Оксана левина утренний комплекс упражнений для лица

Почему «плывет» овал лица и самые эффективные методики для его корректировки

С годами кожа лица не молодеет и требует особого контроля. Часто с возрастом многие сталкиваются с очень распространенной проблемой – овал лица начинает «плыть». Разумеется, старение кожи не приносит большого удовольствия, поэтому необходимо искать пути возвращения красивого и подтянутого лица. Как это сделать и что поможет решить злободневную проблему?

Основные причины, по которым «плывет» овал лица

Возрастные изменения

Старение кожи – самая распространенная причина изменения овала лица. Чаще всего это выражается после 35 лет. Начинает уменьшаться выработка коллагена и эластина, которые отвечают за подтянутость и эластичность кожи.

Колебания веса

Если появляются лишние килограммы, кожа, соответственно, растягивается. В случае резкого похудения она начинает обвисать, потому что не успевает подстраиваться к новым объемам.

Отеки

Основными причинами отеков могут стать и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и вредные привычки в виде алкоголя и курения. Все это задерживает в организме жидкость и развивается отечность. Так как нарушается водный обмен, то очертания лица приобретают округленность, а кожа становится более рыхлой.

Неправильный уход за кожей

Если кожу недостаточно очищать и увлажнять, она очень рано начнет проявлять признаки старения. Более того, важно помнить, что выбор уходовой косметики должен основываться на определенном типе кожи. Это поможет добиться максимального эффекта от косметики и не даст коже рано состариться.

Неправильная осанка

Постоянная сутулость может привести не только к искривлению позвоночника. Это также ведет к тому, что овал лица становится более опущенным, щеки начинают провисать, а уголки губ опускать вниз.

Нахождение под прямыми солнечными лучами

Ультрафиолетовое излучение очень неблагоприятно влияет на состояние кожи. За счет длительного нахождения на солнце кожа перестает вырабатывать достаточное количества коллагена и это ведет к быстрому старению.

Как скорректировать поплывший овал лица

Что можно сделать в домашних условиях

Во-первых, профилактика – лучшее лечение. Чем лучше будет качество вашей кожи, тем дольше ваш овал лица будет четким и ровным. И улучшить качество и плотность кожи вы можете самостоятельно ежедневным и правильным уходом. В качестве антивозрастных компонентов рекомендуется ретинол – он воздействует как на дерму, запуская процессы коллагенообразования, так и на эпидермис, стимулируя процессы клеточного обновления. В настоящее время ретинол – очень популярный антивозрастной компонент и не зря – эффект от него заметный и выраженный, но важно помнить и об особенностях его применения, ведь он раздражает кожу и при неверном применении можно добиться осложнений (особенно тяжело будет бороться с сосудистыми проблемами). Наносится ретинол всегда на ночь, его применение всегда должно сопровождаться применением SPF в дневное время.

Еще один важный ингредиент в уплотнении кожи – витамин С. Он не только обладает сосудоукрепляющим и осветляющим действиями, также без него не идут процессы коллагенообразования! Даже принимая коллаген внутрь, вы должны следить за тем, что в достаточном количестве потребляете витамин С, ведь иначе все старания напрасны! Уплотняя кожу, витамин С обладает лифтинг-эффектом и значительно улучшает качество кожи.

Что можно сделать в кабинете косметолога

Массажи и микротоки

Дают хороший эффект, также способны разгрузить лимфатическую систему, препятствуя формированию отеков. Важно проводить курсом и регулярно.

Пилинги

Стимулируют процессы клеточного обновления. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов того, что пилинги истончают кожу, однако верно проведенные они, наоборот, уплотняют и обновляют ткань.

Мезотерапия и биоревитализация

Прекрасный способ воздействия на дерму – стимулируют процессы коллагенообразования, насыщают кожу аминокислотами – строительным материалом белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно данные процедуры проходить курсом.

Филлеры

Популярная процедура, при проведении которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей вниз, как правило, методом коррекции выбора будет работа не в нижней трети лица (не заполнение носогубных складок), а, в первую очередь, восполнение дефицита в тех областях, в которых он сформировался, то есть в височной и скуловой зонах. В любом случае, все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать персональные данные пациента, поэтому посмотрите работы косметолога, к которому обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос о том, какие действия будут предприниматься в случае неудачи. И, несомненно, для данной процедуры можно обращаться исключительно к врачу!

Аппаратные методики

В настоящий момент самым популярным типом аппаратов для восстановления овала являются аппараты ультразвуковой подтяжки лица (безоперационный SMAS-лифтинг). Принцип основан на том, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное термическое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к подтяжке не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как говорилось выше, все мы индивидуальны и подойдет ли вам данная методика, сможет определить только врач после индивидуальной консультации.

SMAS-подтяжка

Операционная подтяжка лица может дать поразительный результат, при выраженном опущении тканей именно оперативное вмешательство может помочь устранить проблему, однако важно помнить, что здесь тоже многое зависит от квалификации хирурга, поэтому тщательно выбирайте специалиста. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать выраженных возрастных изменений, чтобы сделать операцию в надежде, что она разом решит все проблемы.

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица – один из основных способов для поддержания мышц лица в тонусе, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, сделать более четким овал лица и скулы. Во время процедуры происходит расслабление мышц, которые находятся в напряженном состоянии в течение дня и даже во время сна. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, то могут появиться такие привычки, как непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, то есть они сокращены, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появится воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица является единственным и естественным способом избавления от подобного напряжения и его проявлений.

Кроме того, он обладает лимфодренажным эффектом, усиливает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию лимфы в них, в результате чего значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена в тканях, удаляется избыточная межклеточная жидкость (отеки), то есть улучшается лимфатический дренаж в тканях. Тонус лица заметно улучшается при проведении курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Чтобы результат от массажа сохранился надолго рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур, с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающая процедура 1 раз 2 недели.

Какие виды антивозрастного массажа существуют

Скульптурный

Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает их тонус, что подтягивает овал, устраняет второй подбородок, разглаживает морщины в области лба и глаз, выравнивает тон кожи и убирает отечность. Рекомендуется как профилактика в возрасте 25+ и идеален для 30+.

Буккальный

В процессе этого вида массажа внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам, что улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет лицевые мышцы, восстанавливает кожу лица, повышает упругость и прочность мышечных волокон.

Миофасцальный

Одна из самых сильных массажных техник. Эффект заметен после первого массажа – усилится кровоток, активизируется движение лимфы, которая выводит из организма токсины, а мышечные волокна обретут прочность и эластичность.

3 полезных упражнения для коррекции овала лица, которые можно выполнять дома

Упражнение 1. Коррекция текстовой шеи

Упражнение позволяет восстановить правильный шейный прогиб; снять нагрузку со всех передних структур шеи; уменьшить напряжение и отек в области гортани; удлинить заднюю поверхность шеи.

Как выполнять: Голову держим прямо. Пальцы обеих рук сцепляем в замок и кладем на затылочную область, большие пальцы рук располагаем на границе волосяного покрова. Зафиксируемся в этой позиции до ощущения плотного контакта рук с затылочной областью примерно на 5-10 секунд. Далее мягко надавливаем затылочной областью на руки и фиксируемся в этой позиции по меньшей мере на 1 минуту. Выполняем от 1 до 3 раз в день.

Сколько выполнять: 1 минуту.

Противопоказания: все заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы).

Упражнение 2. Артикулярно-пластическое упражнение «БА»

Упражнение расслабляет жевательные мышцы, великолепно снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти, формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица, препятствует стираемости зубов, помогает преодолеть бруксизм. Как выполнять: Перед проведением упражнения необходимо провести проверочный тест: откройте рот, опустив нижнюю челюсть и запомните, насколько широко это получилось. После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире. Звук «БА» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным – при разминании напряженных тканей чувствуется болезненность. В норме вам должно быть приятно.

Внимание! Если во время или после выполнения вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.

Сколько выполнять: 2 минуты 1 раз в день.

Упражнение 3. Коррекция подбородка

Упражнение устраняет глубокие мышечные спазмы области подбородка и рта; противодействует стягиванию тканей к центру подбородка; возвращает подбородку его анатомическую форму и длину; улучшает состояние тканей пародонта; устраняет напряжение нижней части лица.

Как выполнять: Поделите подбородок пополам воображаемой горизонтальной линией. Поставьте фаланги пальцев на подбородок – один палец под и один над этой линией. Расслабьте затылочную область, разомкните челюсти. Не напрягайте лицо. Нажмите пальцы вглубь, как на кнопочку, направьте руки друг от друга до первого сопротивления и зафиксируйтесь на 10 секунд. Вы можете чувствовать покалывание или болевые ощущения, ничего страшного, со временем это пройдет.

Сколько выполнять: 3–5 подходов по 10 секунд. Внимание! Противопоказанием для выполнения приема является ношение брекетов, поскольку эти движения могут травмировать слизистую рта.

Источник

Вектор молодости — гимнастика для лица

«Вектор Молодости» — это проект, где наша студия собрала все самые новые и полезные практики. Программа курса включает в себя занятия на тему практик для лица по апробированному методу «Вектор Молодости», различные самомассажи лица, занятия на осанку, разминка для стоп, лимфодренажные практики, тренировки на укрепление мышц тела и многое другое. Мы уверены в том, что комплексный подход способен дать максимальные результаты! Выполняя занятия, вы сможете уменьшить сутулость, восстановить статику шеи, избавиться от головных болей, болей в спине, мышцах и суставах, уменьшить морщины, птоз и отёчность, стать более здоровым и активным!

Метод «Вектор Молодости» прошёл апробацию в Научно-исследовательском медицинском центре «Геронтология» в Москве.

У испытуемых (185 человек – 142 женщины и 43 мужчины возрастом от 41 года до 62 лет) был достигнут эстетический эффект:

— круговая подтяжке лица
— уменьшение мимических морщин
— улучшение тургора кожи
— устранение второго подбородка
— уменьшение птоза

Кроме того, отличные показатели были достигнуты у пациентов с шейным и пояснично-крестцовым остеохондрозом. Их состояние и самочувствие заметно улучшилось.

Исходя из данных апробации метода, можно делаем вывод:

Курс ВЕКТОР МОЛОДОСТИ 2.0 работает не только с выявленными деформациями мышц шейно-лицевой области, но и является универсальным методом для профилактики деформаций позвоночного столба, фасциально-мышечного дисбаланса, гравитационного птоза лица, гипертонуса лицевых мышц.

На сегодняшний день мы — единственная компания, которая имеет апробированный метод, чья эффективность доказана!

Источник

Красота и здоровье.

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Красота и здоровье. запись закреплена

Привычки, крадущие нашу молодость. Эмоции, которые приводят к старению лица

В этом видео мы обсудим, как наши ежедневные привычки влияют на молодость лица. Почему носогубные заломы становятся ярко выраженными, появляются морщины марионетки, овал лица становится менее четким, а мягкие ткани лица сползают вниз.

Мой курс естественного омоложения «Базовый+» стартует 06.10.21г.
Показать полностью.
Переходите по ссылке и присоединяйтесь: https://oksanalevina.ru/base_061021

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Красота и здоровье. запись закреплена

Лифтинг макияж за пять минут. Рисуем брови. Полезные советы при макияже
В этом видео я продемонстрирую свой повседневный макияж, для устранения эффекта нависшего века, чтобы сделать взгляд открытым и выразительным. Сделаю макияж бровей, покажу как сделать лицо моложе..

Мой курс естественного омоложения «Базовый+» стартует 06.10.21г.
Переходите по ссылке и присоединяйтесь: https://oksanalevina.ru/base_061021
Показать полностью.

На эти видео я ссылаюсь:
— Как убрать ОТЕКИ С ГЛАЗ за 5 минут. Экстренный комплекс https://youtu.be/nLw6s9VH8Ig
— КАК ПОДНЯТЬ НАВИСШЕЕ ВЕКО. Лифтинг верхнего века https://youtu.be/pYRNMEGi3Fo
— как избавиться от нависшего века. полный комплекс от А до Я https://youtu.be/dTERez7FWYU
— Как убрать нависшее веко, как устранить морщины вокруг глаз https://youtu.be/tc1kNqXLQq0

Видео из рубрики «Жизнь без морщин»:
— Лёд для кожи, за и против. Криотерапия дома, крио массаж. Чудо лёд для омоложения, бери и делай https://youtu.be/E-1nbLwlQZo
— Угол молодости, как вернуть овал лица, убрать второй подбородок https://youtu.be/lTiv2ZJCegI
— СУПЕР комплекс от мелких МОРЩИН. Разглаживаем кисетные морщины, гусиные лапки. Тейпы вместо ботокса https://youtu.be/LIjZpgUSab4
— Как Уменьшить БРЫЛИ на лице. Подтянуть лицо в домашних условиях https://youtu.be/JKMBpvYrH0c
— Разгладить ЛОБ за 10 МИНУТ. Убрать морщины быстро. СУПЕР комплекс. Массаж лица и тейпирование. https://youtu.be/m6eW2ZZfu9Q
— Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ быстро. Массаж лица от носогубки и классическое тейпирование https://youtu.be/EpmBcXskGFM
— Убрать морщины за одну ночь. Как разгладить межбровку без ботокса. Классическое тейпирование https://youtu.be/dJq5stdy2RU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Красота и здоровье. запись закреплена

РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ. Гладкое лицо за ночь. Всего один компонент и вы МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ
В этом видео я поделюсь с вами идеальной маской , которую можно оставить на ночь. Эта маска обладает эффектом ботокса, которая фиксирует ткани лица в расслабленном состоянии. Главная особенность этой маски — она не мешает дыханию, а кожа на утро свежая и гладкая.
Показать полностью.

Мой курс омоложения «Базовый+» стартует 06.10.21г.
Переходите по ссылке и присоединяйтесь: https://oksanalevina.ru/base_061021

Это видео будут Вам полезны:
— Как сделать самомассаж лица не вставая с кровати. миофасциальный массаж https://youtu.be/CSkKFl8CAjM

Видео из рубрики «Жизнь без морщин»:
— Лёд для кожи, за и против. Криотерапия дома, крио массаж. Чудо лёд для омоложения, бери и делай https://youtu.be/E-1nbLwlQZo
— Угол молодости, как вернуть овал лица, убрать второй подбородок https://youtu.be/lTiv2ZJCegI
— СУПЕР комплекс от мелких МОРЩИН. Разглаживаем кисетные морщины, гусиные лапки. Тейпы вместо ботокса https://youtu.be/LIjZpgUSab4
— Как Уменьшить БРЫЛИ на лице. Подтянуть лицо в домашних условиях https://youtu.be/JKMBpvYrH0c
— Разгладить ЛОБ за 10 МИНУТ. Убрать морщины быстро. СУПЕР комплекс. Массаж лица и тейпирование. https://youtu.be/m6eW2ZZfu9Q
— Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ быстро. Массаж лица от носогубки и классическое тейпирование https://youtu.be/EpmBcXskGFM
— Убрать морщины за одну ночь. Как разгладить межбровку без ботокса. Классическое тейпирование https://youtu.be/dJq5stdy2RU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Красота и здоровье. запись закреплена

Ежедневные ритуалы для здоровья и молодости. Делайте это каждый день. Правильные привычки

В этом видео я поделюсь с вами рекомендациями из личного опыта, которые помогут сделать ваш день продуктивным и счастливым. Научу, как спланировать полезные мероприятия для здоровья и красоты и внедрить их в свой ежедневный распорядок дня. Ежедневная забота в контексте ежедневных дел станет самой полезной и любимой привычкой для вас. Забота о себе станет самым главным проявлением любви к себе.
Показать полностью.

Мой курс омоложения «Базовый+» стартует 06.10.21г.
Переходите по ссылке и присоединяйтесь: https://oksanalevina.ru/base_061021

Эти видео будут Вам полезны:
— Массаж ушей, лифтинг лица https://youtu.be/9k32aFIBAVw
— Рецепт натурального шампуня для волос https://youtu.be/EoYrmW7C6OQ
— Утренний комплекс для бодрости https://youtu.be/0PqbxGAxkYA
— Вернуть молодые пропорции лица https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4

Видео из рубрики «Жизнь без морщин»:
— Лёд для кожи, за и против. Криотерапия дома, крио массаж. Чудо лёд для омоложения, бери и делай https://youtu.be/E-1nbLwlQZo
— Угол молодости, как вернуть овал лица, убрать второй подбородок https://youtu.be/lTiv2ZJCegI
— СУПЕР комплекс от мелких МОРЩИН. Разглаживаем кисетные морщины, гусиные лапки. Тейпы вместо ботокса https://youtu.be/LIjZpgUSab4
— Как Уменьшить БРЫЛИ на лице. Подтянуть лицо в домашних условиях https://youtu.be/JKMBpvYrH0c
— Разгладить ЛОБ за 10 МИНУТ. Убрать морщины быстро. СУПЕР комплекс. Массаж лица и тейпирование. https://youtu.be/m6eW2ZZfu9Q
— Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ быстро. Массаж лица от носогубки и классическое тейпирование https://youtu.be/EpmBcXskGFM
— Убрать морщины за одну ночь. Как разгладить межбровку без ботокса. Классическое тейпирование https://youtu.be/dJq5stdy2RU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Красота и здоровье. запись закреплена

Опасный уход за КОЖЕЙ лица. Агрессивные домашние процедуры — Последствия.
В этом видео мы обсудим, каким должен быть домашний уход, а какие процедуры опасны и приводят к раннему старению кожи. Почему популярные домашние процедуры нельзя считать безопасными и какую альтернативу выбрать.

Эти видео будут вам полезны:
— ГОЛЛИВУДСКИЙ ПИЛИНГ ЗА И ПРОТИВ https://youtu.be/6qNKYH5i04M
Показать полностью.
— УБТАН — АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА https://youtu.be/PGUn9sJS2P0

Видео из рубрики «Жизнь без морщин»:
— Лёд для кожи, за и против. Криотерапия дома, крио массаж. Чудо лёд для омоложения, бери и делай https://youtu.be/E-1nbLwlQZo
— Угол молодости, как вернуть овал лица, убрать второй подбородок https://youtu.be/lTiv2ZJCegI
— СУПЕР комплекс от мелких МОРЩИН. Разглаживаем кисетные морщины, гусиные лапки. Тейпы вместо ботокса https://youtu.be/LIjZpgUSab4
— Как Уменьшить БРЫЛИ на лице. Подтянуть лицо в домашних условиях https://youtu.be/JKMBpvYrH0c
— Разгладить ЛОБ за 10 МИНУТ. Убрать морщины быстро. СУПЕР комплекс. Массаж лица и тейпирование. https://youtu.be/m6eW2ZZfu9Q
— Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ быстро. Массаж лица от носогубки и классическое тейпирование https://youtu.be/EpmBcXskGFM
— Убрать морщины за одну ночь. Как разгладить межбровку без ботокса. Классическое тейпирование https://youtu.be/dJq5stdy2RU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
#уходзакожей #пилингскатка #голливудскийпилинг #оксаналевина #омоложение #омоложениелица #уходзалицом

Красота и здоровье. запись закреплена

Семя-основа молодости! Здоровое питание легко. Суперфуд — полноценный продукт
Это видео я решила посвятить теме питания для нашей молодости. Я поделюсь рецептами вкусных сладостей и чудесного хлеба, благодаря которым вы получите сбалансированный комплекс витаминов и других полезных веществ. Уверена, что вы не захотите их больше променять на магазинные продукты.
Показать полностью.
Эти видео будут Вам полезны:
— Напиток для Красоты и Молодости. Божественный напиток. https://youtu.be/mI4LSV01KTY
— 10 лучших смузи для стройности. Завтрак за 5 минут https://youtu.be/3rX5OaSaqaA
— Смотреть всем! Умная тарелка! Есть можно все! https://youtu.be/LqDfoRmYHpo

Видео из рубрики «Жизнь без морщин»:
— Лёд для кожи, за и против. Криотерапия дома, крио массаж. Чудо лёд для омоложения, бери и делай https://youtu.be/E-1nbLwlQZo
— Угол молодости, как вернуть овал лица, убрать второй подбородок https://youtu.be/lTiv2ZJCegI
— СУПЕР комплекс от мелких МОРЩИН. Разглаживаем кисетные морщины, гусиные лапки. Тейпы вместо ботокса https://youtu.be/LIjZpgUSab4
— Как Уменьшить БРЫЛИ на лице. Подтянуть лицо в домашних условиях https://youtu.be/JKMBpvYrH0c
— Разгладить ЛОБ за 10 МИНУТ. Убрать морщины быстро. СУПЕР комплекс. Массаж лица и тейпирование. https://youtu.be/m6eW2ZZfu9Q
— Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ быстро. Массаж лица от носогубки и классическое тейпирование https://youtu.be/EpmBcXskGFM
— Убрать морщины за одну ночь. Как разгладить межбровку без ботокса. Классическое тейпирование https://youtu.be/dJq5stdy2RU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
#полезноепитание #здоровье #рецептыкрасоты #хлебготовимдома #домашнийхлеб #оксаналевина #чтопоесть #омоложение

Красота и здоровье. запись закреплена

Мощный ритуал на омоложение. Массаж который разгладит все морщины.
В этом видео мы проведем ритуал на омоложение, который позволит полюбить себя, свой возраст, полюбить свои морщинки, делает вас красивой и привлекательной. Покажу мощный массаж лица на каждый день для омоложения. А после нашего волшебного ритуала мы сделаем чудесную маску.
Наносим маску на 10-15 минут, не допускаем высыхания . Смываем теплой водой с помощью салфетки или мягкого спонжа.

Эти видео будут Вам полезны:
Показать полностью.
— Правильная осанка залог молодости лица https://youtu.be/q_ur2cSq778
— Здоровая шея — молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. https://youtu.be/4YybZR5dTts
— ЛИФТИНГ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА после 60 лет https://youtu.be/mK-T2tS3-s0
— ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ комплекс для девушек 50 плюс https://youtu.be/GDh32AXePBw
— Аффирмация на красоту. Мощная техника на омоложение https://youtu.be/KnR0hxUi1oc

Видео из рубрики «Жизнь без морщин»:
— Лёд для кожи, за и против. Криотерапия дома, крио массаж. Чудо лёд для омоложения, бери и делай https://youtu.be/E-1nbLwlQZo
— Угол молодости, как вернуть овал лица, убрать второй подбородок https://youtu.be/lTiv2ZJCegI
— СУПЕР комплекс от мелких МОРЩИН. Разглаживаем кисетные морщины, гусиные лапки. Тейпы вместо ботокса https://youtu.be/LIjZpgUSab4
— Как Уменьшить БРЫЛИ на лице. Подтянуть лицо в домашних условиях https://youtu.be/JKMBpvYrH0c
— Разгладить ЛОБ за 10 МИНУТ. Убрать морщины быстро. СУПЕР комплекс. Массаж лица и тейпирование. https://youtu.be/m6eW2ZZfu9Q
— Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ быстро. Массаж лица от носогубки и классическое тейпирование https://youtu.be/EpmBcXskGFM
— Убрать морщины за одну ночь. Как разгладить межбровку без ботокса. Классическое тейпирование https://youtu.be/dJq5stdy2RU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Источник