- Нормативы для определения физической подготовленности детей 4-7 лет
- Скачать:
- Предварительный просмотр:
- Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
- СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА
- ФИТНЕС АЭРОБИКА
- СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА
- Приложение N 41. Нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта «художественная гимнастика»
- С изменениями и дополнениями от:
- Информация об изменениях:
- Информация об изменениях:
Нормативы для определения физической подготовленности детей 4-7 лет
Нормативы для определения физической подготовленности детей 4-7 лет
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| Нормативы для определения физической подготовленности детей 4-7 лет | 18.08 КБ |
Предварительный просмотр:
Нормативы для определения физической подготовленности детей 4-7 лет
средняя группа (4-5 лет)
Прыжки в длину с места
Наклон вперед из положения сидя на полу
старшая группа (5-6 лет)
Прыжки в длину с места
Наклон вперед из положения сидя на полу
Без учета времени
подготовительная к школе группа (ГТО) от 08.07.2014г.№575 – I ступень (возрастная группа от 6до 8 лет).
Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Подтягивание – из виса лежа на подвесной перекладине
(количество раз) ГТО
Касание пола пальцами рук — бронзовый знак,
Достать пол ладонями — золотой знак
115- бронзовый знак
Касание пола пальцами рук — бронзовый знак,
Достать пол ладонями — золотой знак
6,9- бронзовый знак
5- бронзовый знак
Определение уровня физической подготовленности
Высокий уровень – сформирован
Средний уровень – на стадии формирования
Низкий уровень – не сформирован
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (с 17.10.2013г. №1155);
- Е.Н. Вавилов, А.Н. Тяпин Мониторинг физических качеств – одобрен министерством образования 2004г.
- Курсы повышения квалификации, тема: «Современный процесс физического воспитания дошкольников в условиях ФГОС. Формирование потребности в здоровом образе жизни», Семенов Л.А. – 2013г.
- Нормативы Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) от 08.07.2014г.№575 – I ступень (возрастная группа от 6до 8 лет).
Источник
Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА
Развиваемое
физическое качество
Контрольные упражнения (тесты)
Юноши
Девушки
Скоростные качества
Скоростно-силовые
качества
(не менее 115 см)
(не менее 110 см)
Подъем туловища, лежа на спине
Подъем туловища, лежа на спине
(не менее 10 раз)
Координация
(не более 10,4 сек)
(не более 10,9 сек)
Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Гибкость
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу
(пальцами рук коснуться пола)
ФИТНЕС АЭРОБИКА
Развиваемое
физическое качество
Контрольные упражнения (тесты)
Юноши
Девушки
Скоростные качества
Скоростно-силовые
качества
(не менее 115 см)
(не менее 110 см)
Подъем туловища, лежа на спине за 30 сек.
(не менее 12 раз)
Подъем туловища, лежа на спине за 30 сек.
(не менее 10 раз)
Координация
(не более 10,4 сек)
(не более 10,9 сек)
Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Гибкость
Наклон вперед, колени выпрямлены
(кисти рук на линии стоп)
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА
Развиваемое физическое качество
Контрольные упражнения (тесты)
Прыжок в длину с места
(не менее 130 см)
Прыжок в длину с места
(не менее 120 см)
Бег 20 м (не более 4,7 с)
Бег 20 м (не более 5,0 с)
Челночный бег 2 x 10 м
Челночный бег 2 x 10 м
Подтягивание из виса на перекладине
Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
Сгибание-разгибание рук в упоре
Сгибание-разгибание рук в упоре
Из виса на гимнастической стенке подъём выпрямленных ног
до горизонтального положения «угол»
Фиксация положения «угол» в висе на гимнастической стенке (не менее 5 с)
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу,
коснуться пола пальцами рук. Фиксация положения не менее 3 сек.
Упражнение «мост» из положения лежа на спине.
Отклонение плеч от вертикали не более 45°.
Фиксация положения (не менее 5 с)
Обязательная техническая программа (может применяться для дополнительного отбора поступающих при повышенном (пониженном) количестве кандидатов.
Обязательная техническая программа (может применяться для дополнительного отбора поступающих при повышенном (пониженном) количестве кандидатов.
Источник
Приложение N 41. Нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта «художественная гимнастика»
Приложение N 41
к приказу Минспорта России
от 13 ноября 2017 г. N 988
Нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта «художественная гимнастика»
С изменениями и дополнениями от:
23 мая 2018 г., 20 марта, 25 июля 2019 г., 10 февраля 2021 г.
Информация об изменениях:
Пункт 1 изменен с 29 июня 2018 г. — Приказ Минспорта России от 23 мая 2018 г. N 480
1. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России международного класса.
МСМК выполняется с 13 лет
Статус спортивных соревнований
Требование: занять место
Все спортивные дисциплины
Чемпионат мира, Всемирные игры
Многоборье, групповое упражнение — многоборье
Скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, групповое упражнение — один предмет, групповое упражнение — два предмета
Многоборье — командные соревнования
Кубок мира (сумма этапов)
Многоборье, групповое упражнение — многоборье
Скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, групповое упражнение — один предмет, групповое упражнение — два предмета
Чемпионат Европы, Европейские игры
Все спортивные дисциплины
Юношеские Олимпийские игры
Все спортивные дисциплины
Юниорки (13 -15 лет)
Все спортивные дисциплины
Девушки (17-28 лет)
Все спортивные дисциплины
Юниорки (13-15 лет)
Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП
Все спортивные дисциплины
Юниорки (13-15 лет)
* Условие: в спортивных дисциплинах «многоборье», «скакалка», «обруч», «мяч», «булавы», «лента» необходимо выполнить требование дважды в течение текущего года
Все спортивные дисциплины
Юниорки (13-15 лет)
1. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
2. МСМК присваивается за выполнение требований.
2.1. На Олимпийских Играх или Всемирной универсиаде.
2.2. Если спортсмен включен в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации по виду спорта «художественная гимнастика» и участвовал в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
Информация об изменениях:
Пункт 2 изменен с 11 мая 2021 г. — Приказ Минспорта России от 10 февраля 2021 г. N 71
2. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России, спортивных разрядов.
МС выполняется с 15 лет, КМС — с 12 лет,
I спортивный разряд — с 10 лет, II спортивный разряд — с 9 лет, III спортивный разряд — с 8 лет,
I юношеский спортивный разряд — с 7 лет, II юношеский спортивный разряд — с 6 лет,
III юношеский спортивный разряд — с 6 лет
Юношеские спортивные разряды
Баллы за 4 упражнения с предметами
Баллы за 4 упражнения: 1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор
Баллы за 3 упражнения: 1 упражнение без предмета и 2 упражнения с предметом на выбор
Баллы за 2 упражнения: 1 упражнение без предмета и 1 упражнение с предметом на выбор
Баллы за 1 упражнение без предмета
Скакалка, гимнастические кольца, гимнастическая палка, булавы
Баллы за 4 спортивные дисциплины
Баллы за 3 спортивные дисциплины на выбор
Баллы за 2 спортивные дисциплины на выбор
Баллы за 1 спортивную дисциплину на выбор
Групповое упражнение — многоборье
Баллы за 2 упражнения с предметами
Баллы за 2 упражнения: 1 упражнение с предметами и 1 упражнение без предметов
Баллы за 1 упражнение без предметов
Баллы за 1 выступление без предмета с элементами акробатики
1. МС присваивается за выполнение нормы при выполнении программы МС:
1.1. В спортивной дисциплине «многоборье» при обязательном участии не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
1.2. В спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК, за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
1.3. В спортивных дисциплинах «многоборье», «групповое упражнение — многоборье» при участии представителей из не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
2. Норма МС должна быть выполнена:
2.1. Один раз на чемпионате России (для группового упражнения — многоборья занять не ниже 12 места) или Кубке России (для группового упражнения — многоборья занять не ниже 12 места).
2.2. Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов женщин (для группового упражнения — многоборья занять не ниже 12 места).
2.3. Дважды в течение текущего года, при судействе спортивных соревнований спортивными судьями, имеющими не ниже квалификационной категории спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории» (норма МС должна быть выполнена: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье):
2.3.1. Один раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин (при этом занять место не ниже 10) и один раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга (при этом занять место не ниже 12).
2.3.2. Один раз — на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации в возрастной группе девушки (16-20 лет) (для группового упражнения — многоборье занять не ниже 10 места) и один раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга (при этом занять место не ниже 12).
3. КМС присваивается за выполнение нормы при выполнении программы не ниже КМС:
3.1. В спортивной дисциплине «многоборье» — при обязательном участии не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга).
3.2. По сумме баллов за выступление в спортивных дисциплинах «скакалка», «гимнастические кольца», «гимнастическая палка», «булавы» среди юношей, при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 10 субъектов Российской Федерации.
3.3. В спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» — при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга).
3.4. В спортивной дисциплине «групповое упражнение» среди юношей, при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 10 субъектов Российской Федерации.
4. Норма КМС должна быть выполнена:
4.1. Один раз на чемпионате России, или Кубке России, или на первенстве России среди юниорок (13-15 лет), или на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, или на первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга среди юниорок (13-15 лет).
4.2. Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации в возрастной группе юниорки (13-15 лет).
4.3. Дважды в течение текущего года: на двух разных всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин или среди юниорок (13-15 лет) или один раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин или среди юниорок (13-15 лет) и один раз — на чемпионате субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) или на первенстве субъекта Российской Федерации (кроме
г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) среди юниорок (13-15 лет). Норма КМС должна быть выполнена: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.
4.4. Один раз на первенстве России среди юношей (13-15 лет), при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 10 субъектов Российской Федерации.
5. Норма I спортивного разряда должна быть выполнена:
5.1. Один раз на первенстве России.
5.2. Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации в возрастной группе девочки (11-12 лет).
5.3. Один раз на первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга среди юниорок (11-12 лет) при судействе спортивных соревнований не менее 5 спортивными судьями, имеющими не ниже квалификационной категории спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории.
5.4. Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса первенства муниципального образования. Норма должна быть выполнена дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.
5.5. Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса первенства муниципального образования. Норма должна быть выполнена дважды по сумме баллов на выбор в спортивных дисциплинах «скакалка», «гимнастические кольца», «гимнастическая палка», «булавы» среди юношей (11-12 лет), или дважды в групповом упражнении среди юношей (11-12 лет).
6. Нормы II, III спортивных разрядов, I, II, III юношеских спортивных разрядов должны быть выполнены один раз на спортивных соревнованиях любого статуса.
7. Нормы I, II спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе I спортивного разряда, нормы II, III спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе II спортивного разряда, нормы III спортивного разряда, I юношеского спортивного разряда выполняются при выступлении по программе III спортивного разряда, нормы I, II юношеских спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе I юношеского спортивного разряда, нормы II, III юношеских спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе II юношеского спортивного разряда, норма III юношеского спортивного разряда выполняется при выступлении по программе III юношеского спортивного разряда.
8.1. Для присвоения МС и КМС обязательно выполнение упражнений только с предметами.
8.2. Для присвоения I, II, III спортивных разрядов, I, II, III юношеских спортивных разрядов обязательно выполнение одного упражнения без предмета, остальных — с предметами.
9. Спортивные соревнования, имеющие статус чемпионат России и спортивные соревнования более низкого статуса, проводятся среди мужчин, женщин.
10. Первенства России, всероссийские спортивные соревнования включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниорки (13-15 лет), девочки (11-12 лет), юниоры (13-15 лет).
11. Первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, другие межрегиональные спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниорки (13-15 лет), девочки (11-12 лет), девочки (10 лет), юниоры (13-15 лет), юноши (11-12 лет).
12. Первенства муниципального образования, официальные межмуниципальные спортивные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниорки (13-15 лет), девочки (11-12 лет), девочки (10 лет), девочки (9 лет), девочки (8 лет), девочки (7 лет), девочки (6-7 лет), девочки (6 лет), юниоры (13-15 лет), юноши (11-12 лет), мальчики (9-10 лет), мальчики (7-8 лет), мальчики (6 лет).
13. Первенство мира среди студентов, Всероссийская универсиада, всероссийские спортивные соревнования среди студентов проводятся в возрастной группе юниорки (17-25 лет).
14. Для участия в спортивных соревнованиях (кроме возрастных групп девочки (6 лет), девочки (6-7 лет), мальчики (6 лет) спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
15. Для участия в спортивных соревнованиях в возрастной группе девочки (6-7 лет) спортсмен должен достичь установленного возраста до дня начала спортивного соревнования, а указанное максимальное количество лет спортсмен должен достичь в календарный год проведения спортивных соревнований.
16. Для участия в спортивных соревнованиях в возрастных группах девочки (6 лет), мальчики (6 лет) спортсмен должен достичь установленного возраста до дня начала спортивного соревнования.
Сокращения, используемые в настоящих нормах, требованиях и условиях их выполнения по виду спорта «художественная гимнастика»:
МСМК — спортивное звание мастер спорта России международного класса;
МС — спортивное звание мастер спорта России;
КМС — спортивный разряд кандидат в мастера спорта;
ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;
Источник