Можно ли пить липо 6 перед тренировкой

Так как чаще всего задается именно этот вопрос вот инструкция! Вы можете ее прочитать и делать так как советует компания Нутрекс производящая Липо или делать все остальное на свой страх и риск! Администрация группы не несет за это ответственности!

Также в этом разделе много о приеме липо 6 vk.com/topic-121015987_35206009

Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate
Рекомендации по применению: принимать 1 капсулу утром и 1 капсулу днем.
Препарат имеет крайне концентрированную формулу с сверхсильным действием.
Никогда не превышать больше 1 капсулы за прием.
Никогда не принимайте более 2 капсул в 24-часовой период.
Для максимального результата выпивайте капсулу по крайней мере за 30 минут до еды.
Не принимайте препарат меньше чем за 6 часов до сна.

Nutrex Lipo-6
Принимайте 2 капсулы за 30 минут до завтрака или утренней тренировки и 2 капсулы днем.
В течение первых двух дней принимайте только 2 капсулы каждый день, чтобы дать организму привыкнуть, затем принимайте 3 капсулы два дня и потом переходите на 4 капсулы.

Nutrex Lipo-6X
Первые два дня принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 3–4 дни принимайте 3 капс. в день. 5 и последующие дни принимайте по 4 капс. в день. Lipo-6X следует принимать на пустой желудок, по крайней мере за 30 мин. до приема пищи. Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха.

Nutrex Lipo-6 Black Hers
Первый день принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 2 день принимайте 4 капс. в день. 3 и последующие дни принимайте по 6 капс. в день.
Для достижения максимального эффекта принимайте по три таблетки утром и три во второй половине дня.
Никогда не принимайте больше 6 таблеток в день.
Принимайте как минимум за 6 часов до сна.
Для достижения наилучших результатов принимайте за 30 минут до приема пищи.

Nutrex Lipo-6 Hers
первые два дня принимайте по 2 капсулы LIPO-6 в день (1 утром и 1 после обеда). Далее прибавляйте по 1 капсуле каждые 2 дня (до 2х утром и 2х после обеда). Не более 4 капсул в день. Не принимайте LIPO-6 менее чем за 6 часов до сна. Продолжительность приема 8 недель, потом следует сделать перерыв в 1 неделю.

Nutrex Lipo-6 Black
Первый день принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 2 день принимайте 4 капс. в день. 3 и последующие дни принимайте по 6 капс. в день.
Примите 3 капсулы утром и дополнительно 3 капсулы днем. Не принимайте в течение 6 часов до сна. Никогда не превышайте 6 капсул в сутки.
Для достижения максимальной эффективности и лучших результатов Lipo 6 Black не следует принимать во время еды. Принимайте по меньшей мере за 30 минут до еды.

Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха.

Как скоро будут видны результаты от Lipo-6x?

Lipo-6x экстремально эффективная добавка, но, как вы понимаете, чудес не бывает, и она не сделает всю работу за вас. Активные ингредиенты в Lipo-6x разработаны, чтобы помочь ускорить процесс распада жира, в то же время это не ликвидирует необходимость в низкокалорийной диете и тренировках. Чем ниже калорийность рациона и чем больше вы тренируетесь, тем быстрее вы достигнете желаемых результатов. В среднем за месяц можно легко снижать вес на 3-5 кг, большие цифры опасны для здоровья.

Пожалуйста, сначала прочтите статью, а потом, если что-то осталось непонятным задайте вопрос на который мы постараемся как можно быстрее ответить.
Всем удачи в нашем нелегком деле)))

Источник

Можно ли пить липо 6 перед тренировкой

Все, кто купили жиросжигатель Lipo 6 обычно озадачены вопросом, как же нам его принимать.
Линейка липо 6 очень обширна и включает в себя более 10 наименований продуктов, и каждый имеет под собой особенности в приеме, потому разберем более детально как, что лучше принимать, чтобы это было максимально безопасно для нашего организма

Первый момент который хотелось бы обсудить:
Вместе с Lipo 6 не стоит принимать
1) любые стимуляторы, так как в своем составе он и так содержит много стимулирующих компонентов
2) чай, кофе, и вообще все что в своем составе содержит кофеин. Это можно тоже было отнести к стимуляторам, но для большинства людей так будет проще.
3) Алкогольные напитки, есть люди, которые пробуют, но опыт показал все заканчивается плохо

Теперь касательно всех липо 6, как что лучше принимать
Lipo 6 простой (белая банка)
Принимать первые дни по 1 капсуле утром до еды за 30 мин, и после обеда до еды или тренировки. Интервал между приемами капсул 6 часов. С 3 дня увеличиваем дозировку до 3 капсул, две пьем утром, и одну после обеда. С 5 дня выходит на 4 капсулы в день, на два приема. На таком уровне и продолжаем принимать. Более 4 капсул в день не принимать. За 6 часов до сна тоже не пить. Если вас тошнит, пейте больше воды. Либо принимайте капсулы после еды

Lipo 6 простой (синяя банка, международная версия)
Принимать первые дни по 1 капсуле утром до еды за 30 мин, и после обеда до еды или тренировки. Интервал между приемами капсул 6 часов. Если у вас нормальная переносимость не возникает побочных действий, то пьем так 3-4 дня и можем переходить на 2 утром и 1 во второй половине дня. За 6 часов до сна тоже не пить. Если вас тошнит, пейте больше воды. Либо принимайте капсулы после еды. Больше 3 капсул в день не принимать

Lipo 6x
Принимать первые дни по 1 капсуле утром до еды за 30 мин, и после обеда до еды или тренировки. Интервал между приемами капсул 6 часов. С 3 дня увеличиваем дозировку до 3 капсул, две пьем утром, и одну после обеда. С 5 дня выходит на 4 капсулы в день, на два приема. На таком уровне и продолжаем принимать. Более 4 капсул в день не принимать. За 6 часов до сна тоже не пить. Если вас тошнит, пейте больше воды. Либо принимайте капсулы после еды

Lipo 6 Black
Начинайте прием с 1 капсулу утром до еды за 30 мин, и во второй половине дня также 1 капсула до еды или тренировки. Если нормальная переносимость, на второй день принимаем 2 капсулы утром, и 1 капсулу после обеда. Смотрим за реакцией организма, если опять все хорошо, повышаем до 2 капсул утром до еды и 2 капсулы во второй половине дня до еды или тренировки. С 4 дня можно пробовать пить утром 3 капсулы утром и две во второй половине дня. С 5 дня переходим на 6 капсул в день, три утром и три во второй половине дня. Больше 6 капсул в день не принимать. Не принимать за 6 часов до сна. В случае побочек понижать дозировку. Пить больше воды.

Lipo 6 Black Hers
Начинайте прием с 1 капсулу утром до еды за 30 мин, и во второй половине дня также 1 капсула до еды или тренировки. Если нормальная переносимость, на второй день принимаем 2 капсулы утром, и 1 капсулу после обеда. Смотрим за реакцией организма, если опять все хорошо, повышаем до 2 капсул утром до еды и 2 капсулы во второй половине дня до еды или тренировки. С 4 дня можно пробовать пить утром 3 капсулы утром и две во второй половине дня. С 5 дня переходим на 6 капсул в день, три утром и три во второй половине дня. Больше 6 капсул в день не принимать. Не принимать за 6 часов до сна. В случае побочек понижать дозировку. Пить больше воды.

Источник

Жиросжигатель Lipo 6 – его состав и как принимать

Lipo 6 – это американский жиросжигатель, в состав которого входят вещества, вынуждающие вас расходовать больше энергии. Вы тренируетесь, добавляете капсулы Липо 6 и тратите на 30-50% больше калорий, чем без капсул.

И тут на сцену выходит жиросжигатель Lipo 6. Он относится к классу так называемых термогеников, из-за его способности увеличивать выделение тепла – термогенез, а это дополнительные траты энергии.

Помимо этого он содержит стимуляторы, которые активируют нервную систему, и вам хочется бегать, прыгать, и в целом не сидеть на месте. Спонтанная активность, плюс увеличение интенсивности тренинга увеличивают энергозатраты еще больше.

Эффект от приема Липо 6 мощный, но прежде чем купить этот препарат, посмотрите, из каких компонентов он состоит.

Что входит в состав Lipo 6

Из-за популярности добавки производитель стал выпускать разные варианты Lipo 6. Состав каждого отличается и предназначен для разных групп потребителей. Однако во всех Липо встречаются «общие» компоненты:

Синефрин – вещество из горьких сортов апельсинов

Синефрин – это безопасный аналог запрещенного эфедрина. Он слабее, и именно это защищает вас от выраженных побочных эффектов. Он увеличивает теплопродукцию, снижает аппетит и повышает выносливость. Еще он способствует синтезу адреналина, а тот в свою очередь высвобождает свободные жирные кислоты из адипоцитов (жировых клеток).

В дозах свыше 50 мг синефрин вызывает головные боли, учащенный пульс и повышение давления.

Йохимбин – афродизиак, растительный алкалоид

В жировых клетках есть альфа и бета рецепторы. Бета-группа расщепляет жиры и повышает уровень адреналина, а альфа-рецепторы напротив – снижают активность похудения и способствуют отложению жира, дабы сохранить баланс энергии и не тратить драгоценный жир напрасно.

Йохимбин отключает некоторую часть альфа-рецепторов, стимулируя жиросжигание. Также он подхлестывает нервную систему, чтобы вы почувствовали возбуждение и заряд бодрости как от нескольких чашек крепкого хорошего кофе.

Будьте осторожны. Доза свыше 15 мг ведет к чрезмерной возбужденности, гипогликемии, головным болям и головокружениям.

ДМАЭ – ноотроп, улучшающий работу мозга

В СССР прописывался космонавтам во время подготовки к полетам. Нормализует память, концентрацию и ментальное состояние. В состав жиросжигателей входит для уменьшения стрессов от голода и физических нагрузок. Чем больше стресса, тем больше потеря мышечной ткани, которую необходимо сохранить, хотя бы потому, что она сама по себе расходует много калорий, даже во время отдыха.

Благодаря DMAE, и у вас не снижается настроение из-за хронической нехватки энергии, вам легче мотивировать себя на тренировки и соблюдение диеты.

Кофеин – алкалоид, стимулирующий нервную систему

Вам наверняка знакомо ощущение бодрости после чашки крепкого кофе. На тренировках кофеин увеличивает синтез адреналина, а это улучшает похудение. Также он повышает выносливость. Тренироваться под кофеином легко, будь то кардио или силовая тренировка.

Стимуляторы щитовидной железы

Многие растительные компоненты положительно влияют на синтез гормонов Т3 и Т4, которые регулируют жировой обмен в организме. Наиболее распространены гуггулстероны. Они не заменяют Т3 и Т4, и не копируют их действие. Гуггулстероны активируют рецепторы, взаимодействующие с гормонами щитовидной железы.

Если жировые клетки на животе или бедрах не поддаются похудению, или уходят в последнюю очередь, это может быть сигналом плохой работы рецепторов, в том числе к Т3 и Т4. Гуггулстероны, входящие в состав Lipo 6, стимулируют их работу, способствуя естественному сжиганию жира.

Эффект от приема Липо

Все компоненты в сумме друг с другом заставляют больше двигаться и меньше уставать. Если вам лень заниматься, или вовсе нет сил встать с дивана из-за скудного диетического питания, прием Lipo 6 запросто исправит ситуацию.

Теперь вы будете потеть, двигаться, тренироваться в полную силу и физически и психологически. Стимуляция нервной системы сфокусирует вас на тренировочном процессе. Синефрин увеличит теплопродукцию, кофеин запустит синтез адреналина, а йохимбин взбодрит.

Возвращаясь к началу статьи – вы будете худеть, ведь начнете тратить гораздо больше энергии . Увеличение расхода калорий – именно так работает Lipo 6.

Побочные эффекты Lipo 6 – отзывы врачей

Lipo 6 сильный жиросжигатель, поэтому даже при правильном приеме в первые дни люди отмечают головокружения и перепады давления. Синефрин вкупе с кофеином сделает вас гипервозбужденным, вам будет сложно усидеть на месте.
Йохимбин влияет на уровень сахара в крови и давление. Оно может подняться до высокой отметки, от чего вы будете чувствовать апатию, тряску рук, дрожь. И все это на фоне учащенного сердцебиения из-за таких стимуляторов как кофеин.

При превышении дозы – вы получите весь букет негативных эффектов, начиная перепадами давления и заканчивая тошнотой с дрожью.

Жиросжигатель Lipo 6 – как принимать

Принимайте добавку каждый день. Первую капсулу утром, следующие две после обеда через 3-5 часов. В дни тренировок вторую порцию капсул нужно принять непосредственно перед тренировкой.

Если ваш вес превышает 55 кг, увеличьте дозировку. Утром – 2, а после обеда – 3 (перед тренировкой).
Не принимайте Lipo 6 менее чем за 4 часа до сна, иначе вам будет трудно уснуть из-за наличия кофеина и других стимуляторов.

Пить Lipo 6 нужно циклами по 2 недели. Дело в том, что после 14 дней приема эффективность добавки снизится. Организм попросту привыкнет к активным компонентам.

В этот момент нужно отказаться от приема на 7 дней, чтобы организм отвык. Затем вновь начните прием добавки. Тело отреагирует на нее как в первый раз.

Поможет ли Lipo 6 для похудения?

Любой жиросжигатель, даже запрещенный, не даст долгосрочного эффекта похудения. Снижение жировой массы – это диета с питанием. Если вы продолжаете есть калорийную пищу – никакие добавки не помогут вам похудеть, так как энергия не может исчезать волшебным образом. Это мы с вами проходили в школе на уроках физики. Раздел – закон сохранения массы.

В то же время, если вы соблюдаете дефицит калорий, тренируетесь, и хорошо отдыхаете, дополнительно принимать жиросжигатель Lipo 6 для похудения не повредит. При условии, что у вас здоровое сердце.

Однако главным фактором снижения веса остается контроль баланса калорий (получать меньше чем тратить). Lipo 6 – как и все другие БАДы лишь помощник. Он не запускает жиросжигание за вас.

Кому подходит Lipo 6

Lipo 6 – сильный термогеник. Целевая аудитория – опытные спортсмены, девушки из фитнес-бикини и те, кто уже следует диете. Рассмотрим частные случаи:

— Вы весили 100 кг, и сбросили до 80 кг. Чем меньше вес, тем меньше прогресс в похудении. Чтобы не зайти в тупик вы используете Lipo 6;

— Вы готовитесь к соревнованиям по фитнес-бикини или к пляжному сезону. У вас умеренно низкий процент жира (от 15 до 20%). Простые диеты и тренировки не помогают избавиться от самых проблемных зон. Lipo 6 может помочь за счет увеличения расхода энергии;

— Вы устаете на тренировках, не можете сконцентрироваться, а отсутствие прогресса снижает мотивацию. Толчком вперед может стать Lipo 6.

Если вы не научились контролировать баланс калорий в рационе или же тренироваться, то задумываться о приеме Lipo 6 и других жиросжигателей рано.

Чем отличаются разные виды Lipo 6

Lipo-6 STIM-FREE – нет синефрина, йохимбина и кофеина, вследствие чего добавка не стимулирует ЦНС, и не вызывает возбужденное состояние. Карнитин и гуггулстероны – основные компоненты. Добавка подойдет тем, кто не любит стимулирующий эффект;

Lipo 6 Rx – подходит для тех, кто мало двигается и даже не тренируется. Из стимуляторов только кофеин. ДМАЭ облегчает следование диете;

Lipo-6 CLA – не имеет ничего общего со своими аналогами. Набор конъюгированной линолевой кислоты, которая ускоряет жиросжигание за счет воздействия на жировой обмен тела. Можно купить вместе с основным «Липо»;

Lipo-6 Carnitine – чистый карнитин в L-форме. Не тартат и не гидрохлорид. Больше в составе ничего нет. Название выбрано из маркетинговых побуждений. Покупают для тренировок, а именно для тонуса и повышения выносливости;

Lipo-6 Black Ultra Concentrate – классический вариант с удвоенной дозировкой йохимбина, синефрина и йохимбина. Подходит для мужчин и профессиональных спортсменок;

Lipo-6 Black Hers Ultra Concentrate – женский вариант вышеуказанной добавки. Отсутствуют гуггулстероны, так как многие женщины имеют проблемы с щитовидной железой, и вмешательство в ее работу нежелательно. Снижена дозировка стимуляторов, в частности йохимбина.

Lipo-6X – первая версия жиросжигателя. Содержит весь перечень основных компонентов в умеренном количестве. Подходит всем;

Lipo 6 Hers – версия 6x без гуггулстеронов;

Lipo 6 Black – не выпускается. Заменен на Lipo-6 Black Ultra Concentrate;

Lipo 6 Unlimited – не выпускается. В составе были двукратные дозировки всех компонентов.

Чем Lipo 6 отличается от других жиросжигателей?

Набором сильнодействующих компонентов. Также важно отметить жидкие капсулы, которые способствуют быстрому усвоению и полноценному проявлению всех эффектов.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и новичкам добавка не подходит, и это отличает Lipo 6 от многих универсальных лайт-жиросжигателей.

Итоги

Люди уделяют слишком много внимания выбору жиросжигателей, забывая об основных факторах похудения. На самом деле, какие бы БАДы вы не использовали, при избыточной калорийности рациона худеть вы не будете.

Представьте, что лишняя жировая масса – это денежное состояние. Когда вы каждый день получаете больше денег, нежели тратите, ваше состояние растет, ведь так? То же самое и с калориями. Каждая дополнительная сотня килокалорий откладывается в ваше «состояние».

Чтобы изменить ситуацию достаточно просто тратить больше, чем вы получаете. Lipo 6 и другие жиросжигатели облегчат трату «денег», но не более того. Они не смогут делать покупки и тратить деньги за вас.

Источник