Прощение мужчин сильная медитация хоопонопоно простить

Хоопонопоно – гавайский метод прощения и исцеления

Хоопонопоно – необычная методика психологической помощи самому себе.

Мы переживаем из-за многочисленных негативных событий в жизни. С нами постоянно случаются неприятности. Они выбивают нас из колеи, подрывают самооценку, заставляют срываться на близких. В результате мы виним самих себя и всех окружающих.

Можно ли «вылечить» собственную жизнь? Можно ли научиться принимать события, настроиться на лучшее и получать от жизни максимум удовольствия, несмотря на кризисы, беды и войны? Жители Гавайских островов уверены, что да. Им это удается.

Джо Витале, «Секрет» и хоопонопоно

Появление фильма «Секрет» произвело фурор. Он раскрывает основные законы квантового мира, которые имеют непосредственное влияние на события, происходящие с людьми. А интервью Джо Витале в этом фильме сделало его знаменитым во многих странах. Его книги «Ключ», «Фактор притяжения» стали бестселлерами. Но сам автор не останавливается на достигнутом, он продолжает поиски психотехник, делающих людей счастливее. Одна из таких методик – хоопонопоно.

Технику хоопонопоно Джо Витале «подсмотрел» у шаманов Гавайских островов. Он назвал ее «гавайским кодом прощения». Само слово переводится с местного наречия как «делать порядок», т.е. речь идет о методике, благодаря которой можно навести в своей жизни порядок. Хоопонопоно испробовали на практике многие люди, и Джо Витале рассказал об их опыте.

Например, врач неврологической клиники доктор Хью Лин сумел не только примириться с тяжелой реальностью, но и добиться выдающихся результатов в лечении душевнобольных. Он работал только над собой, но при этом сумел помочь и многим другим людям. Первый шаг, который сделал Хью Лин, — принял на себя ответственность за все, происходящее вокруг него, и применил хоопонопоно.

Хоопонопоно – решение проблем в семье, на работе, в общении

Вашу реальность формируете только вы. Она не зависит ни от каких внешних обстоятельств, а значит, если вы примете полную ответственность за свою жизнь, вы сможете ее изменить. Как? Просто – изменяя свой внутренний мир, а внешний подстроится под него. Этот принцип лежит в основе всей методики, а реализовать его можно всего за четыре этапа: признание ошибки, прощение, благодарность, выражение любви.

Чтобы изменить обстоятельства вашей жизни, на которые, как вам кажется, вы не можете влиять, достаточно думать о проблеме и повторять четыре формулы:

Мне очень жаль.Прости.Благодарю тебя.Я тебя люблю.

Очень важно сознавать, что эти фразы вы обращаете к себе лично. Если вы принимаете ответственность за происходящее, то логично просить у себя прощения, благодарить себя за понимание и осознание, продолжать любить себя.

Повторять эти формулы можно постоянно, в любую минуту, как только вспомните о них. Они помогут вам изменить к лучшему отношения в браке, семье, простить измену и даже вернуть мужа. Причем все это будет происходить как бы само собой и складываться наилучшим образом.

На первый взгляд техника хоопонопоно кажется очень наивной и слишком легкой, но по-настоящему эффективно работают именно простые методы. Чтобы увидеть результаты, нужно всего лишь начать практиковать хоопонопоно. Впрочем, проблемы бывают самыми разными и нередко действительно нужна помощь хорошего психолога.

Запишитесь на консультацию, и мы вместе найдем оптимальные техники для исцеления вашей жизни!

Источник

Сам себе психотерапевт: медитация Хоопонопоно избавит от любых обид

Хоопонопоно – это гавайская практика прощения и примирения. С её помощью можно достичь спокойствия, внутренней гармонии и успеха. Хоопонопоно гласит, что весь мир начинается с вас. Вы должны принять 100%-ю ответственность за всё, что с вами произошло. И тогда будете способны самостоятельно исцелить себя от любых обид, негативных эмоций и страданий.

Что представляет собой метод?

Дословно «Хоопонопоно» переводится как исправление ошибок. То есть, методика отправляет нас в прошлое и помогает мысленно изменить ситуации, произошедшие с нами. Нужно просто помедитировать , закрыв глаза и вспомнив неприятные случаи из жизни. Представив человека, на которого обижен, нужно произнести мысленно или вслух 4 простые фразы:

Порядок этих фраз не столь важен, главное повторить их многократно и искренне. Они должны быть обращены к человеку с чувствами благодарности, прощения, покаяния и любви. Даже если это сложно, следует продолжать повторять.

Такая медитация предназначена для избавления от негативных эмоций, которые когда-то возникли. Даже если кажется, что всё в прошлом, нужно проделать Хоопонопоно. В момент медитации вы почувствуете, действительно ли вы отпустили обиды и негатив.

В чём соль методики

Хоопонопоно практикуется около 5000 лет. Но метод стал всемирно известен не так давно. Сегодня Хоопонопоно позиционируется как медитация, способная менять нашу реальность. Не все в это поверят. Но даже скептики не смогут поспорить с тем, что исправить ситуацию можно, лишь приняв на себя полную ответственность за неё.

Если вы ищете себе оправдания, говоря, что обстоятельства так сложились, то уже не в ваших силах что-либо исправить. Но в тот момент, когда вы признаете, что всё произошло так, а не иначе в результате ваших действий, вы превратитесь в автора своей жизни.

Вы станете человеком, который берёт ответственность не только за произошедшие события, но и за исправление ошибок. А значит, сможете управлять своей жизнью, не полагаясь на волю обстоятельств. На этом и основана методика Хоопонопоно.

Волшебные фразы Хоопонопоно

Когда я попробовала Хоопонопоно, то была удивлена, насколько эта медитация мощная. Если следовать простой и чёткой инструкции, то довольно быстро в памяти воскресают события прошлого, терзавшие несколько лет или даже десятков лет. Это шанс пережить их заново, избавившись от негатива, воссоздать ситуацию по своему сценарию.

Проговаривая мысленно волшебные фразы, обращённые к разным людям, я не смогла остаться безучастной. Всё моё тело проживало ситуации заново. Оно напрягалось, сопротивлялось, но затем расслабилось. Я почувствовала облегчение после медитации. Это удивительный катарсис!

В следующих статьях я напишу:

Подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь своим мнением. Ваш опыт мне очень интересен!

Источник

ПРОЩЕНИЕ МУЖЧИН. Сильная медитация Хоопонопоно. Простить отца и мужа. Молитва прощения себя.

Слово Хоопонопоно дословно переводится как «исправить ошибку».
Медитация Хоопонопоно предполагает произнесение, повторение простых слов благодарности и прощения, помогает очистить и отпустить негатив и обиды от мужчин.

В Вашей жизни были мужчины, которые были несправедливы с вами
мужчины, которые как то обидели Вас. Мужчины, слова которых нанесли рану вашему сердцу.
Это мог быть ваш отец. Или Ваш муж, или коллега по работе.
Да, мужчины бывают грубыми, черствыми и даже жестокими.
Через эту медитацию, даже молитву Хоопонопоно Вы сможете достать из глубин Ваши переживания и… простить.
Простить этот мужской аспект. Простить себя. Прощение отца. Отпустить переживания, отпустить ситуацию. Сказать простые слова:

Прости меня, пожалуйста
Мне очень жаль
Я люблю тебя
Я благодарю тебя
И тем самым очистить негативные программы в Вашем подсознании.
Важный момент – делая медитацию Хоопонопоно нужно соединяться с чувствами… соединяться глубоко.
===================
Подпишись на канал «90 минут творчества»:
https://www.youtube.com/channel/UCCZJo359J_KeSlBpzgrCTBg?sub_confirmation=1

Голос и саунддизайн: Андрей Медведь 90МТ4

Мой Инстаграмм: 90mt4studio
https://www.instagram.com/90mt4studio/

Слушать аудио версию через Вконтакте:
https://vk.com/90mt4
==================

Моя цель: 90 минут творчества каждый день.
Это канал для женщин. Я делаю видео и аудио для хорошего настроения: аффирмации, медитации, гипноз установки, стихи, АСМР и другие штучки.
===================
теги:
#90МТ4 #Хоопонопоно #Медитация #Прощение #Молитва

Я хочу, чтобы ты улыбалась! Ты такая красивая, когда улыбаешься 💖
Андрей

Видео ПРОЩЕНИЕ МУЖЧИН. Сильная медитация Хоопонопоно. Простить отца и мужа. Молитва прощения себя. канала 90 MT4

Источник

ПРОЩЕНИЕ МУЖЧИН. Сильная медитация Хоопонопоно. Простить отца и мужа. Молитва прощения себя.

Показувати елементи керування програвачем

• Опубліковано 1 чер 2020
• Слово Хоопонопоно дословно переводится как «исправить ошибку».
  Медитация Хоопонопоно предполагает произнесение, повторение простых слов благодарности и прощения, помогает очистить и отпустить негатив и обиды от мужчин.
  В Вашей жизни были мужчины, которые были несправедливы с вами
  мужчины, которые как то обидели Вас. Мужчины, слова которых нанесли рану вашему сердцу.
  Это мог быть ваш отец. Или Ваш муж, или коллега по работе.
  Да, мужчины бывают грубыми, черствыми и даже жестокими.
  Через эту медитацию, даже молитву Хоопонопоно Вы сможете достать из глубин Ваши переживания и… простить.
  Простить этот мужской аспект. Простить себя. Прощение отца. Отпустить переживания, отпустить ситуацию. Сказать простые слова:
  Прости меня, пожалуйста
  Мне очень жаль
  Я люблю тебя
  Я благодарю тебя

И тем самым очистить негативные программы в Вашем подсознании.
Важный момент — делая медитацию Хоопонопоно нужно соединяться с чувствами… соединяться глубоко.
===================
Подпишись на канал «90 минут творчества»:
uaclips.com/channel/UCCZJ.

Голос и саунддизайн: Андрей Медведь 90МТ4

Мой Инстаграмм: 90mt4studio
90mt4studio
Слушать аудио версию через Вконтакте:
90mt4
==================

Моя цель: 90 минут творчества каждый день.
Это канал для женщин. Я делаю видео и аудио для хорошего настроения: аффирмации, медитации, гипноз установки, стихи, АСМР и другие штучки.
===================
теги:

Я хочу, чтобы ты улыбалась! Ты такая красивая, когда улыбаешься 💖
Андрей

КОМЕНТАРІ • 702

Благодарю! Очень понравилась медитация, повторю еще.👍🏻😊

Это надо повторять по отношению к человеку любому или к своему Я, это как волшебная афермацию, уберает негатив

Все хорошо… но для меня это резонирует не как прощение «мужчин», а как прощения себя, ситуации! Всем любви 🌺

Гораздо легче. Благодарю. За время медитации я поняла что пыталась сделать мужчину несвободным в своём выборе очень тонкими способами, поэтому, пл сути и прощать нечего, только давать свободу выбора мужчине рядом или не рядом со мной. А то каким-то изнасилованием занималась)

Сильно зевала и ломало тело, в конце так хорошо стало. Благодарю за медитацию, волшебно. У вас восхитительный голос, Андрей.

Ревела всю медетацию, сложно простить. Ждала из армии, хотели расписаться. А он сказал что не нагулялся и не хочет отношений. Я в итоге год одна, а он уже с другой. Я стараюсь.

Радуйтесь,что он проявил себя так рано,а не после 15 лет брака и с детьми

так плохо стало, будто душа вот вот выпрыгнет

Отца потеряла хотя были с ним друзьями а вот с мужчинами не лады.. потому что есть давно забытая дурацкая установка🤦🏻‍♀️

Андрей скажите пожалуйста сколько дней надо делать эту практику?

Привет 🌞 Вы сами почувствуете….

Благодарю, благодарю, благодарю.

БлагоДарю. И голос шикарный. 😍

Оч благодарю, во время прослушивания вспонились все мужчин, что меня обижали, даже те что ще с детства и со школ, я о них уже и не помнила, мощно канешно

Прекрасная медитация, сильная.
Благодарю Вас. 💛💛💛💛

Благодарю вас
БОЛЬШОЕ спасибо вам

привет, солнце? Серьезно? говно, а не медитация

Каждое расставание — это шаг к новой встрече. Поэтому не стоит грустить. Но ваш голос. Это что-то! Вообще всех простила! Пойдете за меня?))))

благодарю 🙏🏼 очень помогло

Спасибо огромное, не описать словами насколько цен ваш труд

Очень стремно начинать, год откладывала прослушивание. Это сообщение добавляет мне храбрости, и пусть добавит её всем, кому нужна сила отпустить прошлое 🌸

Благодарю. Слезы сразу пошли. Помогло.

Благодарю вас за эту медитацию, прослушала два раза и ушли болезненные воспоминания из детства и по нарастающей ситуации. На сердце была такая боль,как будто залижь.а теперь всё ушло, стало легко и свободно, я улыбаюсь. Очень Вам благодарна, что исцелили меня, очень этому рада.

ЧТО ЗА БРЕД. Меня после 3 х минут начало все раздражать

это не бред. Как раз раздражение происходит из-за ваших блоков, значит в этой сфере они у Вас есть

Как простить мужику деньги( не маленькая сумма)

Для начала простите себя, за то что вы их ему дали.. Тем более никогда ни одному мужчине нельзя давать денег. Это их разрушает, разрушает их мужское Я. Мужчина должен сам решать свои проблемы, у него есть друзья, банки в конце концов. Но никак не за счёт женщины. В любом случае, это ваша ответственность, что это произошло с вами. Это один из законов Вселенной! Не знаю осознаете вы это или нет, но, к сожалению, это один из тех случаев, когда не знание законов не освобождает от ответсвенности.

Прости меня пожалуйста, мне очень жаль, Я люблю тебя я благодарю. Тебя. Любовь и радость окружает нас постоянно., Благодарю, Люблю..

Мой папа и муж умерли.Действительно отношения с ними у меня били сложними.Мне действительно очень жаль, что прошу прощения у мертвих. Слези рекой.Спасибо.Ето очень важно для меня.

Иногда мужчины агрессивны из-за того, что их недостаточно любят.

Ну и голос. потрясающий. У меня уходит вечная боль под левой лопаткой.

Левая сторона -это Мама, проблемы ,обиды ,ненависть с женской половиной ,(Мама ,бабушка,сестра и тд ) думайте кого нужно простить

простите конечно, но бред, не смогла прослушать до конца, лицемерие, я не люблю уже, обида есть, но благодарить за что? или любить? За боль? это возвращение на круги своя

Я раньше тоже так думала, зачем прощать ещё и благодарить кого-то, не хватало😄 Но сейчас я понимаю, что это нужно для себя самой, становится легче

А как бы Вы восприняли такую медитацию?
Любимая, прости меня за то,
что я не понимал тебя так долго
Принебрегал тобой, твоей мечтой,
Надеждами и выполненьем долга
Мужского, обещающего быть
Защитою твоею и опорой.
За то, что не умел тебя любить,
А праздник завершал порою ссорой.
Прости меня за то, что не умел:
Понять, увидеть боль, почуять грезы,
За то, что я тебя ударить смел,
И наплевал на боль твою и слезы.
Прости за то, что девочку в тебе
Нещадно растоптал и уничтожил,
За то, что грубость позволял себе,
И боль твою в сто крат я преумножил.
Прости, что столь жестоким был к тебе,
Не понимая суть твоих страданий,
И даже не спешил тебя жалеть
В момент твоих отчаянных рыданий.
Прсти, за то, что бросил не щадя,
На произвол, самим собой довольный,
Что вот он я, столь любящий себя,
А от любви к тебе, как ветер вольный.
Прости, за то, что я не понимал,
Как много причинил тебе той боли,
Которую нещадно причинял,
На раны добавляя горсти соли.
Прости, моя незрелость во плоти,
Мешала мне твое услышать сердце.
За все, за все, прошу, меня прости,
За то, что был жестоким изуверцем.
За то, что упрекал во всем тебя,
За каждую ошибку придирался,
Вину снимая полностью с себя,
И даже беспрщадно издевался.
Сегодня, говорю тебе, поверь,
Что не было вины твоей ни сколько.
Да к прошлому закрыта плотно дверь,
Но ты, меня понять попробуй только.
Я знаю, что во многом был не прав.
Наверное виною воспитание.
Родителями был лишен я прав,
На веру, на любовь и понимание.
Наверно в безграничный эгоизм,
Переросли все детские удары,
И, может быть, от взрослых критинизм,
Я в нашу жизнь вносил, в хмельном угаре.
Я знаю, что во многом был не прав,
Тебя я не берег от бурь жиейских,
Свой горделивый выставляя нрав,
Винил тебя во всех грехах судейских.
Прости, что я безмерный эгоист,
Одним собою занят повсеместно.
Своих достоинств лишь пропагандист,
Живущий жизнью праздной и телесной.
Прости, и все грехи мне отпусти,
Как я тебе грехи твои прощаю.
За все меня прости, и отпусти,
Как я тебя с улыбкой отпускаю.
Пусть все твои обиды отойдут,
Печали все исчезнут и растают.
Пусть свет и радость в дом к тебе придут.
А все успехи только возростают.
Ты милая, достойная любви,
Хорошая, красивая, как песня,
Которую приносят соловьм,
Люби себя, добра ты и чудесна.
Люби себя, достойна ты всего,
Того, что дух твой светлый принимает.
Нет ничего ненужного в тебе,
Твоя душа светла, и понимает,
Что все, что нынче в прошлое ушло,
Уже в твоей судьбе не повторится.
Живи спокойно, радосино, тепло,
И счастье пусть в судьбе твоей случится!
🥰🙏😇
23.08.21. Борис Правдин

Вы не мужчин прощаете, а себя, свой выбор, свои реакции, исцеляете свою боль, забираете из прошлого свой ресурс. Это очень глубокая техника, которую не с первого раза можно принять.

@Айгерим Ашубаева прощают во благо себе же, от обид большинство болезней и психологических и физических

@чимин так дело в прощении мужчин и признании любви к ним? нет? Зачем прощать кого то? отпустить да, а простить нет, спасибо, до свидания, развернулась и ушла, а прощать или желать кому то добра, отдавая свою энергию нет, забыть можно все и дальше жить, даря любовь к родным , близким и себе.

Муж умер,очень сильно обижал. Отец живой,но не общаемся. Обижена на него очень
Послушаю. Но простила уже давно.

Источник