Можно ли мусульманину заниматься медитацией

Дильшат: Можно ли заниматься медитацией или йогой?

Морган: Ассаламу алейкум! Известно, что собственный нафс враг человека. Скажем, упражнения йоги благотворно влияет на человеческий организм. Если мусульманин не принимает убеждения йоги, а только выполняет упражнения из йоги, как в таком случае шариат относится к этому?

Нурбол Оспанов: Можно ли мусульманину заниматься йогой?

Уа алейкум ассалам уа рахматуллахи уа баракатух!

Родина йоги – Индия. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма[1]. Согласно исследованиям исламских учёных, «Йога» — это не только комплекс упражнений, также это одна из форм поклонения солнцу. Основное название йоги Сурйа Намаскар (в переводе Приветствие Солнца), что на санскрите означает «поклон пeред солнцем на восемь частей тела». И они указали, что этими частями тела являются: ступни, колени, руки, грудь и лоб.

Йога состоит из целого комплекса упражнений. Сурья намаскар (Приветствие Солнцу) — очень известная и самая важная техника в йоге. При выполнении этих упражнений упражняющийся должен громко повторять священные слова, они называются мантрой. Самыми известными мантрами являются следующие слова: «Ом храм, ом храйм, ом храум, ом хара». Эти сова означают: «О, Боже».

В дополнении к этому необходимо повторять двенадцать имён солнца, потому что это важная и основная часть йоги. Среди имен солнца:

Рафанама, что означает: «я преклоняю свою голову пред тобой, о тот, кого все восхваляют»
Сурйанама, что означает: «я преклоняю свою голову пред тобой, о, наставляющий всех»
Баханафинама, что означает: «я преклоняю свою голову пред тобой, о, дарующий красоту»
Сафитарнама, что означает: «я преклоняю свою голову пред тобой, о, дарующий жизнь» и т.д.[2]

Если человек желает, чтобы Йога была сильной и полезной, то ему необходимо быть обнаженным при восходе и закате, чтобы встретить солнце. Особенно грудь, спина и бедра. Если он находится в здании и не может видеть солнца, то ему дозволено нарисовать солнце на стене.

Таким образом, якобы у него улучшиться зрение и его внимание, его тело, его способности, его мышление и сердце сфокусируется на солнечном диске.

Значит, воспринимать йогу только как спортивные упражнения – ошибочное мнение. Хотя, нам (особенно в мусульманских странах) предлагают йогу, как комплекс упражнений, на самом деле есть основания считать, что в этом кроется религиозно-философское понятие.

О йоге известный учёный Ю.Кардауи сказал следующее:

«Йога – одна из форм поклонения в индуизме. С помощью йоги они приближаются к древним богам. Зная эти особенности, мусульманин не должен выполнять эти упражнения уподобляясь им. Потому что в исламе, поклонение основывается на вере в Таухид. Никто не может приписать еще одну форму поклонения и также не может придумать другую форму поклонения[3]. Тем мусульманам, которые говорят о том что, будут выполнять упражнения в качестве спортивных упражнении, а не в качестве поклонения, и не преследуют цели поклонения или же то, что они не придерживаются идолопоклонничества, советуем: Самое правильное и самое благочестивое решение – быть далёким от уподобления им.… Ведь достопочтенный Пророк говорит: «Оставь то, что внушает тебе сомнения, (и обратись) к тому что сомнений у тебя не вызывает». Ислам (не говоря уже о поклонении) строго запрещает уподобляться в поведении и в образе идолопоклонникам. Шариат запрещает совершать намаз на восходе и на закате. Потому что, идолопоклонники совершают поклонения в эти времена. Смысл запрета Пророком от совершения намаза в эти времена – предупредить от совершения плохого поступка. Если мусульманин в это время суток совершит намаз, то естественно он будет поклоняться Всевышнему Аллаху (но ислам в целях избегания уподобления идолопоклонникам, запрещает молиться в эти времена)…»[4].

Итак, мусульманин не должен заниматься Йогой. Вместо этого должен совершать пятикратный намаз, который предписал Ислам. Намаз – регулирует поведение человека и помогает достичь душевного покоя и умиротворения. А пост, в свою очередь воспитывает духовную сторону человека, учит держать себя в руках и помогает стать более терпимым и улучшает здоровье. Кто даст гарантия на то, что мусульманин, занимаясь Йогой, в будущем не примет основы этой религий и не впитает жизненные мировоззрения индуизма. Ведь Пророк (мир ему и благословения Аллаха) предупреждал нас в хадисах: «Кто подражает людям, тот из них».

Источник

Медитация и религия: могут ли православные и мусульмане медитировать.

В современном мире человек постоянно испытывает стресс. Напряжение, усталость, негативные эмоции накапливаются и мешают полноценно наслаждаться жизнью. С целью расслабления и обретения гармонии, люди начинают медитировать. Священные слова на санскрите очищают разум и помогают достигать целей. Но мало кто задается вопросом в тяжелые минуты, а можно ли медитировать православному человеку и мусульманам? Не противоречит мантра выбранной религии и не нанесет ли вреда?

Что такое медитация?

Определений понятия “медитация” существует множество. Рассмотрев каждое из них, можно выделить общие черты. Чаще всего, под медитацией понимается практика, целью которой является обретение духовной мудрости. Ее можно проводить в любое время суток, в любом месте и каждому человеку. Но так ли это на самом деле? Совместимы православие и медитация между собой? Священники придерживаются мнения, что такие песнопения открывают душу и делают ее уязвимой для злых духов. Мантры это какая религия? Разве христианство? Нет, значит они наносят вред. Ранее медитацию относили к буддизму, но в 21 веке ее религиозная основа перестала существовать.

Главные отличия молитвы от медитации

Медитация в христианстве иногда сравнивается с молитвой. У них есть как схожие черты, так и отличительные. Через молитву верующий общается с Богом. Он просит у него помощи, защиты или благодарит за прожитый день. Творец субъективен, он существует вне времени и всяких границ. Можно ли медитировать православному христианину, когда мантры направлены на растворение защитного барьера человека? Они вводят в транс, расслабляют, дарят эйфорию и одухотворяют личность.

Полностью противоположное действие чем у молитвы. Их объединяет только то, что во время их чтения голова должна быть ясной, свободной от плохих мыслей и злости.

Правильный порядок выполнения

Медитация требует соблюдения простых правил. Чтобы достичь максимального результата нужно:

уединиться в спокойном месте, чтобы никто не мешал и не отвлекал. Комната должна хорошо проветриваться, быть просторной и освещенной.
одеться в светлую одежду, не сковывающую движения. Помыться и привести себя в порядок.
выбрать удобную позу, лучше лежа на спине или сидя в кресле. Тело должно расслабляться, а не напрягаться.
правильно дышать, совершая глубокие вдохи и долгие выдохи.
освободить разум от посторонних мыслей.

Только при правильной подготовке и ежедневной практике желания сбудутся. Подробно читайте о подготовительном этапе здесь https://vk.com/meditate_fun.

Христианство и медитация в современном мире

Как православие относится к медитации? В основном, церковь не разделяет мнения практикующих. Православие о йоге и медитации отзывается как о методе, лишающим человека части души. С одной стороны, он расслабляет ее, но с другой – теряет способность раскаиваться и исповедовать грехи. Исчезает потребность в покаянии и причастии.

Но в новом тысячелетии границы между мантрами и религиями исчезают. Раньше среди людей бытовало мнение, что медитация – это грех в православии. Сейчас она выступает как средство снятия напряжения и контролирования мыслей. Многие христиане находят что-то общее между медитацией и молитвой, посещают церковь и слушают тексты на санскрите.

Техника православного медитирования

Две несовместимые вещи – это медитация и православие, мнение священника такое является самым распространенным. Но в христианстве есть своеобразный аналог медитативной практики – Иисусова молитва. Человек должен постоянно молиться, используя при этом любые слова из Библии, наделяя их верой и смыслом. Сбиваясь, верующий должен снова возвращаться к чтению молитвы. Такой процесс похож на медитацию. Все что требует сосредоточенности и интереса человека является медитативной процедурой. Христианская медитация включает в себя 4 стадии:

Трудовая или устная. Начальный этап, когда новичок учится удерживать свои мысли в правильном направлении.
Сердечная. Здесь происходит общение с Богом. Верующий отвлечен от житейских проблем и наслаждается разговором с Всевышним. Сердце и голова мыслят одинаково.
Творческая. Сила слов молитвы способна совершить невозможное.
Последняя ступень скрыта от простых людей и доступна только ангелам.

Содержание молитвы может меняться. Главная цель – погружение в нее. Приходящие мысли стоит замечать, но не нужно на них отвлекаться. Поэтому раздумывая о том, можно ли слушать мантры православным христианам, каждому сначала надо выбрать для себя свой путь, который приведет к достижению духовной цели. Как бы плохо православие о медитации не отзывалось, она, как и молитва, направлена на очищение разума и души.

Польза медитаций для христиан

Медитацию и православие объединяет всепоглощающая любовь. Христианские мантры наполняют человека положительными качествами: терпением и состраданием. Человек перестает думать только о себе и приходит на помощь нуждающимся.

Вред медитации по православию не сравним с пользой, которую она приносит. Практика помогает:

наладить крепкий сон и вернуть аппетит;
омолодить организм и улучшить состояние здоровья;
избавиться от депрессий, стрессов и негативных эмоций, ворующих энергию;
обрести спокойствие и душевное равновесие.

Слушать мантры в начале лучше с духовным наставником. Он поможет настроиться и избежать распространенных ошибок.

Можно ли медитировать в исламе

Наравне с рассуждением о том, можно ли православным медитировать, распространенной темой является можно ли мусульманам слушать мантры? Наложен запрет в религии на медитативную практику или нет?

Ислам о медитации и йоге

Мантры к какой религии относятся? Этот вопрос задают многие люди, начинающие интересоваться восточными учениями. Йога и песнопения на санскрите присущи буддизму и индуизму, но в современном мире практикуется медитация без религии. Человек независимо от вероисповедания, сам выбирает способ получить духовную и физическую силы. Медитация в исламе, как и йога, не запрещена, если не совершаются ритуалы, характерные буддизму. В основе этой веры лежат многобожие и реинкарнация, что полностью противоречит Корану. Во время мантр нужно поклоняться Аллаху и принимать его единство.

Мусульманские мантры и правила их чтения

Определенным аналогом мантр у мусульман выступают зикры. Они состоят из одного или нескольких предложений, в которых восхваляется Аллах. Для молитвы в одиночестве нужно сесть на коврик и скрестить ноги. Групповые зикры проводятся в танце. Сначала следует фраза “ла илаха илла-Алаху”, затем перечисляют имена Творца. Они звучат четко, ритмично и сосредоточенно. Слова должны оставить след в каждой клетке организма. Повторяют зикр нечетное количество раз, пока энергия не наполнит все тело.

Известные и эффективные мантры

Несмотря на то, что церковь отрицает чакры и православие считает, что нельзя медитировать христианину, каждый человек вправе решать сам. Обычно он приходит к мантрам, когда наступает растерянность и непонимание. Медитативная практика является проводником души из материального мира в божественный. Существует большое количество медитаций и у каждой своя цель.

Мантра здоровья

Справиться с проблемами со здоровьем поможет мантра РА-МА-ДА-СА-СА-СЭЙ-СО-ХАНГ

Достаточно получасовой практики каждый день, чтобы почувствовать облегчение через неделю.

Мантра энергии и силы

Бог Шива способен сокрушить мир и дарить огромную силу и неиссякаемый поток энергии нуждающимся через божественные слова ОМ-НАМАХ-ШИВАЯ.

Мантра любви

Популярная медитация олицетворяет собой прощение, прозрение и безграничную любовь. ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ лучше произносить не менее 108 раз, чтобы сердце наполнилось светом и теплом.

Мантра очищения

Избавиться от болезней, тревожных мыслей, защитить свою карму можно с помощью следующих слов: АСАТО-МАА-САТ-ГАМАЙА-ТАМАСО-МАА-ДЖЙОТИР-ГАМАЙА-МРИТЙОР-МАА-АМРИТАМ-ГАМАЙА.

Мантра денег и богатства

Богиня Лакшми дарует щедрость, богатство и процветание. Главное произносить ОМ-ШРИМ-МАХАЛАКШМИЕ-НАМАХА без корысти.

Как увязать православие и медитацию между собой, если богослужители не воспринимают практики из других религий? Важно слушать свое сердце и с благими намерениями погружаться в священный мир.

Источник

Можно ли мусульманину заниматься медитацией

Медитация в религии Ислам

Репост