Программа для беременных «Счастливое рождение»
Данная программа включает в себя 2 фильма, которые были созданы во время второй и третьей беременности.
Роды – это естественный процесс, в котором женщина может занять активную и осознанную позицию.
Женщина может научиться управлять собой, своим дыханием, своим телом и эмоциями, если она целенаправленно готовит себя во время беременности.
Данная программа помогает беременной женщине освоить методики подготовки к мягким и естественным родам.
В 1 фильме представлены:
— комплексы простых асан;
— упражнения для укрепления мышц тазового дна;
— обучение диафрагмальному дыханию;
— позы для глубокого расслабления тела и сознания;
— благоприятные позы для схваток;
— различные виды дыхания во время схваток;
— комплекс упражнений для восстановления после родов.
Во 2 фильме вы увидите:
— методику перепрограммирования (освобождение от страхов и негативных мыслей);
— комплексы дородовой гимнастики;
— энергетический массаж;
— упражнения в паре;
— создание позитивного настроя и общение с Душой ребёнка.
В программу «Счастливое рождение» также входит:
— методическое пособие;
— составление намерения на благоприятные роды;
— аудио настрой В. Синельникова «Мадонна с младенцем»;
— аудио программа «Правда о прививках».
Автор и ведущая Синельникова Л.А. — психолог, преподаватель хатха-йоги, мама 3-их детей.
Источник
Программа для беременных «Счастливое рождение»
Данная программа включает в себя 2 фильма, которые были созданы во время второй и третьей беременности.
Роды – это естественный процесс, в котором женщина может занять активную и осознанную позицию.
Женщина может научиться управлять собой, своим дыханием, своим телом и эмоциями, если она целенаправленно готовит себя во время беременности.
Данная программа помогает беременной женщине освоить методики подготовки к мягким и естественным родам.
В 1 фильме представлены:
— комплексы простых асан;
— упражнения для укрепления мышц тазового дна;
— обучение диафрагмальному дыханию;
— позы для глубокого расслабления тела и сознания;
— благоприятные позы для схваток;
— различные виды дыхания во время схваток;
— комплекс упражнений для восстановления после родов.
Во 2 фильме вы увидите:
— методику перепрограммирования (освобождение от страхов и негативных мыслей);
— комплексы дородовой гимнастики;
— энергетический массаж;
— упражнения в паре;
— создание позитивного настроя и общение с Душой ребёнка.
В программу «Счастливое рождение» также входит:
— методическое пособие;
— составление намерения на благоприятные роды;
— аудио настрой В. Синельникова «Мадонна с младенцем»;
— аудио программа «Правда о прививках».
Автор и ведущая Синельникова Л.А. — психолог, преподаватель хатха-йоги, мама 3-их детей.
Источник
Программа для беременных «Счастливое рождение»
Данная программа включает в себя 2 фильма, которые были созданы во время второй и третьей беременности.
Роды – это естественный процесс, в котором женщина может занять активную и осознанную позицию.
Женщина может научиться управлять собой, своим дыханием, своим телом и эмоциями, если она целенаправленно готовит себя во время беременности.
Данная программа помогает беременной женщине освоить методики подготовки к мягким и естественным родам.
В 1 фильме представлены:
— комплексы простых асан;
— упражнения для укрепления мышц тазового дна;
— обучение диафрагмальному дыханию;
— позы для глубокого расслабления тела и сознания;
— благоприятные позы для схваток;
— различные виды дыхания во время схваток;
— комплекс упражнений для восстановления после родов.
Во 2 фильме вы увидите:
— методику перепрограммирования (освобождение от страхов и негативных мыслей);
— комплексы дородовой гимнастики;
— энергетический массаж;
— упражнения в паре;
— создание позитивного настроя и общение с Душой ребёнка.
В программу «Счастливое рождение» также входит:
— методическое пособие;
— составление намерения на благоприятные роды;
— аудио настрой В. Синельникова «Мадонна с младенцем»;
— аудио программа «Правда о прививках».
Автор и ведущая Синельникова Л.А. — психолог, преподаватель хатха-йоги, мама 3-их детей.
Источник