Наталья яковлева йога коуч

YA_YOGA

YA_YOGA запись закреплена

ГОНГ-СЕССИЯ КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ДЖЕМЕ!

Ваше тело расслаблено и отдыхает. Вместе с тем, каждая его клетка вступает во взаимодействие со звуковыми волнами гонга. Одновременно, удивительным образом реагирует на музыку гонга мозг: поначалу он генерирует образы, порой создавая их из людей и событий реального либо абсолютно фантастичного мира, но затем сдается и отключается. И эти минуты или секунды молчания ума оказываются для нас невероятным ресурсом, источником энергии.
Секрет кроется в богатстве обертонов – призвуков, возникающих вокруг основного тона, а также в широте частотного диапазона. Звуковые волны, накрывающие одна другую, создают новые сложные тона, и это делает звук настолько объемным и непредсказуемым, что он выходит за пределы определенной ритмической организации.
Исследования показали, что вибрации гонга активируют парасимпатическую нервную систему, отвечающую за процессы расслабления и регенерации в теле.

Чебоксары, мкр. Волжский-3, Приволжский бульвар 2/1,
центр творческого развития Джем.
Начало в 10.00.

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

YA_YOGA запись закреплена

Наталья Яковлева

Мы все знаем, насколько необходимы витамины и полезные микроэлементы для нашего здоровья. И в последнее время люди все чаще покупают себе добавки с кальцием, железом, селеном и всякими полезностями чтобы улучшить свое здоровье.
Но представьте, что какой-нибудь микроМагний, такой прекрасный и полезный торопится к маленькой клеточке, которой без него плохо.
Показать полностью.
Он очень к ней спешит! И вот наконец он у порога, а дверь не открывается. Она заблокирована с другой стороны кучей всякого хлама:
грязью, пыльными коробками, всякими тяжёлыми шутками. Ещё и зловредные токсины напирают на дверь так, что внутрь совсем не пройти!
И таких клеток у нас очень и очень много. Запачканных недопереваренной едой, алкоголем, токсинами от сигарет и жареного мяса, глютеном, дрожжами, сахаром и холестерином. А ещё стрессы и плохие эмоции сдавливают нашу клеточку, выгоняя из неё всё хорошее. Поэтому из всех полезных веществ нами усваивается не больше половины!
Так что же делать, чтобы помочь всем полезным веществам добраться до клеток и жить там долго и счастливо?

Очиститься от всего ненужного помогает ПАНЧА-КАРМА Это целостный, мягкий и очень органичный способ очищения организма. Система пятитысячелетней давности сохранилась в Индии и оттуда в 20 веке разошлась по всему миру.
Панча-карму назначают для улучшения кровообращения, снятия синдрома хронической усталости, восстановления подвижности суставов, очищения сосудов, вывода токсинов из тела, ускорения обмена веществ, омоложения, избавления от лишнего веса и для многого другого.
Также её назначают и как
АНТИРАКОВУЮ ПРОЦЕДУРУ. Это настоящая генеральная уборка в теле!
Основа действий — промасливание всего тела снаружи и изнутри. Таким образом токсины из всех клеток выходят в кишечник, а затем удаляются оттуда. Очищение на всех уровнях происходит само собой ещё в течение месяца после такой активной программы.
ПАНЧА-КАРМА в Индии, штат Керала
с 10 по 24 марта. Присоединяйтесь! #панчакарма
#очищениеорганизма
#йогавиндии
#красотаиздоровье
#ya_yoga21
https://www.instagram.com/p/B46m7iUKU0V/?igshid=1hicw..

YA_YOGA запись закреплена

В воскресенье, 20 октября, в Джеме состоится бесплатная гонг-медитация для тех, кто не равнодушен к своему здоровью и жаждет получить порцию глубокого расслабления и целительный звуко-вибрационный массаж.
Показать полностью.

В первой части занятия подготовимся к принятию вибраций — разогреем тело небольшой разминкой, затем подышим.
Вторая часть — процедура гонг-медитации, которая открывает поистине бескрайние возможности. Вы сможете погрузиться в необыкновенное холистическое звучание древнего инструмента, каждой частицей своего тела ощущая его удивительное расслабляющее и восстанавливающее действие. В результате медитации вы почувствуете приток положительных эмоций, высвободите скрытую в вас творческую энергию, обнаружите новые возможности для духовного и физического роста. Звуки гонга помогут наиболее гармоничным способом сбалансировать ваши тело, разум и душу.Человек полностью окунается в бескрайний океан звучания, позволяя звукам и вибрациям инструмента насквозь проходить через своё тело. В тех частях организма, где это особо необходимо ( больные органы), звуки концентрируются в большем количестве.
Звук гонга не несёт какого-либо вреда или опасности. Эта практика помогает ощутить прилив сил, вдохновения, пробудить интуицию, избавиться от физической боли и способствует омоложению организма.
Вы погрузитесь в удивительное состояние между сном и реальностью. Абсолютно расслабитесь. Может быть, даже чуть-чуть вздремнете. а ваши грезы отразят реальное состояние души. Каждая сессия уникальна, не бойтесь отпустить все, что уже отжило.

С собой нужно взять спортивную форму, хорошее настроение и доверие к новому опыту.
Место проведения — Чебоксары, мкр. Волжский-3, центр творческого развития Джем — Приволжский бульвар 2/1.
Начало в 10.00.
Занятие бесплатное, длительность 1 час.
Запись по тел. 8 919 6642613
Инструктор Наталья Яковлева.

YA_YOGA запись закреплена

10 фактов про Гонг-медитацию:

1.Гонг – это инструмент, при помощи которого производится комбинация космических вибраций.

2.Гонг-медитация направлена на максимальное расслабление и релаксацию тела.
Показать полностью.

3.Является одной из сильнейших практик по очищению сознания.

4.Данная практика относится к кундалини йоге.

5.Практикуя Гонг-медитацию вы освобождаете энергетические каналы, а также снимаете блоки на привлечение позитивной энергии.

6.Гонг-медитация действует на человека на эмоциональном уровне.

7.Во время Гонг-медитации вы сможете сменить страх и тревогу на спокойствие и любовь.

8.Вибрации Гонга очень ощутимы на уровне тела. Это мощный звуковой массаж. Туда, куда не могут проникнуть самые опытные руки массажиста, проникает звук Гонга. Он колеблет межклеточные мембраны, отчего в тканях высвобождается заблокированная энергия, происходят целительные процессы и восстанавливается энергетический баланс.

9.Гонг-медитация подходит каждому человеку.
10.Гонг-медитацию проводит опытный практик, прошедший специальное обучение.

Интересно? Напишите в комментариях «хочу», и я запишу Вас на первое бесплатное ознакомительное занятие, которое
состоится 20 октября по адресу: Чебоксары, Приволжский б-р 2/1 — центр творческого развития Джем.
Начало в 10.00

YA_YOGA запись закреплена

YA_YOGA запись закреплена

Друзья!
Напоминаю вам расписание занятий, которые я провожу
⠀
Утренняя группа (9:00-10:30)
Пн — хатха-йога;
Показать полностью.
Ср — кундалини-йога с гонг-медитацией;
Пт — растяжки
⠀
Вечерняя группа (19:40 — 21:10)
Вт — хатха-йога
Чт 1 и 3 неделя месяца — кундалини-йога
Чт 2 и 4 неделя месяца — растяжки
⠀Воскресенье — Гонг-медитация по записи

Занятия проводятся в центре творческого развития «Джем», по адресу: Приволжский бульвар 2/1
Приходите делать своё тело красивым и здоровым вместе со мной

YA_YOGA запись закреплена

КАК Я ПРИШЛА К ЙОГЕ

В йогу я пришла в 12 лет назад. Причина банальна – у меня болела поясница.
Так получилось, что на первое занятие по хатха-йоге попала накануне своего дня рождения. На следующий день я отмечала это событие со своими коллегами. За чаепитием, как обычно, звучали «дежурные» комплименты: «хорошо выглядишь, как тебе это удается?» Я гордо ответила, что занимаюсь йогой.
Показать полностью.
Дело пошло не так хорошо, как хотелось бы. У меня начались обострения, из-за которых я вынуждена была пропускать занятия по месяцу, а то и больше. Давали о себе знать годы сидения за фортепиано, начиная с детских лет, затем юность и все последующие — я музыкант по профессии. Особенно расстраивало то, что мои тазобедренные суставы не хотели раскрываться. Поначалу я не понимала, почему у многих с этим было все в порядке, а у меня, сколько бы ни старалась, колени по-прежнему торчали вверх. Видимо, причина была в том, что приходилось часто выступать на публике — я долго работала концертмейстером, стресс скапливался именно в паховых областях. Как только поняла причину, сразу успокоилась – заниматься стало легче, появилось удовольствие от самого процесса. Я перестала зацикливаться на результате – и он появился, как только количество перешло в качество. Дело пошло, и тазобедренные потихоньку стали раскрываться. Только через год поясница перестала беспокоить, и я смогла заниматься регулярно. Мне стали доверять вести замену в группах. А так как преподавать я люблю и умею, то делала это с большим удовольствием. Дальше – больше, встал вопрос о получении сертификата. Обучение я прошла в НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека» в Нижнем Новгороде и получила квалификацию «инструктор хатха-йоги».
К этому времени я уже самостоятельно вела занятия в утренних и вечерних группах. Совмещать работу преподавателя в педагогическом колледже и инструктора йоги стало сложно – пришлось выбирать, и я ушла с работы. Но жизнь от этого стала только еще интересней и насыщенней – различные семинары, поездки в Москву на конференции Yoga Journal, мастер-классы опытных педагогов – все это и многое другое сделали свое дело. Моя жизнь вышла на новый качественный уровень – я побывала в Таиланде на о. Самуи в центре Викаса-Йога, регулярно езжу в Индию в Кералу на панча-карму. Каждая поездка открывает что-то новое и дает еще больше возможностей. Сбылась еще одна моя мечта — я прошла обучение игре на гонге, получила сертификат и провожу гонг-медитации в своем городе. В планах – пожить в Индии в ашраме Шивананды, окунувшись в йогу с головой.

Источник

Наталья Яковлева

• Записи Натальи
• Поиск

Наталья Яковлева обновила фотографию на странице:

Наталья Яковлева запись закреплена

Наталья Яковлева запись закреплена

АСТРОЛОГ Наталья Яковлева

ДЕНЬ ЗИМНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ 22 ДЕКАБРЯ 2019

День Зимнего Солнцестояния наступает утром 22 декабря в 07:19 по московскому времени. В этот момент Солнце переходит в знак Козерога и начинается новый годовой солнечный цикл.
Показать полностью.

Почему такое внимание уделяют астрологи дню Зимнего Солнцестояния? Энергию дня Зимнего Солнцестояния можно сравнить с энергией Новолуния, только в разы сильнее. Этот день один из самых мощных и волшебных дней в году и важен для каждого из нас, как наступление дня рождения и включения Соляра. Вот почему так важно определиться с целями на весь последующий год.

Про подготовку я писала раньше, и надеюсь у вас уже все готово! Остается только поблагодарить уходящий год за весь полученный опыт, не важно, позитивным он был или негативным. Мы берем уроки из любой ситуации и идем дальше. Благодарим всех, кто вошел в нашу жизнь в этом году и всех, кто ее покинул. Отпускаем все обиды, весь негатив, забираем свою энергию из всех нереализованных дел прошлого года, вспоминаем все хорошее и полезное, что произошло с нами. И в таком светлом состоянии и приподнятом настроении мы пишем цели на год.

Целей не должно быть много. Выбирайте самое важное, не стоит распыляться. Ставьте одну, две, максимум три цели на год. Цель должна быть конкретной. А вы должны понимать, как ее реализовать и какие шаги приведут к получению желаемого. Можно указать временной интервал реализации ваших целей. Оформляем письменно. Загадывать бессмысленно. Это важно. Только письменные намерения превращаются из простых желаний в конкретные цели.

Пишите даже те цели, которых вы не знаете, как достичь. Если ваше намерение истинное, то чуть позже придет и план реализации.

Желаю всем провести день Зимнего Солнцестояния волшебно, но осознанно и не забывать о том, что мы сами создаем свою реальность.

Ваш личный астролог, Наталья Яковлева.

Наталья Яковлева запись закреплена

В группе каждую неделю я пишу полезные астрологические прогнозы с рекомендациями! Подписывайтесь, узнавайте первыми все самые важные астро события.

Внимание! Сегодня Полнолуние в 16:24 по мск. За подробностями переходите по ссылке.

АСТРОЛОГ Наталья Яковлева

ПРОГНОЗ НА 11 – 17 НОЯБРЯ

Нас ждет необычная, захватывающая, противоречивая неделя! Главное событие – Полнолуние по оси Телец-Скорпион, которое произойдет во вторник 12 ноября. Полнолуние будет мощным всплеском из прошлого. Пора окончательно попрощаться с тем, что давно себя изжило. Энергия Полнолуния настолько сильная, что ее почувствуют даже те, кто совсем не чувствителен к подобным явлениям.
Показать полностью.

Обратите внимание, о чем сигнализирует ваше окружение, какая ситуация повторяется. Если вам кажется на первый взгляд, что все рушится, это только начало чего-то нового, и скоро оно займет освободившееся место. Не держитесь за старое.

Неделя будет благосклонна к удачной реализации ваших прошлых идей. Дайте шанс воплотиться тому, что вы задумали когда-то, но не нашли в себе сил реализовать. Сейчас для завершения ваших старых проектов высвободился огромный энергетический ресурс. Действуйте.

Для старта новых дел и проектов неделя категорически не подходит. В зоне повышенного риска все финансовые вопросы. Венера в Стрельце в конфликтном аспекте с Нептуном в Рыбах, который обещает много, но исполняет мало. Ваши ожидания не реализуются. Будьте осторожны и перенесите решение денежных вопросов на более благоприятное время. Также стоит внимательно отнестись к тому, что вам обещают, не быть доверчивыми, слушать свой собственный голос разума.

Покупки и процедуры красоты вас могут разочаровать. А вот для творчества самое время. Повышается чувствительность ко всему прекрасному, давайте на этом сделаем акцент. Включайте музыку, смотрите необычные фильмы и удивляйтесь своим необыкновенным ощущениям.

Не забываем учитывать неэффективные периоды, когда Луна следует без курса: вторник (12.11) с 18.50 до 11:45 среды (13.11), пятница (15.11) с 14:40 до 19:15. В это время не планируем ничего важного.

Как настроение? Ощущаете приближающееся Полнолуние?

Ваш личный астролог, Наталья Яковлева.

Наталья Яковлева запись закреплена

АСТРОЛОГ Наталья Яковлева

СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 2 ИЮЛЯ 2019

Солнечное Затмение произойдет в 22.22 по мск времени. Оно будет полным, но наблюдать его в наших широтах мы не сможем. Настоящее Затмение это Новолуние (соединение Солнца и Луны) в 11 градусе знака Рака, с участием Лунных узлов.

Не стоит пугаться страшилок про Затмения, оно будет влиять исключительно на тех людей, у которых важные точки гороскопа попадают на точку Затмения или в знаки Овна, Рака, Весов и Козерога.
Показать полностью.

Само Затмение не агрессивное, и для многих оно подарит возможность перестроить свою жизнь более продуктивным образом. Стоит посмотреть на явление Затмений с позитивной точки зрения. На избавление или на созидание, в любом случае, энергия Затмения направлена во Благо, даже если несет в себе неприятные события, к которым мы чаще всего не готовы. События не происходят внезапно, это именно то, что назревало, копилось и теперь выходит наружу.

Обратите внимание на свое прошлое, что там держит вас и не пускает вперед? Недомогание или эмоциональные качели – это индикатор того, что есть блоки в вашем сознании. Сейчас самое время заглянуть в состояние страха, обид, сопротивления, чувства вины и нерешенных ситуаций. Примите это! Разрешите себе прожить эти эмоции и с благодарностью отпустите их. Вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться, впускать новых людей и открывать перед вами двери новых возможностей.

Проведите этот день по возможности в уединении, тишине и внутреннем балансе.

Не забываем написать после полуночи список своих целей и желаний. Пусть эти цели будут связаны с вашей семьей, домом, близкими людьми, родом, комфортом, с гармонией вашего сознания и бессознательного.

Обнимаю, Ваш личный астролог, Наталья Яковлева.

Наталья Яковлева запись закреплена

Полет, вдохновение, свобода, новые знакомства и много инсайтов!

Наталья Яковлева запись закреплена

приглашаю вас провести чудесные выходные 28-30 июня с CYBER YOGA от FLY CAMP. Пос. Любань Лен. Обл.

Выступаю 30 июня с мастер-классом «Астрология для жизни». Где мы поговорим о том, какие задачи способен решить астролог в жизни каждого человека.
Показать полностью.
Я расскажу, какие бывают возрастные кризисы и как их использовать для собственного развития и роста, как отличить, по Солнечным принципам вы живете или по Лунным. И, конечно, о предстоящих летних Затмениях.

Бонус — астрологическая диагностика для желающих.

по паролю «АСТРО» скидка всем участникам 10%

Бронируйте место в личные сообщения Елена Миллер

Cyber Yoga | FLY Сamp

CYBER YOGA от FLY CAMP

FLY CAMP — полёты за штурвалом самолёта за тысячу, отдых в палаточном лагере.
CYBER YOGA — трехдневная перезагрузка с 28 по 30 июня 2019

Показать полностью.
Приглашаем тебя принять участие в создание новой реальности!
Мы создадим её на территории здоровья и творчества Fly Camp

Наше местоположение: пос. Любань, координаты: 59.2475106 31.2647733 https://vk.com/flycamp_spb?w=address-183330222

Подготовься к мероприятию и взгляни на себя под иным углом
Включи исследователя, а затем начни распутывать клубок из своих мыслей, чувств, телесных зажимов!
Когда ты окажешься на пороге у киберпространства, мы тебя подхватим!

Если ты давно не занимался йогой, не выезжал на природу и даже не стоял на гвоздях, то просто возьми с собой коврик и приезжай к нам в Fly Camp и познакомься с первоклассными мастерами!

Пока ты собираешься, отключись от сети и освободи место для нового опыта. В новой реальности ты научишься пользоваться Киберпространством самым наилучшим образом.

Специально для тебя мы подготовили:

— CYBER TALKS — лекции и мастер классы от проводников, которое проведут видимую нить между тобой и повседневным миром.
— WAKE UP YOGA & SOUND HEALING YOGA — Утренние, дневные и вечерние занятия йогой под высокочастотные исцеляющие вибрации этно- музыкальных инструментов.
— NATURAL FOOD & LIFE — Полезные и вкусные продукты на протяжение всего кемпинга, аюрведические масла, травы, а также Кипрей тосненский, который мы будем собирать вместе с чайным мастером.
— FLY CAMP НАМАСКАР — Наше приветствие солнцу и луне с борта самолёта «Сessna». Прогулки по взлетной полосе, фото и видео съемка из иллюминатора и рядом с авиа техникой.

А, также многое другое!
(ццц. подробности тут https://vk.com/@yoga_fly_campweekend-weekend-programma )

Все включено — в СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

— Проживание на территории кемпинга.
— Трехразовое вегетарианское питание.
— Участие ВО ВСЕХ активностях программы.
— Пользование инфраструктурой (вода,туалет,электричество, гостевой дом)

Знакомьтесь с мастерами ! Вашими проводниками в новую реальность станут:

Павел Машошин — Wake UP! Yoga — мастер по йоге, медитации, мирный воин. Тот, кто пробудит вас от сна во время утренней Садханы!

Александр Шамин — Мастерская массажа СПб. — массажист, cпециалист по продажам с опытом 20 лет.
Автор тренинга «Вектор Продаж — векторная психология в продажах».

Бесстрашные ХЕЙДЛАЙНЕРЫ — Театр БезГраниц® Огненное/Фаер/Световое/Флаг-шоу — Валерий Бочкарёв, Андрей Чернышов. Готовьте ваши ножки и ручки.

Хакер социальных сетей, продюсер онлайн школ, маркетолог — Роман Парахин поделится интересными инструментами по экологичной настройке бизнеса на киберплощадках.

Очаровательные йогини Виктория Ким и Елена Миллер будут сопровождать вас на протяжение всего маршрута.

Мастер на все руки, создатель экопоселений, инструктор по Хатха Йоге — Олег Суярков

Лида Пиви — блогер, эколог, организатор благотворительных и социальных и экологических мероприятий.

Волшебницы из новой реальности — Татьяна Семёнова и Наталья Яковлева донесут до вас самые истинные знания об устройстве жизни на Земле

Алексей Шорохов — психолог, музыкальный терапевт — Психология Музыки. Музыкант, который учит смотреть на мир с самых высоких вибраций.

Спрашивай специальные скидки до 50 % для школьников, студентов и выпускников, https://vk.me/flycamp_spb

С учетом ограниченного количества мест, забронируй за собой участие и внеси ПРЕДОПЛАТУ — 50% от стоимости билета:

— 2900 руб — три дня
— 2200 руб — два дня
— 1200 руб — один день

Специальное предложение для участников — полёт за штурвалом самолёта всего за — 1000 руб. переходи по ссылке https://vk.com/flycamp_spb?w=app5748831_-183330222

Останься на ночь ДО или ПОСЛЕ викенда — 400 руб — ночь (проживание, горячие напитки включены)

Трансфер от Любань — Кемпинг — Любань — 200 руб

Оплата принимается по номеру телефона +79117829059 (Елена Миллер) , по всем вопросам писать в личные сообщения Елена Миллер или в WhatsUp

Источник