Тренировка по мотокроссу для ребенка

Детский мотокросс: С чего начать?

Мотокросс — это здоровое времяпрепровождение, которое в будущем может сделать вашего ребенка чемпионом. Этот спорт может дать ему множество жизненных навыков и, поддержать его физическую форму. Однако, чтобы увлечь его этим спортом, нужно спланировать дальнейшие шаги.

Чтобы увлечь ребенка мотокроссом, вы должны сначала убедиться, что он заинтересован в нем, показав ему видео с гонок или взяв с собой на трассу. Но громкий звук, издаваемый кроссовыми мотоциклами, может отрицательно повлиять на психику ребенка и, как следствие, вызвать стресс. Чтобы этого не произошло, лучше привезти его на тренировку, где находится небольшое (1-2) количество мотоциклов, чтобы он привык к звукам и обстановке. Перед этим мы рекомендуем связаться со школой мотокросса, где с тренером можно обсудить все важные моменты относительно особенностей характера, возраста, физических данных ребенка и уже принять решение за какой тренировкой лучше понаблюдать (однако не стоит забывать, что в некоторых профессиональных клубах тренировки спортивной группы недоступны широкому кругу лиц, поэтому лучше заранее связаться с тренером). Как только вы убедитесь, что ребенок достаточно заинтересован в спорте, пришло время предоставить ему все необходимое снаряжение для тренировок. Если у вас есть желание, чтобы он занимался спортом профессионально, то лучше всего начать физическую подготовку, отдав ребенка в спортивные секции: гимнастика, акробатика, батутный спорт, легкая атлетика и плавание. Ребенок умеющий использовать свое тело намного быстрее сможет адаптироваться к такому сложно-координационному техническому виду спорту, как мотокросс.

Конечно, его можно и не принуждать стать гонщиком, он может просто кататься на кроссовом мотоцикле, даже не принимая участия в реальных соревнованиях. Но даже для этого нужно обязательно пройти базовый курс в детской специализированной школе по мотокроссу. И тогда простые «покатушки» по пересеченной местности и окрестным холмам помогут весело провести время и принести массу удовольствия всей семье.
Также нужно учесть один важный момент, как риск получения травмы. Тут все зависит от уровня, которого вы хотите, чтобы он достиг. Если он только ездит по лесу и бездорожью, то опасность получить травму значительно снижается. Но если вы хотите, чтобы он серьезно занялся гонками, вы должны смириться с тем, что риск существенно возрастает.
Однако вы не должны делать одного: ставить потенциальные риски мотокросса на первый план в разговорах с ребенком. Некоторые исследования показывают, что такие разговоры могут повлиять на психику ребенка и помешать ему когда-либо по-настоящему увлечься профессионально любым спортом, в том числе и мотокроссом. Это также может привести к тревоге, фобиям и проблемам с самооценкой по мере их роста.
В предыдущей статье, мы рассказали о преимуществах мотокросса и о том, насколько он может оказаться полезным для вашего ребенка. В нашем сегодняшнем материале мы расскажем, как вы можете его вовлечь в этот красивый спорт и что для этого нужно.

Возьмите его на гонку

Как мы говорили выше, перед тем, как начать серьезно рассматривать возможность занятия ребенка мотокроссом, то для начала будет полезно привезти его на трассу, где он сможет наблюдать за другими гонщиками. Большим плюсом будет гонка, в которой принимают участие его сверстники. Например, в России проводится множество соревнований, в которых участвуют юные гонщики, а на таких главных соревнованиях, как Кубок, Первенство и Чемпионат России (в этом году эти чемпионаты проводилось в Орленке, Коврове и Набережных Челнах) он может увидеть лучших гонщиков страны, что послужит для него дополнительной мотивацией, а возможно определит вектор его дальнейшей жизни.

Этот этап важен, потому что не в ваших интересах начинать тратить деньги на приобретение мотоцикла и снаряжения только для того, чтобы позже обнаружить, что ребенок не проявляет интереса к спорту. Но если он явно заинтересован и часто говорит об увиденном, запишите его на тренировку в специализированную школу, но не прекращайте посещать с ним гонки. После этого переходите к следующему этапу.

Купите «правильный» мотоцикл

Как только вы убедитесь, что ваш ребенок всерьез заинтересовался мотокроссом, самое время начать поиск подходящего для него мотоцикла. Ниже мы приводим руководство по выбору мотоцикла для детей разного возраста.

От 3 до 6 лет

Если вашему ребенку 3–6 лет, подумайте о покупке Yamaha PW50 – это вариант начального уровня, и на нем вашему ребенку пока не нужно беспокоиться о переключении передач. Мотоцикл оснащен регулируемым дросселем, что означает, что вы можете контролировать его максимальную скорость и ускорение. Эта модель — лучший выбор для большинства, а ее надежная и простая конструкция, служит будущим чемпионам мотокросса уже более трех десятилетий.

Yamaha PW 50

После того, как ваш сын освоит PW50 и немного подрастет, следующим шагом будет покупка немного более мощного мотоцикла — KTM SX50 (От 5 до 7 лет). Приведенные выше модели мотоциклов являются двумя самыми популярными для этой возрастной группы. Однако есть и другие подобные модели:

Yamaha PW 50
KTM SX 50 (Pro Jnr, Pro Snr и Senior Adventure)
Suzuki Jnr. 50
Cobra CX 50 (OI, Jnr и Snr)
Polini (X1R H20 и X3R H20)
Honda CRF 50

От 7 до 12 лет

Когда ваш ребенок достигнет этого возраста, он будет готов начать ездить на более мощном мотоцикле с объемом двигателя 65сс, у которого есть сцепление и коробка передач.

KTM SX 65

На этом этапе предстоит более серьезное обучение. Овладение сцеплением является одной из распространенных сложностей после перехода с «бескоробочного» мотоцикла на мотоцикл с КПП. На это требуются многие часы практики. Вот некоторые из популярных кроссовых мотоциклов на этом этапе:
Yamaha YZ 65
Husqvarna TC 65
Suzuki RМ 65
KTM SX 65
Cobra CX 65
Kawasaki KX 65

От 11 до 14 лет

Если ваш ребенок в этом возрасте, вы можете сразу купить ему мотоцикл с объемом двигателя 85сс и разным диаметром колес. Это большой шаг вперед по сравнению с классом 65сс, поскольку мотоцикл более мощный. Такие модели выпускает большинство популярных брендов, как KTM, Yamaha, Husqvarna и Kawasaki.

От 15 лет и старше

Оптимальным вариантом для молодого человека от 15 лет и старше являются мотоциклы с объемом двигателя 125сс (2-тактные) или 250сс (4-тактные). То, что вы выберете, будет зависеть от веса и роста вашего ребенка. Если он тяжелее и выше среднего, то покупка 250-кубового четырехтактного мотоцикла будет иметь больше смысла.

Купите экипировку

После того, как мы разобрались с мотоциклом, следующее, что нужно сделать — это купить все необходимое снаряжение. Независимо от скорости мотоцикла, аварии неизбежны. Это особенно важно, если ваш ребенок только учится ездить на мотоцикле. Итак, посмотрим, что ему будет нужно для начала?

Шлем
Это, без сомнения, самая важная часть экипировки, и вам нужно уделить этому много внимания. Вам стоит обратить внимание на топовые модели, которые обеспечат наибольшую защиту ребенка в случае падения. Также есть много отличных детских шлемов начального уровня на любой бюджет.

Мотоочки
Из-за особенностей поверхностей трасс, нередки летающие камни, грязь и песок. Качественные защитные очки обеспечат постоянную защиту глаз. Даже если он не собирается регулярно участвовать в гонках, мы все равно советуем использовать очки, так как даже из-под своих же колес грязь может попасть в глаза.

Защита тела
Накидка на грудь охватывает туловище и защитит ребенка в случае падения. Это необходимая защита, и вы должны одевать ее каждый раз, когда отправляетесь на тренировку или гонку. Существуют разные модели, которые можно носить поверх или под джерси. Различия заключаются в уровне защиты, посадке и комфорте.
Если вы решите ездить с защитой шеи, то вам нужно выбрать защиту груди, которая будет совместима с ней. Если они несовместимы, их сложно надеть, да и будет не так удобно. Некоторые средства защиты груди имеют отверстия в верхней части, которые позволяют использовать их вместе с защитой шеи.

Поясничный пояс
Пояс одевается под защиту тела и защищает поясницу. По бокам есть регулировки с липучками, с помощью которых вы сможете изменить силу «затяжки». После чего убедитесь, что ребенок чувствует себя комфортно и может свободно дышать.

Наколенники (брейсы)
В мотокроссе одна из самых распространенных и тяжелых травм – травма коленей. Наколенники защитят от ударов и ушибов, но лучше всего приобрести брейсы, они защищают четыре основные связки и не позволят коленям «скручиваться». Они так же важны для коленей, как и шлем для головы. Избегайте дорогостоящих и болезненных травм колена, и всегда одевайте брейсы.

Мотоботы
Большинство крупных компаний производят уменьшенные версии взрослых мотобот, поэтому дети могут носить то же, что и папа, или даже их любимый гонщик! Помните, однако, что у каждого ботинка свой уникальный дизайн. Боты для мотокросса обеспечат поддержку и защиту при катании, но не ожидайте, что они будут удобными для ходьбы. Выбор правильного размера имеет важное значение для обеспечения надлежащей защиты. Это также гарантирует, что ваш ребенок сможет сосредоточиться на катании без дискомфорта для ног.

Джерси и брюки
Джерси и брюки для мотокросса называются «комплектом экипировки». Основное правило — не торопиться и по-настоящему изучить множество доступных вариантов по производительности и конструктивным особенностям. Придерживайтесь признанных брендов и избегайте дешевого импорта.

Перчатки
Перчатки защищают пальцы вашего ребенка при падении. Они важны для защиты и безопасности, но вам нужно учитывать такие вещи, как удобство и гибкость. Детские перчатки для мотокросса доступны в широком диапазоне размеров, стилей и цветов, но убедитесь, что вы выбираете ту пару, которая дает вашему ребенку лучший захват и контроль. Лучше всего подходят перчатки с застежкой на запястье, с силиконовыми подушечками на пальцах и покрытием для большого пальца, чтобы предотвратить натирание.

Научите его ездить
Когда вы уже купили мотоцикл и приобрели для него подходящее снаряжение, самое время научить его ездить. Лучше всего, если вы отдадите его в школу мотокросса, где он под чутким вниманием опытного тренера начнет постигать основные базовые навыки.
Помните, победа — это еще не все. Главная цель — получить ценный опыт: спортивного мастерства, преодоления трудностей и жизненно важных навыков. А когда он проигрывает гонку, не кричите и не сердитесь на него, дабы не оттолкнуть его от спорта. Обеспечьте ему необходимую поддержку в течении длительного времени, не ждите от ребенка сиюминутный результат. Помните: на все нужно время!

Детский мотокросс — подводим итог
Конечная цель стать профессиональным гонщиком для большинства не достигается. У снов не всегда счастливый конец. Однако усилия и затраты не остаются без вознаграждения — опыт, полученный в погоне за мечтой, бесценен. На этом пути возникают прочные связи между семьями поклонников мотокросса, поскольку каждый из них переживает взлеты и падения в дни гонок. Отношения, созданные с помощью спорта, сохранятся и в будущем, и можно утверждать, что ни одна семья не связана так тесно, как семья, увлеченная мотокроссом.

Источник

Особенности детского мотокросса

С самого детства многих ребят привлекает скорость, экстрим и преодоление препятствий. Все это воспринимаются ними, как вызов. Занятия мотокроссом – верный способ утолить жажду спортивных достижений, провести время с большой пользой и интересом.

Чтобы надежно защитить маленького мотоциклиста от возможных травм, смягчить удары и даже спасти его жизнь, вам следует сначала посетить Мотошоп и подобрать ребенку качественную мотоэкипировку.

Что такое детский мотокросс

• класс 65 – мальчики и девочки в возрасте 8-12 лет
• класс 85 – мальчики, девочки 11-14 лет
• класс 125 – ребята старше 14 лет.

Стоит ли отдавать ребенка на мотокросс?

Желание ребенка заниматься мотокроссом, должно сочетаться с достаточной физической подготовкой будущего спортсмена. Имейте в виду: транспортным средством придется не только управлять, но также поднимать его и толкать.

Мотоцикл и детская мотоэкипировка

Чему учат в детской школе мотокросса

Не имеет значения, детский мотокросс – это начало спортивной карьеры ребенка или тренировки «для себя». Главная особенность детского мотокросса в том, что на занятиях юный спортсмен получает отличную физическую подготовку, развивает самые разные навыки и учится бороться со своими страхами.

Источник

Мотокросс для детей

Мотокросс для детей не так опасен, как думают многие родители. Этот спорт имеет массу преимуществ и минимум вреда. Детей в секции принимают уже с 5 лет, а уже к 10 годам ребята участвуют в международных соревнованиях.

Рассмотрим все плюсы и минусы мотокросса и с чего начать спортивную карьеру.

С какого возраста заниматься мотокроссом ребенку

Официально в России мотокросс для детей доступен с 5 лет. В этом возрасте юные спортсмены знакомятся с правилами спорта, изучают технику безопасности, учатся внимательности и работают над повышением физической силы. Интересно, что в таких странах как Испания и Италия есть секции мотокросса для детей с 3 лет, и многие мировые чемпионы начали заниматься именно в этом юном возрасте.

В нашей стране дети чаще всего приходят в мотокросс с 10 лет. Многие переходят в этот вид спорта из детского картинга, но есть и такие, кто впервые знакомятся с мотоспортом в подростковом возрасте. Одно из преимуществ мотокросса – это отсутствие возрастных ограничений, ведь на любительском уровне можно начинать заниматься в любом возрасте.

Мотокросс для мальчиков и девочек

Мотокросс, как и другие виды авто-мото спорта считается мужским хобби. Но, несмотря на это сегодня в секциях нередко можно встретить девочек. Чаще всего девочки приходят в этот спорт по примеру отца или вслед за старшим братом.

Тренеры отмечают, что девочки приходящие в секции обладают по-настоящему мужским характером. У них нет страха скорости, они выносливы и упорны и ни в чем не уступают ребятам. Но чаще всего девчонки после нескольких лет занятий все-таки уходят из мотокросса, ведь на первое место выходят другие задачи, такие как учеба, создание семьи и карьера.

Что нужно для начала занятий – организация безопасности

Учитывая, что мотокросс, это один из травма-опасных видов спорта, перед началом занятий необходимо уделить особое внимание организации безопасности. В первую очередь ребенок должен понять, что техника безопасности стоит на первом месте, и она гораздо важнее, чем победа в соревнованиях, восхищение сверстников или ощущение собственного величия. Эти простые истины, конечно, расскажут в школе мотокросса, но и родители должны донести до ребенка важность соблюдения правил. Важна и страховка ребенку, в полисе должно быть указано, что эта страховка именно для занятий мотокроссом, а страховая сумма должна быть не менее 100 000 руб. Также потребуется медицинский допуск, который можно получить при отсутствии противопоказаний у участкового врача и согласие обоих родителей на запись ребенка в секцию. Когда собраны все документы, можно приступать к выбору экипировки.

Экипировка для мотокросса ребенку

Экипировка для мотокросса ребенку должна отвечать всем стандартам безопасности. Выбирать экипировку нужно не по цене, а по качеству. Лучшими брендами мото-экиперовки признаны Alpinestars, Acerbis, MadBull, BLAUER и SPYKE.

Для начала занятий ребенку необходимо приобрести:

• Шлем;
• Мото-очки;
• Защита для тела;
• Поясничный пояс;
• Наколенники;
• Мотоботы;
• Джерси и брюки;
• Перчатки.

Стоимость экипировки для занятий байк-кроссом может варьироваться от 30 000 до 50 000 руб. С 11-12 лет ребята начинают принимать участие в серьезных соревнованиях и в это время потребуется приобрести еще и кроссовый мотоцикл, его стоимость от 50 000 до 100 000 руб, в зависимости от состояния и технических показателей. Лучшие марки кроссовых мотоциклов KTM, Yamaha, Husqvarna и Kawasaki.

Как выбрать школу мотоспорта для детей

В нашей стране мотоспорт не является популярным видом спорта, а значит, все школы и клубы находятся на самообеспечении. Всего есть два вида школ, найти их можно в нашем каталоге – частные с собственной материально-технической базой и общественные – с минимальными взносами, но не имеющие своих машин.

Выбирая школу мотокросса для ребенка лучше отдать предпочтение частному клубу, ведь здесь ребенок будет заниматься на хороших трассах, а вам не придется тратиться на мотоцикл, его ремонт, аренду места в гараже, топливо и т.д. Из минусов занятий в частной школе можно выделить высокую стоимость, в среднем 3500-5000 руб. за занятие.

Занятия в общественных клубах обойдутся дешевле. Обычно сумма ежемесячного взноса составляет в среднем 1000-2000 руб. Но в этом случае будьте готовы к дополнительным тратам на покупку и обслуживание мотоцикла.

Независимо от того, какой клуб вы выберите, соберите подробную информацию о тренере. Он должен иметь достаточный опыт работы с детьми и соответствующее образование.

Мотокросс для детей — польза и вред, советы родителям

Мотокросс для детей – это увлекательное хобби и серьезная физическая подготовка. В школе большое внимание уделяется физическому развитию, ведь спортсмен должен быть сильным как велосипедист, выносливым как легкоатлет и ловким как гимнаст.

Для подростков мотоспорт нередко становится настоящим смыслом жизни, ведь здесь они находят верных друзей, учатся преодолевать препятствия и побеждать свои страхи. В целом мотокросс можно назвать отличным выбором для ребенка, который не привык сидеть на месте, стремится познавать новое, имеет интерес к технике и не боится скорости.

Из минусов мотокросса можно выделить высокую стоимость, особенно при сборах в секцию и сложность совмещения занятий с учебой (особенно в период соревнований). По поводу страхов многих родителей о повышенной травмоопасности мотокросса, тренеры заявляют, что для детей этот спорт практически безопасен. Риск травматизма здесь не выше, чем в любом другом виде спорта, ведь ребенка не подпустят к байку, пока он не освоит технику безопасности и основные приемы управления мотоциклом.

Родителям же тренеры советуют не отказывать ребенку в записи в секцию, если он сам этого хочет. Но если ребенок не проявляет интереса к технике, боится скорости, предпочитает спокойные игры, лучше выбрать для него другой вид спорта, где он будет чувствовать себя более комфортно.

Подводя итог можно сказать, что родителям не стоит бояться отдавать ребенка в мотокросс. Этот спорт принесет много пользы и разовьет те качества, которые пригодятся во взрослой жизни. Но самое главное, мотокросс для детей – это не только спорт, это любимое дело, которое поможет воспитать настоящего мужчину и даст те жизненный навыки, которые необходимы для успешного будущего.

Источник