Мяч для занятий гимнастикой детям

Мяч для художественной гимнастики. Как подобрать.

Правильно подобранный предмет — залог успешных тренировок и удачных выступлений!
Среди гимнасток есть много суеверий относительно гимнастических мячей. Например, что мяч на холоде «сдувается» и его следует подкачать. Или такие: если мяч перекачан, положи его в холодильник и он «сдуется».: )
Да-да, такое тоже мы слышали! Надеемся, этот материал прояснит непонятные моменты.

Какой размер мяча подойдёт гимнастке

Популярными диаметрами мячей для художественной гимнастики является диапазон от 15 до 18,5 сантиметров. Конечно, есть отдельные модели, в характеристиках которых указано 13-15 или 18-20 см, но тренеры подобные отклонения не одобряют.
Вообще, единственно утверждёнными Международной федерацией гимнастики параметрами являются вес 400 грамм и размер 18-20 сантиметров, но это не значит, что малышкам стоит начинать работу с такими мячами — у них просто ничего не получится…
Гимнасткам до 6 лет точно подойдёт мяч 15 см, с 10 лет обычно используют уже 18 см. А в возрасте от 6 до 10 лет стоит выбор между 16 или 17 см. Тут следует руководствоваться таким правилом: с каким диаметром мяча девочке удобнее выполнять элемент «восьмёрка», тот ей больше и подходит. Ключевую роль здесь играет физиология: пропорции туловища, ладони и предплечья.
Можно, конечно, взять и «на вырост», но прогресс в мастерстве будет идти медленнее.

Определившись с диаметром можно переходить к выбору производителя. Дело в том, что каждый бренд производит определённый диапазон:
SASAKI: 13-15 см, 15 см, 17 см, 18,5 см.
Chacott: 15 см, 17 см, 18,5 см.
Pastorelli: 16 см и 18 см.
AMAYA: 15 см, 16-17 см, 18-20 см
ТА Sport и прочие: стоит рассматривать только линейку 15 см.

Внешнее «липкое» покрытие.

За первое место уже много лет борятся SASAKI и CHACOTT. Мнения тренеров и гимнасток разделились практически поровну. Это свидетельствует о хорошей «липкости» у обеих марок. В последние годы в эту борьбу вклинилась компания Pastorelli. Использование мячей Pastorelli в чемпионатах мира и Олимпийских играх тому подтверждение.

Сварной шов

У SASAKI и CHACOTT на мячах отсутствует сварной шов, а у Pastorelli и AMAYA он немного заметен.
Это чисто эстетический момент, который, тем не менее, влияет на цену.

Ниппель

Ниппель на мячах CHACOTT больше по размеру и даже выходит на поверхность. Это создаёт уверенность в его надёжности, но при этом бросается в глаза.
У SASAKI ниппель вклеен изнутри и на поверхности совсем не виден. Этот эстетический ход иногда подводит SASAKI — при неосторожном обращении с насосом ниппель можно повредить.

Маркировка мячей для художественной гимнастики

Как было указано выше, актуальную маркировку F.I.G Approved имеют только мячи от 18 см и веса от 400 грамм. Размер и положение маркировки утверждены Международной федерацией гимнастики. Всё остальное — рекламные ходы производителей.

Как ухаживать за мячом для художественной гимнастики

Уход за мячом заключается в выполнении следующих правил:
— Исключить контакт с любыми поверхностями кроме гимнастического ковра;
— Периодически мыть мяч в теплой воде с мылом для удаления остатков пыли и пота;
— Хранить мяч в чехле для исключения царапин от посторонних предметов;
— Подкачивать только специальным насосом и только смачивая иглу насоса глицерином или специальной смазкой для ниппеля.

Насос для мяча

Стремясь добиться лучших рабочих характеристик мяча на ковре, производителям приходится идти на многие компромиссы. Покрытие мяча становится тоньше, материалы нежнее, воздушный ниппель капризнее.
Для подкачки мяча используются специальные насосы. Они имеют более тонкую и обработанную иглу, которая не травмирует ниппель. Плюс к этому с насосом обязательно должен использоваться глицерин. Смазка глицерином позволяет избежать микротрещин ниппеля и продлить общий срок службы мяча.
Запрещается накачивать мяч больше установленного диаметра. Это ведёт к потере рабочих характеристик и скорому выходу мяча из строя.
Срок гарантии на гимнастические мячи SASAKI (работоспособность ниппеля) ограничен двумя месяцами.

Чехол для мяча.

Как и любой профессиональный предмет, мяч боится любых грубых поверхностей. Царапины на нежной поверхности уже не устранить. Также, чехол немного сглаживает перепады температуры, а они отражаются на рабочих характеристиках мяча. Зимой замёрзшему мячу нужно много времени, чтобы вернуться в рабочую форму.
К тому же круглый мяч то и дело норовит укатиться и потеряться, а в чехле он как в домике!

Купить мяч для художественной гимнастики можно в разделе «Мячи» нашего сайта.

Если у вас ещё остались вопросы по выбору, можете написать их в комментариях к данной статье или задать сотрудникам нашего магазина.

0 0 0 18.10.2019, 22930 просмотров.

Добрый день. У нас мяч Pastorelli потерял свою «липкость», как можно вернуть?

Анжн 0 0 0 01.09.2021 06:32:46 ответить #

Если мяч потерял липкость в результате скопления на нём слоя жира и пыли, то поможет мойка в тёплой воде с мылом и последующим полосканием. Если липкий лаковый слой стёрся от долговременной эксплуатации, то его уже не восстановить.

Магазин Берегуша 0 0 0 01.09.2021 21:27:38 ответить #

Маша 0 0 0 14.10.2020 16:17:13 ответить #

Магазин Берегуша 0 0 0 30.11.2020 18:02:13 ответить #

Спасибо. Интересная статья!

Ольга 0 0 0 04.08.2020 16:27:33 ответить #

Источник

Мяч для гимнастики: как выбрать ребенку?

Мяч — очень важный элемент для гимнастики. Он применяется на тренировках и во время некоторых соревнований.

К подбору изделия нужно отнестись ответственно, чтобы приобрести качественный мяч, который девочка сможет эффективно использовать. Мы расскажем о том, на что обращать внимание при покупке.

Особенности выбора мяча

Мяч должен подходить девочке по весу. Нельзя приобретать слишком тяжелые, и слишком легкие мячи. В противном случае, использовать их будет неудобно.

Также, мяч должен быть оптимальным по размеру. Чтобы во время тренировок и соревнований он не выскальзывал из рук.

Помимо этого, мяч должен быть создан из прочного материала — резины. Чтобы он хорошо прыгал во время тренировок и соревнований.

Как выбрать мяч по размеру руки?

Мяч подбирается в зависимости от того, какой размер руки у девочки. Он должен идеально ложиться в ладонь.

У гимнастки должна быть возможность выполнить с мячом так называемую «восьмерку». Если этот трюк у нее получается, то мяч подходящий.

Выбор мяча по возрастам

1. Для гимнасток в возрасте от трех до семи лет рекомендуем приобретать изделия, диаметр которых — пятнадцать сантиметров.
2. Для девочек в возрасте от восьми до десяти лет можно купить мячик, диаметр которого равен семнадцати сантиметрам.
3. Для гимнасток, которые старше десяти лет, рекомендуем приобретать изделие с диаметром восемнадцать с половиной сантиметров.

При выборе мяча обращайте внимание на рост девочки

Когда будете покупать мяч, обращайте внимание на рост малышки. Если, к примеру, в шесть лет гимнастка очень высокая, то можно приобрести мяч на более старший возраст. То есть, не с 15-ти сантиметровым диаметром, а с 17-ти сантиметровым.

В ситуациях, когда девочка в 10 лет имеет рост, как у 6-ти летней, нужно поступать наоборот. Приобретать не 17-ти сантиметровый мячик, а 15-ти сантиметровый. Если не учесть текущие параметры роста, девочке будет неудобно на тренировках и соревнованиях.

Какая бывает масса у мячей?

Масса мячей прямопорциональна их размеру:

1. Изделие с диаметром пятнадцать сантиметров имеет массу триста грамм.
2. Мяч с диаметром семнадцать сантиметров весит триста пятьдесят грамм.
3. Изделие с диаметром восемнадцать с половиной сантиметров имеет массу четыреста грамм.

Массу мяча тоже нужно учитывать по возрасту. В противном случае, девочка выполнять трюки с мячом не сможет.

Если купить неправильное изделие, спортсменке будет неудобно держать его в руках.

Не рекомендуем приобретать мячи на вырост

Родители иногда приобретают гимнасткам мячи на вырост. Но это неправильно.

Например, для шестилетней девочки они покупают изделие, рассчитанное на возраст 10 лет. То есть, мяч с 17-ти сантиметровым диаметром и массой триста пятьдесят грамм. Одни делают это для того, чтобы сэкономить. Другие просто хотят, чтобы девочка привыкла держать в руке тяжелые предметы. Мол, так ей будет проще использовать более легкие мячи на соревнованиях.

Поступать подобным образом не рекомендуем. Если девочка маленькая, то «мяч на вырост» будет выпадать из ее рук. Поскольку будет слишком громоздким и массивным.

Для каждого возраста нужно приобретать подходящий мяч. Если не соблюдать это правило, то ребенку будет очень неудобно во время занятий.

Какой мяч нужно покупать гимнасткам в возрасте от 16 лет?

По правилам гимнастики, шестнадцатилетняя спортсменка должна выступать на соревнованиях с мячом стандартного вида. Его диаметр должен быть равен восемнадцати с половиной сантиметрам. А масса должна составлять 400 грамм.

Мяч для соревнований обязательно должен иметь маркировку «F.I.G. Approved». Если на изделии есть подобная отметка, это значит, что его одобрила Мировая Федерация Гимнастики (МФГ). Если вы приобретете мяч с маркировкой от МФГ, то девочка гарантированно сможет использовать его на соревнованиях. Причем, не только на городских, но и на всероссийских, мировых. Не одобренные МФГ мячи на соревнованиях использовать нельзя.

Мячи для игровой гимнастики

Существуют так называемые мячи для игровой гимнастики. Они имеют большой диаметр — восемнадцать с половиной сантиметров. И, при этом, маленькую массу — триста грамм.

Для обычной гимнастики использовать подобные изделия неудобно. В руку маленького чада они не поместятся. А для взрослых спортсменок они будут слишком легкими.

Поэтому, подобные мячи используются исключительно для игр. И детских занятий гимнастикой.

Из чего должен быть сделан мяч для гимнастики?

В мячах для гимнастики должны быть только качественные, прочные материалы. Изделия подобного типа создаются из резины. Она должна быть приятной на ощупь. Чтобы спортсменка не испытывала дискомфорт при использовании мяча во время тренировок.

На резину должен быть нанесен защитный слой. Он должен быть сделан по особой формуле, благодаря которой мяч будет «прилипать» к руке спортсменки. Это нужно, чтобы изделие не выпадало из ладоней гимнастки во время выполнения упражнений.

Из чего создаются мячи для игровой гимнастики?

Игровые изделия для гимнастики создаются из резины и пластика.

Когда будете покупать мячи для несерьёзных занятий, проверяйте их на прочность:

1. Смотрите, хорошо ли они спаяны.
2. Качественная ли у них структура.

Это нужно проверять для того, чтобы изделие не деформировалось во время тренировок и прослужило максимально долго.

Проверяйте центровку мяча

Центровка — это траектория, по которой мяч отскакивает от пола.

Изделие должно прыгать по прямой линии. Если оно будет отскакивать вправо или влево, это значит, что центровка плохая. Подобный мяч использовать ребенку будет неудобно. Потому, что он будет прыгать в разные стороны при отскоке.

Рекомендуем приобретать дорогие мячи. Они гарантированно обладают хорошей центровкой.

Выбирайте мяч вместе с гимнасткой

Когда отправитесь в магазин, возьмите с собой дочку. Выбирайте мяч для гимнастики только вместе с ней. Прислушивайтесь к ее мнению, «меряйте» понравившиеся ей мячи, и, на основе этого, приобретайте подходящую модель.

Вместе вы сможете купить изделие, которое будет нравиться девочке. С ним она будет с радостью посещать тренировки.

Как надувать мяч?

Насосы для гимнастических мячей

Давление внутри мяча — непостоянное. Поэтому, изделие будет периодически сдуваться. Вам придется регулярно надувать его.

Для этого рекомендуем приобрести специальный насос, который предназначен для гимнастических мячей.

Рекомендуем остановиться на изделиях, созданных компаниями Chacott и Sasaki. Насосы, изготавливаемые ими — очень качественные. Они не деформируются, быстро надувают мячик, и являются очень удобными в эксплуатации.

Кислород подается небольшими порциями. За счет этого, вы сможете всегда контролировать давление в мяче. И он не лопнет.

Процесс подкачки мяча

Надуть мяч для гимнастики — просто. Для этого нужно:

1. Аккуратно вставить иглу в мячик. При этом, нужно следить за тем, чтобы она четко входила в специальную дырочку, по прямой. Не сгибалась ни влево, ни вправо. В противном случае, ниппель может деформироваться.
2. Начать плавно надувать мячик. Когда будете делать это, периодически трогайте изделие. Щупайте, контролируйте давление. Если чувствуете, что мяч надулся — остановитесь. Слишком сильно наполнять его воздухом нельзя. В противном случае, изделие лопнет.

Важно! Не рекомендуем использовать электронные насосы. Существует риск того, что они могут перекачать мяч. Вы не успеете проконтролировать давление и он лопнет. Использовать электронные насосы нужно очень аккуратно.

Как сдуть мячик?

Без специальных приспособлений сдуть мяч будет довольно проблематично. Рекомендуем воспользоваться для этого теми же самыми насосами от Chacott и Sasaki. В них есть встроенные приспособления, с помощью которых можно выдувать воздух.

Чтобы снизить давление в насосе от Sasaki, одерните специальную заслонку. Она находится в корпусе изделия.

В насосе от Chacott есть специальное колесо. Его нужно повернуть, и мяч начнет сдуваться.

Заключение

Выбрать мяч для гимнастики — не сложно. Для этого нужно отправиться в магазин и придерживаться вышеназванных рекомендаций при покупке.

В спортивных гипермаркетах представлен широкий ассортимент мячей для гимнастики. Вы сможете выбрать изделие, исходя из имеющегося бюджета.

Источник