Тета йога что это

Что такое тета хилинг медитация?

Тета медитация — один из видов медитации была создана Вианной Стайбл в 1995 году после ее личного опыта избавления от опухоли в ноге.

Техника тета хилинг медитации (ThetaHealing), ставшая авторской, учит тому, как использовать свою естественную интуицию для физического и эмоционального благополучия, полагаясь на безусловную любовь к Создателю всего сущего.

Отметим, что конкретные методики по глубокой тета хилинг медитации практически невозможно найти в интернете в открытом доступе и освещаются они на специальных курсах, прохождение которых является платным. Эффективность данной авторской медитации вызывает жаркие споры в англоязычном сообществе интернете, и уже не единожды была оспорена в судебных решениях.

В данной статье мы рассмотрим основные положения, раскрывающие сущность тета — волн, их уникальное значение для состояния организма, а также некоторые базовые тета — медитации.

Научная основа

Впервые регулярные медленные колебания в мозге описал К.Г. Юнг (автор теории сознательного и бессознательного).

Современные исследования доказывают, что существует пять основных волн головного мозга: Бета, Альфа, Тета, Дельта и Гамма. Эти мозговые волны находятся в постоянном движении, мозг каждого человека производит согласованные волны на всех частотах ежедневно.

В исследованиях мозга человека посредством электроэнцефалограммы было зафиксировано, что в состоянии тета мозговые волны колеблются в диапазоне 4-7 Гц независимо от их источника.

Такое состояние мозга наблюдается у маленьких детей, а у детей старшего возраста и взрослых оно проявляется во время медитативных, гипнотических или сонных состояний (сумеречное состояние, которое вы обычно можете мимолетно испытать сразу после пробуждения или погружаясь в сон), но не во время самых глубоких стадий сна.

Читайте также:  Креативные упражнения для тренировок

Тета — мозговые волны можно считать подсознанием, они управляют частью нашего разума, которая лежит между сознательным и бессознательным, и сохраняют все воспоминания и чувства.

На данных постулатах основывается методика тета медитации – научиться сознательно настраивать свой мозг на тета — волны и получить возможность управлять подсознанием, что недоступно в бодрствующем состоянии.

Таким образом, войдя в состояние тета (которое можно достичь несколькими способами, помимо авторской медитации), человек может настроить свое подсознание, а, следовательно, и мозг, на достижение нужных ему целей.

Преимущества

В первую очередь нужно отметить, что способность нашего мозга к переходу через различные частоты мозговых волн определяет, насколько успешно мы справляемся со стрессом, фокусируемся на задачах и имеем регулярный здоровый сон ночью.

Поэтому если один из пяти типов мозговых волн доминирует в мозгу, это может вызвать проблемы. По этой причине важно понимать, что нет той мозговой волны, которая «лучше», чем другие.

В частности, слишком большая активность тета — волн может спровоцировать депрессию, невнимательность, импульсивность, сделать человека слишком внушаемым, ввиду того, что человек находится в глубоко расслабленном, полу гипнотическом состоянии. И наоборот, недостаток активности мозга в диапазоне тета-волн зачастую вызывает беспокойство, вялость, стресс.

Итак, перечислим основные преимущества пребывания в состоянии «тета»:

избавление от стресса как психологического, так и физического. Ум расслабляется, что позволяет сосредоточиться на решении проблем тела. Это идеально подходит для избавления от стресса, связанного с работой, поскольку доказано, что такого рода стресс может вызывать не только психологические проблемы, но и проблемы со здоровьем.

повышение творческой активности, способности к обучению, увеличение объема памяти — доказано, что у художников и у людей с высоким IQ отмечается всплеск тета — волн в мозгу во время интеллектуальных и творческих занятий. Также улучшается память, что позволяет сохранять новые навыки или информацию в процессе творчества и обучения.

улучшение умственных способностей и увеличение физической энергии и процессов исцеления. Данные преимущества в первую очередь обеспечивают бета и дельта — волны, но именно тета — волны объединяют и усиливают их. Именно тета — волны отвечают за «лечебный сон», позволяющий организму восстанавливаться физически и умственно. Кроме того, настройка на тета — волны во время медитации позволяет организму выделять энергию – «второе дыхание», необходимое для достижения целей.

улучшение метафизических навыков и возможностей: ясновидение, видение осознанных и управляемых снов, и другие духовные опыты.

Техники

Многие научные исследования показали, что практика тета — медитации в течении всего 30 минут может дать потрясающие результаты, улучшая психическое и физическое состояние.

Существует множество видов медитации, и многие из них могут помочь достичь состояния тета — волн. Мы приведем три ключа, позволяющих в любой медитации настроиться на нужную волну:

визуализация. Отличный способ достичь состояния тета при медитации – мечтать, при этом пусть ваш ум не пустует, а сосредотачивается на мечтах: мечты о будущем или добрые воспоминания из прошлого, мысли собственном понимании вселенной – визуализация всего этого может помочь достичь состояния тета.

глубокая релаксация. Для того, чтобы медитировать и особенно медитировать и визуализировать, нужно войти в состояние глубокой релаксации, которое, в свою очередь, также производит волны тета. Практику нужно проводить в таком месте, где легко расслабиться и отсутствуют любые отвлекающие факторы.

духовная практика. Вне зависимости от ваших религиозных или мировоззренческих убеждений, духовных связей, повторение мантр и молитв, а также мировоззренческих установок – помогает в достижении состояния тета.

Для более быстрого достижения эффекта тета — волн во время медитаций прослушивают специальные, в частности, бинауральные аудиозаписи.

Видео

Видео взято из открытого источника с сайта YouTube на канале Алена Краснова

Источник

Тета йога что это

ЧТО ТАКОЕ ThetaHealing®?

ThetaHealing®, Тета-Хилинг — это целительская методика и технология глубинной трансформации, дар подаренный человечеству через Вианну Стайбл.

В далекие времена многие из нас уже обладали этими знаниями, были интуитивны, могли совершать мгновенные исцеления, телепатически общаться с друг друг другом, создавать миры и менять свою реальность. Сейчас пришло время вспомнить и вернуть утраченные знания и и воскресить эти способности. И это доступно каждому, кто почувствует внутренний резонанс и готовность к переменам.

Тета-исцеление® — это глубокий медитативный процесс, при котором становится возможным исцеление на всех уровнях, физическом, эмоциональном, психическом и духовном.

«Мы не осознаем, что внутри нас скрыты дарования, рвущиеся наружу. Мы невероятно могущественны, но не догадываемся об этом. Мы по сути своей — есть свет, мы состоим из него. И хотя мы живем в трехмерном мире, наша духовная сущность многогранна по своей природе. Находясь в человеческом теле, мы действуем «трехмерно», но наша Душа прекрасно знает, что существуют миры помимо физического.»

Суть Theta Healing – в умении осознанно создавать и поддерживать состояние, когда мозг функционирует в основном на волне тета. В тета-состоянии сознание человека расширяется, он ощущает свою связь с Творцом – вечным источником Энергии, из которой создано все, что есть. Когда сознание соединено с Творцом (Источником, Вселенной), человек свободен от дуальностей, ограничений эго, иллюзий того, что необходимо страдать и мучиться. В состоянии тета, человек соединившись с Безусловной Любовью, с светом Создателя и обладает безграничными возможностями: он может увидеть причины, которые создали определенную ситуацию, создать мгновенные исцеления, легко и быстро изменять неэффективные убеждения, обучаться новым программам и чувствам, видеть внутри человеческого тела, предвидеть будущее, материализовывать желаемое. Все это происходит через концентрированную и осознанную молитву и внутреннюю веру в Источник всего сущего.

Одна из важная часть методики — это работа с убеждениями. С помощью технологии Тета-исцеления мы можем изменять программы, записанные в нашем подсознании, на генетическом и историческом уровнях, а также на уровне души.
С помощью Тета-хилинга Вы сможете развить свои интуитивные способности и научиться всегда быть соединенным с Создателем. Эта методика также широко известна благодаря мгновенным исцелениям происходящим с людьми, работающими по этой методике. Вианна Стайбл основала эту методику, когда исцелила себя от рака в одно мгновенье. Многим людям эта методика помогла получить физическое исцеление, улучшить отношения с людьми, развить бизнес, найти свое предназначение, найти свою родственную душу и многое другое. Эта уникальная технология, с помощью которой можно проработать и улучшить все аспекты своей жизни.

Вот краткий список того, в чем Тета-хилинг сессии могут помочь Вам:

* Исцелиться от болезней, в том числе тех, которые считаются неизлечимыми.
* Освободиться от страхов и фобий, неуверенности в себе.
* Привлечь в свою жизнь финансовое изобилие, найти свое любимое дело, развить бизнес.
* Наладить взаимоотношения со своими близкими, родственниками и окружающими.
* Раскрыть свой потенциал, способности, интуицию
* Привлечь в свою жизнь желаемые отношения, друга души
* Освободиться от эмоциональных проблем и стать уверенными в себе
* Раскрыть в себе добродетели, необходимые качества характера
* Обучиться чувствам (любви, радости, прощению, принятию, настойчивости, безопасности и т.д.), тому что вы хотите чувствовать.
* Исправлять физические недостатки и заболевания на генном уровне, изменить информацию, содержащуюся в ДНК.
* Сохранить молодость и красоту.
* Обнаружить и устранить психологические блоки и ограничивающие убеждения, которые препятствуют счастью и реализации вашей мечты.

ИСТОРИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ВИАННЫ СТАЙБЛ

В 1994 году Вианна заканчивает курсы по натуропатии и открывает свой кабинет массажа и натуропатии, она продолжает помогать людям, делая интуитивные считывания. А в августе 1995 ей диагностировали рак кости, после диагноз бы изменен — на рак лимфы, и что наилучший вариант для нее будет — это ампутация ноги.

Несмотря на то что Вианна была очень сильно больна, ее интуитивные способности становились все точнее, а связь с Создателем все сильней и ощутимей. Вианна чувствовала, что ей еще очень многое предстоит сделать на Земле и что не время сдаваться. Всю свою жизнь она верила, что у нее есть высшая цель, которую необходимо исполнить. Однако сейчас она уже не была уверена, что выполнит ее. И в этом состоянии Вианна спросила Создателя: «Почему я? Разве я должна потерять ногу? Боже, неужели я умру? Мне еще так много нужно сделать!» В середине этого крика души, Вианна услышала голос, громкий и четкий, как будто кто-то говорил это прямо напротив ее. «Вианна, с ногой или без ноги, ты все еще здесь и можешь продолжать идти к своей цели». После этого Вианна решила во что бы то ни стало найти способ, чтобы исцелить свое тело.

«Я верила до глубины души, что Бог может исцелить любую болезнь мгновенно. И несмотря на всё происходящее, я продолжала доверять своей интуиции и чувству, что Бог может меня исцелить. Каким-то образом я даже чувствовала, что уже могу себя исцелить. Просто было что-то что я упускаю. Я испробовала множество чисток, разное питание, масла, витамины, давала намерение исцелиться, визуализировала исцеление и всё равно оставалась больной. Каждый раз, когда я спрашивала Бога, мне говорили, что я уже знаю ответ, и что мне нужно лишь вспомнить, как попросить Бога об исцелении.»

Ответ на молитвы Вианны пришел, когда она была в горах. Она собирались с друзьями на пикнике и неожиданно у ее тети из Орегона сильно заболел живот и она пошла полежать в палатку. Вианна пошла ей помочь. Ее тетя знала, что она натуропат, но у Вианны не было с собой никаких трав. Сначала Вианна подумала, что это может быть аппендицит из-за сильных болей в животе. Она начала сканировать свою тетю. Когда Вианна была в ее пространстве, она спросила из-за чего эти боли и Создатель ответил, что это были кишечные лямблии. Тогда Вианна попросила Создателя убрать это и наблюдала, как уходит боль. Всё прошло буквально за секунды. Тетя смогла спокойно встать и чувствовала себя гораздо лучше. После этого инцидента Вианна решила, что нужно будет попробовать этот способ снова.

На следующий день к Вианне пришел мужчина с сильнейшей болью в спине. Она повторила всё тоже самое, что проделала для своей тети, и боль в спине моментально ушла. Эту ночь Вианна обдумывала все то, что произошло за последние два дня. Она решила, что пришло время сделать тоже самое со своей ногой. На следующее утро она поковыляла в свой офис с мыслью опробовать исцеление на себе. «Это не может быть так просто!» — думала она. Вианна остановилась прямо перед дверью в свой офис, поднялась через коронную чакру и помолилась Создателю. Затем она дала команду исцелить себя и это сработало! Ее правая нога, которая к тому времени уже значительно уменьшилась, приняла здоровый вид моментально. Боль ушла и она была здорова. Весь день Вианна беспощадно испытывала свою ногу с интересом, вернется ли боль.

«Сегодня мое бедро полностью здорово. Все тесты показали это. Рак лимфы также ушел. В свою благодарность я дала клятву Создателю, что я обучу Тета Исцелению всех людей, кто этого захочет.»

На сегодняшний день ТетаХилинг активно развивается в 14 странах мира.

ВИАННА СТАЙБЛ и ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ:

Меня зовут Вианна . Я основатель техники ThetaHealing ® . В 1995 году у меня произошло спонтанное исцеление от рака через Создателя Всего Сущего . С тех пор я исцеляла себя через Творца множество раз, используя ThetaHealing® .

Когда случилось это мгновенное исцеление меня охватило любопытство: что сделало мою ногу здоровой?!
Много лет спустя у меня обнаружили сердечную недостаточность. В очередной раз я смогла исцелить своё сердце невероятно быстро. Еще раз я задала себе тот же вопрос: что сделало мое тело исцелённым так быстро?» Возможно, правильный вопрос должен был быть таким: «Почему я должна была заболеть этим?» Как всегда , Творец ответил мне с тем же терпением: «Вианна, у тебя прекрасное тело Ты должна благословить своё тело. Поощряй своё тело, не препятствуй ему».

Я стала свидетелем тысячи мгновенных исцелений с моими клиентами и моими учениками. С 1995 года я проводила своё время, показывая другим, как сделать эту простую медитацию и получить ошеломляющие результаты . В 2000 году я начала сертифицировать и посвящать других в эту практику.

ThetaHealing ® лучше всего описывается как способ подключаться к ясным ответам . Это также дает возможность участнику найти ограничивающие его убеждения и изменить их мгновенно. Никаких долгосрочных целей, никаких чтений вуду заклинаний , — простая реализация и решение изменить ситуацию и стать свидетелем того, как Творец мгновенно изменяет их. Четыре способа работы с уровнем Веры было показано мне , чтобы помочь моим клиентам .

После того как я получила исцеление от рака , люди пришли ко мне. Очень много больных пришло в большом количестве. Я спросила Творца , как им помочь . Некоторым стало лучше, некоторые получили полное исцеление, другие не были исцелены. Я спросила почему они не выздоровели и мне ответили, что эти люди считали, что они должны быть больны. Работа с системой верований не была новой для меня в то время. Я была замужем за гипнотизером и несмотря на наши различия он был хорош в том, что он делал. Но гипноз это долгий процесс . Некоторые из убеждений являются генетическими и некоторые историческими.

Бог показал мне четыре рабочих уровня Веры после того как я вышла замуж за мужчину из Монтаны — Гая Стайбла . Результаты были удивительные — люди приходили отовсюду, чтобы лечиться и учиться. Тогда сформировалась работа по ThetaHealing ® и была издана книга «Расширенный ThetaHealing ®» с описаниями техник. На данных момент в мире насчитывается множество сертифицированных преподавателей ThetaHealing ®, которые вместе со мной делятся своими ответами и молитвами с миром. Большинство учителей, которых я научила — восхитительные люди, лишь немногие из них принесли мне боль в сердце. Тем не менее мной движет чувство и желание поделиться тем, что я знаю. Я знаю, что есть Создатель , и мы являемся Его частью .

Я знаю, что мы являемся божественными и мы обязательно освободимся от ограничивающих нас убеждений — всё возможно! Я не могу отрицать тот факт, что я была исцелена и рентгеновские снимки моей ноги являются постоянным напоминанием этого. Я была свидетелем многих чудес внутри моего тела и снаружи и некоторые были свидетелями этих чудес. Я видела людей, которые были исцелены и тех, кто не достиг в этом успеха. Я знаю, что Создатель реален и Он не зависит от того, какую религию вы исповедуете, поэтому чтобы подключиться к Его реальности вам нужна искренняя вера и намерение .

Я посвятила свою жизнь Творцу, чтобы учить других осознанию того, что мы едины. Благодаря этому путешествию , я нашла способы оказания помощи себе и другим , чтобы иметь здоровье, любовь и радость.
Удивительный успех ThetaHealing ™ основан на чистоте работы и преданности его преподавателей и специалистов-практиков , которые любят и распространяют эту практику и учение в течение многих лет в разных культурах и странах. Каждый преподаватель, практик и привносит свой удивительный опыт , но техника при этом остается чистой.
#СветоваНаталья #thetahealing #ВианаСтайбл #свтетахилинг

Источник

Оцените статью