Ребекка андраде спортивная гимнастика бревно

Команда-сенсация Александрова

Елена ВАЙЦЕХОВСКАЯ
из Олимпийского парка

На помосте Александрова не было. Он как тень сопровождал свою команду, периодически показываясь из-за кулис и что-то подсказывая тренерам, и снова исчезал. Впрочем, отслеживать тренерские передвижения было просто некогда: слишком невероятные вещи происходили на снарядах в третьем гимнастическом потоке.

Сначала крошечная 16-летняя дебютантка олимпийской команды Флавия Сараива более чем уверенно возглавила квалификацию на бревне. Затем 17-летняя Ребекка Андраде выполнила сложнейший опорный прыжок, получив за него 15,566 – вторую сумму после олимпийской чемпионки Пекина северокорейской гимнастки Хон Ын Джон.

К радости потенциальных финалисток на этом снаряде, бразильянка выполняла лишь одну попытку, что не давало ей права претендовать на личный финал. Зато в многоборье Андраде тоже поднялась на первую строчку, сместив из лидеров Алию Мустафину и Седу Тутхалян.

Разумеется было понятно, что долго удерживать завоеванные позиции у хозяек не получится – в следующем потоке на помост выходили гимнастки США. Но ситуация в целом отнюдь не выглядела тривиальной. Особенно если учесть, что только падение на брусьях крошки Сараивы помешало Бразилии в общекомандном первенстве вплотную подобраться к России.

Старшего тренера я нашла под трибунами – в расположении бразильской команды.

С ОДНОЙ СТОРОНЫ – ГОСПИТАЛЬ, С ДРУГОЙ – ЗАБОР, А ПОСЕРЕДИНЕ МЫ

– Александр, я даже не спрашиваю, довольны ли вы результатом. У меня, если честно, нет слов.

– Ну, выступить-то можно было и получше, но тут уж надо понимать, что не всегда удается показать максимальный результат. Тем более трое девчонок у нас совсем молодые, впервые выступают на таких соревнованиях. Ребекка Андраде даже в чемпионате мира не участвовала – восстанавливалась после травмы.

– Травма была серьезной?

– В точности такой, как случилась у Алии Мустафиной в 2011-м: разрыв крестообразных связок колена. И травмировалась Андраде тоже на опорном прыжке. Поэтому, собственно, мы просто не успели подготовить второй прыжок: решили не форсировать события.

– Когда вас приглашали работать в Бразилию, какие задачи ставили?

– Нельзя сказать, что жесткие. У бразильцев уже имелся опыт работы с нашими тренерами, до меня в этой стране команду готовил Олег Остапенко – работал в клубе в Куричибе. Но когда он уехал, результаты тут же пошли вниз. Поэтому приглашая меня в Бразилию со мной руководство федерации высказало пожелание, чтобы я работал не только со спортсменками, но и с тренерами. Вот этим я с самого начала и занялся. Сейчас тренерский штаб сборной – это наш бывший специалист Ирина Ильяшенко и два молодых бразильских парня, которые только-только начали заниматься тренерской работой.

– Много пришлось с ними возиться?

– Много. Проблемы поначалу возникали на каждом шагу, но все это компенсировалось тем, что люди очень хотели добиться успеха. Дело ведь не только в том, чтобы научить. Но и в том, чтобы создать команду. Для этого нужно прежде всего иметь общую цель и гореть ею. Если это есть, команда по мере роста мастерства становится лишь сплоченнее, независимо от того, проходит она через победы, или через поражения.

В этом отношении, считаю, у нас подобрался очень хороший коллектив: все хотят результата. Хотя вся бразильская гимнастика – это по сути два центра на всю страну. Один – в Рио-де-Жанейро, второй в Куричибе, где работал Остапенко. Залов тоже нет. Когда я приехал, мы тренировались в Tres Rios: с одной стороны госпиталь для пенсионеров, с другой забор, а посередине мы. Маты под брусьями жесткие, как ковры в борцовском зале: все время боишься, что кто-то неудачно спрыгнет и подвернет ногу. Только в 2015-м построили гимнастический центр – тот, который сейчас отведен для олимпийцев, как тренировочный. С поролоновыми ямами, с акробатическими дорожками. Вот только с того момента мы по сути и начали по-настоящему тренироваться.

К чести бразильских руководителей должен сказать, что они предоставляли нам возможность выезжать в Европу на сборы, на турниры, то есть была возможность и на соперников смотреть, и своего опыта набираться.

БРУСЬЕВ БРАЗИЛЬЯНКИ ТРАДИЦИОННО БОЯТСЯ

– Пока я наблюдала за выступлениями ваших девушек в квалификации у меня сложилось ощущение, что им вполне по силам бороться за командную медаль. Или это – иллюзия?

– Знаете, это первые Олимпийские игры, где я толком не вижу, как тренируются соперницы, как они готовы. На помосте, как вы заметили, меня тоже нет: поскольку количество людей, имеющий этот допуск, ограничено, я решил, что для моих тренеров такой опыт может оказаться несоизмеримо полезнее. Это я к тому, что рассуждать о шансах той или иной команды можно только в сравнении. У наших девочек слабые брусья, и если всерьез ставить перед собой цель за что-то серьезное бороться, брусья нужно конечно же усложнять. Вот и в квалификации мы проиграли на этом снаряде непростительно много.

– При том, сколь значительного прогресса вы добились за это время, почему не удалось подтянуть брусья?

– Брусьев бразильянки традиционно боятся. Чтобы хорошо работать на этом снаряде, нужно правильно висеть, хорошо стоять в стойках, обладать целым рядом качеств, которые еще в детском возрасте нарабатываются специальной подготовкой, плюс – нужны условия, тот же батут, трамп. Важно даже то, куда ты падаешь, если сорвался с жерди. Когда под тобой жесткая основа, не так просто заставить себя об этом не думать.

– Вы уже не первый год занимаетесь тем, что в максимально сжатые сроки пытаетесь добиться максимально возможного результата. В чем секрет успеха?

– В физической и специальной подготовке. Современная гимнастика – это прежде всего ноги, правильная подготовка мышц. У нас никогда не обращали на это слишком серьезного внимания, традиционно считая, что российская гимнастика – это прежде всего хореография. Линии – это конечно здорово. Но без ног ты никакой серьезной сложности не сделаешь. Да и травм случается больше. Как ни крути, нагрузки в гимнастике чудовищные, работа достаточно монотонная, от нее быстрее устаешь. Чуть притупилось внимание, упала концентрация – и вот она, травма. Если ноги не готовы к работе, у человека никогда не будет сильной акробатики. А это – вольные упражнения, бревно, прыжок. Просто делать эту работу нужно не на уровне основной сборной, а гораздо раньше, в юниорах. Только тогда можно сдвинуть ситуацию к успеху. Как удалось это сделать в Бразилии. Вы же сами все видели: прошли три потока – бразильянка на первом месте. А ведь она делала далеко не максимальную сложность. И я еще подумаю, стоит ли нам рисковать с этим в финале многоборья. Все таки риск в нашем виде спорта оправдан далеко не всегда.

– Все вопросы по сложности программ находятся в вашей компетенции?

– Ну а кому еще это решать? Для этого тоже нужен определенный опыт. Взять ужасный передом француза на опорном прыжке: это же чисто тренерская ошибка – послать спортсмена на сложный элемент, когда он только-только восстановился от тяжелой травмы.

– Практической тренерской работой вы сейчас занимаетесь много?

– Я занимаюсь всем. И как тренер, и как консультант. В самом начале сезона мы обговариваем программы: какие элементы нужно сделать, как их тренировать, как стразовать спортсмена, чтобы он не получил травму. Все вопросы так или иначе проходят через меня. Когда приехал в 2013-м, девочки не могли даже выполнять на снарядах обязательные спецтребования, которые предписаны правилами. О том, чтобы поднимать сложность программ, речи не шло в принципе. То есть работать мы начали с самого нуля.

– Помимо тренерского состава вам помогают какие-то другие специалисты?

– Есть довольно много психологов, которых привлекает федерация и которые на мой взгляд совершенно не нужны. Но я не настолько хорошо знаю язык, чтобы вежливо объяснить людям, что они реально мешают работать. Проблема в том, что намерения-то у всех благие. Просто люди толком не понимают ни спорт, ни того, что реально требуется спортсмену. Поэтому уходит масса сил и времени на то, чтобы втолковать: самое главное в гимнастике – научить человека преодолевать себя и все свои страхи в зале. И только в зале. А не в кабинете психотерапевта. Там ты спортсмена только дополнительно утомляешь тем, что капаешь ему на мозги.

ХОТЕЛОСЬ БЫ ВИДЕТЬ МУСТАФИНУ В ИНОМ СОСТОЯНИИ

– Возможность пообщаться с бывшей ученицей у вас в Рио была?

– Да, конечно. Мы с Алией и раньше постоянно были на связи, много общались на чемпионате мира в Глазго.

– И как оцениваете ее нынешние выступления?

– Как тренеру мне, разумеется, хотелось бы видеть Мустафину в несколько ином состоянии. Но она – большой молодец уже потому, что дотерпела до этой Олимпиады. Не так давно был период, когда Алия всерьез собиралась уходить из гимнастики. Она тогда позвонила мне – посоветоваться, но я не поддержал. Сказал, что это просто глупо – пахать три года и бросить все, когда до Игр осталось совсем немного.

Что касается ее выступлений здесь, из-за того, что моя команда выступала в следующем потоке, я сумел увидеть только комбинацию на брусьях. Мне понравилось. Все-таки если спортсмен – боец, это проявляется всегда, в каком бы состоянии он не находился.

– Это правда, что сразу после Олимпийских игр вы прекращаете работу с бразильской сборной и возвращаетесь в США?

– Куда же мне еще возвращаться? Оставаться в Бразилии было бы просто бессмысленно: здесь сейчас очень непростая политическая обстановка, экономический кризис, невозможно предсказать, кто станет президентом и как в связи с этим изменится ситуация.

– А после того, как вернетесь, будете продолжать тренерскую деятельность?

– Сначала отдохну, потом хорошенько подумаю. Рассмотрю предложения, которые, как я надеюсь, будут, взвешу все «за» и «против».

– А если предложат вернуться в Россию?

– Вы смеетесь? Кто, по вашему, способен мне это предложить?

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Источник

Ребека Андраде — Rebeca Andrade

Ребека Андраде
Персональные данные
Полное имя Ребека Родригес де Андраде
Представленная страна Бразилия
Родился ( 1999-05-08 ) 8 мая 1999 г. (22 года)
Гуарульюс , Сан-Паулу , Бразилия
Рост 151 см (4 фута 11 дюймов)
Дисциплина Женская спортивная гимнастика
Уровень Старшая международная элита
Лет в сборной 2012 – настоящее время ( BRA )
Клуб Club de Regatas do Flamengo
Главный тренер (а) Франсиско Порат
Бывший тренер (а) Кели Тиеми Китаура, Александр Александров , Валерий Люкин
Музыка 2013: « Sway »
2014–2016: « Безумно влюбленные » и « Одинокие дамы »
2019: « Токката и фуга ре минор, BWV 565 » и «Бэйле де Фавела»
Представляя Бразилию
Женская спортивная гимнастика
Олимпийские игры
2020 Токио Сейф
2020 Токио Вокруг
Панамериканский чемпионат
2021 Рио-де-Жанейро Вокруг
2021 Рио-де-Жанейро Команда
2018 Лима Команда
Чемпионат мира FIG
Мероприятие 1- я 2- й 3- й
Кубок мира 3 1 1
Мировой Кубок Вызова 3 5 2

Ребека Родригес де Андраде (родилась 8 мая 1999 года) — бразильская спортивная гимнастка и двукратный олимпиец, представлявший Бразилию на Олимпийских играх 2016 и 2020 годов . Она является 2020 сводом олимпийский чемпион, 2020 All-Around серебряный призер Олимпийских игр, 2021 Панамериканский чемпион, и был членом команды , которые завоевали золото на чемпионате Pan American в 2021 и серебро на чемпионате Pan American 2018 года . Андраде — первая бразильская спортивная гимнастка, завоевавшая медаль на Олимпийских играх, и первая олимпийская медалистка в многоборье, прошедшая квалификацию в личном зачете.

СОДЕРЖАНИЕ

Личная жизнь

Андраде начала заниматься гимнастикой, когда ей было четыре года после того, как тетя отвела ее в спортзал, где она работала. Она говорит на португальском и английском языках.

Младшая карьера

2012 г.

Андраде дебютировала на международном уровне на юниорском чемпионате Южной Америки в Кочабамбе, где она заняла первое место с бразильской командой и в индивидуальном многоборье. Она также участвовала в Кубке Бразилии, где обошла олимпийцев, включая Джейд Барбозу и Даниэле Хиполито, и завоевала титул в многоборье.

Андраде начала свой сезон 2013 года на турнире Nadia Comăneci Invitational в Оклахома-Сити и выиграла золотую медаль в юниорском многоборье. В августе она снова выступила на юношеском чемпионате Южной Америки, и бразильская команда выиграла золотую медаль. Индивидуально, Андраде выиграл бронзовую медаль в многоборье за Lorrane Оливейры и Флавия Saraiva . Она также выиграла золотую медаль в опорном прыжке и брусьях, и она выиграла серебряную медаль на бревне позади Сарайвы. В ноябре она участвовала в Гимназиаде , которая проходила в Бразилиа . Бразильская команда завоевала серебряную медаль позади России, а Андраде завоевал бронзовую медаль в многоборье позади Аллы Сосницкой и Флавии Сарайвы. В финале соревнований она выиграла золотую медаль в опорном прыжке и заняла шестое место в вольных упражнениях.

2014 г.

В феврале Андраде начала сезон, участвуя в WOGA Classic в Плано, штат Техас , и выиграла золото в многоборье, опорном прыжке и брусьях, а также выиграла серебро с командой на бревне. и вольные упражнения. Позже она участвовала в юношеском чемпионате Панамерики в Аракажу, где помогла команде Бразилии выиграть серебряную медаль после Канады. В индивидуальном порядке она выиграла серебро в многоборье и в вольных упражнениях за Флавией Сарайвой , и она выиграла золото в опорном прыжке, брусьях и бревне. Изначально планировалось, что она будет представлять Бразилию на летних юношеских Олимпийских играх 2014 года в Нанкине, Китай . Однако она снялась из-за сломанного пальца ноги, и ее заменила товарищ по команде Флавия Сараива .

Старшая карьера

2015 г.

Андраде дебютировала за сборную среди взрослых на чемпионате мира в Любляне, где она выиграла бронзовую медаль на брусьях позади Изабеллы Онишко и Йонны Адлертег . Затем она отправилась на чемпионат мира в Сан-Паулу и выиграла серебряную медаль в опорном прыжке позади Дэн Яланя , а на брусьях заняла седьмое место. Затем она отправилась на международный командный турнир Фландрии в Генте, где смешанная команда из Бразилии и Италии завоевала бронзовую медаль. В многоборье она завоевала серебряную медаль позади Флавии Сарайвы. В июне Андраде порвала ACL, из-за чего она пропустила Панамериканские игры и чемпионат мира.

2016 г.

Андраде вернулся на соревнования в City of Jesolo Trophy . Она соревновалась в опорном прыжке, брусьях и бревне и помогла бразильской команде выиграть серебряную медаль за США. Она прошла квалификацию в финал соревнований на брусьях, где финишировала восьмой. Затем она участвовала в Кубке мира в Дохе и выиграла серебряную медаль на брусьях позади Йонны Адлертега.

Она была выбрана для участия в олимпийских тестовых соревнованиях вместе с Джейд Барбоза , Даниэле Хиполито , Лорран Оливейра , Каролин Педро и Флавией Сарайва, чтобы попытаться квалифицировать Бразилию на командное место на Олимпийских играх. Андраде соревновалась только на опорных брусьях и брусьях, а также выполнила опорный прыжок Юрченко с двойным скручиванием и упражнение на чистых брусьях. Сборная Бразилии завоевала золотую медаль в командном зачете и в полном составе квалифицировалась на летние Олимпийские игры 2016 года. В индивидуальном порядке она вышла в финал на брусьях, где выиграла бронзовую медаль, уступив немцам Элизабет Зейтц и Софи Шедер .

Затем она участвовала в Кубке мира в Сан-Паулу, где прошла квалификацию в финалах на брусьях и бревнах. В финале брусьев она сыграла вничью с немкой Ким Буй за серебряную медаль. На следующий день на бревне она выиграла бронзовую медаль за Даниэле Хиполито и Симоной Кастро . Затем она отправилась на чемпионат мира в Анадии, где выиграла две серебряные медали в упражнениях на бревне и вольных упражнениях, уступив Флавии Сарайве.

После чемпионата мира в Анадии Андраде был назначен представлять Бразилию на летних Олимпийских играх 2016 года вместе с Джейд Барбосой, Даниэле Хиполито, Лорраном Оливейрой и Флавией Сарайвой. Ее последним соревнованием в рамках подготовки к Олимпиаде стала товарищеская встреча в Нидерландах 10 июля, где она сыграла вничью с голландской гимнасткой Эйторой Торсдоттир за золотую медаль в многоборье.

На Олимпийских играх 2016 года Андраде хорошо выступила в квалификационном раунде и помогла Бразилии выйти в командный финал на пятом месте, а в индивидуальном многоборье она вышла на третье место с общим счетом 58,732, уступив американским гимнасткам Симоне Байлз и Али Райсман . Во время командного финала Андраде упал на вольные упражнения, а бразильская команда финишировала восьмой. В индивидуальном многоборье она финишировала одиннадцатой с общим счетом 56,965.

После Олимпийских игр Андраде участвовал в чемпионате Бразилии в ноябре. Она выиграла золотую медаль с клубной командой «Фламенго» в многоборье, на брусьях и бревне, и она выиграла серебряную медаль в вольных упражнениях позади Таис Фиделис .

2017 г.

Андраде начала свой сезон в City of Jesolo Trophy, и бразильская команда выиграла серебряную медаль, уступив США. Андраде выиграла серебряную медаль в многоборье позади американской гимнастки Райли Маккаскер . В финале соревнований она финишировала пятой на брусьях, шестой на бревне и четвертой в вольных упражнениях. Затем она участвовала в Кубке вызова Копера и выиграла золотую медаль в опорном прыжке. Затем на Osijek Challenge Cup она выступала только на брусьях, но не прошла в финал соревнований.

В мае Андраде повредила лодыжку во время тренировки, и два месяца ей пришлось носить защитную обувь. Она вернулась к соревнованиям в августе на чемпионате Бразилии, где выступала только на брусьях и выиграла золотую медаль. Затем она участвовала в Кубке вызова Варны и выиграла золотую медаль как в опорном прыжке, так и на брусьях.

Изначально Андраде был включен в команду чемпионата мира вместе со старшеклассницей Тайс Фиделис; однако она порвала ACL во время разминки перед тренировкой на подиуме и снялась.

2018–19

Андраде вернулся к соревнованиям в сентябре на чемпионате Панамерики 2018 . Она участвовала только в двух соревнованиях, в опорном прыжке и на брусьях, и помогла бразильской команде выиграть серебряную медаль за США. Затем она была включена в бразильскую команду на чемпионате мира 2018 года вместе с Джейд Барбосой, Тайс Фиделис, Лорран Оливейра и Флавией Сарайвой. Андраде дебютировала на чемпионате мира и соревновалась в опорном прыжке, брусьях и бревне, а Бразилия вышла в командный финал, заняв пятое место. В командном финале бразильская команда финишировала седьмой после того, как Андраде, Барбоза и Сарайва упали на брусьях. После чемпионата мира Андраде участвовала в чемпионате мира в Коттбусе 2018, где выиграла золотую медаль в опорном прыжке и бревне и серебряную медаль в брусьях позади Нины Дервал .

Андраде участвовала в DTB Team Challenge 2019 в Штутгарте, где она помогла бразильской команде выиграть командное золото, а также выиграла золотую медаль в многоборье. На чемпионате Бразилии Андраде в третий раз в карьере получила травму передней крестообразной связки. На этом ее сезон 2019 года закончился, и она пропустила чемпионат мира 2019 года . На чемпионате мира бразильская команда без Андраде финишировала четырнадцатым и не прошла квалификацию на Олимпийские игры 2020 года .

2020–21

Андраде сделал ее возвращение в 2020 Баку чемпионата мира по футболу , где она заняла третье место на брусьях за вентилятором Илинь и Анастасия Илянкава и второй на бревне за Urara Ashikawa во время квалификации и поэтому квалифицируется в финалы. Однако финал мероприятия был отменен из -за пандемии COVID-19 в Азербайджане . В июле Андраде и многие другие претенденты на Олимпийские игры из Бразилии отправились в Португалию, поскольку они не смогли возобновить тренировки из-за нестабильности пандемии COVID-19 в Бразилии и закрытых спортзалов. В декабре 2020 года она испытала позитв для COVID-19 , но был бессимптомно .

Андраде вернулся к соревнованиям на чемпионате Панамерики 2021 года . Золотую медаль завоевала бразильская команда Андраде, Кристаль Безерра , Ана Луиза Лима , Лорран Оливейра и Джулия Соарес . Индивидуально Андраде выиграл золотую медаль в многоборье с общим счетом 56,700. Этот результат принес ей и Люсиане Альварадо места в континентальной квоте на Олимпийские игры 2020 года .

Олимпийские игры 2020 года

В квалификационном раунде Андраде показала одно из лучших выступлений в своей карьере: третье место в финале опорного прыжка, четвертое место в финале упражнений на полу и второе место в финале многоборья. После ухода Симоны Байлз Андраде вошла в финал многоборья в качестве лучшего квалификационного игрока, первой из бразильских гимнасток, сделавших это. После лидера соревнований в первых двух поворотах финала многоборья Андраде выиграла серебро в многоборье после того, как вышла за пределы игровой площадки в двух своих проходах с пола. Это первая олимпийская медаль для бразильской гимнастки.

Установив еще один рекорд для своей страны, Андраде превзошла свою финальную квалификацию в опорном прыжке, заняв третье место, и выиграла соревнование со средним баллом 15,083. Это делает ее первой олимпийской чемпионкой в ​​истории спортивной гимнастики Бразилии.

В финале на паркете Андраде заняла пятое место с результатом 14,033 после того, как вышла за пределы игровой площадки после двух своих кувырков. Размышляя о своем успехе на Играх, Андраде сказала репортерам: «Это не только для меня, но и для всей Бразилии. Я хочу вдохновить младших детей своими достижениями . Это не только медали. Я сделал всех гордиться мной. «. из — за этот inedit результатов , она была выбрана , чтобы быть знаменосцем для Бразилии во время игр церемонии закрытия .

Источник

Читайте также:  Йога простые упражнения для талии
Оцените статью