Спортивная гимнастика кейтлин охаши

Гимнастка Кейтлин Охаши : выступление на миллион лайков

текст: Валерия Парфенова

На прошедших в субботу соревнованиях Under Armour Collegiate Challenge в Калифорнии 21-летняя спортсменка Кейтлин Охаши заработала максимальную оценку за произвольную программу под попурри из песен Майкла Джексона, Тины Тернер и Earth, Wind & Fire. Благодаря безупречно исполненным акробатическим элементам и зажигательным танцам после каждого из них Охаши заработала десятки от судей — и почти миллион ретвитов и лайков к записи выступления. Рассказываем подробнее о Кейтлин и ее борьбе с бодишеймингом в спортивной гимнастике.

Кейтлин Охаши начала заниматься гимнастикой в три года. В 12 лет она дебютировала на юношеском олимпийском чемпионате, а уже в 16 выиграла престижный Кубок Америки. В рамках того соревнования Охаши стала одной из последних гимнасток, одержавших победу над Симоной Байлз, будущей четырехкратной олимпийской чемпионкой . Но после нескольких лет в составе юношеской сборной США по спортивной гимнастике и надежд на участие в Олимпиаде Кейтлин пришлось покинуть большой спорт.

Причиной ухода стали травмы — как физические, так и психологические: Охаши и ее телосложение постоянно критиковали тренеры и другие гимнастки. «Я испытала облегчение, когда получила травму. Команду смущало то, насколько крупной я стала, — рассказывала Охаши в интервью Players Tribune. — Меня сравнивали с птицей, которая не может взлететь из-за веса».

Перерыв в спортивной карьере не был долгим. В том же году, оправившись от травмы спины и плеч, Кейтлин присоединилась к спортивной команде Калифорнийского университета Лос-Анджелеса — и, встретив нового тренера, научилась принимать себя. «Гимнастика может быть очень жестоким спортом, но мне кажется, что она не задумана быть такой, — говорит Охаши. — Я просто надеюсь, что через десять или двадцать лет люди будут уходить из этого вида спорта непораненными».

Помимо тренировок Кейтлин и ее коллега-гимнастка Мария Кейри ведут блог «По ту сторону безумия», в котором честно делятся своими переживаниями и наблюдениями из мира большого спорта и дают советы о здоровом образе жизни. В серии текстов «Бодишейминг спортсмена» девушки рассказывают, как родители прятали от них еду или как они сами изнуряли себя жесткими кардиоупражнениями перед основной тренировкой, чтобы избежать резких замечаний тренера об их теле.

Источник

Как перестать стесняться своего тела и стать звездой YouTube

Видео ее выступления на студенческих соревнованиях в январе 2019 года собрало более 40 млн просмотров на YouTube. Кейтлин Охаши, веселая и жизнерадостная, исполняет зажигательный танец в рамках вольной программы, за которую она, кстати, получила высшую оценку — 10 баллов.

Вряд ли кому-то глядя на нее в этот момент может прийти в голову, что еще недавно девушка стеснялась своего тела и была объектом насмешек.

Ее параметры 76-65-86, действительно, далеки от стандартов спортивной гимнастики.

«Мне говорили, что я не похожа на гимнастку. Говорили, что я, наверное, проглотила слона, что я выгляжу, как свинья» — вспоминает Кейтлин.

Автор фото, Getty Images

За выступление в вольных упражнениях на Under Armour 2019 Collegiate Challenge Кейтлин Охаши получила наивысшие 10 баллов

Охаши начала заниматься гимнастикой в три года. Наивысшим достижением в ее спортивной карьере стала победа в Кубке Америки 2013 года над соотечественницей Симоной Байлс — теперь уже четырехкратной олимпийской чемпионкой.

Но травма спины поставила крест на профессиональной карьере Кейтлин в спортивной гимнастике. В чем-то это даже принесло ей облегчение: «Команду смущало то, насколько я поправилась. Меня критиковали тренеры, на меня косо смотрели другие гимнастки. Сделать что-то с лишним весом мне не удавалось».

Восстановившись после травмы, она уже не могла рассчитывать на успех в профессиональных состязаниях.

Но, хотя это решение далось ей нелегко, девушка решила продолжать. Продолжать заниматься гимнастикой — не для того, чтобы сражаться за место в рейтингах, а чтобы научиться получать удовольствие от дела, которому она посвятила большую часть своей жизни.

Охаши поступила в университет и вернулась на помост в составе студенческой команды.

Еще одним вызовом для Кейтлин стало участие в движении за бодипозитив — течении, которое учит позитивно относиться к собственному телу вне зависимости от существующих стандартов красоты.

К участию в этом движении Охаши привела вся ее предыдущая спортивная карьера. По словам Кейтлин, специфика гимнастики заставляет юных спортсменок критически относиться к своему телу. Часто — неоправданно критично.

Причина — высокие требования, предъявляемые современным профессиональным спортом, эстетика спортивной гимнастики с ее максимально открытыми костюмами для соревнований, а также стереотипы зрительской аудитории.

«У нас, гимнасток, тело выставлено напоказ в этих купальниках для выступлений. Я всегда чувствовала себя в них неловко, рассматривая свое отражение в зеркале», — вспоминает она.

Автор фото, Getty Images

Видео с выступлением Кейтлин Охаши собрало на YouTube более 40 млн просмотров

«После травмы я набрала вес, мне было ужасно стыдно возвращаться в спортзал — мне казалось, что все пялятся на меня. Я ненавидела фотосессии, я ненавидела все в себе, — говорит она. — Даже дома я ощущала дискомфорт. У моей мамы подтянутая спортивная фигура, и когда она звала меня поплавать в бассейн, я отвечала, что ни за что не появлюсь перед ней в купальнике».

«Это своего рода форма насилия»

Фонд психического здоровья уделяет большое внимание изучению отношения людей к собственному телу. Его недавний опрос, в котором приняли участие 4500 взрослых жителей Великобритании, показал, что собственное тело вызывает беспокойство у каждого третьего.

По словам Охаши, которая начала заниматься гимнастикой в возрасте трех лет, постоянные комментарии других людей и пристальное внимание окружающих заставили ее стесняться своего тела, когда она стала подростком.

«Будучи спортсменкой, в какой-то момент ты привыкаешь к тому, что все смотрят на твое тело и оценивают его. А поскольку все друзья из твоего окружения переживают то же самое, это начинает казаться тебе нормальным, и ты уже ожидаешь такого отношения. Но сейчас мне кажется, что это своего рода форма насилия. Особенно это характерно для спорта высших достижений», — рассказывает Кейтлин Охаши.

Вспоминая себя подростком, она использует словосочетание «болезненно худая»: «У нас с подружками были такие ненормальные забавы — ничего не есть. Для нас это была игра лишь потому, что мы не понимали, что мы делаем со своим организмом и насколько это опасно».

По словам доктора Джилл Оуэнс, дипломированного специалиста по спорту и физическим упражнениям, многие тренеры готовы подвергать своих воспитанников большему риску из-за акцента на внешности в спорте.

«В таких видах, как спортивная гимнастика, этот риск еще выше, — говорит она. — Здесь тренеру необходимо быть намного более осторожным, потому что худоба спортсменок не только считалась нормой с момента зарождения этой дисциплины, но и до сих пор имеет большое значение при выставлении оценок за выступления на соревнованиях».

«Мне нравится, что у меня большие руки»

В то время, как от гимнасток требуют, чтобы они были стройными и легкими, во многих других видах спорта нужна мышечная масса, которая редко ассоциируется с общепринятым понятием женственности.

Однин из таких видов спорта — гребля, представители (и представительницы) которой обычно отличаются высоким ростом и широкими плечами.

Серебряная медалистка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро Виктория Торнли сначала испытывала определенные проблемы в отношениях со своим телом, но занятия греблей их изменили.

Автор фото, Getty Images

Виктория Торнли (справа) выиграла серебро в гребле на двойках с Кэтрин Грейнджер на олимпиаде в Рио

«Прежде чем я начала заниматься греблей, я хотела стать моделью, — рассказывает она. — Я хотела быть очень худой и не хотела иметь рельефную мускулатуру. Многие юные гребцы, с которыми я разговариваю, рассуждают также. Но сейчас я действительно хочу наращивать мышцы!»

«Мне нравится, что у меня большие руки, мне нравится, когда я вижу, как на них проступают вены. Все это заставляет меня чувствовать себя все более сильной, хотя я и понимаю, что многие находят это непривлекательным», — говорит Виктория Торнли.

«Чувство комфорта в отношении с самим собой»

Кейтлин Охаши пережила переломный момент в восприятии собственного тела. Это произошло, когда она начала учиться в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, где недавно получила диплом специалиста по гендерным исследованиям.

Прежде всего, она заявила своему тренеру в университете, что «больше не хочет стать великой гимнасткой», потому что теперь она знает цену, которую пришлось бы за это заплатить.

И она получила поддержку, в которой она нуждалась, чтобы добиться успеха.

«Поступление в Калифорнийский университет, решение работать в службе психологической помощи, окружение из тренеров, для которых каждый воспитанник важен прежде всего как человек, и лишь потом как спортсмен, — все это сыграло важнейшую роль в моем личностном росте и обретении душевного равновесия «, — говорит Кейтлин.

«Теперь я хочу все то же самое дать остальным женщинам. Моя миссия — расширение прав и возможностей женщин. У всех индивидуальное телосложение, идеального тела не существует. То, к чему действительно стоит стремиться, — это чувство комфорта в отношении с самим собой. Ведь вы — это единственный человек, который живет в вашем теле 100% времени», — говорит она.

Источник

6 вещей, которые нужно знать о UCLA Gymnast Katelyn Ohashi — 2021

unboxing turtles slime surprise toys learn colors

Кейтлин Мишель Охаси родилась 12 апреля 1997 года в Сиэтле, штат Вашингтон, в семье Ричарда и Дианы Охаси. Она была чемпионом США среди юниоров 2011 года и чемпионкой Кубка США 2013 года. Теперь она звезда UCLA Bruins в студенческой гимнастике.

Охаси тренировался как элита в WOGA в Плано, штат Техас, и его тренировал Валерий Люкин (тренер и отец олимпийской чемпионки 2008 года Настя Люкин).

Кейтлин Охаси была выдающейся юной гимнасткой

Охаси набрала длинный список достижений в своей младшей карьере. Она доминировала над гражданами США 2011 года, выигрывая брусья, луч и пол — и превзойдя будущего олимпийца 2012 года Кайлу Росса в многоборье. Охаси получил еще два национальных титула на барах в 2010 и 2012 годах.

Она также выиграла пять золотых медалей (команда, многоборье, брусья, брус и пол) на чемпионате Pacific Rim 2012, международном соревновании, где она явно была лучшим юниором.

Она использовала некоторые очень сложные навыки в качестве элиты

У Ohashi была одна из самых сложных подпрограмм на лучах в мире — даже он набрал более 16,0 баллов у граждан США 2011 года. (Для справки: хотя результат соревнований не всегда совпадает, китайский гимнаст Дэн Линлин выиграл титул Олимпийского луча 2012 года с 15.6).

Охаси заставил стоящего аравийца поддержать ручную пружину (по адресу: 22) и спешиться с полной посадкой. Она также выступает с чистой формой, что делает ее безумно тяжелые навыки еще более впечатляющими.

На брусьях она сделала эль-хват-эндо для очень высокого егеря (в: 38) и спрятала двойную двойку

Охаси упал на 1,5 спины до немедленного переднего двойного фулл (в: 43) и пошел на фулл-ин (в 1:27) и прыгнул с Юрченко в двойной фулл.

Кейтлин Охаси провела благоприятный дебют

Из-за ее длинного списка юниоров, Охаши, как ожидали, будет одной из новых звезд для американской команды как старший. В своем первом соревновании она выступала в качестве старшего на американском Кубке 2013 года и выиграла многоборье и луч, и заняла второе место в своде и брусьях. На этой встрече она одержала победу над трехкратной чемпионкой мира Симоной Байлс.

Травмы замедлили ее

Ошаши преследовали травмы, особенно в ее плечах, после того соревнования Кубка Америки, и в конечном итоге решили отказаться от элитной гимнастики. Она участвовала в нескольких соревнованиях в качестве юного олимпийского участника 10-го уровня, но больше не могла участвовать в соревнованиях высокого уровня.

Она лучший гимнаст NCAA

Охаси поступил в UCLA осенью 2015 года и быстро стал одним из лучших гимнасток в команде. Она помогла восьмому рангу Брюинз занять пятое место на чемпионате NCAA 2016 года, набрав 9,900 очков в финале команды Super Six. Она соревновалась на всех четырех соревнованиях в разное время в течение сезона, никогда не забивая меньше 9.800 на луче.

Она также доказала, что может быть одной из самых жестких гимнасток в спорте. У Охаси было очень страшное падение на спешке в третьем соревновании сезона, но когда падение было связано с отказом оборудования, ей была предоставлена возможность выполнить эту процедуру снова.Она сказала «да» и даже сделала то же самое, что и закругленная двойная щука, и все это прибила.

Кейтлин Охаси: результаты гимнастики

Американский Кубок 2013, Вустер, штат Массачусетс — 1-й АА; Первый-BB; 2nd-V (галстук), UB; Третий-FX
Трофей Езоло, 2012, Езоло, Италия — 1-я команда, UB, BB (младший дивизион)
Чемпионат Kellogg’s Pacific Rim 2012, Эверетт, Вашингтон — 1-я команда, AA, UB, BB, FX (младший дивизион)
Город Езоло Трофи 2011, Езоло, Италия — 1-я команда, FX; 2-й УБ (Т); Третье-AA; 4-е-ВВ (Т); 5-й VT (младший дивизион)
Кубок Bumpo 2010, Претория, Южная Африка — 1-е место, VT, FX; 2nd-UB, BB (Jr. Div.)

На национальном уровне:

Visa Championships 2012, Сент-Луис, Миссури — 1-й UB, 2-й BB, FX; 5-й АА (младший дивизион)
2012 Secret US Classic, Чикаго, штат Иллинойс, 1-й UB; 8-й BB (младший дивизион)
Visa Championships 2011, Сент-Пол, Миннесота — 1-й AA, UB, BB, FX; 4-й VT (младший дивизион)
2011 CoverGirl Classic, Чикаго, штат Иллинойс, 1-й квартал (T); Второй-BB; Третье-AA; 5-й VT (T) (младший дивизион)
Visa Championships 2010, Хартфорд, штат Коннектикут, штат Калифорния; Второй-AA; 4-й FX (Т); Пятые-ВВ; 7-й VT (младший дивизион)
2010 CoverGirl Classic, Чикаго, штат Иллинойс, 2-й AA, FX; 2nd-UB, BB; 8-й VT (T) (младший дивизион)
Визовый чемпионат 2009 года, Даллас, Техас — 2-е место; Шестой-BB; 10-й АА (младший дивизион)
2009 CoverGirl Classic, Де-Мойн, Айова — 4-й FX; Пятые-ВВ (Т); 9-й АА (младший дивизион)
2009, женский юношеский олимпийский чемпионат 10-го уровня, Puyallup, Wash. — 1st-FX; 2-й УБ (Т); Четвёртая-AA; 7-й VT (T) (младший A)

Семь вещей, которые нужно знать об океане

Хотите быть океанским грамотным? Вам нужно знать эти семь основных принципов океанской грамотности от влияния на погоду до того, как оно в значительной степени не изучено.

10 вещей, которые нужно знать о CarMax

CarMax является крупнейшим розничным продавцом подержанных автомобилей в Соединенных Штатах.

8 вещей, которые нужно знать о Рош ха-Шана

Рош ха-Шана — еврейский Новый год, который проводится в первый день еврейского месяца Тишрей; Здесь есть особенность нескольких особых обычаев и практики.

Источник

Спортивная гимнастика кейтлин охаши

Выступление американской гимнастки собрало 70 млн просмотров. Она чуть не завершила карьеру из-за травм