- Служба поддержки Strava
- Результаты поиска
- Тренировки Strava
- Инструмент разделения тренировок
- Разделение тренировки
- Автоматическое разделение тренировок
- Часто задаваемые вопросы
- Как разделение активности повлияет на зачеты и комментарии?
- Как будет называться такая активность?
- Как отменить разделение активности?
- Как удалить разделенную тренировку?
- Что делать при слабом GPS-сигнале?
- Что делать, если данные не синхронизируются?
- Что, если записанные данные неверны?
- Как изменить информацию о тренировке?
- Откуда берутся участки?
- Приложение автоматически ставит мою тренировку на паузу, когда я останавливаюсь?
- Почему у меня не засчитывается участок?
- Если удалить тренировку в приложении, на сайте она тоже удалится?
- Можно ли менять настройки аккаунта через мобильное приложение?
- Можно поделиться данными тренировок на Facebook и Twitter?
- подписка распространяется на сайт и мобильное приложение?
- Можно ли установить автопродление подписки?
- Можно ли менять тип подписки с месячной на годовую и обратно?
- Из-за чего в данных пульсометра появляются прямые линии и пробелы?
- Что произойдет, если пометить участок?
- Редактирование предыдущих тренировок
- Инструмент разделения тренировок
- Разделение тренировки
- Автоматическое разделение тренировок
- Часто задаваемые вопросы
- Как разделение активности повлияет на зачеты и комментарии?
- Как будет называться такая активность?
- Как отменить разделение активности?
- Как удалить разделенную тренировку?
Служба поддержки Strava
Результаты поиска
Тренировки Strava
Инструмент разделения тренировок
Используйте инструмент разделения тренировок, чтобы разбить одну физическую активность на несколько. Существует множество причин использования данного инструмента, ниже рассмотрены лишь некоторые из них.
- Была записана езда на автомобиле, тренировка с плохими GPS-данными или езда вплотную за автомобилем в середине тренировки. Такие данные можно вырезать после разделения тренировки в начале нужного промежутка.
- Вы случайно забыли выключить Garmin между разными видами физической активности, и теперь требуется их разделить.
- Было записано соревнование, состоящее из разных видов спорта, как например триатлон, дуатлон или брик.
Разделение тренировки
Следует иметь в виду, что инструмент разделения тренировок распространяется только на бег и велоспорт. При необходимости разделения разных видов тренировок нужно изменить вид тренировки на заезд или забег, а затем следовать инструкциям ниже и изменить тренировку обратно на корректный вид.
- На сайте Strava перейдите на страницу активности, которую необходимо разделить.
- Нажмите значок многоточия и выберите опцию Разделить.
- При разделении тренировки на 2 или 3 части активность будет автоматически поделена на равные части на основе времени. При необходимости деления на более чем 3 части можно вернуться и вновь разделить одну из тренировок.
- Перетащите оранжевые линии в место, где хотите провести разделение тренировки. Наведите курсор на кривую показателей тренировки, чтобы увидеть дистанцию, время, набор высоты, уклон, скорость и информацию датчиков в определенной точке (показанной тонкой черной линией).
- Совет: данная кривая может быть полезна для отслеживания изменений в скорости. Для тренировок с разными видами спорта замедления или остановки обычно означают переход между видами. Если спортсмен подождал немного, а затем сел в машину в середине тренировки, то время/скорость также могут резко опуститься перед неожиданным скачком.
- Выделите часть кривой показателей тренировки, чтобы увидеть приближенный вид на карте активности. Нажмите вне выбранной области, чтобы уменьшить изображение.
- Убедитесь, что оранжевые линии физической активности размещены верно, так как тренировка будет разделена именно там. Слева нажмите Разделить.
- Затем откроется страница Мои тренировки, где можно увидеть новые физические активности. Разделенные тренировки сохраняют название оригинальной активности.
Автоматическое разделение тренировок
Strava может автоматически разделять большинство файлов с несколькими видами спорта с таких устройств, как 310xt, 910xt или 920xt. При загрузке файла с несколькими видами спорта анализатор файлов Strava разделяет его на несколько активностей в процессе загрузки. Если файл не был автоматически разделен при загрузке, возможно, устройство спортсмена не соблюдает стандартное форматирование для нескольких видов спорта либо файл не в формате FIT. В этом случае можно использовать инструмент разделения активности или экспортировать индивидуальные файлы в формате .tcx с Garmin Connect, а затем загрузить их на Strava.
Часто задаваемые вопросы
Как разделение активности повлияет на зачеты и комментарии?
Зачеты и комментарии сохраняются только в первой части активности. При разделении в неверной точке и необходимости повторного разделения, зачеты и комментарии будут утеряны.
Как будет называться такая активность?
Новая тренировка сохранит прежнее название оригинальной записи. Ее можно отредактировать и изменить название.
Как отменить разделение активности?
Отменить разделение активности невозможно, однако можно повторно загрузить оригинальную версию тренировки. Для этого потребуется удалить все существующие версии данных тренировки, чтобы позволить загрузку новой версии. Следует помнить, что в этом случае будут удалены все полученные зачеты, комментарии и загруженные фотографии, связанные с оригинальной тренировкой.
- Со страницы активности на сайте Strava нажмите значок действий (многоточие) и выберите опцию Экспортировать оригинал. Оригинальный файл тренировки будет загружен на компьютер пользователя.
- Удалите некорректно обрезанную активность.
- Загрузите оригинальный файл сюда .
Как удалить разделенную тренировку?
Перейдите к тренировке, которую требуется удалить, и нажмите на многоточие > Удалить.
Источник
Что делать при слабом GPS-сигнале?
Убедитесь, что в настройках устройства включена передача геоданных через приложение. Кроме того, необходимо, чтобы устройство находилось под открытым небом, вдали от зданий, деревьев и других препятствий. Иногда нужна пара минут, чтобы поймать сигнал спутника.
Что делать, если данные не синхронизируются?
Чтобы обновить данные, коснитесь иконки «Обновить» в верху ленты новостей. Если данные тренировки по-прежнему не синхронизируются, попробуйте выйти из приложения и войти снова.
Что, если записанные данные неверны?
Иногда тренировка записывается неправильно: остаются пробелы в данных или не засчитываются некоторые участки. Это может произойти из-за слабого GPS-сигнала, а также из-за того, что он блокируется зданиями, перекрытиями и т. д. В этом случае рекомендуется постоять на месте пару минут, дать устройству поймать сигнал спутника и только потом начинать запись.
Как изменить информацию о тренировке?
При просмотре тренировки коснитесь «трех точек» или кнопки меню на телефоне (при наличии) и выберите «Изменить», чтобы редактировать ее название, тип, экипировку и настройки приватности. Чтобы обрезать тренировку (удалить лишние данные в ее начале или в конце), перейдите на сайт strava.com.
Откуда берутся участки?
Участки создают пользователи Strava на сайте приложения. Данные по участкам формируются на основе реальной информации спортсменов, загружаемой на Strava.
Приложение автоматически ставит мою тренировку на паузу, когда я останавливаюсь?
В Strava доступна функция автопаузы для беговых и велотренировок. Ее можно включить или выключить в настройках приложения. Во время велозаезда Strava прекратит запись, если вы остановитесь, и продолжит, как только вы снова начнете движение. При пробежке с активированной автопаузой запись приостановится в случае перерыва и возобновится при продолжении бега. Автопауза во время бега доступна при записи на любые мобильные устройства, оснащенные измерителем ускорения.
Почему у меня не засчитывается участок?
Устройство должно зафиксировать прохождение участка полностью, от старта до финиша. Допускается небольшая погрешность данных. При возникновении проблем с распознаванием участков обратитесь в службу поддержки.
Если удалить тренировку в приложении, на сайте она тоже удалится?
Да, приложение синхронизируется с сайтом strava.com. Все операции в мобильном приложении будут загружены на сайт.
Можно ли менять настройки аккаунта через мобильное приложение?
Приложение позволяет изменять профиль и настройки без входа в аккаунт на strava.com.
Можно поделиться данными тренировок на Facebook и Twitter?
Чтобы рассказать о своей тренировке, перейдите на ее страницу и нажмите «Поделиться».
подписка распространяется на сайт и мобильное приложение?
Да. Вы можете оформить подписку как через мобильное приложение, так и через сайт. функции появятся и там, и там.
Можно ли установить автопродление подписки?
Да. Подписка продлевается автоматически, при необходимости отмените ее не менее, чем за 24 часа до окончания текущего периода действия.
Можно ли менять тип подписки с месячной на годовую и обратно?
После оплаты тип подписки изменить нельзя, однако можно отменить действующую подписку и оформить новую.
Из-за чего в данных пульсометра появляются прямые линии и пробелы?
Прямые линии и пробелы появляются, если сигналы от датчика не доходят до устройства в полном объеме. Попробуйте переместить устройство во время тренировки. Однако, это не всегда возможно — например, при использовании нагрудного ремня-пульсометра, когда телефон лежит в заднем кармане. В этом случае постарайтесь класть телефон в передний или боковой карман, чтобы улучшить поступление сигнала. Также можно использовать чехол, не дающий телефону соприкасаться с кожей.
Что произойдет, если пометить участок?
Он появится в разделе «Помеченные участки» в вашем профиль. Обладатели Summit-аккаунта, включившие звуковые оповещения, услышат звуковой сигнал в начале, середине и конце участка, по которому они едут или бегут.
Источник
Редактирование предыдущих тренировок
Можно массово отрегулировать настройки доступа тренировки и скрыть показатели пульса для всех предыдущих активностей на странице настроек на сайте Strava или в мобильном приложении. Обратите внимание, что любые изменения вступят в силу для всех предыдущих активностей.
- На сайте перейдите на страницу настроек , наведя курсор на фото профиля в правом верхнем углу и выбрав Настройки .
- В левой части страницы нажать на закладку Конфиденциальность.
- Отметьте Доступность данных о тренировке или Доступность данных пульса и нажмите Далее.
- Выберите нужную опцию и нажмите Далее.
- В мобильном приложении следует открыть настройки через значок шестеренки в правом верхнем углу страницы Главная, Группы или Вы .
- Выберите опцию Настройки доступа, >Редактировать прошлые тренировки >Начать.
- Отметьте опцию Доступность данных о тренировке или Доступность данных пульса , затем Далее, чтобы увидеть варианты настроек, и выберите нужную опцию.
- Немного подождите, пока происходит обновление тренировки. В это время невозможно отменить уже внесенные изменения и внести другие изменения.
Какие настройки доступны участникам?
Настройки доступа активности позволяют предоставлять доступ к данным страницы активности всем, подписчикам или только вам. Чтобы тренировка появилась в открытой турнирной таблице участка, настройки должны быть установлены на опции «Всем». То есть при изменении настроек на опции «Подписчикам» или «Только вам» все достижения на участке по данной тренировке будут утеряны. Краткое описание всех опций можно найти ниже, а с подробным объяснением можно ознакомиться в статье Настройки доступа тренировки .
- При выборе опции «Всем» все участники Strava имеют полный доступ к страницам активности спортсмена. Также любой посетитель сайта видит версию страницы тренировки для незарегистрированных пользователей. Тренировка фигурирует в турнирных таблицах участков и задач.
- При выборе опции «Подписчикам» подписчики спортсмена имеют полный доступ к страницам тренировок , однако активность не является общедоступной в турнирных таблицах участков и задач. Неподписчики и другие пользователи не имеют доступа к такой странице.
- При выборе опции «Только вам» только вы имеете доступ к странице с данными тренировки. Активность не появится в профиле или ленте клуба в виде обзора, а также не будет видна в общедоступных турнирных таблицах.
Источник
Инструмент разделения тренировок
Используйте инструмент разделения тренировок, чтобы разбить одну физическую активность на несколько. Существует множество причин использования данного инструмента, ниже рассмотрены лишь некоторые из них.
- Была записана езда на автомобиле, тренировка с плохими GPS-данными или езда вплотную за автомобилем в середине тренировки. Такие данные можно вырезать после разделения тренировки в начале нужного промежутка.
- Вы случайно забыли выключить Garmin между разными видами физической активности, и теперь требуется их разделить.
- Было записано соревнование, состоящее из разных видов спорта, как например триатлон, дуатлон или брик.
Разделение тренировки
Следует иметь в виду, что инструмент разделения тренировок распространяется только на бег и велоспорт. При необходимости разделения разных видов тренировок нужно изменить вид тренировки на заезд или забег, а затем следовать инструкциям ниже и изменить тренировку обратно на корректный вид.
- На сайте Strava перейдите на страницу активности, которую необходимо разделить.
- Нажмите значок многоточия и выберите опцию Разделить.
- При разделении тренировки на 2 или 3 части активность будет автоматически поделена на равные части на основе времени. При необходимости деления на более чем 3 части можно вернуться и вновь разделить одну из тренировок.
- Перетащите оранжевые линии в место, где хотите провести разделение тренировки. Наведите курсор на кривую показателей тренировки, чтобы увидеть дистанцию, время, набор высоты, уклон, скорость и информацию датчиков в определенной точке (показанной тонкой черной линией).
- Совет: данная кривая может быть полезна для отслеживания изменений в скорости. Для тренировок с разными видами спорта замедления или остановки обычно означают переход между видами. Если спортсмен подождал немного, а затем сел в машину в середине тренировки, то время/скорость также могут резко опуститься перед неожиданным скачком.
- Выделите часть кривой показателей тренировки, чтобы увидеть приближенный вид на карте активности. Нажмите вне выбранной области, чтобы уменьшить изображение.
- Убедитесь, что оранжевые линии физической активности размещены верно, так как тренировка будет разделена именно там. Слева нажмите Разделить.
- Затем откроется страница Мои тренировки, где можно увидеть новые физические активности. Разделенные тренировки сохраняют название оригинальной активности.
Автоматическое разделение тренировок
Strava может автоматически разделять большинство файлов с несколькими видами спорта с таких устройств, как 310xt, 910xt или 920xt. При загрузке файла с несколькими видами спорта анализатор файлов Strava разделяет его на несколько активностей в процессе загрузки. Если файл не был автоматически разделен при загрузке, возможно, устройство спортсмена не соблюдает стандартное форматирование для нескольких видов спорта либо файл не в формате FIT. В этом случае можно использовать инструмент разделения активности или экспортировать индивидуальные файлы в формате .tcx с Garmin Connect, а затем загрузить их на Strava.
Часто задаваемые вопросы
Как разделение активности повлияет на зачеты и комментарии?
Зачеты и комментарии сохраняются только в первой части активности. При разделении в неверной точке и необходимости повторного разделения, зачеты и комментарии будут утеряны.
Как будет называться такая активность?
Новая тренировка сохранит прежнее название оригинальной записи. Ее можно отредактировать и изменить название.
Как отменить разделение активности?
Отменить разделение активности невозможно, однако можно повторно загрузить оригинальную версию тренировки. Для этого потребуется удалить все существующие версии данных тренировки, чтобы позволить загрузку новой версии. Следует помнить, что в этом случае будут удалены все полученные зачеты, комментарии и загруженные фотографии, связанные с оригинальной тренировкой.
- Со страницы активности на сайте Strava нажмите значок действий (многоточие) и выберите опцию Экспортировать оригинал. Оригинальный файл тренировки будет загружен на компьютер пользователя.
- Удалите некорректно обрезанную активность.
- Загрузите оригинальный файл сюда .
Как удалить разделенную тренировку?
Перейдите к тренировке, которую требуется удалить, и нажмите на многоточие > Удалить.
Источник