Осанка

Неправильная осанка — одна из главных причин, по которой люди испытывают боли в спине. Тела не были созданы для того, чтобы сидеть в течение долгого времени.

Корректирующая гимнастика — это занятия, во время которых выполняются специальные комплексы упражнений. Такая деятельность направлена как на профилактику