Смарт часы для йоги

Шесть причин купить смарт-часы: что они умеют и чем полезны

Содержание

Содержание

Смарт-часы — относительно новые гаджеты, ставшие очень популярными в последнее время. Все используют их по-разному: кто-то для спорта, кто-то для работы, а кто-то как модный аксессуар. Если вы думаете о покупке, но не знаете точно, нужны ли они вам, в этой статье для вас собраны основные причины, по которым стоит обзавестись смарт-часами.

Стильно, современно и позволяет выделиться

Мы часто принимаем решения о покупке каких-то устройств, потому что они есть у всех, это модно и современно, это поможет выделиться и проявить свою индивидуальность. У смарт-часов с возможностью выделиться и вписаться в модный стиль — полный порядок.

С фасоном проблем также не возникнет. Они бывают круглыми, прямоугольными и квадратными, а также разного размера. Например, круглые часы обычно имеют диаметр от 42 до 46 мм, в так называемых женских версиях бывают модели на 38 и 40 мм. Можно выбрать вариант под свою руку: большое и брутальное устройство для крепкой руки или стильный и эффектный аксессуар для тонкого запястья.

Не последнюю роль играет и возможность индивидуальной настройки. Помимо того, что можно выбрать необычный ремешок или вообще сделать его у умельцев на заказ, еще и циферблат-экран гаджета настраивается как угодно. Для пользователей доступны сотни бесплатных и платных рабочих столов на циферблате, в зависимости от модели и производителя устройства. Значит, всегда можно выбрать что-то не как у всех.

Мониторинг состояния здоровья

Контроль за состоянием здоровья, а также процессом и регулярностью тренировок — это самая распространенная причина для покупки смарт-часов. Поклонники ЗОЖ, особенно, которые регулярно тренируются, следят за потраченными калориями и вообще предпочитают знать, что происходит с организмом, покупают смарт-часы или фитнес-браслет обязательно.

Пульс

Основная возможность, которая в них заложена на сегодняшний день и активно используется владельцами — контроль пульса. Смарт-часы с помощью светодиодов видимого светового и инфракрасного диапазонов контролируют сердечные ритмы, сообщая об их состоянии владельцу. На основе данных о пульсе и его изменении можно сделать выводы об общем состоянии и предупредить владельца или экстренные спасательные службы, если что-то пойдет не так.

По сердечному ритму смарт-часы при наличии соответствующего функционала могут контролировать уровень стресса, измерять сатурацию крови и даже снимать кардиограмму. Правда, последняя функция пока доступна далеко не во всех смарт-часах. Например, в Apple Watch она пока заблокирована везде кроме США из-за необходимости получить соответствующие разрешения в государственных надзорных органах. Росздравнадзор недавно сертифицировал функцию измерения ЭКГ в Apple Watch в России.

Измерение и контроль пульса полезен еще и пожилым людям, которым пришло время внимательно следить за состоянием своего здоровья. Или тем, у кого диагностированы сердечно-сосудистые заболевания. Смарт-часы на руке позволят отследить неприятные изменения и вовремя на них отреагировать. Таким людям смарт-часы, можно сказать, показаны.

Качество сна

Если не снимать смарт-часы во время сна, то датчики построят его график и определят, сколько времени вы провели в разных фазах и насколько это соответствует норме. Так можно не только отследить продолжительность сна, но и определить, насколько правильно вы спите. Нарушения сна — одна из причин возникновения ряда серьезных болезней или симптом их появления. Так что по этому признаку можно вовремя отреагировать на проблемы со доровьем.

Умный будильник

Раз часы все равно контролируют сон, так почему бы не сделать так, чтобы они будили вас в самый подходящий для этого момент, выводя из сонного состояния в оптимальную фазу. В смарт-часах это реализуется функцией «умный будильник» — гаджет выбирает подходящий момент в заданном интервале времени.

В реальности то, как это работает, нравится не всем: некоторые в восторге от умного будильника, некоторые не видят разницы с обычным. Кстати, смарт-часы будят владельца вибрацией, а не звонком, а это очень полезно, когда надо разбудить только одного человека, а не всех окружающих.

Контроль тренировок

Поклонникам активного образа жизни и тем, кто тренируются не регулярно, но хотят, чтобы их подгоняли, также пригодятся смарт-часы. Правда, в этой сфере у них есть серьезный конкурент — фитнес-браслеты. Но у смарт-часов, все же, функционал более широкий.

В плане контроля за тренировками смарт-часы обеспечат вам:

• Подсчет шагов, а также расстояние, которое вы прошли, проехали или проплыли.
• Определение типа тренировки.
• Запись трека с его картографированием.

Причем смарт-часы в этом плане нередко удобнее браслета, потому что они оснащаются GPS-приемником, а фитнес-браслет обычно его не имеет и строит карту тренировки за счет связи со смартфоном. В дальнейшем подробную статистику можно проанализировать в мобильном приложении, с которым взаимодействуют смарт-часы.

Кроме записи треков смарт-часы подбодрят вас во время тренировки, напомнят о поставленной задаче и достижении цели и вообще поработают персональным тренером-мотиватором. Часы совершенно беспристрастны, в отличие от живого человека: выполнили задание, значит, выполнили, нет — значит, нет.

Использование систем бесконтактной оплаты

Точно так же, как оплачиваются покупки смартфоном с NFC, так это делается и смарт-часами. Если часы поддерживают Apple, Google или Samsung Pay — их можно использовать, не доставая смартфон из кармана.

Удобно, что часы постоянно на руке, их не забудешь в сумочке или в машине. В целом механизм оплаты ничем не отличается от оплаты смартфоном, хотя подносить к считывателю часы может оказаться удобнее, чем доставать откуда-нибудь смартфон с занятыми руками.

Удобное получение уведомлений при синхронизации со смартфоном

Еще одна полезная функция смарт-часов, которой пользуются почти все — получение уведомлений со смартфона о звонках, SMS и сообщениях в мессенджерах, а также передача прогноза погоды и колебаний курсов валют и акций.

Эта функция особенно важна, когда нет возможности полноценно пользоваться смартфоном или необходимо перевести его в беззвучный режим. Например, на совещании или на лекции. Поступление уведомлений на смарт-часы однозначно полезно при вождении автомобиля, так как брошенный взгляд на запястье меньше отвлекает от дороги, и руки заняты контролем вождения, а не смартфоном.

Управление плеером, фотокамерой и другими устройствами

Еще одна полезная функция смарт-часов — удаленное управление. Самое простое — управление плеером в смартфоне. Чтобы переключать треки, не нужно доставать из кармана большой гаджет — все можно сделать с запястья «умными» часами.

Также можно управлять и фотокамерой, особенно, если предпочитаете фотографироваться на основную камеру, да еще и всей компанией. Просто отдаете команду на смарт-часах и камера на смартфоне делает снимок.

Автопроизводители тоже делают приложения, с помощью которых, например, можно блокировать и разблокировать двери, находить свою машину на парковке и следить за уровнем топлива. А еще на смарт-часах есть такая полезная функция как «Найди телефон». Если вдруг забыли, куда положили смартфон, то с помощью смарт-часов можно быстро отыскать «потеряшку», при условии, что она находится в пределах досягаемости.

Источник

Лучшие умные часы для спорта в 2021

Спортивные Smart-часы – это наручное устройство с расширенным функционалом, предназначенное для мониторинга состояния организма во время занятий спортом. Как правило, подобные девайсы являются незаменимым помощником для любителей двигательной активности.

Во-первых, это обуславливается широким набором специальных фитнес-приложений. Во-вторых, в конструкции умных часов находиться множество датчиков, позволяющих отслеживать состояние организма.

Виды умных часов

Международный рынок мобильной техники неустанно пополняется новыми моделями умных часов. В настоящее время наручные девайсы, которые можно синхронизировать с мобильным устройством, разделяются на несколько категорий:

Как выбрать умные часы

Успешность выбора умных часов зависит от множества критериев. Особенно, когда речь заходит о покупке спортивных моделей. В первую очередь пользователь должен оценить свои финансовые возможности и ознакомиться с ценовыми классами. Чтобы выбрать достойный вариант, рекомендуется обращать внимание на следующие параметры.

Форм-фактор

Умные часы выпускаются в прямоугольной, круглой и квадратной формах. Наиболее популярными считаются модели, отличающиеся компактными, обтекаемыми конструкциями. Благодаря такому подходу часы не приносят неудобств во время занятий спортом.

Дизайн

Любые умные часы, будь то спортивный или классический вариант, подчеркивают стиль пользователя. Конечно, многое в этом случае зависит от возраста и личных предпочтений. К примеру, большинство представителей младшего поколения предпочитают яркие модели с большим количеством декоративных элементов.

Что же касается более взрослых пользователей, для них подходят часы, которым характерен строгий, минималистичный дизайн.

Материал корпуса

В настоящее время умные часы изготавливаются из следующих материалов:

• Пластик. Используется исключительно в бюджетных моделях. В большинстве случаев обладает невысокой ударопрочностью;
• Металл. Этот материал применяют для изготовления моделей среднего и премиального класса. Стоит отметить, что такие устройства обладают надежной защитой от механических деформаций;
• Керамика. Используется в умных часах высшего класса. Подобные девайсы обладают высоким качеством сборки и восхитительным дизайном.

Материал ремешка

Для ремешков умных часов используется множество различных материалов. Для бюджетных моделей чаще всего применяют грубый пластик, что негативно сказывается на удобстве ношения. В более дорогостоящих девайсах ремешки могут быть из силикона или кожи.

Также при необходимости пользователь может отыскать ремешок из нержавеющей стали. Однако устройство при этом будет обладать слишком высоким весом.

Особенности дисплея

Разрешение и детализация дисплея не играют особой роли в спортивных умных часах. Однако при покупке необходимо обращать внимание на то, чтобы в наручном девайсе присутствовало защитное стекло. Это один из важнейших элементов, отвечающий за безопасность устройства во время тренировок.

Емкость аккумулятора

Один из ключевых критериев, отвечающий за длительность автономной работы. Для спортивных моделей оптимальным вариантом считается батарея, выдерживающая не менее 3-4 дней беспрерывной работы.

Влагозащита

Еще один важный критерий, если речь заходит о покупке наручных устройств для плавания в бассейне. Предпочтительней выбирать модели с классом влагозащиты IP68. Также защита от попадания влаги будет полезной моделям и для других видов спорта.

Рейтинг лучших умных часов для спорта в начале 2021 года

Отталкиваясь от опыта профессиональных спортсменов и отзывов довольных покупателей, был составлен рейтинг лучших умных часов для спорта, которые можно приобрести в начале 2021 года. В эту подборку вошли устройства их разных ценовых сегментов, отличающиеся оптимальным сочетанием цены и качества.

Источник

Топ-10 смарт-часов: лучшие модели наручных гаджетов на 2021 год

Первоначально эти устройства считали игрушками хипстеров. Затем — показателем статусности. Сейчас умные часы упрощают жизнь и спортсменам, и бизнесменам и просто людям, которые активно пользуются смартфонами. С помощью такого гаджета вы сможете принимать звонки, отвечать на СМС-сообщения и электронные письма, управлять плеером, измерять сердечный ритм и решать множество других задач. Ассортимент смарт-часов огромен, но мы выловили десяток лучших моделей, подходящих под разные задачи, вкус и бюджет.

Apple Watch Series 6 — лучшие умные часы для iPhone

Компания Apple задает тенденции во многих сферах, в том числе и в сегменте смарт-часов. Apple Watch Series 6 — шестое поколение флагманской линейки этих наручных гаджетов. По сравнению с предшественницей модель изменилась несущественно, но несколько интересных фишек все же добавилось.

Теперь пользователи могут измерять содержание кислорода в крови и проводить мониторинг сна. Производитель улучшил чип S6 и добавил более яркий дисплей Retina. При включенной функции Always on Display экран в 2,5 раза ярче, чем у часов предыдущего поколения, и даже под прямыми солнечными лучами остается хорошо читаемым. Эти умные часы, как и прежде, работают без подзарядки в течение 18 часов, а при экономном использовании — до 24–28 часов.

Подробнее об Apple Watch Series 6 можно почитать в нашем обзоре, а вот наиболее интересные функции:

• возможность проведения электронной ЭКГ;
• измерение сердечного ритма;
• встроенный компас и GPS;
• измерение концентрации кислорода в крови;
• обнаружение падения (с автоматической отправкой «тревожного» сообщения);
• мониторинг спортивных режимов;
• модуль NFC для бесконтактной оплаты с помощью Apple Pay;
• голосовой помощник.

Часы стоят около 32 000 рублей, но эта не самая низкая цена обусловлена большим количеством функций гаджета.

Преимущества Apple Watch 6

• Стильный дизайн, как и у других гаджетов Apple
• Множество функций
• Датчик ЭКГ
• Многообразие цветов корпуса
• Возможность смены ремешка

Недостатки Apple Watch 6

• Цена
• Относительно небольшое время автономной работы
• Совместимость только с iOS

Samsung Galaxy Watch 3 — одни из лучших смарт-часов для Android

Если Apple Watch Series 6 можно смело считать лучшим гаджетом для iOS, то пользователям Android-устройств можно посоветовать Samsung Galaxy Watch 3. У них Super AMOLED-дисплей диагональю 1,4” и прочное стекло Gorilla Glass DX. Корпус соответствует стандарту IP68 по уровню пыле- и влагозащищенности и выдерживает давление до 5 атмосфер. При этом производитель позволяет погружать гаджет только в пресную воду на глубину до 1,5 метров, максимум на 30 минут.

Galaxy Watch 3 работают на операционной системе Tizen 5.5, в них 8 Гб встроенной памяти и 1 Гб оперативной. К другим особенностям гаджета относят:

• интерфейс Bluetooth 5.0;
• NFC-модуль для бесконтактных платежей;
• поддержку Wi-Fi, GPS и ГЛОНАСС;
• батарею на 350 мА·ч (ее хватает на несколько дней).

Samsung Galaxy Watch 3 можно заряжать от смартфона, в котором есть функция беспроводной или реверсивной (обратной) зарядки.

Преимущества Galaxy Watch 3

• Стильный дизайн
• Большое количество функций
• Удобная навигация
• Автономность до нескольких дней

Недостатки Galaxy Watch 3

• Англоязычный Bixby (виртуальный помощник)
• Небольшое количество расцветок

Xiaomi Amazfit T-Rex — умные часы с хорошим аккумулятором

Часы Xiaomi Amazfit T-Rex были презентованы в начале 2020 года на крупнейшем технофоруме в Лас-Вегасе. У гаджета выразительный дизайн в милитаристском стиле, который некоторым очень понравился, хотя он не сочетается со строгой классической одеждой. В общем, Amazfit T-Rex — идеальный вариант для людей, предпочитающих спортивный стиль. У этих смарт-часов легкий поликарбонатный корпус, который доступен в пяти цветах: черный, хаки, «камуфляжный», оливковый и графитовый.

Экран диагональю 1,3” имеет разрешение 360 х 360 точек. Через стандартное приложение можно скачать разные циферблаты, хотя их немного. Ремешок сделан из мягкого силикона и плотно прилегает к руке. При физических нагрузках часы не проворачиваются.

На правой грани под циферблатом размещены кнопки для ручного управления. Они удобные и не срабатывают от случайных касаний. Главное преимущество Xiaomi Amazfit T-Rex — автономность. Производитель утверждает, что без подзарядки часы работают в течение 20 дней.

Позиционируются эти смарт-часы как гаджет для занятий спортом и активного отдыха. Они не боятся воды и пыли. Также заявлена удароустойчивость гаджета, хотя производитель использует не самое современное стекло Gorilla Glass 3.

Преимущества Amazfit T-Rex

• Хорошее соотношение между ценой (около 9 000 рублей) и качеством
• Рекордная автономность
• Водонепроницаемость — 5 АТМ (по стандарту GB/T 30106-2013)

Недостатки Amazfit T-Rex

• Не самый большой набор функций
• Дизайн не подходит под строгий стиль одежды

Honor MagicWatch 2 — смарт-часы для спортсменов

Одни из лучших смарт-часов в топ-10 из бюджетного сегмента. Гаджет работает на базе процессора Kirin A1, это собственная разработка компании Honor. Производитель реализовал много персонализированных циферблатов и большое количество функций, характерных для спортивных девайсов.

Экран AMOLED диагональю 1,39” получил разрешение 454 х 454 точки. На одном заряде аккумулятора MagicWatch 2 способны работать до 168 часов в состоянии покоя. Производитель позиционирует этот гаджет как лучшее устройство в своем классе для спортсменов. Часы имеют пульсометр, 15 режимов тренировок, 13 курсов бега и многие другие полезные функции.

Преимущества MagicWatch 2

• Прочный корпус из нержавеющей стали
• 15 циферблатов на выбор
• Опции для контроля за здоровьем
• Компактные размеры
• Хорошая автономность

Недостаток MagicWatch 2

• Не поддерживают дополнительные приложения

Honor Band 5 — бюджетные умные часы

Главное преимущество этих смарт-часов — их цена. Honor Band 5 стоят всего 3 600 рублей. Гаджет способен измерять уровень кислорода в крови, в нем есть шагомер, секундомер, пульсометр и таймер. Устройство анализирует качество сна, ориентируясь на фазы и дыхание. К другим полезным функциям смарт-часов Honor Band 5 относят:

• отображение текстовых уведомлений на дисплее;
• 8 циферблатов на выбор;
• возможность управления музыкой;
• уведомления о сообщениях;
• сбор статистики о тренировках.

Преимущества Honor Band 5

• Батареи хватает на 6 дней активного использования часов
• Яркий и четкий экран
• Очень доступная цена

Недостатки Honor Band 5

• Отсутствует GPS-модуль
• Иногда ошибаются датчики

Garmin Venu — лучшие часы для контроля над организмом

Это умные часы с ярким дисплеем диагональю 1,2” с разрешением 390 х 390 точек. Производитель сделал множество циферблатов и анимированных заставок для разных тренировочных режимов.

У Garmin Venu (в его ценовом сегменте) один из самых широких на сегодняшний день наборов функций для контроля над состоянием организма, включающий:

• мониторинг сна;
• датчик Pulse Ox для анализа насыщения крови кислородом;
• сенсор для измерения и определения изменений ЧСС;
• датчик уровня стресса с напоминанием о необходимости расслабления;
• контроль гидратации организма;
• дыхательные упражнения.

Есть даже функция Body Battery для контроля уровня энергии организма в реальном времени. Она помогает планировать распорядок дня, выбирать лучшее время для спорта или отдыха.

Преимущества Garmin Venu

• Яркий дисплей AMOLED
• Хорошая автономность
• Продвинутый софт для спортсменов
• Множество датчиков
• Точный пульсометр

Недостатки Garmin Venu

• Платежная система Garmin Pay слабо распространена
• Не очень доступная цена (около 35 000 рублей)

Apple Watch SE — гибрид смарт-часов третьего и пятого поколений Apple

Умные часы Apple Watch SE стоимостью около 25 000 рублей представляют собой нечто среднее между Apple Watch Series 5 и Apple Watch Series 3, которые сняты с производства. По функциональности SE-версия уступает флагману Series 6, но если вам не нужна функция снятия ЭКГ, датчик концентрации кислорода в крови и опция Always on Display, Apple Watch SE станет для вас оптимальным выбором.

Гаджет оснащен таким же чипом, как и в Apple Watch Series 5. Объем встроенной памяти — 32 Гб. Работают часы на базе операционной системы watchOS 7. Среди полезных функций есть высотомер и акселерометр, которые появились во флагманских Series 6. В режиме реального времени Apple Watch SE определяют высоту над уровнем моря. Производитель заявляет автономность на уровне 18 часов.

Преимущества Watch SE

• Премиальный дизайн
• Большое количество функций
• Много цветов корпуса
• Широкий ассортимент ремешков

Недостатки Watch SE

• Совместимость только с iOS
• Относительно небольшая автономность

Huawei Watch GT 2 — умные часы, которые значительно превзошли предшественников

Первое поколение Huawei Watch GT оказалось неудачным и получило массу негативных отзывов, хотя и положительные комментарии в их адрес были. Разработчики провели серьезную работу над ошибками, выпустив действительно хорошие и функциональные часы — Huawei Watch GT 2. У гаджет две версии, которые различаются диаметром корпуса: 42 мм (женская модель) и 46 мм (мужская).

Женская модель внешне напоминает Samsung Galaxy Watch Active 2 и имеет AMOLED-дисплей диагональю 1,2” с разрешением 390 х 390 точек. У мужских часов экран чуть побольше: диагональ 1,39” с разрешением 454 х 454 точки. Встроенное количество памяти — всего 4 Гб, из которых пользователю доступно лишь 2 Гб.

В Huawei Watch GT 2 есть 15 спортивных режимов, датчик пульса, сенсоры для оценки качества сна, шагомер, опция подсчета калорий, компас, функция поиска телефона и некоторые другие. Заряда аккумулятора хватает на 14 дней, но при постоянно включенном GPS гаджет разряжается в течение 30 часов.

Преимущества Watch GT 2

• Большой набор функций
• Хорошая автономность (при неработающем GPS)
• Функция Always on Display
• Премиальный дизайн

Недостатки Watch GT 2

• NFC-модуль работает только в Китае
• Нет поддержки сторонних приложений

Realme Watch — недорогие смарт-часы с большим дисплеем

Устройство Realme Watch попало в наш топ смарт-часов благодаря удачному соотношению между ценой и качеством. При стоимости менее четырех тысяч рублей у гаджета 1,4-дюймовый сенсорный экран с разрешением 320 х 320 точек. Смарт-часы совместимы с Android-устройствами, оснащены функциями мониторинга сна, подсчета калорий и определения физической активности.

Гаджет отслеживает частоту сердечного ритма, определяет уровень кислорода в крови и поддерживает 14 тренировочных режимов: футбол, настольный теннис, бег, йога и так далее. Заряда хватает на 7 дней автономной работы с включенным датчиком сердечного ритма.

Преимущества Realme Watch

• GPS-модуль
• Датчик движения
• Много функций
• Доступная цена

Недостатки Realme Watch

• Отсутствует NFC-модуль
• Не самое высокое разрешение экрана

Xiaomi Mi Band 5 — лучшие бюджетные фитнес-часы

Эти смарт-часы подходят не только для занятий спортом, так как имеют широкие возможности. За скромную цену около 2 000 рублей Xiaomi оснастили устройство множеством функций. Производитель позиционирует этот гаджет как фитнес-трекер. Но его можно использовать как часы, секундомер, таймер и календарь. Встроенные датчики помогают контролировать сердечный ритм, выявляя отклонения и предупреждая об опасности для здоровья.

Xiaomi Mi Band 5 отслеживают качество сна и собирают статистику. Трекер уведомляет владельца смартфона о входящих звонках и сообщениях, также на часы приходят оповещения из соцсетей и приложений. Есть ассистент активности, устанавливающий оценку от 1 до 100, исходя из пройденного расстояния, частоты тренировок, потраченных калорий, общей подвижности и других показателей.

Преимущества Mi Band 5

• Автономная работа до 14 дней
• 11 спортивных режимов
• Супердоступная цена
• Множество функций для контроля над состоянием организма

Недостатки Mi Band 5

• Не самый точный шагомер
• Есть недоработанные и бесполезные функции

Какие же смарт-часы выбрать из топа

Выделить самый лучший гаджет из нашего списка невозможно, так как у всех пользователей разные требования и финансовые возможности. Но все-таки есть общие рекомендации:

• Если нужны лучшие умные часы для iOS, стоит выбрать Apple Watch Series 6
• Пользователям Android-устройств можно посоветовать Samsung Galaxy Watch 3
• Спортсменам подойдут Honor MagicWatch 2
• Если требуется оптимальное по соотношению между ценой и качеством устройство, следует обратить внимание на Huawei Watch GT 2

Если интересно, как технологии смарт-часов усовершенствовались за последнее время и какие наручные гаджеты лидировали раньше, загляните в наш рейтинг умных часов 2019 года.

*Все цены указаны на момент публикации статьи

Источник