Наталья Пичужкина — Natalia Pichuzhkina
| Наталья Пичужкина | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Полное имя | Наталья Николаевна Пичужкина | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Псевдоним (ы) | Наташа | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Страна представлена |  Россия | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Родившийся | ( 1991-06-03 ) 3 июня 1991 г. (29 лет) Заволжье, Нижегородская область, Россия | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Дисциплина | Ритмическая гимнастика | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Уровень | Старшая международная элита | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Лет в сборной | 2006 — 2012 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Спортзал | Новогорск | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Голова тренер (а) | Ирина Винер | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| На пенсии | 2012 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Группа ритмическая гимнастика | ||
|---|---|---|
| Представляя Россия | ||
| Чемпионат мира | ||
| 2011 Монпелье | 5 мячей | |
| 2010 г. Москва | 5 обручей | |
| 2010 г. Москва | 3 ленты + 2 веревки | |
| 2009 Миэ | 5 обручей | |
| 2011 Монпелье | Групповое многоборье | |
| 2010 г. Москва | Групповое многоборье | |
| 2009 Миэ | Групповое многоборье | |
| 2009 Миэ | 3 ленты + 2 веревки | |
| Чемпионат Европы | ||
| 2010 Бремен | Групповое многоборье | |
| 2010 Бремен | 5 обручей | |
| 2010 Бремен | 3 ленты / 2 веревки | |
Наталья Николаевна Пичужкина (русский: Наталья Николаевна Пичужкина ; родился 3 июня 1991 года в г. Заволжье, Нижегородская область) это русская группа художественная гимнастка.
Содержание
Карьера
Пичузкина дебютировала на международной юношеской сцене в 2004 году и выступала на международных соревнованиях вместе с одноклубником. Евгения Канаева. Она выиграла золотые медали в команде и клубах на 2006 Чемпионат Европы среди юниоров.
В 2009 году Пичузкина перешла в групповую художественную гимнастику. Она участвовала в своем первом чемпионате мира в Чемпионат мира 2009 г. в Миэ, Япония где российская группа завоевала бронзу в групповом многоборье и 3 ленты + 2 скакалки, они выиграли золото в 5 обручах. В следующем году они завоевали золотые медали Чемпионат Европы 2010 в групповом многоборье 5 обручей, 3 ленты / 2 скакалки. [1] Они повторились бронзовыми призерами в групповом многоборье на Чемпионат мира 2010 в МоскваОднако они выиграли золото в финале 5 обручей, 3 ленты / 2 скакалки.
На Чемпионат мира по художественной гимнастике 2011 г.Пичузкина вместе с российской группой завоевала золотую медаль в дисциплине 5 мячей и серебряную медаль в групповом многоборье. [2] В 2012 году она получила травму ноги и была заменена резервным членом Группы компаний России. Каролина Севастьянова соревноваться на 2012 Чемпионат Европы.
Личная жизнь
Пичузкина в 2013 году окончила факультет физической культуры и спорта Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского. [3]
Источник
Наталья пичужкина художественная гимнастика
Наталья Пичужкина родилась 3 июня 1991 года в городе Заволжье. Воспитанница Нижегородского училища олимпийского резерва №1. Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике.
«Как вы знаете, после победы на Олимпийских играх в Пекине решение закончить с гимнастикой приняли все шесть девочек, входивших в команду, — говорит старший тренер команды групповых упражнениях Валентина Иваницкая . – Поэтому, начиная с прошлого сентября, мы начали набор в абсолютно новую команду. Пока из официальных соревнований сборная выступила только на первом этапе Кубка мира в Будапеште – и, к сожалению, в обоих упражнениях заняла четвертое место. Большой трагедии в этом нет. Еще раз повторю, полгода назад мы начали практически с нуля. Естественно, это путь проб и ошибок. Буквально три недели назад, 10 марта, к нам присоединились две новые девочки, а уже завтра им предстоит выходить на ковер в Санкт-Петербурге. Я говорю об известной одиночнице, призере чемпионата России-2008 Наталье Пичужкиной и юниорке Дарье Королевой. Переход Пичужкиной — идея главного тренера сборной России Ирины Александровны Винер, она посоветовала Наташе попробовать себя в группе. Пока мне очень нравится, как выглядят наши новички, влились в команду практически безболезненно».
«Скажу больше: скорее всего, именно эта шестерка будет «наигрываться» на остальных турнирах перед осенним чемпионатом мира, — продолжила Валентина Иваницкая. — Кроме Пичужкиной и Королевой, это Анастасия Максимова, Екатерина Малыгина, Ульяна Донскова и Дарья Щербакова. Мне кажется, пришло время стабилизировать состав и уже только оттачивать программы. Получается, в Санкт-Петербурге можно будет увидеть первый полноценный дебют нашей обновленной команды».
Сама Наташа пришла в художественную гимнастику в пять лет.
– Пришла к нам в садик тренер и пригласила на занятия всех желающих. Я и пошла. Никто меня не заставлял (меня уже тогда было трудно что-либо заставить делать, помимо моего желания).Я была очень активным ребенком, все хотела попробовать: ходила в бальные танцы, занималась английским языком, записалась в музыкальную школу. Но тренеру удалось привить мне любовь именно к художественной гимнастике. К 11 годам я стала уже показывать хорошие результаты, в 13 лет меня стали готовить к молодежному чемпионату Европы.
Наталья в последнее время приходит сюда, в училище, почти каждый день: делится опытом, дает советы будущим чемпионкам. Сама пока не тренируется – восстанавливается после травмы колена.
– Обострение началось после сентябрьского чемпионата в Монпелье, – вспоминает гимнастка. –Была операция. Сейчас «закачиваю» мышцы. Тренируюсь понемногу, с минимальными нагрузками.
Несмотря на травму, несмотря на достаточно зрелый по меркам профессиональной гимнастики возраст, спортивную карьеру в большом спорте девушка заканчивать пока не собирается.
– Пока здоровье позволяет, буду продолжать тренироваться. Далеко стараюсь не заглядывать. Сейчас моя главная задача – прийти в форму, тем более что есть шанс попасть на предстоящую Лондонскую Олимпиаду. Знаете, Олимпиада – высший пик в карьере спортсмена. По результатам чемпионатов туда отбирают лучших из лучших. Поэтому об участии в Олимпиаде мечтает каждый спортсмен.
Вот эти девочки тоже, наверняка, мечтают об Олимпиаде. Они каждый день преодолевают усталость, боль. Бывают у них и минуты отчаяния. Но многочасовые тренировки изо дня в день стоят того. Так выковывается характер, так завоевываются победы. Когда ты поднимаешься на пьедестал и начинает играть Гимн России, впечатления от этого момента невозможно передать. Это такая невероятная гордость, такое счастье! Слезы сами собой наворачиваются.
До травмы у Натальи Пичужкиной был довольно строгий распорядок дня.
Вставали члены сборной России на тренировочной базе в Подмосковье в 7-45. Занимались дыхательной гимнастикой, потом шли на завтрак. С 9-00 – начинались 1, 5 часа хореографии. Далее – тренировка на ковре, отработка упражнений. И так до обеда.
– У нас там был «шведский» стол, – вспоминает Наталья. – Продукты к нему подбирает диетолог (для каждого вида спорта – свой рацион). Жестких ограничений в еде нет (мы и так знаем, что нам можно, а что нет). Все сжигается на тренировках. Нельзя разве что мучное, картошку. Но иногда и это себе позволяем.
После обеда – свободное время. Вторая тренировка начиналась в 16-00. Сначала общефизическая подготовка, потом работа с предметом. Одно упражнение – с пятью мячами, другое – с двумя обручами и тремя лентами.
И так целый месяц сборов, от соревнования к соревнованию. Дома гимнастки бывают в общей сложности всего месяц в году. У Натальи отпуска хватало только на то, чтобы сдать экзамены.
– Я ведь еще и учусь. В ННГУ им Лобачевского, – улыбается гимнастка, – на факультете физической культуры и спорта (там же, где, кстати, учатся двукратная чемпионка Олимпийских игр Елена Посевина, чемпионка Олимпийских игр 2008 года Дарья Шкурихина), на lv курсе. Я на очном отделении, но у меня индивидуальный график: в начале семестра беру задание и приезжаю только на сессию. Выкраиваю время, чтобы подготовиться к экзаменам, после тренировок, в выходные. Предметов много, среди них – английский язык, высшая математика, бухгалтерский учет, экономика, педагогика, физиология, физическая культура (теория и практика).
После учебы Наташа получит диплом менеджера в области физической культуры и спорта. Сможет, например, организовывать спортивные соревнования любого уровня.
Источник
Наталья Пичужкина — Natalia Pichuzhkina
| Наталья Пичужкина | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Полное имя | Наталья Николаевна Пичужкина | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Псевдоним (ы) | Наташа | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Представленная страна | Россия | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Родился | ( 1991-06-03 ) 3 июня 1991 г. (30 лет) Заволжье, Нижегородская область , Россия | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Дисциплина | Ритмическая гимнастика | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Уровень | Старшая международная элита | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Лет в сборной | 2006 — 2012 гг. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Спортзал | Новогорск | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главный тренер (а) | Ирина Винер | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| На пенсии | 2012 г. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Групповая художественная гимнастика | ||
|---|---|---|
| Представляя Россию | ||
| Мировой чемпионат | ||
| 2011 Монпелье | 5 мячей | |
| 2010 г. Москва | 5 обручей | |
| 2010 г. Москва | 3 ленты + 2 веревки | |
| 2009 Миэ | 5 обручей | |
| 2011 Монпелье | Групповое многоборье | |
| 2010 г. Москва | Групповое многоборье | |
| 2009 Миэ | Групповое многоборье | |
| 2009 Миэ | 3 ленты + 2 веревки | |
| Чемпионат Европы | ||
| 2010 Бремен | Групповое многоборье | |
| 2010 Бремен | 5 обручей | |
| 2010 Бремен | 3 ленты / 2 веревки | |
Наталья Николаевна Пичужкина ( русский язык : Наталья Николаевна Пичужкина ; родилась 3 июня 1991 года в городе Заволжье, Нижегородская область ) — российская групповая художественная гимнастка .
СОДЕРЖАНИЕ
Карьера
Пичузкина дебютировала на международной юношеской сцене в 2004 году и выступала на международных соревнованиях вместе с товарищем по команде Евгенией Канаевой . Она выиграла золотые медали в команде и клубах на чемпионате Европы среди юниоров 2006 года .
В 2009 году Пичузкина перешла в групповую художественную гимнастику. Она участвовала в своем первом чемпионате мира на чемпионате мира 2009 года в Мие, Япония, где российская группа выиграла бронзу в групповом многоборье и 3 ленты + 2 скакалки, они выиграли золото в 5 обручах. В следующем году они завоевали золотые медали чемпионата Европы 2010 года в групповом многоборье, 5 обручей, 3 ленты / 2 скакалки. Они неоднократно становились бронзовыми призерами в групповом многоборье на чемпионате мира 2010 года в Москве , однако выиграли золото в финале 5 обручей, 3 ленты / 2 скакалки.
На чемпионате мира по художественной гимнастике 2011 года Пичузкина вместе с российской группой завоевала золотую медаль в дисциплине «5 мячей» и серебряную медаль в групповом многоборье. В 2012 году она получила травму ноги и была заменена резервным членом российской группы Каролиной Севастьяновой для участия в чемпионате Европы 2012 года .
Личная жизнь
Пичузкина в 2013 году окончила факультет физического воспитания и спорта Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского.
Источник