По художественной гимнастике бумага

Таблица N 31

Равновесия на стопе

1. Свободная нога назад ниже горизонтали, наклон туловища назад

2. Пассе вперед или в сторону (горизонтальная позиция) или с наклоном верхней части спины и плеч назад

3. Вперед: свободная нога горизонтально (выпрямленная или согнутая) или тело назад в горизонтальном положении

4. С изменением уровня гимнастки, опорная нога постепенно сгибается и/или возвращается в выпрямленное положение

5. Шпагат с помощью руки или без помощи, либо туловище назад в горизонтальное положение или ниже

6. В сторону: свободная нога горизонтально или туловище в сторону в горизонтальном положении

7. Шпагат с помощью руки или без помощи, либо туловище в сторону в горизонтальное положение

8. Арабеск: свободная нога горизонтально или туловище вперед, либо назад в горизонтальном положении или ниже, шпагат с помощью руки либо без помощи

9. Кольцо с помощью руки или без помощи, либо шпагат с туловищем в горизонтальном положении

10. Аттитюд или кольцо назад

11. Казак — свободная нога горизонтально: все направления

12. Казак — свободная нога вперед или в сторону (стопа выше головы) с помощью или без помощи

Равновесия на других частях тела

13. Свободную ногу вперед, стопа выше головы, с помощью руки или без помощи

14. Свободную ногу в сторону, стопа выше головы, с помощью руки или без помощи

15. Свободную ногу назад в шпагат, стопа выше головы, с помощью руки или без помощи

16. Кольцо с помощью руки или без помощи

17. Равновесие в опоре на живот

18. Равновесие с опорой на грудь; с помощью руки или без помощи (Кабаева)

19. Переход из положения в опоре на животе к опоре на груди

20. Динамические равновесия с полной волной телом во всех направлениях в положении стоя (вперед, в сторону, назад) или с переходом к полу/от пола

21. Фуэте — нога горизонтально мин. на 2 формах.

Фуэте — нога выше горизонтали мин. на 2 формах

нога горизонтально мин. 2 формы + мин. 1 поворот

нога выше горизонтали мин. 2 формы + мин. 1 поворот

22. Динамические равновесия с опорой на локти с движениями ногами или без них (трудности считаются одинаковыми)

движение вперед в стойку на локте

23. Динамические равновесия с 2 или 3 формами; а также с поворотом (Утяшева)

24. Динамическое равновесие: передний шпагат с помощью, переход свободной ноги назад в равновесие заднего шпагата с помощью руки (Гизикова) или передний шпагат с помощью, полуповорот тела в задний шпагат с помощью руки (Капранова)

Источник

Деньги, дисциплина и свобода. Что стоит за занятиями художественной гимнастикой

Если сложить инстаграм-аудиторию наших главных звезд — Солдатовой и сестер Авериных , получится почти 600 тысяч человек. Это два Стерлитамака — родной город Александры Солдатовой.

Подавляющее большинство из них — дети, такие же гимнастки. Дети и создают уникальное сообщество болельщиков художественной гимнастики, которое не спутать ни с каким другим.

Никто не приходит в гимнастику сам хотя бы в силу возраста. За карьерой любой состоявшейся спортсменки стоят родители, максимально вовлеченные в процесс тренировок и выступлений.

«Матч ТВ» разобрался, сколько стоит художественная гимнастика на уровне детского спорта, и как дети находят баланс между свободой и дисциплиной.

Цена вопроса

Родители вкладываются в занятия художественной гимнастикой как в настоящий инвестиционный проект.

Цель преследуют обычно одну из трех:

— вырастить олимпийскую чемпионку,

— дать ремесло, которым можно зарабатывать на жизнь в будущем,

— обеспечить занятость и спортивный образ жизни, где не будет места плохим компаниям и безделью.

В зависимости от цели и индивидуальных возможностей семьи отличаются и суммы вложений в гимнастическое будущее дочери.

Кто-то занимается в бюджетных спортшколах, кто-то — в коммерческих клубах. Кто-то ездит на сборы один раз в год, кто-то — каждые школьные каникулы. Можно шить новый набор купальников каждый год и использовать для них оригинальные кристаллы Сваровски, а можно покупать б/у купальники или клеить на новые китайские аналоги дорогим чешским кристаллам.

В фигурном катании существует негласное правило — костюмам юных фигуристов не следует быть демонстративно дорогими. Скромность, аккуратность и уместность приветствуются. Таким образом предполагается снижать градус неоправданного противопоставления детей, в основе которого лежит не своими силами наработанное превосходство, а материальные возможности родителей.

В художественной гимнастике, наверное, когда-то тоже было именно так. Но по мере роста популярности вида спорта, по мере роста конкуренции идут в ход любые законные способы обратить на себя внимание судей и публики — профессионально выполненный макияж на семилетних малышках и ослепляющие блеском страз и камней купальники стоимостью в десятки тысяч рублей. Иногда родители даже берут кредиты на обновление гардероба юной гимнастки к новому сезону.

К счастью, потом эти купальники можно продать и отбить хотя бы часть потраченного. Они продаются по много раз на всех уровнях — от участниц сборной до спортсменок юношеских разрядов и совсем крошек, которые делают первые шаги на ковер.

Иногда мама сама шьет купальники для своей дочери-гимнастки, и это может перерасти в семейный бизнес.

Весомую статью затрат составляют специальные чешки — полупальцы , в которых гимнастки тренируются и выступают. Эти полупальцы приходят в негодность буквально за три дня активных тренировок — протираются до дыр. Пара профессиональных чешек стоит 800-1200 рублей, и нетрудно посчитать, что на год (даже из расчета одной пары на неделю) на одни только полупальцы уйдет почти 50 тысяч рублей. Потому они штопаются до тех пор, пока не начнут рассыпаться в труху. Сборницы так вряд ли делают, но обычные гимнастки, у которых пока нет государственного финансирования и спонсоров, могут неплохо на этом сэкономить.

Есть еще возможность покупать полупальцы более низкого качества или просто оптом, договариваясь с другими родителями, по цене 200-600 рублей за пару. Многие пользуются такой возможностью.

Художественная гимнастика основана на взаимодействии с предметами — мяч, обруч, скакалка, булавы и лента. Средняя цена за набор профессиональных предметов на сезон — 15 тысяч рублей. Самый дорогой предмет — мяч, и он же имеет свойство быстро приходить в негодность от неправильного хранения. С детьми такое случается нередко.

Одежда для тренировок — шорты, майки, спортивные костюмы, кроссовки — обойдется в сумму от 10 тысяч до бесконечности. Дети быстро растут, а форма изнашивается от частых стирок, поэтому растянуть комплект на 2 года вряд ли получится.

Отдельная статья расходов — соревнования и сборы . Часто турниры бывают коммерческими, и за участие в них нужно заплатить взнос. Чем больше ребенок соревнуется, тем быстрее он развивается — выступления перед публикой, стрессовая обстановка способствуют самостоятельности и раскрепощенности спортсмена.

Сборы — возможность серьезно повысить уровень подготовки гимнастки, выйти на время из рутины обычной тренировочной жизни. Цена десятидневных сборов стартует от 20 тысяч рублей, и в эту стоимость не всегда входит проживание и питание, не говоря уже о проезде до места проведения сборов. А если ребенок маленький и ему обязательно нужен сопровождающий, дополнительно нужно будет заплатить за кого-то из родителей или бабушек — дедушек.

Мы посчитали, во сколько всего обходится год занятий дочери художественной гимнастикой для среднего родителя, без крайностей.

Конечно, некоторые родители тратят меньше средней суммы, другие — значительно больше. Но большинство говорит, что для выхода на высокий уровень гимнастка либо должна обладать уникальными природными данными, и ее в любом случае заметят, либо родителям нужно вкладываться в развитие дочери самым ответственным образом. Тогда благодаря трудолюбию, обширному тренировочному и соревновательному опыту и огромному желанию может получиться что-то по-настоящему серьезное в спорте.

Баланс дисциплины и свободы

Фанатское сообщество в гимнастике, почти полностью основанное на детях, не могло не повлиять на организацию соревнований. Это наглядно продемонстрировал московский этап гран-при.

На турнирах по фигурному катанию, например, запрещено входить в зал во время выступления спортсменов. В гимнастическом же зале происходит нечто похожее на броуновское движение — по всем рядам и секторам беспрестанно перемещаются юные гимнастки. Сурового вида охранники смиренно пропускают детей, которые разглядели в числе зрителей олимпийскую чемпионку в групповых упражнениях и паровозиком потянулись к ней за автографами.

Смешливая армада с рюкзаками в пайетках еще и очень организованная. Они безусловные дети по возрасту, но поведение по-взрослому рациональное. Попросить незнакомую тетю поднять упавший на ковер баннер — на котором, конечно, Солдатова? Не проблема. Пообщаться с телевидением о своих кумирах, попозировать с помпонами, флагами и плакатами? С удовольствием. Суметь раздобыть один на весь сектор аккредитационный бейдж оргкомитета и ходить по очереди за кулисы — смотреть за тренировками, прогуливаться в зоне выхода гимнасток на соревновательный ковер? Элементарно!

Эти прекрасные девочки разбираются в элементах и с удовольствием пояснят вам каждую оценку от судей. Дети умудряются даже тренировать кумиров во время выступления, неосознанно перенимая манеру и терминологию собственных наставников. «Держать. » — дружно кричат они Дине Авериной , когда та ловит булаву после броска. «Саша, до конца. » — слышит сквозь музыку Саша Солдатова , когда после ошибки старается чисто доделать программу.

Юные гимнастки знают стоимость ковра и помоста в гимнастическом зале — между прочим, стоимость измеряется десятками тысяч евро. Знают, потому что на ковер строго-настрого запрещено выходить в цветных носках, не говоря уже об обуви на каблуках — она может испортить дорогостоящий ворс.

После награждения в многоборье Ирина Винер-Усманова вывела своих подопечных к прессе, ожидавшей прямо около фан-сектора. В фан-секторе собралось сотни две юных поклонниц с открытками и маркерами. Журналисты еще не успели договорить с гимнастками, как дети, почувствовав, что кумиров могут увести в другую сторону, начали скандировать «Автограф! Автограф!» Обычно строгая Ирина Александровна, пять минут назад распекавшая телевизионщиков за не включенные вспышки на камерах («включите свет, мы не будем давать интервью уродами». — «Матч ТВ»), на детские требования благосклонно ответила согласием, но попросила подождать.

У этого праздника непослушания есть логика. На соревнованиях в качестве зрителей детям действительно позволено если не все, то многое. Но по гала-концерту становится понятно, что на самом деле в художественной гимнастике царит строжайшая дисциплина. Иначе было бы невозможно поставить номер с непростой хореографией и перестроениями на более чем 50 детей, части из которых нет и 5 лет.

На трибунах девочкам можно пошалить, порулить взрослыми и даже съесть венскую вафлю и стакан сладкого попкорна под кока-колу. Но после выходных они вернутся в зал, где снова будет режим, правильное питание, станок и многочасовая работа с предметами. И в этом балансе дисциплины и свободы большая заслуга не только тренеров, но и родителей.

Источник

По художественной гимнастике бумага

По художественной гимнастике бумага

Предметы для художественной гимнастики

Производитель: Pastorelli, Италия

В современном мире крупные турниры по художественной гимнастике обязательно проводятся с использованием гимнастических предметов. Обруч, булавы, скакалка, мяч или лента в руках спортсменки делают выступление ярким и запоминающимся.

Мы знаем, что каждая гимнастка оберегает свои гимнастические предметы как тотемное животное или талисман, не подпуская к ним других спортсменок. Гимнастки не дают предметы другим и очень суеверны, а всё потому что именно от предмета зачастую зависит успех упражнения. Поэтому и выбирают их очень серьезно.

Как выбрать нужный предмет для занятий художественной гимнастикой?

Как же выбрать предмет новичку? Во-первых, нужно проконсультироваться с тренером, он подскажет, что нужно купить в первую очередь. Выбирайте гимнастический инвентарь в зависимости от уровня подготовки и возраста гимнастки: вес, размер и диаметр предметов для разных возрастов отличается. Каждый из них имеет свои характеристики и должен соответствовать предъявляемым стандартным требованиям.

Начинающим спортсменкам разумнее приобретать дешёвые непрофессиональные скакалки, мячи, обручи, булавы или ленты по умеренной цене, которые в полной мере подойдут для тренировки и позволят набраться опыта. Для более продвинутых гимнасток выбирайте профессиональные предметы всемирно известных брендов, отличающиеся качеством и высокой износостойкостью.

Булавы

Раньше булавы делались из дерева, сейчас используют пластик или каучук. Максимальная длина булавы полметра, но весит она всегда — 150 грамм. Некоторые предметы для гимнастики разрешают декорировать. Булаву спортсменки обматывают цветным скотчем, допустимо использовать бархатные ручки, для жесткого сцепления, чтобы предмет не выскальзывал из рук гимнастки.

Двухцветные, комбинированные булавы “MASHA” отлично показали себя на мировых первенствах. Яна Кудрявцева, неоднократная чемпионка мира с удовольствием использует в своих выступлениях булаву “MASHA” от бренда Pastorelli.

Обруч

Обруч подбирается под рост гимнастки, диаметр предмета не более 90 см. Бывают однотонные изделия, но преобладают в использовании многоцветные предметы. Гимнастические программы с обручем очень красивы и довольно сложны для выполнения новичкам. Требуется опыт и хорошая физическая подготовка, чтобы безупречно выполнять гимнастические программы с обручем.

Скакалка

Очень не любят этот предмет многие гимнастки, скакалка у спортсменок считается тяжелым снарядом. Чтобы работать со скакалкой, гимнастка должна иметь не только отменное чувство ритма, но и чувство предмета, оно очень ценится среди гимнасток и считается почти врожденным даром. Основные элементы упражнений со скакалкой – вращения, броски, прыжки на скакалке — вырабатывают у спортсменок выносливость, они зрелищны и интересны.

Лента

Одна из самых красивых программ у гимнасток — это выход с лентой. Этот гимнастический предмет очень удобен и легок. Шелковая ленточка крепится к палочке. Выходы гимнасток с лентой являются одними из главных выступлений на мировых аренах.

Один из любимых предметов каждой гимнастки. Разноцветный мяч в руках опытной гимнастки впечатляюще смотрится при исполнении любой программы.

Побеждай с предметами для художественной гимнастики с магазином “Танцующие”

Физическая подготовка гимнастки является отправной точкой для достижения заветной медали или кубка. Однако важно, чтобы спортсменка была вооружена лучшими и высококачественными предметами для художественной гимнастики.

Предметы для художественной гимнастики Sasaki

Sasaki — японская фирма, зарекомендовавшая себя на мировом рынке как лучший производитель товаров для художественной гимнастики и горячо любимая как тренерами, так и спортсменками разных профессиональных уровней и возрастов.

Предметы Sasaki отличаются высоким качеством, большим разнообразием расцветок, форм и отвечают всем стандартам Международной федерации гимнастики (FIG). На сайте интернет-магазина “Танцующие” также представлены обручи, мячи, булавы и ленты на которые вы сможете легко оформить заказ, выбрав их на странице раздела (не забудьте указать нужный цвет и размер), и затем добавив в корзину. По завершению оформления заказа с вами свяжутся наши менеджеры и уточнят все детали и интересующую вас информацию.

Chacott предметы для художественной гимнастики

В нашем каталоге вы можете заказать мячи, булавы и палочки для ленты Chacott, которые порадуют настоящую ценительницу высокого качества и умопомрачительного дизайна.

История этой знаменитой японской компании началась после окончания Второй мировой войны как фирмы-производителя балетной обуви. Качество и профессионализм Chacott оценили по всему миру, что сделало ее основным поставщиком продукции для лучших балетных и театральных школ. Только в начале 2000-х фирма начала выпускать линейки товаров для художественной гимнастики, чем снова завоевала всемирную любовь и признание. Благодаря интересному дизайну и превосходному качеству товары компании стремительным темпом набирают популярность у гимнасток различных возрастов.

Предметы для художественной гимнастики Pastorelli

Производство товаров для художественной гимнастики итальянской фирмы Pastorelli начиналось в довольно скромных масштабах, но, как известно, дело мастера и боится, и, одновременно, любит. Так и спортсменкам по всему миру полюбились гимнастические предметы компании Pastorelli, из в года в год модернизирующей и совершенствующей свои линейки товаров. Достаточно один раз взять их в руки, чтобы почувствовать, сколько труда, мастерства и вдохновения вложено в эти миниатюрные произведения искусства, которые, в свою очередь, ничем не уступают в качестве японским конкурентам.

Но, как говорится, сколько людей, столько и мнений, а мы предлагаем вам не просто восхититься красивой картинкой, но и приобрести широко популярные скакалки, обручи, мячи, булавы и ленты компании Pastorelli в нашем интернет-магазине.

Где купить гимнастические предметы

Приобрести всю спортивную атрибутику для художественной гимнастики можно прямо на нашем сайте. Для этого выберите нужный предмет, укажите количество и цвет, если необходимо, и добавьте товар в корзину. После оформления заказа с вами свяжется менеджер и уточнит все интересующие вопросы.

Если вы хотите увидеть и подержать в руках понравившийся инвентарь, приглашаем в наши оффлайновые магазины, где также представлен широкий ассортимент товаров для любого возраста. Адреса розничных магазинов можно посмотреть на странице Контакты.

Художественная гимнастика

343 товара

Интернет-магазин товаров для художественной гимнастики

В каталоге нашего магазина представлен большой ассортимент одежды, обуви, предметов и аксессуаров для занятий художественной гимнастикой от российских и зарубежных брендов. Однотонная и цветная тренировочная одежда подойдет как для только начинающих, так и для профессиональных спортсменов, выступающих на международных соревнованиях. Разнообразие тканей придется по вкусу любому покупателю. Чтобы не ошибиться с размером вы можете примерить любой товар перед покупкой. Широкий выбор получешек (полупальцев) от самых простых до самых дорогих моделей всех размеров. Большой выбор предметов (обручи, скакалки, ленты и палочки, мячи и насосы, булавы и другое ) различных размеров для индивидуальных или групповых выступлений как для самых маленьких спортсменок, так и для выступающих на серьезных соревнованиях. Помимо это в магазине можно приобрести чехлы для предметов и одежды, рюкзаки и сумки, сувениры и многое другое.

Для вашего удобства круглосуточная возможность оформления заказов на сайте без перерыва и выходных. Также заказать понравившийся вам товар и узнать его наличие можно по телефону или на нашей страничке в Instagram.

Удобные способы оплаты: оплата банковской картой, наличными или электронными деньгами.

Быстрая и удобная доставка заказов любой транспортной компанией, курьерской службой или Почтой России по РФ, СНГ и дальнему зарубежью.

Бренды

Художественная гимнастика

Статьи по теме:

Адрес
г. Ростов-на-Дону, ул. Веры Пановой 29, 2 этаж, офис 202; г. Краснодар, ул. Ставропольская 118, 3 этаж, офис 3

Режим работы
Консультации по телефону с 11:00 до 20:00. Оформление на сайте круглосуточно. Режим работы в разделе «Магазины».

Заполните форму, и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время.

Политика конфиденциальности

Общие положения

Некоторые объекты, размещенные на сайте, являются интеллектуальной собственностью Olympionike.ru. Использование таких объектов установлено действующим законодательством РФ.

На сайте Olympionike.ru имеются ссылки, позволяющие перейти на другие сайты. Olympionike.ru не несет ответственности за сведения, публикуемые на этих сайтах и предоставляет ссылки на них только в целях обеспечения удобства для посетителей своего сайта.

Личные сведения и безопасность

Olympionike.ru гарантирует, что никакая полученная от Вас информация никогда и ни при каких условиях не будет предоставлена третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

В определенных обстоятельствах Olympionike.ru может попросить Вас зарегистрироваться и предоставить личные сведения. Предоставленная информация используется исключительно в служебных целях, а также для предоставления доступа к специальной информации.

Личные сведения можно изменить, обновить или удалить в любое время в разделе «Аккаунт» > «Профиль».

Чтобы обеспечить Вас информацией определенного рода, Olympionike.ru с Вашего явного согласия может присылать на указанный при регистрации адрес электронный почты информационные сообщения. В любой момент Вы можете изменить тематику такой рассылки или отказаться от нее.

Как и многие другие сайты, Olympionike.ru использует технологию cookie, которая может быть использована для продвижения нашего продукта и измерения эффективности рекламы. Кроме того, с помощью этой технологии Olympionike.ru настраивается на работу лично с Вами. В частности без этой технологии невозможна работа с авторизацией в панели управления.

Сведения на данном сайте имеют чисто информативный характер, в них могут быть внесены любые изменения без какого-либо предварительного уведомления.

Чтобы отказаться от дальнейших коммуникаций с нашей компанией, изменить или удалить свою личную информацию, напишите нам через форму обратной связи

Модальное окно

Здесь может быть произвольный текст или акция

Источник