- Гимнастика
- Как сделать обмотку обруча для художественной гимнастики
- Общие советы
- Аксессуары
- Приступаем к украшению
- Как обмотать обруч для художественной гимнастики красиво
- Общие советы
- Правила обмотки обруча
- Приступаем к украшению
- Как обмотать обруч для гимнастики в полосочку
- Как обмотать обруч для гимнастики одним цветом
- Как обматывать обручи для художественной гимнастики?
- Инструкция
- Инструкция
Гимнастика
Как сделать обмотку обруча для художественной гимнастики
Обруч в художественной гимнастике должен соответствовать костюму для выступлений, также его можно украшать соответственно стилю выступления. Например, скорость, экспрессию можно передать огненным окрасом, под более размеренное выступление обруч можно сделать светлых и спокойных тонов. Украшение обруча можно доверить дизайнеру, а можно сделать обмотку самой, ведь обмотать гимнастический обруч не так уж и трудно.
Общие советы
Гимнастки пользуются обручами одного цвета или разноцветными. Самостоятельный дизайн делают с помощью красок из акрила, обматывают пленкой-самоклейкой, самый простой способ — использование разноцветного скотча или ленты с клеящей поверхностью. Кроме эстетической функции, обмотка защищает обруч от деформации, так как пластмассовые аксессуары не ломаются, но легко деформируются как в горизонтальном так и вертикальном плане. В художественной гимнастики ловкость должна дополнятся исправными аксессуарами, а кольцо в виде восьмерки или овала будет иметь отрицательные характеристики и станет непригодным для выступлений.
Именно хорошо стягивающая обмотка помогает оставаться полиэтиленовому обручу в форме правильного кольца, он служит долго. А обруч должен быть именно из пластика, так как металлические, даже из легкого алюминия, не подходят ни для занятий, ни для выступлений. Обруч декорируют пленкой, потом наносят узор, закрепляют его прозрачным скотчем. Этим нехитрым и дешевым способом можно сделать обруч так, что он внешне не будет отличатся от профессиональных и даже будет соответствовать требованиям Мировой Федерации Гимнастики, FIG.
Требования к хранению обручей для художественной гимнастики:
- обязательно используйте чехлы, так как при перемещении клейкая лента будет отслаиваться и под ней будет накапливаться пыль, что сделает кольцо грязным;
- храните в вертикальном положении;
- от высоких температур обручи деформируются, пластик при застывании сохраняет обмякшую форму и становится кривым, тут уже и обмотка не поможет.
Аксессуары
Профессиональные обручи выпускают фирмы SASAKI, Chacott, Pastorelli, их цена превышает более тысячи рублей, хотя подойдут и простые, от ста рублей за штуку. К пластиковому обручу также следует приобрести следующий набор:
чехол для хранения — его можно сшить из плотной натуральной или синтетической ткани, но нужно качественно сделать застежку, поэтому уместней будет купить;
- пленка с клеющей поверхностью, подойдет также клейкая лента с металлизированной поверхностью, цветовая гамма должна соответствовать образу гимнастки, прежде всего ее костюму;
- краски из акрила;
- прозрачный скотч — желательно узкий.
Ленты можно купить в магазинах, специализирующихся по продажам тканей. В спортивных магазинах можно купить специальные профессиональные разноцветные ленты для обмотки гимнастических обручей. Специализированные ленты бывают люминесцентными, глянцевыми. Профессиональные украшения продаются в форме листов 20 на 60 сантиметров, около 100 рублей за лист или рулонами от десяти метров по цене 250-1000 рублей за рулон, причем десяти метров вполне хватает для обруча диаметром в 90 сантиметров, но лучше взять с запасом — 11 — 12 метров.
Лучше всего взять ленты Sasaki шириной один сантиметр, с ними легче работать. Хотя профессиональные ленты продаются только в больших спортивных магазинах, а значит, в большинстве случаев придется довольствоваться обычными, которые продаются в тканевых магазинах.
Обмотка лентой приводит к утяжелению аксессуара, значит он будет иметь большую инертность и сможет полететь выше. Это помогает вовремя поймать обруч, а также будет больше времени на трюки. Украшением можно довести аксессуар до стандартизированного веса, а он не должен быть меньшим, чем 300 грамм. Если при взвешивании обруч весит меньше стандарта, следует дисквалификация спортсменки.
Приступаем к украшению
Этапы обмотки обруча:
- Конец ленты закрепите на обруче обычным прозрачным скотчем.
- Обмотка должна идти под углом 45 градусов.
- Каждый виток делайте туго, старайтесь, чтобы лента не накладывалась более чем на половину от предыдущего витка.
После окончания наматывания обрежьте ленту и конец закрепите скотчем.
- Не спешите закреплять украшения прозрачным скотчем, сначала все осмотрите и обдумайте, так как на этом этапе все можно переделать.
- По всей длине обмотки пройдитесь прозрачным скотчем. Чтобы скотч не делал бугорков на изгибах, нужно использовать скотч как можно меньшей ширины, с ним работать сложней, но результат себя оправдывает.
- Наматывать прозрачную липкую ленту нужно под иным углом, нежели цветную, поскольку таким образом лучше закрепляется обмотка и она не сдвигается от нагрузок. Угол должен немного отклониться от перпендикулярного.
- Аналогично можно обматывать гимнастические булавы.
Можно сделать обмотку двух цветов — самый простой способ — просто оклеить внутреннюю часть обруча полосой другого, желательно контрастного цвета. Двухполосный узор можно сделать, наматывая другой узор на уже созданную основу, либо же при обмотке чередовать две ленты одновременно — второй способ довольно сложный, приготовьтесь к трудностям в этом казалось бы легком деле.
Также можно обматывать спиральной техникой или просто полосками. Этот вид обмотки популярен у старших, опытных гимнасток, которые используют ленты с голограмной текстурой — серебряные или золотые. Аксессуары с подобными обмотками являются самыми зрелищными.
Перед нанесением прозрачного скотча можно сделать небольшие узоры на обруче — с помощью цветного лака, акриловой краски или же аппликаций из материи или цветной бумаги. Но впрочем, чтобы выделиться, хватает и лент нескольких цветов, которые наматывают полосами так, что создается своеобразный узор. Потренировавшись, вы сможете создавать привлекательные спортивные аксессуары, которые будут способны подчеркнуть вашу индивидуальность. А привлеченное внимание судей — это дополнительные баллы и возможность занять более высокое место на пьедестале. Такой спорт художественная гимнастика — красота здесь в почете.
Источник
Как обмотать обруч для художественной гимнастики красиво
Самыми красивыми и женственными спортсменками по праву считаются художественные гимнастки. Девушки выходят с разными предметами на непродолжительное время, но хорошо поставленное короткое выступление вызывает восхищение и признание публики.
В художественной гимнастке сплелись вместе танец и спорт. И немаловажную роль в выступлении играет наряд девушки и предмет, с которым она выступает. И если костюмы в основном шьют на заказ спортивной секцией, то предметы часто приходиться украшать самостоятельно. И один из наиболее часто используемых предметов в гимнастике – это обруч.
В основном украшают этот гимнастический предмет одним цветом, реже можно встретить разноцветные обручи. Для придания выступлению общего стиля и большей эффектности придется сделать обмотку или покрасить предмет. Но перед тем, как обмотать обруч для художественной гимнастики или красить его, стоит подобрать цвета, которые будут сочетаться друг с другом и с костюмом девушки. Обмотка обруча позволяет не только придать красивый внешний вид изделию, но и упростить упражнения. «Как правильно сделать обмотку?» — вопрос, который возникает достаточно часто.
Общие советы
Есть некоторые рекомендации к декорированию — то, что нужно знать перед обмоткой обруча для проделывания качественной работы. В некоторых случаях обручу предают узор при помощи красок из акрила. Но чаще всего это делается разноцветным скотчем или специальными лентами. Декорирование лентами и скотчем – простой и при этом дешевый вариант украшения предмета.
Стоит отметить, что обмотка обруча для художественной гимнастики выполняет не только эстетическую функцию, но и помогает защитить предмет от каких-либо деформаций. Ведь пластмассовые изделия сильно подвержены изменениям формы, а изогнутое кольцо будет непригодным для выступления. Но также нужно помнить, что данное украшение придаст вес обручу.
Обручи, которые прошли процесс обмотки, стоит хранить только в чехле. Благодаря этому вы сможете значительно продлить время эксплуатации обруча.
Также рекомендуется хранить обручи в вертикальном положении, ведь в горизонтальном хранении они медленно сплющиваются. Солнечные лучи тоже неблагоприятно влияют на пластмассовое изделие, обруч может деформироваться от палящего солнца.
Новички часто допускают одну и ту же ошибку – покупают металлический обруч. Такое изделие не пригодно для профессиональной художественной гимнастки в связи с отсутствием необходимых характеристик. Следует приобретать только пластмассовый обруч. Цена на него варьируется очень сильно – от 100 рублей до нескольких тысяч.
Правила обмотки обруча
Перед тем, как обматывать обруч для художественной гимнастики, необходимо определиться с материалами, которыми будет украшаться изделие. Вам могут понадобиться:
- краски (лучше всего использовать акриловые);
- специальный чехол для хранения обруча;
- разноцветные ленты;
- скотч.
В создании дизайна изделия вы ограничиваетесь только своей фантазией и цветовой гаммой костюма (она должна сочетаться с цветами обруча). Можно использовать как одну, так и несколько цветов лент или красок.
Разрисовывание обруча красками – довольно простое занятие. Нужно только выдумать узор и приступить украшению. Декорирование лентами – технически более сложный процесс. Для того, чтобы украшение хорошо держалось и плотно приставало к изделию нужно будет постараться. Но и в результате вы получите красивое и прочное изделие, которое будет служить дольше, а использование его будет более комфортным.
Украшение лентами может прибавлять вес обручу, благодаря чему он сможет подлететь выше. Кроме того, более тяжелым обручем легче управлять и просчитывать место падения после броска. Так что обмоткой вполне можно изменять вес изделия до нужного параметра. Но не стоит пренебрегать официально установленными стандартами художественной гимнастики. На серьезных соревнованиях все гимнастические предметы взвешиваются, так что не нужно делать обруч слишком тяжелым или легким, ведь это грозит дисквалификацией.
Сами ленты для обмотки обруча можно покупать как из самоклеящегося материала, так и обычные. Их можно найти в цветочных или же тканевых магазинах. Также такие изделия продаются в больших спортивных магазинах.
Приступаем к украшению
Обмотка для обруча pastorelli или изделия любого другого производителя создается таким образом:
- подготовительный этап (продумывание стиля, черчение границ обмотки в случае необходимости);
- зафиксируйте начало ленты на обруче при помощи прозрачного канцелярского скотча;
- начинайте обматывать изделие (лучше всего это делать под углом 45 градусов);
- после того, как обмотка дойдет до желаемой точки, следует вновь закрепить ленту скотчем;
- когда лента закреплена, нужно будет пройтись по ней слоем прозрачного скотча;
- повторите такую операцию с лентами других цветов;
- при необходимости можно пройтись по обручу дополнительной окантовкой после того, как полностью закончите обмотку.
Старайтесь обмотать обычные полоски как можно более туго. Также полосы не должны сильно накладываться одна на другую. А для того, чтобы слой скотча легко ложился на обмотанную ленту, немного сдвиньте угол его обмотки от начала ленты на обруче.
Как обмотать обруч для гимнастики в полосочку
Среди цветов полос подбирайте такие, которые гармонично впишутся в образ девушки и предстоящее выступление. Для того, чтобы разноцветный обруч смотрелся красиво, выбирайте среднюю ширину полос.
При наличии более чем двух цветов, следует хорошо продумать дизайн и разметить области обруча, на которых будут находиться разные полоски. Это поможет вам сохранить симметрический узор на изделии. Но не стоит использовать большое количество пестрых цветастых лент в качестве аксессуаров для обруча, такое изделие будет смотреться не красиво, а на его создание пойдет значительно больше времени и сил.
Как обмотать обруч для гимнастики одним цветом
Одноцветный обруч делается проще, вам потребуется только длинная лента одного цвета. Лучше всего брать широкие полосы для того, чтобы ускорить процесс украшения. Одноцветная обмотка позволит быстро придать красивый внешний вид предмету и даст дополнительный вес изделию.
Источник
Как обматывать обручи для художественной гимнастики?
Инструкция
- Первая причина, по которой обматывают обручи — увеличение их прочности. Лента препятствует деформации, которой сильно подвержен этот гимнастический предмет, и, конечно же, обруч после этого становится красивее.
- Обмотка подбирается под цвет и рисунок гимнастического костюма и должна гармонировать с ним. Обручи можно украсить лентами разных цветов, например, одну половину сделать красной, другую — желтой. Здесь существует множество вариантов – разноцветные ленты можно чередовать после обмотки четверти обруча, а можно обмотать и весь предмет одним цветом и пустить сверху другую ленту по спирали.
- Лента придает обручу дополнительный вес, такой утяжеленный обруч подлетит выше после броска и не будет планировать, а значит и упадет в задуманное место. На крупных соревнованиях есть даже контроль веса обручей: если он легче или тяжелее нормативов, спортсменку могут не допустить до выступления.
- Сейчас выпускают фирменные ленты для обмотки обручей, они самоклеющиеся, разных оттенков и цветов, бывают люминесцентные и глянцевые. Продаются отдельными листами 20х60см. (стоимость в пределах ста рублей за лист) или в рулонах от 10 метров (ценовой диапазон от 250 до 1000 рублей за рулон). Одного рулона обмотки 10-11метров хватает на обмотку обруча 90см.
- Итак, приступим непосредственно к обмотке: сначала зафиксируйте конец ленты на обруче скотчем. Затем под углом 45 градусов начинайте обматывать. Старайтесь это делать туго, но витки не должны закрывать сильно друг друга. После этого обязательно обмотайте обруч скотчем, лучше взять тонкий скотч. Мотайте его не под таким острым углом, как ленту, совсем немного отклонитесь от перпендикулярного сечения предмета.
- В художественной гимнастике используется только пластиковый обруч. В продаже есть и дорогие фирменные обручи (SASAKI / Pastorelli /Chacott), их цена, как правило, от тысячи рублей и дороже, а есть и простенькие, стоимостью около ста рублей.
- Скотч рекомендуем мотать не сразу вслед за витками ленты, чтобы была возможность переделать все, если вдруг что-то не получится. Обматывайте скотчем ленту, если вы уверены, что достигли желаемого результата.
- Обмотка предназначена не только для обруча, но и для булав. Тут фантазии нет предела.
Инструкция
Вариант обмотки (для очень усидчивых):
Обычный набор цветов (цвета радуги). Мотать в двух направлениях (по часовой и против часовой стрелке).
Разложить самоклеющуюся бумагу в две стороны, по принципу в одну сторону яркие тона в другую пастельные. Затем две стопки разложить по принципу радуги (каждый охотник желает знать, где сидит фазан).
Каждый лист бумаги разрезать на квадраты (3 размера, рассчитывать по размеру обруча в длину и ширину).
Наклеивать по часовой стрелке крупные, яркие, затем сверху поменьше и т.д.
Сверху обмотать узким прозрачным скотчем с сильной натяжкой.
Источник