевизор.

Вам также могут понравиться … лучшие цитаты из йоги для преподавания занятий и использования в социальных сетях.

Как мне мотивировать других заниматься спортом?

Мотивировать других-это искусство и наука. Обмен вдохновляющими цитатами о фитнесе – это один из способов заставить людей поверить, что они могут достичь своих целей. Но это, вероятно, не заставит их встать с постели для этой утренней тренировки.

Мотивация часто является внутренней, так что это не то, что вы можете сделать для других. Лучший подход – это подавать пример, вдохновлять их быть лучшей версией самих себя и быть готовыми помочь, когда они решат действовать.

Наборы Социальных Сетей

Facebook или Instagram, а затем ознакомьтесь с нашими готовыми наборами, если вы ищете цитаты для использования на Facebook или Instagram, а затем ознакомьтесь с нашими готовыми наборами. Они содержат вдохновляющие цитаты, мотивационные высказывания о фитнесе и сообщения, которые поощряют ваших последователей взаимодействовать.

Подпишитесь на нашу рассылку:
[formidable >

Источник

160 коротких цитат про тренировки и спорт со смыслом

Ниже вы найдете список 160 коротких цитат про тренировки и спорт со смыслом.

Спорт – лекарство от плохого настроения и депрессий. Марис Декобра

Спорт – это труд, но не все с ним справляются. Ирина Винер-Усманова

Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека. Пьер де Кубертен

Спорт – развлечение до седьмого пота. Гиппократ

Спорт – единственный способ сохранить в человеке качества первобытного человека. Авицена

Физическая встряска раскрывает умственный потенциал.

От крепости тела укрепляется дух.

Спорт – это сфера, где противника всегда уважают.

Чугунные гири – вот друзья настоящего мужчины!

Умеренно занимайся спортом, чтобы никогда не знать врачей.

Чтобы играть, надо тренироваться.

Всё моё тело — мотор, а рука — свеча зажигания. И сейчас я её зажгу.

Лень — коварна и сильна, но только усиленная тренировка и мотивация сможет ее победить.

Тренировка — это аккумулятор, который необходимо постоянно заряжать.

Что тренируется, то развивается…

Тушите свою ярость на тренировках, а по улице ходите с улыбкой на лице.

Если человек встал после падения, это не физика, а характер. Майк Тайсон

Спорт – не насилие, а положительные эмоции. Джиджи Хадид

Если здоровье – символ свободы, то спорт – символ здоровья. Петр Квятковский

Пока есть попытка – ты не проиграл. Сергей Бубка

В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал. Лионель Месси

Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели. Мохаммед Али

Рекорды существуют для того, чтобы их бить! Майкл Фелпс

Научите спортсмена до конца бороться за любое место, и он сумеет сражаться за первое. Лариса Латынина

Никогда не думай, что ты проиграл соревнования, если у тебя еще осталось последнее упражнение. Лариса Латынина

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.

О спорт, ты мир! Пьер де Кубертен

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Аддисон Джозеф

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. Анатолий Луначарский

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Лев Толстой

Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта. Ольга Корбут

Стать чемпионом намного проще, чем удержать этот титул и прожить с ним всю жизнь. Рой Джонс

Жир – паразит, который со временем съест тебя. Не впускай его к себе – займись спортом.

Бег — это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня — слабаком или волевым человеком?».

Спортом, как и любовью, – надо заниматься!

Мне нужно привести себя в форму. Если бы меня убили прямо сейчас, мой меловой контур был бы кругом.

Болит? Устал? Запыхался? Хорошо… это работает.

Мы не перестаем тренироваться, потому что стареем… мы стареем, потому что перестаем тренироваться.

Те, кто думает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно найдут время для болезни. Эдвард Стэнли

Наши тела способны на все… мы должны убедить в этом наши умы.

Часовая тренировка – это 4% вашего рабочего дня.

Тренируйся так, чтобы мог нанести тысячу ударов. Бей так, чтобы хватило одного!

Сила – это здоровье. Здоровье без силы невозможно.

Сила – это здоровье. Здоровье без силы невозможно.

Спорт не воспитывает характер, а выявляет его.

Тренировка не должна быть чем-то таким, к чему ты себя принуждаешь. Наоборот – пусть это станет твоей отдушиной.

Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни.

Гимнастика удлиняет молодость человека.

Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

Ты добьешься успеха только тогда, когда начнешь полностью выкладываться на тренировках.

Из сотни других криков. Ты легко можешь отличить голос тренера.

Нет второй половинки? Больше времени на тренировки.

Кто-то ждёт выходных, чтобы выпить с друзьями, а кто-то ,чтобы просто отдохнуть от тренировок.

Как спортсмены делают уроки. Открыл. Посмотрел. Не понял. Закрыл. Сделано. Пора на тренировку.

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. Анатолий Васильевич Луначарский

Бокс — это искусство, все остальное — это спорт! Петр Квятковский

Спорт — это секретное оружие, которое всегда с тобой!

Кольца, брусья, турники — лекарство против грусти и тоски.

Главное — желание заняться спортом, а способ всегда найдется!

Алкоголь развлечение бедных, Наркотики — слабых, Спорт — для сильных!

Искусство требует жертв, — в этом смысле спорт, конечно, большое искусство.

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие. Аристотель

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек. Жан Поль Бельмондо

Спорт учит жить и улыбаться сквозь боль. Константин Кушнер

Спорт словам не верит, только — делам. Александр Якушев

Спорт чище и красивее любой войны. Холодной или горячей.

Спорт совершенствует физические качества и проверяет моральные. Ляйсан Утяшева

Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления. Василий Ключевский

Спортсмен может добиться высоких результатов и без природного таланта, но никогда без трудолюбия и упорства. Петр Квятковский

Тренировки – это способ стать совершеннее.

Не говори про плохую генетику. Просто подними с дивана зад.

Спорт – лидер в рейтинге правильных привычек.

На иммунитет влияют не препараты, а твоя двигательная активность.

Когда встаешь с трудом в 4 на пробежку, взбодрись мыслью, что ты такой – один!

Всегда найдутся оправдания, чтобы до предела сократить тренировку или вообще отменить ее.

Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше.

Даже человека слабого и хилого можно в каменоломне превратить в здоровяка с грудами мышц.

Страна вправе называть себя спортивной, если большинство ее населения испытывает личную потребность в занятиях спортом. Пьер де Кубертен

Бейсбол – самая лучшая игра, потому что это единственный вид спорта, где можно вздремнуть.

Футбол — это команда, коллектив, а не один-два-три звёздных игрока. Пеле

Сильный характер выковывается, только когда преодолеваешь сопротивление – и в спортивном зале, и в жизни. Арнольд Шварценеггер

Паши как проклятый. Я об этом помнил всегда – и в матчах, и на тренировках. Уэйн Гретцки

Спасительной силой в нашем мире является спорт — над ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа.

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх

То, что не упражняется, — разрушается. Петр Лесгафт

В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически. Михаил Калинин

Занятия спортом являются самым грозным оружием в борьбе с приближающейся старостью и ее непременным спутником — физическим одряхлением. Игорь Ильинский

С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале. Серена Уильямс

Нужно, чтобы к физическим упражнениям приобщился каждый человек. Без этого немыслимы никакие разговоры о здоровом образе жизни. Николай Амосов

В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно. Георгий Александров

Держать себя в ангельской форме — адский труд.

Будь сильным в спорте, а в жизни будь простым.

Начинаем утреннюю зарядку для тех, кто нас смотрит вечером.

Цель тренировок — подтягивать ослабленное, укреплять тело и шлифовать дух. Морихэй Уэсиба

Упражнения следует рассматривать как дань сердцу. Джин Танни

Если вы не тренируетесь, вы не заслуживаете победы. Андре Агасси

Кровь, пот и уважение. Первые два ты даешь. Последнее, что ты заработаешь. Дуэйн “Скала” Джонсон

Кто не курит и не пьёт – ровно дышит, сильно бьёт!

Только тогда когда вся твоя жизнь превращается в тренировку, ты можешь ощутить ее вкус.

Спорт делает нас красивыми, стройными и уставшими.

Тренируясь – ты строишь своё тело в положительную сторону.

Боксера каждый сможет обидеть….но не каждый успеет извиниться….

Спорт – это физкультура, доведенная до абсурда.

Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай.

А вот мне усталость после тренировок в кайф.

Тренировка должна быть в удовольствие. Всю свою злость подари противнику на соревнованиях.

Каждый раз пропуская тренировку — вы пропускаете удар в самый ответственный момент.

Встать с дивана и пойти на тренировку — уже пол тренировки.

Если упорно тренироваться — будет результат!

Великими спортсменом не рождаются, тренируйся!!

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

Очень трудно вставать на тренировку в пять утра, когда спишь на шелковых простынях. Марвин Хаглер

Я всегда работал над фундаментальными вещами, потому что знал, что атлетизм быстротечен. Коби Брайант

Полюби работать над собой и своим телом. Красивыми нас делают положительные эмоции.

Бокс — это наука, исследующая человека на прочность. Мохаммед Али

Бег в мешках: побеждает не тот, кто быстро бегает, а кто быстро бегает в мешке. Аркадий Давидович

Большой спорт – это не только потеря лучших лет, но и призовые годы жизни. Бертольт Брехт

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. Авиценна

В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически. Михаил Калинин

Спортсмен способен вынести все. Даже поход в филармонию.

Спорту, как и любви, все возрасты покорны.

Одно из двух: либо тренироваться, либо стареть.

Спорт – лучший помощник в жизни.

Переступить порог спортивного клуба – уже подвиг.

Свое тело — это единственное оружие, на которое ты всегда можешь положиться. Вот почему надо тренировать его каждый день.

Я ненавижу тренироваться, но проигрывать я ненавижу еще больше!

Самое приятное в любом виде спорта — принять ванну после тренировки. Вот где настоящий рай!

У меня от этих тренировок даже воздух вокруг болит.

Тренировка не приводит к идеальным результатам, она приводит к стабильным результатам.

Спорт — это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его до небес.

В жизни как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать.

Влюбись в спорт, и он ответит тебе взаимностью!

Для кого-то каникулы это отдых, а для нас больше свободного времени на тренировки!

Я для спорта не создан, я для него родился!

Не пропускайте тренировки – это быстро становится привычкой.

Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра… Делай сегодня!

Крутой, когда на тренировках с минералкой, а не в подъезде с пивом.

Любой, даже самый крутой спортивный тренажер в домашних условиях превращается в вешалку.

Спорт — единственное средство похудеть…….

Учитель отвечает за знания – тренер отвечает за судьбу!

Кто не был спортсменом, тому не понять, как хочется есть, как хочется спать, как хочется тренера послать.

Если Вас спросят, чему человек должен уделять большую часть жизни, ответь — тренировке!

Борьба — это жизнь! Тренировка и есть то место, где отдыхают душой и телом.

В результате упорных тренировок гимнаст Петров стал в совершенстве владеть своим телом. И теперь другие тела ему до лампочки.

Тренировка не удалась, если после неё хочется жить!!

Чтобы появилась мотивация к спорту, порой достаточно правильных слов.

Займись спортом, прокачай мышцы своего тела, прочисти мозги от разной хрени и посмотри на мир другими глазами. Петр Квятковский

Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате. Эвелина Хромченко

Только в процессе полюбишь спорт, только в тренажерном зале входишь во вкус. Начни приседать и на последнем подходе почувствуешь удовлетворение. Анита Луценко

В основе спорта – праздный интерес ценителей неповторимых схваток. Георгий Александров

В науке, как и в спорте, важно участие, а не результат. Ломоносов

В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования. Стас Янковский

Гимнастика есть целительная часть медицины. Платон

Единственный человек, который может сказать, что я слабоват — это тренер. Уэйн Руни

Когда заканчивается забота о здоровье, начинается профессиональный спорт.

Физическая нагрузка – залог здорового благополучия.

Новичку спорт открывает невиданный мир.

Встал утром с твердым желанием заниматься спортом. Сел на коврик… Проснулся к обеду.

Только тот, кто в 90 способен подтянуться на брусьях, может говорить о пользе спорта.

А какие цитаты про тренировки и спорт вас мотивируют больше всего? Пишите в комментариях! 🙂

Источник