Шаткова вероника борисовна художественная гимнастика

Учебно-тренировочный сбор клуба «МЭИ Энергия» с участием трёхкратной Чемпионки мира Барановой Полины и консультацией Заслуженного тренера России Шатковой Вероники Борисовны

13-22.08.2018, Москва

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:

• Популяризация и развитие художественной гимнастики в России на профессиональном уровне;
• Обмен опытом, повышение уровня спортивного мастерства гимнасток;
• Развитие общей и специальной подготовки;
• Обучение, совершенствование техники исполнения элементов тела и формирование навыков, совершенствование техники работы с предметами художественной гимнастики;
• Развитие музыкальности, пластики и артистичности средствами классической и современной хореографии и актёрского мастерства;
• Обучение и совершенствование техники исполнения акробатических элементов и элементов художественной гимнастики (прыжков, поворотов, равновесий);

МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:

Стадион «Энергия» Спортивно-технического центра Московского энергетического института.

Адрес: г. Москва, м. Авиамоторная, 2-ой Краснокурсантский проезд 12, стадион «Энергия».
Сайт: https://meienergy.org/utc-energy/

Время: 13 – 22 августа 2018 года с 9:00 до 17:00.

13 августа 8:30 – регистрация участниц и организационное собрание;

13 — 22 августа – учебно-тренировочные сборы;

22 августа – контрольная тренировка, гала-концерт, награждение.

СОСТАВ СПЕЦИАЛИСТОВ:

Баранова Полина Алексеевна – педагог направления «Пластика. Волны и взмахи», Трёхкратная чемпионка мира по эстетической гимнастике, Многократная чемпионка России, Чемпионка Центрального федерального округа по художественной гимнастике, Чемпионка международных и всероссийских турниров, Многократная чемпионка московской области.

Шаткова Вероника Борисовна – консультант по хореографии и композиции упражнений, Заслуженный тренер России, заслуженный работник физической культуры России, хореограф сборной команды России, хореограф многих поколений прославленных гимнасток.

Березуева Евгения Вячеславовна – педагог направления «Актёрское мастерство», актриса театра и кино, победительница российских и международных фестивалей и конкурсов, руководитель детского благотворительного фонда

Лактионова Наталья Евгеньевна – педагог направления «Акробатика», победитель и призер многочисленных чемпионатов России по спортивному чирлидингу и акробатике, победитель Всемирной танцевальной олимпиады по чирлидингу, кандидат в мастера спорта по Чир-спорту.

Котова Татьяна Леонидовна — преподаватель направления «Латиноамериканский танец», Двукратная чемпионка Москвы по спортивным бальным танцам, финалистка Чемпионата Мира, автор методик по танцевальному спорту и общей физической подготовке.

Боровских Полина Дмитриевна – педагог направления «Хореография» и «Танцевальная подготовка», выпускница балетной академии при театре Натальи Сац, победитель и призёр международных конкурсов, сертифицированный хореограф-постановщик.

УТС проводятся под руководством тренеров клуба «МЭИ Энергия»:

Рубцова Екатерина Андреевна – старший тренер клуба МЭИ Энергия, Победитель и призер всероссийских и международных турниров, чемпионка РФСО «Локомотив», победительница Молодежных спортивных игр стран Азиатско-Тихоокеанского региона, член сборной команды Кемеровской области по художественной гимнастике.

Мурко Вера Андреевна – тренер клуба МЭИ Энергия, победитель чемпионата России среди спортивных клубов в групповых упражнениях, победитель и многократный призёр чемпионата Москвы в групповых упражнениях.

А также в программе УТС мастер-классы чемпионок мира по художественной гимнастике.

ПРОГРАММА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО СБОРА:

• Общая физическая подготовка в зале и на стадионе;
• Специальная физическая подготовка;
• Пластика, волны и взмахи;
• Предметная подготовка;
• Классическая хореография, партерная хореография ;
• Мастер-классы по латино-американскому танцу и актёрскому мастерству;
• Совершенствование техники исполнения элементов тела – прыжки, равновесия, повороты;
• Постановка программ (запись на орг.собрании);
• Индивидуальная работа со специалистами (запись на орг.собрании).

ИНВЕНТАРЬ:

Необходимо иметь при себе:

· Спортивная форма для занятий в зале;

· Резина, утяжелители, наколенники, подушка для равновесий (желательно);

· Спортивная форма для занятий ОФП на открытом стадионе (спортивный костюм, кроссовки, головной убор);
Купальник для выступлений;
Шапочка, купальник, сланцы для занятий в бассейне (при желании);

· Скакалка, обруч, мяч, булавы, лента;

· Музыкальное сопровождение личной программы на CD;

Приветствуются ПОКАЗАТЕЛЬНЫЕ НОМЕРА на гала-концерте.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ:

Посещение плавательного бассейна;

Просмотр тематических фильмов, конкурсы, дискотека, игры на развитие артистизма.

УЧАСТНИКИ И НЕОБХОДИМАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ:

К участию допускаются гимнастки 2012 года рождения и старше.

— по предварительной регистрации и оплате;

— при наличии оригиналов свидетельства о рождении и страхового полиса от несчастных случаев;

— при наличии справки об отсутствии контактов с инфицированными больными за 3 дня до заезда;

— при наличии медицинской справки (от педиатра или спортивного врача), заверяющей о том, что ребенок допущен к физическим нагрузкам;

— для посещения бассейна необходима справка из медицинского учреждения, либо справку можно приобрести в бассейне;

— в сопровождении руководителя группы старше 18 лет (1 взрослый на группу, тренер или родитель);

— разрешение личного тренера на бланке спортивной организации, заверенное печатью организации (для гимнасток, которые приезжают без тренера);

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ И ПОРЯДОК ПОДАЧИ ЗАЯВКИ:

Стоимость участия в учебно-тренировочном процессе составит 15000 (пятнадцать тысяч) рублей.

Стоимость питания на 1 человека за период с 13 августа по 22 августа 2018 г. составит 3500 (три тысячи пятьсот) рублей из расчета 350 рублей в день (10 дней), в стоимость входят обед и полдник.

Расходы по командированию, питанию, проезду участников, взнос за участие в УТС несут командирующие организации.

Расходы по командированию, питанию, проживанию, проезду специалистов несет организатор мероприятия.

Количество мест ограничено.

Заявки принимаются по электронной почте rgymnastics.energy@gmail.com

После получения организатором предварительной заявки, заполненной по представленной форме, с каждым участником мероприятия или его представителем заключается договор оказания услуг по проведению учебно-тренировочного сбора, в котором подробно указаны права и обязанности сторон, ответственность, порядок расчетов, реквизиты для оплаты.

Оплата по предварительным заявкам должна быть произведена не позднее, чем за 30 дней до даты начала УТС – до 13 июля 2018 года.

По вопросам заполнения договоров и оплаты – Светлана 8 (917) 544 89 53

По вопросам организации тренировочного процесса — Екатерина 8 (926) 351 65 31

Заявка на участие в учебно-тренировочном сборе

по художественной гимнастике

на базе клуба художественной гимнастики «МЭИ Энергия»

с 13 по 22 августа 2018 г.

Источник

Вероника Борисовна Шаткова – главный монстр в Художественной гимнастике. Часть II.

Ровно через неделю вся взрослая часть Сборной России по ХГ отправилась на ЧМ во Францию. И вот мы, Голубые, оказались прямо перед носом у Вероники. Нужно сказать, что за несколько дней разучить весь урок хореографии было невозможно. Это ряд упражнений, который выполнялся в очень, очень быстром темпе. Нам, молодняку, никто поблажек не делал. Не дай бог ты сделаешь неверное движение, урок останавливался и все начинали это упражнение заново, т.е держишь ты ногу перед носом 10 мин, вдруг кто-то сбился и все начинается сначала. Можете представить злые физиономии гимнасток,

направленные на бедное маленькое существо, которое случайно сделало мах не туда. Но это еще пол беды. Всех заставляла трепетать наша тетя хореограф, которая могла в любой момент огреть либо словами, либо руками.

(Это Новогорск, но меня здесь нет)

Мне не повезло. То ли из-за купальника, то ли из-за моего пронизывающего взгляда из-под ресниц. Купальник у меня отличался, т.е я была не совсем голубой. Голубого купальника на меня не хватило и мне выдали ядовито — синий. Думаю я сильно выбивалась из 6 голубых, стоящих в ряд. В общем, началось все с того, что из-за меня под разными предлогами останавливали урок. То рука не в том положении, то носок недотянула, то щеки как у хомяка, то зад очень толстый.

Помню, как мама приехала в Новогорск и застала конец урока, так называемый поклон в знак уважения учителя. Это просто была немая сцена из Штирлица, — когда он со своей женой в кафе встречался. Мама смотрит на меня и плачет, а я плакать не могу, не положено. В тот день мама мне передала подарок от братишки. Пластиковую дубинку из игрушечного полицейского набора для борьбы с главным хореографом сборной.

За неделю такой нервотрепки я сильно похудела. Вернувшись с соревнований, старшие девчонки, это сразу подметили. Да и не кормили нас совсем. Утром творог, в обед кусок вареного мяса. На выходе из столовой всегда, как страж порядка, стоял тренер и проверял карманы, рукава, чтобы не утащили с собой из столовой кусочек хлеба или остатки обеда.

Вечером, вместо ужина, двойные прыжки со скакалкой.

Меня эта тема всегда касалась особо. За каждые лишние 100 гр. веса – 100 двойных прыжков. За 1 кг -1000 двойных.

(«Групповички» в действии, Новогорск)

Когда вернулись старшие, у меня был праздник. Я-то думала, все, мучение закончено. Вероника Борисовна наконец-то отвлечется от моей «ядовито-синей» персоны. Но нет-с, на сей раз подвел мой пируэт. Г-же Шатковой упорно не нравилось, что я не смотрю на руки во время пируэта, а смотрю в сторону. Кстати, попробуйте скрутить поворот, смотря на воображаемую точку на вытянутых перед собой руках. Держу пари, что вы тут же упадете на мягкое место. Вот и мне было не удобно так крутить злосчастный пируэт. Я падала, вставала, опять падала. Веронике надоело смотреть на мои полеты на пол и она объявила: «Стоять и крутить, этот чертов поворот, до конца урока»! Дополняя периодически: «Ну вот, опять грохнулась, дурында»! Через час непрерывного кручения на полупальце я почувствовала сильный дискомфорт в стопе. Потом, из стопы начала сочиться кровь, но я ничего не чувствуя, в исступлении, продолжала крутить и крутить пируэт на 720 градусов, с положением ноги в пассе. Вот уже и урок закончился. Вероника, не сказав мне ни слова, удалилась из зала и только тогда я остановилась. Смотрю, на ковре, алый круг начертился от моих стараний. Тут же Амина Зарипова выступила с заявлением: «Пока, она (грозно показывая пальцем на меня) не уберет за собой эту гадость, я на ковер не выйду». Но мир не без добрых людей. Меня спас врач.

По большому счету, он спас меня от двух вещей: от унизительной уборки и контрольного взвешивания, которое никогда не заканчивалось для меня хорошо.

Он подошел, взял меня за руку и увел в мед. кабинет. Носок мы сняли вместе с кожей стопы. Но мне было не обидно, все, о чем я думала: «Ура! Мне не придется идти на хореографию завтра». Но радость была не долгой, на следующем уроке я уже стояла в общем ряду «голубых» и не очень.

Правда, в кроссовках для защиты ноги. Многие упражнения мне разрешалось делать

вполсилы. Но самое главное, Вероника ко мне больше не приставала. Она даже прониклась ко мне симпатией, периодически называя хомячком. Видимо мои щеки не похудели даже к концу сборов. А с врачом мы договорились. Каждый раз перед контрольным взвешиванием он делал мне перевязку, так что тренеры охали при виде моей ноги и конечно забывали, что меня тоже нужно взвесить.

Источник