Остеопатическая гимнастика для лица

7 методов «вернуть лицо на место»

Причины появления гравитационного птоза

Гравитационный птоз – это опущение тканей лица и тела, которое с возрастом происходит абсолютно у всех. Обычно признаки птоза начинают появляться после 35-40 лет. Однако, в зависимости от индивидуальных особенностей лица и типа старения, это может случиться раньше или позже указанного возраста. Например, мелкоморщинистый или мускульный типы менее склонны к птозу по сравнению с остальными.

Ошибочно считать, что причина опущения тканей кроется только в ухудшении качественных характеристик кожи. Конечно, с возрастом она становится более тонкой, обезвоженной, а ее эластичность снижается. Однако глобальные возрастные изменения происходят также с поверхностной и глубокой подкожно-жировой клетчаткой лица. Например, равномерный поверхностный слой истончается, а жировые отложения в области носогубных складок и нижней трети лица (в зоне брылей и второго подбородка), наоборот, с возрастом начинают увеличиваться.

Известно, что после 35 лет синтез коллагена постепенно снижается, что влияет на связочный аппарат кожи: поверхностные и глубокие связки истончаются и начинают хуже выполнять свои поддерживающие функции. Это, в свою очередь, неизбежно приводит к перемещению и провисанию тканей.

Кроме того, с возрастом мышцы лица, особенно в его нижней трети, становятся склонными к постоянному напряжению (гипертонусу), что приводит к опущению уголков рта и не позволяет противодействовать силе гравитации. Как правило, после 45-50 лет начинается возрастное истончение костей, в том числе черепа. Места прикрепления связок кожи к костям меняются, теряются «точки опоры». Это также приводит к птозу.

На начальном этапе формирования гравитационного птоза достаточно хорошо высыпаться и не пить лишней жидкости на ночь. Однако со временем необходимы более радикальные меры. В этом случае важно обратиться за профессиональной помощью к косметологам.

Основные признаки гравитационного птоза

Характерными чертами гравитационного птоза являются следующие:

• опущение бровей;
• избыток кожи верхнего века;
• грыжевые мешки под глазами;
• выраженные носослезные и носощечные борозды;
• уплощение щек и уменьшение объема в средней трети лица;
• углубление и удлинение носогубных складок;
• опущение уголков рта и формирование губоподбородочных складок;
• появление брылей и второго подбородка;
• углубление морщин шеи (или «колец Венеры»).

Еще один немаловажный фактор, усугубляющий процессы гравитационного птоза, нерешенная проблема зубочелюстной системы, точнее отсутствие ортодонтического и ортогнатологического лечения при наличии для этого показаний. Это приводит к недостаточному объему подбородка, вследствие этого ткани нижнего отдела лица не имеют достаточной опоры. В связи с этим у пациента происходит (или всегда присутствует) сглаженность шейного подбородочного угла и появление так называемого второго подбородка, которое связано не с отложением жира в этой зоне, а с провисанием мышц, которые не натянуты на необходимый костный каркас.

Что же делать и когда начинать борьбу с гравитационным птозом?

Начинать борьбу с птозом нужно как можно раньше. Поскольку его проявления могут быть разнообразными, типы необходимых процедур подбираются врачом индивидуально для каждого пациента.

Для того, чтобы эффективно бороться с гравитационным птозом, важно своевременно обнаружить проблему. При условии обращения на начальных этапах проявления птоза, коррекции можно добиться каким-то одним методом, либо более редкими повторениями процедуры и меньшим количеством визитов к врачу.

Если же гравитационный птоз уже сильно выражен, наиболее логичным станет использование комплексных программ коррекции, которые будут включать в себя сочетание аппаратных и инъекционных методик. При этом аппаратные методики в основном будут направлены на глубокие слои кожи и подкожно-жировую клетчатку, а также на улучшение тонуса и тургора тканей. Это касается прежде всего мышц и связок, так как с них птоз, собственно говоря, и начинается.

«В качестве профилактики гравитационного птоза необходимы регулярные процедуры массажа и самомассажа, для улучшения кровообращения и лимфодренажа, что устранит отечность тканей, сделает их менее «тяжелыми». При проявлениях возрастного и «природного» гравитационного птоза в косметологии используются различные методики: аппаратные и инъекционные. Задача и объем работы будут зависеть от степени выраженности опущения тканей. В основном применяются методы стимуляции выработки новых волокон собственного коллагена и эластина кожи – белков «молодости», формирующих каркас упругого молодого лица. Какие методики и в какой комбинации подходят именно вам, определит врач косметолог на консультации».

Установка нитей – очень действенный метод борьбы с птозом. Его суть заключается в фиксации тканей, которые уже начали опускаться. Нити могут быть как лифтинговыми, дающими жесткую фиксацию, так и армирующими, которые создают дополнительную сетку, уплотняя структуру ткани и не давая провисать ей. Нити устанавливаются в подкожно-жировую клетчатку и способны удержать именно этот слой, на мышцы и связки нити не оказывают влияния, поэтому лучше эту методику совмещать с чем-то другим.

Ультразвуковой лифтинг Ulthera

Эффективно борется с гравитационным птозом ультразвуковой smas-лифтинг на аппарате Ulthera System – это методика сфокусированного ультразвука, которая воздействует на глубокие слои мышц и связок лица, благодаря которому происходит формирование нового коллагенового каркаса, укрепление связочного аппарата и таким образом создается ярко выраженный эффект лифтинга.

Процедура проводится на аппарате Fotona и позволяет как прогреть глубокие слои тканей, так и поработать с качеством кожи, в том числе с ее рельефом. Оказывает комплексное омолаживающее воздействие.

Инъекции для стимуляции выработки собственного коллагена

Для борьбы с гравитационным птозом аппаратные методики, как правило, сочетаются с процедурами инъекционными. Инъекции специальных препаратов вводятся в кожу с целью стимуляции выработки нового коллагена. Это поможет остановить процесс развития гравитационного птоза.

Коррекция объемов лица

После того как возвращен тонус мягким тканям лица, их надо вернуть на законное место, с которого они опустились вниз. Для этого используются инъекционные методики – введение филлеров (чаще всего на основе гиалуроновой кислоты) для моделирования средней трети лица и прежде всего области скул и области виска. Еще один важный этап коррекции – моделирование подбородка. Оно очень часто производится у тех, у кого подбородок не имеет достаточного объема либо изначально, либо с возрастом теряет в том числе свой костной объем. Чем раньше будет выполнена контурная пластика, тем меньший объем препарата потребуется для выполнения процедуры и тем более естественный результат будет получен.

Помимо выше перечисленных методик с гравитационным птозом отлично справляется RF-лифтинг. Во время процедуры происходит прогревание тканей на уровне дермы воздействием тока высокой частоты, что способствует естественному обновлению кожного каркаса. Наилучший эффект достигается за курс из 4-8 процедур.

Отличным эффектом также обладает биоармирование — направленные инъекции филлера с гиалуроновой кислотой. Молодой коллаген формируется по направлениям инъекций и обновляет каркас, поддерживающий лицо. Этот способ имеет нарастающий эффект, который становится наиболее заметным в течение 3-4 недель.

Вместо заключения хочется напомнить, что самое важное в уходе за собой – это регулярность и комплексный подход, в том числе и при борьбе с гравитационному птозом! Сходив один раз к косметологу, не стоит рассчитывать на внезапное омоложение на 20 лет. Проявлять заботу о себе регулярно.

Источник

Мягкая остеопатическая техника для омоложение лица

Мягкий, безопасный и ✅эффективный метод, позволяющий уменьшить мимические морщины, улучшить кровоснабжение головы и отток лимфы, устранить отечность лица, способствуя повышению тонуса и тургора кожи.

Известно, что мимические морщины образуются из-за спазма лицевых мышц. Существует остеопатический способ устранения морщин, включающий растяжение мышц до достижения миофасциального расслабления. При его выполнении специалист пальпирует область предполагаемого воздействия, определяет зону наибольшего растяжения ткани, а затем проводит прием растяжения на проблемном участке вдоль линии мышечных волокон. Однако использование данного способа создает опасность перерастяжения мышцы.

Остеопатическое омоложения лица

Предлагаемый метод, описанный в Патенте РФ №2482833, позволяет обеспечить безопасность процедуры и повысить ее эффективность за счет того, что миофасциальное расслабление достигается путем индукции сжатия мышцы посредством прессуры определенных точек.

Расслабление лицевых мышц проводится следующим образом:

• указательные пальцы обеих рук специалист располагает на начале и конце мышцы лица;
• затем он осуществляет «вхождение в точки» (мягкое надавливание с концентрацией внимания пациента на указанные точки с небольшим усилием (5-7 г) до момента появления под пальцами ощущения ритмического сокращения мышцы. То же самое следует проделать на другой стороне лица.

Результатом данного воздействия является расслабление скуловых мышц лица.

Таким же образом происходит воздействие на малые скуловые мышцы, мышцы, поднимающие верхнюю губу и угол рта, мышцы носа и т.д. С круговой мышцей рта и круговыми мышцами глаз целесообразно работать поочередно, используя указательные пальцы обеих рук.

Точки остеопатического омоложения лица

Вышеописанный способ расслабления лицевых мышц является мягким, безопасным и эффективным методом, позволяющим уменьшить выраженность мимических морщин, улучшить кровоснабжение головы и отток лимфы, устранить отечность лица, способствуя повышению тонуса и тургора кожи.

Остеопaтия представляет собой систему альтернативной медицины, согласно которой причиной любой болезни является нарушение анатомических отношений между разными органами и частями тела – остеопатическая дисфункция. опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

Способен ли остеопатический массаж лица вернуть молодость кожи

Применение остеопатии в косметологии позволяет без хирургических операций и применения инъекций осуществить мануальный лимфодренаж и мимическую релаксацию лицевых тканей. Остеопатический массаж лица воздействует на конкретные точки лица. В итоге не только уменьшаются и полностью исчезают признаки старения, дерматологические проблемы, но и налаживается функционирование внутренних органов.

Эффективность методики

Остеопатический массаж позволяет решить целый ряд косметологических проблем на лице:

• мешки и темные круги под глазами;
• увядшая кожа землистого оттенка;
• дерматологические высыпания;
• старение;
• дряблость;
• наличие «второго подбородка»;
• сухость;
• понижение мышечного тонуса.

Внимание! К косметологу-остеопату можно обращаться с 25 лет для устранения отечности лица, дерматических проблем с кожей. Для подтяжки лица и устранения признаков старения — с 30 лет и старше, когда на коже есть заметные мимические морщинки.

Эффективность данной техники идентична подтяжке лица без применения пластической хирургии. После процедуры укрепляется кожа, повышается ее тонус и эластичность. Это происходит вследствие активации дренажного процесса межклеточной жидкости из лимфосистемы.

Врач-остеопат обнаруживает зоны напряженных мышц и при помощи пальпации расслабляет их. Происходит улучшение микроциркуляции в коже и подлежащих тканях, выводятся токсины, которые накоплены в течение продолжительного времени и расправляются морщины.

Эффект остеопатического массирования кожи лица:

• улучшается венозное кровообращение;
• нормализуется отток лимфы;
• восстанавливается текстура кожи, ее здоровый цвет;
• повышается тонус и эластичность мышц;
• эффект лифтинга — подтягивается овал лица, подбородок, приподнимаются скулы;
• уменьшаются мимические морщины, носогубные складки;
• улучшается симметрия лица;
• поднимается линия бровей, устраняются отеки век и мешки под глазами.

Видимый результаты дает эстетическая остеопатия, когда процедуры совершаются в период интенсивного снижения веса пациентом. Эта методика позволяет предотвратить обвисание кожи после похудения.

Правила выполнения

Существует определенная тактика выполнения остеопатического массажа:

• На подготовительном этапе врач пальпирует ключичную зону, мягко задействуя лимфоузлы.
• Для ликвидации морщин на лбу специалист регулирует положение лобной кости и мягких тканей.
• Для удаления морщинок в глазной области доктор корректирует положение костей, которые образуют глазную орбиту, и мягких тканей.
• Корректировка положения верхней и нижней челюсти позволяет удалить морщины в околоротовой полости и уменьшить носогубные складки.
• Применение лимфодренажных техник положительно влияет на состояние кожи, подтяжки щек, подбородка и контуров лица.
• Все движения производятся мягко, без применения жесткой силы.

Особенность техники заключается в том, что, в отличие от других видов косметологических массажей, воздействие производится не только на мышечные ткани, но и на костные и соединительные. Поэтому гарантируют более долгосрочный эффект.

Подготовка к сеансу

Перед началом процедуры специалист должен произвести опрос на наличие тяжелых болезней и патологий.

При выполнении массажа пациент принимает горизонтальное положение (на кушетке).

Кожа лица должна быть очищена от ухаживающей и декоративной косметики. Кожу лица врач обрабатывает перекисью водорода или хлоргексидином, наносит массажное масло.

После процедуры на лицо легкими движениями наносится питательный крем.

Инструкция по выполнению

Остеопатический массаж должен проводиться по определенной схеме. Движения следует выполнять по соответствующим линиям:

• с середины лобной зоны к височной;
• от центра лица к ушным раковинам;
• от височной зоны к уху и вниз;
• от переносицы к внешним уголкам глаз;
• от середины подбородка к верхней губе;
• от височной области в ключичную зону;
• от скулы в область уха.

Для корректного проведения массажа необходимо придерживаться следующей очередности:

1. Пальцами провести от середины лобной зоны к вискам и обратно, затем опуститься к ушам, прижать лимфатические узлы и спуститься через шею к области ключиц.
2. Если пациента беспокоят морщинки в лобной зоне, то следует расположить посередине лба по 3 пальца каждой ладони, прижать их на 2–3 секунды, провести до ушных раковин.
3. При наличии морщин в околоротовой зоне следует нажать двумя пальцами посередине подбородка и мягко подняться к крыльям носа через уголки губ и носогубные складки.
4. При ярко выраженных носогубных складках необходимо вращательными движениями промассировать крылья носа, переносицу (сверху вниз), затем двигаться к ключицам через щеки.
5. При необходимости коррекции подбородка, необходимо нажать на его середину, затем через внешние уголки глаз к височной зоне опуститься книзу.
6. Для подтяжки мышц лица необходимо с небольшим нажимом произвести движение двумя пальцами от зоны скул к внутренним уголкам глаз и вниз.
7. Чтобы подтянуть обвисшие щеки, необходимо ими потрясти, а затем большими пальцами провести к мочкам ушей и вниз.
8. Чтобы разгладить кожу в околоротовой зоне, необходимо большими пальцами зафиксировать места возле крыльев носа, затем с нажимом провести к ушным раковинам и вниз.
9. Одной ладонью следует держать подбородок, ребром другой прижимать 2–3 секунды околоносовые впадины, затем провести по жевательным мышцам к козелкам ушей и вниз.
10. В заключение, поддерживая подбородок, массируется лобная зона, фиксируются виски, движение к области ушей, фиксация и спуск к ключицам.

Количество сеансов

Количество необходимых процедур, необходимых для получения максимального эффекта, подбирается врачом индивидуально. Оно зависит от первоначального состояния и желаемого эффекта и индивидуальных особенностей пациента.

Положительные изменения в состоянии кожи можно заметить уже после 1–2 процедур. После 8 процедур разглаживаются мелкие морщинки, глубокие становятся менее заметны, подтягивается овал лица, уходят отеки.

Для стабилизации и укрепления нового положения мышечной и костной тканей, необходимо соблюдать интервал 1–2 раза в 7–10 дней.

Важный момент! С пациентами, у которых подкожно введен ботокс и другие препараты, количество процедур увеличивается до 10–15 дважды в неделю. С длительной коррекцией на протяжении 9–12 месяцев с периодичностью 1 раз в 2 недели.

Закрепление эффекта

Для закрепления полученного эффекта необходимо соблюдать ряд требований:

• следить за здоровьем шеи — лечить остеохондроз, отложение солей в области холки, избегать силовых упражнений, которые могут привести к ее закрепощению — все эти факторы зажимают сосуды в шейном отделе и кожа не получает достаточного питания;
• исключить из своего рациона вредную пищу — фастфуд, копченое, соленое, жирное, жареное, пищу готовить на пару, запекать, варить;
• отказаться от табачной и алкогольной продукции;
• соблюдать питьевой режим —не менее 1,5 литра очищенной воды в день;
• увеличить физическую активность;
• выполнять специальный комплекс упражнений;
• использовать качественную косметику для ухода за кожей лица, избегать уколов ботокса, филлеров.

Стоимость процедуры у специалистов

Качественная работа опытного профессионала не может стоить дешево. Средняя цена колеблется от 2000 рублей и выше и зависит от уровня учреждения, изначального состояния клиента и желаемого эффекта. Стоимость процедуры в известных клиниках (например, Артемова), составляет от 3500 до 9000 рублей.

В домашних условиях самостоятельно выполнить остеопатический массаж невозможно. Для качественного выполнения этой процедуры необходимы профессиональные навыки и знания.

Однако, можно самостоятельно улучшить кровообращение в мышцах лица, устранить лимфатический застой, улучшить состояние кожи и предупредить признаки старения. Для этого следует систематически легкими движениями осуществлять массаж, основанный на приемах остеопатии, по соответствующим линиям.

Меры предосторожности

Остеопатический массаж противопоказан при наличии следующих факторов:

• онкологические заболевания;
• вирус герпеса в стадии обострения;
• инфекционные заболевания;
• повышенная температура тела;
• болезни почек;
• беременность и лактация;
• туберкулез;
• болезни крови и кровеносной системы;
• болезни ЖКТ в острой стадии;
• повышенное давление, черепно-мозговые травмы, инфаркт, инсульт.

Как таковых побочных эффектов от неправильно выполненного массажа, нет. Единственная неприятность, которая подстерегает пациента, попавшего в руки непрофессионала, — отсутствие желаемого эффекта после выполнения достаточно дорогостоящих процедур.

Если специалист не поинтересовался наличием заболеваний, которые являются противопоказаниями, то он подвергает пациента большому риску. Так как массаж имеет сильный дренажный эффект, его категорически нельзя проводить при заболеваниях почек и наличии как злокачественных, так и доброкачественных новообразований.

Остеопатический массаж — это не только полезная, но и очень приятна процедура. Поэтому он решает не только косметологические проблемы, но и помогает при физических, психологических переутомлениях, стрессах и способствуют повышению работоспособности.

Полезные видео

Остеопатия убирает морщины — массаж лица.

Причины старения кожи. Вернуть молодость и красоту приемами остеопатии.

Источник