Перед тренировкой по теквондо

Перед тренировкой по теквондо

ЗАЛ.

Входить и выходить из зала, оставаться в нём после тренировки только по разрешению инструктора.

ПРИВЕТСТВИЕ.

Приветствие поклоном (стоя или сидя) исполняется:
1) при входе и выходе из зала;
2) при входе в зал инструктора (по команде одного из занимающихся: сабобним кёнэ, с тэквон);
3) при обращении к инструктору (при опоздании необходимо подойти к инструктору, объяснить причину опоздания и спросить разрешения встать в строй);
4) если инструктор сделал замечание или дал какое-либо задание (с тэквон);
5) при вызове занимающегося из общего строя (с выкриком тэквон, быстро выбежать и принять стойку готовности — нарани соги, если приходится ожидать, то стойку ожидания — пьёни соги);
6) перед спаррингом или упражнением с новым партнёром.

ТРЕНИРОВКА.

Перед тренировкой следует переодеться в специальную форму — добок (при его отсутствии — спортивные штаны и однотонную футболку), которая должна быть подогнана строго по размеру. Следует следить, чтобы все элементы формы хорошо и удобно сидела на теле, иначе они будут мешать и отвлекать занимающегося во время тренировки. Важное требование по форме — ЧИСТОТА и ОПРЯТНОСТЬ. Всё лишнее с себя следует снять (часы, цепочки, кольца и т.д.)
Тренировка начинается с приветствия знамёнам России и Мировой Федерации Тхэквондо (по команде направляющего — гукио кёнэ, после чего все произносят: для страны, для школы, для себя, прикладывая правую руку к области сердца), после этого отдаются приветствие инструктору (по команде направляющего — сабобним кёнэ все делают поклон и произносят тэквон).
Каждый занимающийся во время занятий должен следить за ДИСЦИПЛИНОЙ.

ПОВЕДЕНИЕ.

Необходимо контролировать своё поведение как в зале, так и за его пределами. Любые отношения должны основываться на УВАЖЕНИИ. Следует воздерживаться от поступков, порочащих честь Школы и самого занимающегося.

РЕЧЬ.

Во время разговора следует показывать уважение и внимательно слушать собеседника. Не использовать в разговоре неприличных слов.

ВНЕШНОСТЬ.

Каждый занимающийся обязательно должен следить за своим внешним видом. Одежда (форма) всегда должна быть чистой и опрятной, и соответствовать обстановке, волосы ухожены, ногти подстрижены, также следует постоянно следить за чистотой тела.

Костюм (Добок) нужно обязательно одевать на тренировках и на соревнованиях по следующим причинам:

1.Тот, кто носит добок испытывает гордость от того, что занимается Таэквон-до.
2.Он показывает степень искусства и образования, которых ученик достиг занимаясь Таэквон-до.
3.Стиль добок символизирует традиции Таэквон-до.
5.Ступень и даны показаны при помощи цвета пояса, а в тоже время такой же костюм, как у всех, говорит о скромности.
6.Добок очень практичен и гигиеничен.

Источник

Разминочный комплекс тэквондо

Автор комплекса: мастер Сун Ман Ли

1. Сгибание коленей
   Поставив ноги вместе, наклонитесь вперед и положите руки на колени. Приседая, согните колени, затем вернитесь в исходное положение.
2. Вращение коленей
   Поставив ноги вместе, наклонитесь вперед и положите руки на колени. Двигайте колени по маленькому кругу вправо (восемь раз), затем влево (восемь раз).
3. Разминка спины и ног
   Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклонитесь вперед, касаясь руками пола перед собой. Немного поднимитесь, затем наклонитесь снова, теперь ведя руки за линию ног. Вернитесь в исходное положение и наклонитесь как можно дальше назад. Повторите упражнение восемь раз.
4. Наклоны корпуса
   Ноги на двойной ширине плеч. Наклонитесь вперед. Затем скрутите корпус, доставая левой рукой до правой ноги. Вернитесь в исходное положение, затем наклонитесь, доставая правой рукой до левой ноги. Повторите упражнение восемь раз.
5. Разминка внутренних поверхностей бедер и тазобедренных суставов
   Сядьте на пол, широко раздвинув ноги. Наклонитесь вперед, вытягивая руки ладонями вниз перед собой и касаясь подбородком пола. Наклонитесь как можно дальше, затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение восемь раз.
6. Шпагат
   Встаньте прямо, затем медленно ведите правую ногу вперед, а левую назад, пока не сядете на пол. Потянитесь вперед, касаясь правой ноги левой рукой. Потянитесь в другую сторону. Повторите упражнение восемь раз на каждую сторону.
7. Растяжка ног и спины
   Сядьте, выпрямив правую ногу и подогнув левую. Потянитесь вперед к правой ноге, затем вернитесь в исходное положение. Повторите восемь раз. Поменяв ногу, повторите упражнение еще восемь раз.
8. Растяжка бедер и спины
   Сядьте, выпрямив правую ногу и подогнув левую так, чтобы пятка касалась внутренней поверхности бедра. Потянитесь вперед к правой ноге, затем вернитесь в исходное положение. Повторите восемь раз. Поменяв ногу, повторите упражнение еще восемь раз.
9. Растяжка внутренней поверхности бедра
   Сядьте, согнув ноги в коленях и подтянув пятки как можно ближе к себе. Опускайте колени вниз и поднимайте вверх («бабочкой»). Повторите восемь раз. В том же положении, опустив колени вниз, потяниесь к ногам. Наклоняйтесь как можно ниже.
10. Растяжка талии и бедер
    Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Вращайте в талии верхнюю часть корпуса восемь раз вправо, затем восемь раз влево.
11. Боковые наклоны
    Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклонитесь вправо, подняв над головой левую руку. Вернитесь в исходное положение, затем наклонитесь в другую сторону. Повторите по восемь раз на каждую сторону.
12. Скручивание верхней части корпуса
    Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки прямо перед собой. Скручивая корпус вправо, потянитесь руками как можно дальше вправо. Повторите то же в другую сторону. Выполните упражнение по восемь раз на каждую сторону.
13. Разминка шеи
    Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Медленно опустите голову вниз до касание подбородком груди. Вращайте голову по кругу вправо два раза, затем влево два раза. Повторите восемь раз.
14. Растяжка спины и живота
    Лежа на животе захватите руками лодыжки. Потянитесь вверх, поднимая голову и ноги. Повторите восемь раз, отдыхая по несколько секунд перед каждым вытягиванием вверх.

Источник

Как начать тренировки тхэквондо?

В первый месяц начинающим можно приходить на тренировки без специальной формы и оборудования. Для начала тренировок понадобится:

1. Чистый спортивный костюм (штаны свободные с хорошим «шагом» или шорты, футболка).
2. Вторая обувь, чтобы пройти из раздевалки в спортивный зал (занятия проводятся босиком), для сопровождающих так же необходима вторая обувь (при необходимости прохода в раздевалки, туалет, либо зону ожидания).
3. Небольшая бутылка воды в зал.
4. Желательно иметь справку от педиатра (для детей) или терапевта (для взрослых) о допуске до занятий единоборствами или тхэквондо. При постоянном посещении занятий — справка обязательна.

Тренер проконсультирует, как в дальнейшем выбрать подходящую форму для тхэквондо.
Перед началом занятий следует убедиться, что нет противопоказаний для физической нагрузки и желательно взять соответствующую справку у педиатра (для детей) или терапевта (для взрослых). Если есть определенные ограничения, то проконсультироваться с врачом и ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщить тренеру. Для тех, кому противопоказаны спарринги, мы сможем предложить занятия с упором на базовую технику «Пхумсэ».

Примечание для зала в г. Электросталь, ул. Красная 36 и малого зала г. Москва, Ярославское шоссе 114 к.1 (2 этаж):

• По правилам спортивного объекта, в зону раздевалок и мест ожидания, допускаются только сопровождающие маленьких детей (4-6 лет).

В связи с распространением коронавирусной инфекции Covid19 и сложной эпидемиологической обстановкой правила посещения клуба дополнены требованиями Роспотребназора:

• Нахождение в общественных зона клуба (зона ожидания, раздевалки, туалеты) посетителям старше 7 лет, возможно только при наличии защитной маски и перчаток.
• Обязательно измерение температуры всех посетителей.
• Обязательное соблюдение социальной дистанции.

Правила посещения клуба могут быть изменены в зависимости от эпидемиологической обстановки и введения новых распоряжений Роспотребнадзора.

Источник

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

Самооборона, или хосинсуль, — дисциплина, которая включает приемы самозащиты без оружия. Нужно освободиться от захвата, противостоять противнику с оружием из разных положений: сидя, лежа, стоя спиной к противнику.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Цены на тренировки зависят от города. В Москве и Санкт-Петербурге цены выше, чем, например, в Кирове, где занималась я. В Кирове групповые тренировки стоят 1600 Р за месяц и 4200 Р за триместр. Индивидуальные тренировки в Кирове стоят 300—600 Р .

В Москве цены на групповые тренировки начинаются от 2500 Р . Средняя цена — 5000 Р за месяц. Индивидуальные тренировки стоят около 2000 Р за час. В Санкт-Петербурге дешевле.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Элемент экипировки	ВТФ	ГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек (с 12 лет)	—	2800 Р
Протектор	2490 Р	—
Добок	900 Р	2040 Р
Перчатки	1160 Р	1490 Р
Шлем	1190 Р	1190 Р
Футы	1580 Р	790 Р
Щитки на голени	790 Р	790 Р
Щитки на предплечья	700 Р	—
Бандаж	690 Р	690 Р
Капа	200 Р	200 Р

Примерная стоимость взрослой экипировки

Элемент экипировки	ВТФ	ГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек	—	2800 Р
Протектор	2490 Р	—
Добок	1600 Р	2125 Р
Шлем	1590 Р	1590 Р
Футы	1580 Р	1590 Р
Перчатки	870 Р	1490 Р
Щитки на голени	790 Р	790 Р
Щитки на предплечья	700 Р	—
Бандаж	690 Р	690 Р
Капа	200 Р	200 Р

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

1. Комплексы, для каждого следующего пояса они усложняются.
2. Спарринги, бывают двух видов. Первый — соперники показывают друг на друге заранее известные комбинации. Второй вариант — вольный бой.
3. Базовая техника: удары и блоки.
4. Разбивание досок — для старших поясов.
5. Самооборона: освобождение от захвата и т. п.
6. Специальная физическая подготовка, например махи ногами, приседания с ударом ногой.
7. Общая физическая подготовка: отжимания, пресс и т. д.
8. Шпагат, колесо, кувырки — для старших поясов.
9. Теоретическая подготовка.

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Чтобы попасть на аттестацию, нужно подать заявку в своей школе. В школе мужа аттестация обычно проводится два-три раза в год. После аттестации обладателям цветных поясов вносят отметки о получении нового пояса в паспорт тхэквондиста и оформляют сертификат. Обладателям черных поясов оформляют сертификат международного образца, выдают статусную карту и значок с эмблемой федерации.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Взносы за соревнования разные. Например, взнос за Кубок России в Уфе в 2018 году — 2500 Р за все дисциплины. На местных соревнованиях в Кирове стартовый взнос — 900 Р , 300 Р за каждую дополнительную дисциплину. Стартовый взнос за участие во Всероссийских соревнованиях по тхэквондо «Золотая искра» в декабре 2018 года — 1600 Р . На чемпионате Европы — 2018 в Казани стартовый взнос составлял 9470—11 365 Р .

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

1. Заниматься тхэквондо можно с трех лет.
2. Результаты не приходят после первых тренировок.
3. Экипировка и добок нужны для аттестаций и соревнований. Если не планируете ездить на соревнования и получать пояса, они не обязательны.
4. Учить комплексы и устраивать спарринги начинают не сразу: сначала учат базовые удары и блоки, тренируют силу и выносливость.
5. Чтобы получить пояс, нужно пройти аттестацию, где комиссия проверяет соответствие навыков спортсмена требованиям.
6. Чтобы участвовать в соревнованиях, нужно получить белый пояс. Чтобы поехать на международные соревнования — пройти отбор.
7. Еще для соревнований нужна страховка.

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Добрый день! Все зависит от клуба! Я сам тренер по айкидо, у нас в городе (Санкт-Петербург) занятия проходят в шести залах в разных районах, безлимитный абонемент — 3500 в месяц. Можно годовой за 30 000. ВСЕ! И это можно хоть каждый день тренироваться! Кэйкоги (кимоно) стоит в районе 2-3 тысячи. Если тренироваться часто — надо пару комплектов, новичкам одного достаточно. Другой инвентарь выдаем в клубе. Аттестация до черных поясов бесплатная. Отдельных денег стоит участие в семинарах (оно добровольное) — мы организуем приезд больших иностранных мастеров 3 раза в год. С черного пояса есть оплата за экзамены, обычно раз в несколько лет аттестация, себе ничего не берем, это взносы за оформление в Японии документов международного образца о присвоении очередной ступени.
А есть клубы, где тренер с такой же ценой абонемента едва покрывает аренду и дает возможность заниматься в одном зале два раза в неделю. где надо платить за каждый ученический экзамен, где участие в семинарах обязательное (при том, что айкидо не является соревновательным видом, занимаются для себя), где сами семинары дороже в несколько раз, где надо платить членские взносы в клуб и т.д.
Совет: приступая к занятиям уточните у тренера (не у администраторов! Им часто все равно, а с тренером должен быть личный контакт!) за что еще нужно будет платить. Мы берем деньги только за тренировки.
Если тренер говорит: взносы + аттестации + семинары обязательно + сертификаты + цветные пояса + обязательно купить футболки /нашивки/ кепки с клубной атрибутикой. есть смысл поискать другой клуб — не зависит от вида, много знакомых в разных единоборствах, везде бывает и так и так.
Тренер зарабатывает на жизнь своими навыками проведения занятий, построения тренировочного процесса. Я могу быть профессионалом и не работать по совместительству в офисе потому что провожу много тренировок, я специалист и мои индивидуальные занятия стоят дорого, поэтому я могу с этого безбедно жить и делать дешевый абонемент в группу и тем самым развивать свой клуб и вид. И еще бесплатно раз в месяц организую межклубные тренировки.
А есть тренеры-функционеры — которые зарабатывают за счет того, что создают у человека ощущение принадлежности к определенной тусовке «если ты сдал взносы в нашу самую лучшую в мире ассоциацию — ты молодец, вот тебе знак отличия, только за него тоже еще заплати. «
Приходя заниматься любым единоборством вы платите за возможность расти над собой, а не за галочку в дипломе или цвет пояса!
Не стесняйтесь спросить у тренера за что еще придется заплатить в течение, скажем, года. И не стесняйтесь прийти на пробное занятие хотя-бы в 2-3 клуба по выбранному виду, особенно если Вы раньше ничем не занимались!
Всем гармонии и хороших тренировок!

Марина, клуб айкидо «Нэцуи».
И как раз с этого года у нас опять есть детские группы ))
Вообще на занятиях для взрослых специализируемся. так что — и сами приходите!

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник