Физкультура

Топ-5 упражнений от сутулости для любого возраста Сутулость – это некрасиво: плечи скругляются, рост становится визуально меньше, у девушек грудь кажется

Пресс-центр 10 эффективных упражнений для утренней зарядки. Бодрость на целый день! Специалисты утверждают, чтобы доброе утро было не только добрым, но

Тренировка в бассейне: как прийти в форму самостоятельно Любите плавать, но вам не хватает техники и скорости? Или вы давно не были в бассейне и хотите

Эффективная утренняя зарядка: главные правила и комплекс упражнений В здоровом теле-здоровый дух! Бодрое начало дня – это залог успеха и хорошего настроения.

Физические упражнения для улучшения кровоснабжения головного мозга Упражнения, которые укрепляют сосуды головного мозга, жизненно необходимы любому современному

Хоккейные тренировки дома для детей Хоккейные тренировки дома для детей – это важная составляющая для развития ребенка хоккеиста, особенно в летнее время

Хоккейные тренировки. ОФП хоккеистов. Упражнения Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга

Примерный комплекс упражнений № 8 для хирурга (с гимнастической палкой) И.п. – палка горизонтально внизу хватом за концы. Ходьба на месте с небольшим размахиванием

Выносливость в футболе: виды, упражнения на развитие Выносливость — одно из важных качеств в футболе, которое заключается в длительном выполнении игровых

Влияние физических упражнений на организм человека В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютер, автомобили)