Спортмастер набор гантелей для силовых тренировок 20 кг domyos

Гантели Domyos Набор чугунных дисков в металле 20кг — отзыв

Для домашних силовых и восполнения энергии 🏋

Очень давно хотела разборные гантели для домашних занятий силовыми, вот, наконец, дождалась, когда Декатлон стал отправлять заказы по почте, купила такой наборчик.

По цене данный набор самый доступный, из всех, что нашла, и в сети, и в офлайн-магазинах. Цены, как правило, даже на простые разборные гантели с парой блинов весьма недешевые, мягко говоря. Этот набор стоил 3499 р + доставка 500р., всего заплатила 4 тысячи рублей.

Состав набора:

– 2 грифа с резьбой весом 2 кг диаметром 28 мм длиной 35 см
– 4 хромированных затяжных гайки (по 200 г.)
– 8 дисков по 1 кг диаметром 28 мм
– 4 диска по 2 кг диаметром 28 мм.

Все составляющие гладкие, отшлифованные, нет острых зазубрин и сколов, по качеству мне очень понравились. Кто-то жалуется на постепенное облезание хромированных частей, у меня пока все в порядке с эстетикой гантелей. Видимо, роль играет и частота использования. А даже если и начнут облезать, это мелочи. Главная функция набора останется неизменной пожизненно.

Чемодан у меня тоже не треснутый, не разваливается, но я храню его в одном месте и не переношу никуда, не кидаю, так что целостность не нарушена. Но это пластик и от любых резких ударов может треснуть. Хранится компактно, места много не требует.

Единственное, что две верхние гайки у меня вываливаются из пазов при закрывании крышки, слабо держатся в закрепленном виде.

Собирать гантели просто, нужно подобрать вес и накрутить гайки.

Гайки легко крутятся сами до упора, надежно фиксируют блины.

Тех блинов, что в наборе мне достаточно для своих занятий, докупать ничего не планирую. Хотя для мужчин этот вес скорее всего будет маловат и со временем рано или поздно понадобятся условия для прогресса роста мышц, так что придется докупать блины с бОльшим весом.

Для женской руки в диаметре грифа получается полный обхват. Мне лично держать удобно, бороздки на металле не дают скользит гантели в руке. Тут у меня минимальный вес гантелей, по 1 кг с каждой стороны. Плюс вес грифа 1 кг, получается в общей массе одна такая гантель — 3 кило.

Еще — они могут укатываться по гладкому полу из-за круглой формы.

В комплекте прилагается небольшая наглядная инструкция по работе с гантелями. Базовые упражнения на основные группы мышц, многие из упражнений я использую и в своих тренировках.

Не имею цели что-то накачать, но быть в форме все же хочется подольше, гантели помогают мне хорошо проработать все группы мышц и восстановить энергию. Достаточно два с половиной-три часа тренировок в неделю (примерно через день). Да, бывает и ленюсь, пропускаю, куда без этого.

Советую данный набор всем для дома, берите пока есть в наличии, держите мышцы в тонусе.

Источник

Читайте также:  Софт стрейч тренировка что это
Оцените статью