Михайлова александра художественная гимнастика

Художественная Гимнастика=)))В Санкт-Петербурге=)))))

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Наталия Олейникова запись закреплена

Дорогие друзья!
Комитет по физической культуре и спорту приглашает вас с 5 по 8 июня 2020 года поучаствовать в открытом онлайн голосовании 2–го этапа Конкурса среди государственных бюджетных учреждений, осуществляющих спортивную подготовку в Санкт-Петербурге, в 2020 году «Лучший видеоролик» на тему: «Организация тренировочного процесса с применением дистанционных технологий». С целью определения победителя, призеров и лауреатов Конкурса. Победителем станет видеоролик набравший большее количество лайков.

Спортивная школа олимпийского резерва «Центр художественной гимнастики «Жемчужина»
Отстоим Питерскую гимнастику голосуем (достаточно поставить лайк): https://vk.com/rgnorthstar?w=wall-191378625_703

Ekaterina Aleinikova запись закреплена

Просто о сложном!

Практическая информация для современных родителей на темы сохранения здоровья в спорте, профилактике детского спортивного и балетного травматизма, методик развития данных и профессиональных качеств.

17 лет опыта работы со звёздами мировой и отечественной балетной сцены, сборными​ командами по художественной гимнастике РФ и Беларуси – в новом краткосрочном авторском семинаре от нашего ведущего специалиста ​ Олисова Д.Г.
Показать полностью.

Когда : 22 марта 2020г.
Время : с 10:00 до 16:00
Где : «Контекст» ул. Рентгена 9.

Программа :
— «Буду чемпионом!» С чего начинается здоровье ребёнка в спорте, как его сохранить, как контролировать?

— «Смотри — как я умею!» Принципы управления правильным движением, роль органов чувств, мозга. Наш мозг – как с ним разговаривать?

— «Глупые» травмы». На что обратить внимание у ребёнка, что делать и как предотвратить? Европейский протокол оказания первой помощи в спорте.

— «Волшебные ленточки» Кинезиотейпы. Основы и базовые аппликации для самостоятельной помощи юным спортсменам.

— «Мы растём». ​ Детские возрастные проблемы опорно-двигательного аппарата, рассмотрим основные случаи.

— «У вас нет данных!». Мифы и реальность. Как развить профессиональные данные. Как устранить проблемы выворотности, нарушений осанки, положения стоп?

— «Больше – значит лучше!» Как контролировать уровень адекватной нагрузки, как правильно восстанавливаться.

— «Ты — толстая!» Современные подходы к структуре питания, разбор типичных пищевых заблуждений.

​ — «Модные упражнения» Польза или вред? Как учиться — ​ по видео или по картинкам?

Количество мест ограничено.
Команда Professional Movability – мы помогаем создавать Ваш успех!

Если Вас заинтересовало предложение,готова ответить на все интересующие Вас Вопросы в личном сообщении

Источник

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Художественная гимнастика – ациклический, сложно координационный вид спорта. Процесс подготовки в художественной гимнастике – это, прежде всего, процесс технического совершенствования спортсменки, который начинается с юных лет и продолжается до конца ее спортивной карьеры.

Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.

Наиболее типичными упражнениями для художественной гимнастики являются упражнения с различными по фактуре предметами (скакалкой, обручем, мячом, булавами и лентой), в сочетании с движениями без предмета, акробатическими упражнениями, элементами танца и хореографии. Эти упражнения наиболее ярко отражают специфику художественной гимнастики и являются её основным содержанием.

Педагоги

• Надежда Николаевна Васина
• Людмила Александровна Малюгина
• Татьяна Анатольевна Феофанова
• Татьяна Александровна Румянцева
• Елена Александровна Михайлова
• Александра Олеговна Хорунженко

Содержание программы

В содержание программы входят:

• групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
• работа по индивидуальным планам;
• тренировочные сборы;
• участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
• инструкторская и судейская практика;
• медико-восстановительные мероприятия;
• тестирование и контроль;
• система спортивного отбора и спортивной ориентации.

Цели программы

• всесторонне гармоничное развитие внешних форм и функций организма занимающихся;
• соразмерное развитие физических качеств гимнасток: силы, гибкости, координации, прыгучести, быстроты, равновесия и выносливости;
• формирование системы специальных знаний, умений и навыков, необходимых для успешной деятельности в художественной гимнастике;
• воспитание морально-волевых и нравственно-эстетических качеств;
• развитие специальных эстетических качеств: музыкальности, танцевальности, выразительности и артистизма.

Результат программы

Результатом реализации Программы является:

1) на этапе начальной подготовки:

• формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
• освоение основ техники по виду спорта «лыжные гонки», наличие опыта выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «лыжные гонки»;
• всестороннее гармоничное развитие физических качеств; укрепление здоровья; отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий;

2) на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

• формирование общей и специальной физической, технико-тактической подготовки; стабильность демонстрации спортивных результатов на официальных спортивных соревнованиях;
• общая и специальная психологическая подготовка;
• укрепление здоровья;

3) на этапе совершенствования спортивного мастерства:

• повышение функциональных возможностей организма спортсменов; совершенствование специальных физических качеств, технико-тактической и психологической подготовки;
• стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
• поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
• сохранение здоровья.

Объем освоения теоретических знаний и практических навыков определяется для каждого этапа спортивной подготовки и должен соответствовать задачам каждого из этапов подготовки.

Особые условия проведения

В спортивную школу зачисляются девочки с 6 лет, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.

Материально-техническая база

Спортивные залы школ города согласно договорам о сотрудничестве:

1. МБОУ Лицей № 21, ул. Комбрига Патоличева, 31,

2. МБОУ школа №34, бул. Химиков, 6А, 7-й микрорайон,

3. Православная гимназия им. Серафима Саровского, ул. Строителей, 8.

Источник

У самой красивой гимнастки Александры Солдатовой появилась серьезная конкурентка

22-летняя Александра Солдатова царит на всех спортивных сайтах. Четырехкратную чемпионку мира по художественной гимнастике называют самой привлекательной российской спортсменкой. Но у действительно прелестной девушки в борьбе за благосклонность мужчин есть серьезная конкурентка.

Цену себе Солдатова хорошо знает. Весь Instagram забит ее фотографиями в соблазнительных позах. Обычно с поднятой, а то и закинутой за голову ногой, что у знатоков особенно ценится. Вот Саша задрала ножку в вертикальном шпагате на белоснежной кровати, здесь — на фоне небоскребов Дубая, там — на кухне, тут — на скейте, а теперь — и вовсе на Красной площади. В нынешнее непростое время мест для упражнений осталось с гулькин нос, однако любимого занятия гуттаперчевая гимнастка не бросает — ведет онлайн-тренировки.

— Великое счастье, когда твое дело приносит огромное удовольствие, — делится Александра.

Не меньшее удовольствие получают пользователи социальных сетей, которые называют свою любимицу «обложкой российского спорта».

Увы, красавицы, как и богатые, тоже плачут. Из-за наследственных проблем с ДНК Солдатова не попала на две Олимпиады, а в сентябре 2019 года потеряла сознание прямо во время выступления на Гран-при Португалии. После чего снялась с соревнований да еще и пролетела мимо чемпионата мира.

А в феврале нынешнего года вообще случилась загадочная история: Саша попала в НИИ им. Склифосовского с глубоким порезом на запястье. Десятки СМИ написали о попытке самоубийства.

— Я готовила завтрак и порезалась, — объяснила Солдатова.

Не мог поддержать девушку в трудную минуту и любимый мужчина. Ей приписывали роман с Кириллом Капризовым, бывшим хоккеистом ЦСКА, сейчас выступающим за «Миннесоту Уйалд».

— У нас никогда не было близких отношений. С Кириллом мы просто друзья, — отнекивалась Александра.

Каролину Севастьянову не зря называют одной из самых сексуальных женщин России 2020 года. Фото: Instagram.com

Цена за эскорт-услуги

Может, и так. Хотя у гимнасток-художниц к знаменитым спортсменам — особая слабость. Скажем, 25-летняя олимпийская чемпионка Лондона Каролина Севастьянова ходила в «невестах» хоккеиста «Вашингтон Кэпиталз» Александра Овечкина и нынешнего футболиста «Сочи» Артура Юсупова. Именно ее считают главной конкуренткой Солдатовой за внимание мужчин — на днях читатели журнала Maxim поставили Каролину на почетное 25-е место в списке самых сексуальных женщин страны.

Имя Солдатовой в рейтинге отсутствует. Зато в другом списке обе девушки названы вместе. В результате расследования телеканал РЕН ТВ включил обеих в число эскортниц. По данным тележурналистов, цена за услуги Севастьяновой — $30 тыс., Солдатовой — $10 тыс.

Сашу сейчас больше заботят не злые языки — она мучается поиском смысла жизни. У своих подписчиков красотка спрашивает, что для них сейчас самое важное. Но, как всякую девушку, ее волнуют и более земные вещи — скажем, выбор одежды.

— Почти всю жизнь была на спортивном стиле… Вкусы меняются и теперь с удовольствием ношу платья. И что все-таки побеждает: комфорт или красота? — мучается неопытная девушка.

А еще жалуется: «В последнее время все чаще просыпаюсь и не успеваю позавтракать, так что обеды получаются завтраком». Будешь готовить, Саша, главное — больше не порежься…

Источник

Мирослава Михайлова

Биография

Единокровные сестры Анастасия и Мирослава Михайловы, дочери звезды советской комедии «Любовь и голуби» Александра Михайлова, пошли по стопам знаменитого отца и не представляют своей жизни без сцены. Обе получили высшее образование во ВГИКе, наделены хорошими вокальными данными и успешно снимаются в кино. Старший сын артиста от первого брака с Верой Мусатовой Константин Михайлов, ставший телерадиоведущим, также может похвастаться небольшой фильмографией.

Детство и юность

Вторая дочь звезды «Любви и голубей» родилась 26 июня 2002-го в Москве и была названа по святцам Акилиной, а в свидетельстве о рождении записана как Алина.

Знакомство родителей, появившихся на свет в один день, но с разницей в 23 года, произошло в общей компании актеров драматического театра имени Марии Ермоловой. Первый будущий муж врача Оксаны Васильевой Владимир Васильев служил вместе с ее вторым будущим супругом, Александром Михайловым. Серьезное чувство между давними приятелями возникло, когда женщина стала вдовой и одна воспитывала сына Владислава, а ее избранник еще состоял в браке с Верой Мусатовой, где рос наследник Константин.

По мере взросления девочка четко поняла, что данное имя совершенно ей не подходит. Когда подростку исполнилось 14 лет, взрослые встретили старого мудреца из Германии, долго смотревшего на девушку, а затем произнесшего:

«А ты права, это не твое имя. Твое имя — Слава».

Посоветовавшись с родителями и перебрав несколько вариантов, Акилина-Алина остановилась на Мирославе, в которую официально «превратилась» при получении паспорта.

Ребенок уже со школьного возраста делал первые шаги в кинематографе, в 7 лет засветившись в эпизоде «Энигмы», выходил на сцену вместе с отцом и посещал его творческие вечера. Например, в 2014-м на Забайкальском международном кинофестивале юное дарование порадовало гостей исполнением русской народной казачьей песни «Любо, братцы, любо…» в дуэте с актрисой Ириной Медведевой. При этом сил и времени певицы хватало и на занятия балетом, теннисом и конным спортом.

В 12 лет ученица столичной школы № 167 записалась в модельную школу ULTRA Kids, а через три года со второго раза попала в фешен-агентство Avant Models. Рыжеволосая красавица участвовала в показах мод (Mercedes-Benz Fashion Week Russia 2017), появлялась на страницах глянцевых журналов (InStyle) и каталогов косметики (Faberlic 2015/2016), рекламировала наряды известных брендов (Chanel, Finn Flare).

Театр и фильмы

После дебюта в «Энигме» 11-летняя актриса вписала в биографию сериал «Две зимы и три лета» по произведению Федора Абрамова, который должен был называться «Братья и сестры», и короткометражную «Жизнь после». Последняя картина являлась дипломной работой выпускницы ВГИКа Юлии Нович.

В 2016-м Мирослава, успевшая озвучить главную героиню в анимационном «Необыкновенном приключении Серафимы», стала членом «Семьи Светофоровых». Лиза Светофорова как будто оказалась списана с нее самой: сестра Артема Светофорова (Андрей Шишков) занималась вокалом и танцами, следила за модой и мечтала стать звездой.

Источник

Тренер юной искалеченной гимнастки Асоновой погибла при похожих обстоятельствах

Две оборванные жизни

Эти кадры облетели все спортивные эфиры. В ноябре 2019 года в Риге на соревнованиях разбилась наша гимнастка из Твери Евгения Асонова. Она получила перелом позвонков и повреждение спинного мозга более 80%.

Все это время рядом с 30-летней спортсменкой была ее тренер Елена Кустова. Именно Елена оказывала максимальную помощь Жене после трагедии, боролась за правду и всячески поддерживала свою ученицу.

Недавно журналисты «МК в Твери» взяли у Кустовой подробное интервью. Елена рассказала о том, что произошло в Риге, об отказе оборудования на соревнованиях, о проблемах, возникших с транспортировкой пострадавшей, угрозах со стороны чиновников, тяжелой и долгой реабилитации спортсменки. А на следующий день после той беседы мы узнали страшную новость: Елена погибла в Москве. С ней произошла роковая случайность, странно похожая на инцидент с ее подопечной. Именно поэтому этот разговор сейчас звучит особенно пронзительно. Интервью полностью посвящено здоровью и реабилитации подопечной Евгении и их «борьбе за жизнь».

Евгения Асонова. Фото: Соцсети

Роковой обрыв

24 ноября 2019 года, 2nd International Air Athletics Championship в Риге. Именно там с Женей Асоновой случилось несчастье. Утром регистрация, далее подготовка, потом можно опробовать снаряд. На это дается всего полчаса, то есть на каждого участника по 30 секунд или минуте.

Вспоминает Елена Кустова:

— Приходим, регистрируемся, и практически сразу начинаются соревнования — времени на подготовку крайне мало. Женя выступала во второй части, в первой была детская категория, — вспоминает Елена. — После первой части был перерыв, во время которого некоторые могли потренироваться на снаряде. Мы пробовать снова не стали — ведь утром все осмотрели — и пошли готовить макияж и настраиваться.

Начиналась взрослая категория, где Женя была третьей в очереди. Перед ней выступили две спортсменки, и настал ее черед. Женя отработала, выполнила всю программу до конца. Почти…

Остался последний элемент, скольжение по полотнам, который, по словам Елены, не самый удобный из-за нагрузки на спину, но обязательный — за него начисляют хорошие баллы. Спортсмен должен «пролететь» расстояние больше своего роста. Примечательно, что на предыдущих соревнованиях Женя выполнила такое скольжение, но чуть не рассчитала расстояние, из-за чего элемент не был засчитан. 24 ноября, по словам Елены, все было рассчитано точно.

— Спортсмен как бы скользит по полотнам, потом тормозит, держа рукой отмеренную им высоту. Я следила за правильной намоткой, чтобы в случае ошибки поправить спортсмена и избежать происшествия. Но Женя все делает правильно. И вот когда она спускалась вниз, перед финальным торможением, оборвался трос. Мы все бросились туда, люди стали уводить детей.

По словам Елены, при осмотре снаряда она не нашла ни протекторов, ни дублирующих тросов, карабины не были замуфтованы, а машинка, которая вращает полотно, была заблокирована тросом. Соответственно, каждый участник вращал это полотно, только крутилась не машинка, а трос, и он в итоге не выдержал. Он мог порваться на любом участнике, по словам Кустовой. Также тренер сравнила такое падение с собственным опытом — за несколько дней до интервью она упала с лестницы. Говорит, сгруппироваться в такое короткое время падения физически невозможно.

Елена рассказала, что после трагедии все ближайшие соревнования со своими учениками она отменила — не могла эмоционально везти детей куда-то выступать.

— Я провела собрание, где объяснила, что это единичный случай. Иногда можно и по своей вине получить такую травму, допустив ошибку. Спорт — это риск, любой спорт — опасная для жизни деятельность. Люди должны быть готовы к травмам, и вообще сама никому не советую заниматься спортом из-за постоянной опасности. Даже несмотря на то, что спорт развивает детей и отвлекает нас от обыденности. В нем главное быть лучше, чем вчера.

Елена Кустова. Фото: Соцсети

Уголовное дело, заминки, законы

— Травма была получена в Латвии. Организаторы изначально не считали себя виноватыми, но при этом проявляли интерес и старались как-то помогать, в том числе с транспортировкой Жени домой. Когда они узнали о том, что мы в день травмы написали заявление в полицию и там возбудили уголовное дело по факту инцидента, их отношение резко изменилось, разговоры о помощи прекратились. Они пояснили: раз заявление написано, помочь уже они не могут якобы по закону Латвии. Да и в принципе очень удивлялись, что мы куда-то написали.

Таким образом, возникла проблема с транспортировкой Жени в Россию: организаторы помочь отказались, а страховая компания этот вопрос максимально оттягивала, каждый день находя причину для очередной задержки.

— У Жени заканчивалась виза, и вот компания отказалась транспортировать ее без визы. Хотя консульство и пограничники готовы были выпустить нас из страны, — продолжает Елена. — После соревнований все представители РФ улетели из Риги, а мы остались. Нам поначалу помогала волонтер (со стороны Риги), мы вместе с ней обзванивали консульства, пограничные службы, ездили, договаривались.

В итоге через неделю Женю вывезла из Латвии страховая компания.

«Война» федераций против Интернета

— В России шел прямой эфир соревнований, и трагедию увидели тысячи зрителей. Там все были в курсе произошедшего, ситуация обрастала сплетнями, люди комментировали видео на форумах. А в Латвии у нас были с Интернетом проблемы, мы и не знали, что уже волна пошла, — вспоминает Елена. — Были и те, кто соболезновал, и те, кто обвинял саму спортсменку: она же выбрала экстремальный спорт, а тренер угробил человека. Но более интересный момент — нам говорили, что мы можем «сесть» за распространение информации в России, о которой мы на тот момент даже не подозревали, не имея доступа в Интернет.

Елену и ее воспитанницу донимали звонками:

— Просили удалить всю информацию из Интернета, с телеканалов. Только распространялась информация без нашей помощи, мы за ней не могли уследить. Когда Женя лежала в больнице в Риге, от нее тоже хотели, чтобы она «попросила» знакомых стереть видеозапись. Мы недоумевали: почему обращаются к нам? А в это время Федерация воздушной атлетики России (ФВАР) добивалась в Министерстве спорта признания этого вида спорта. И те соревнования в Риге были международными не случайно: их проведение показало бы Минспорту, что воздушную атлетику можно официально признать. Вот и Рига — недалеко, недорого, свои люди есть… Оставалось дело за малым — провести соревнования и взять призовые места. Тогда в министерстве приняли бы документы на рассмотрение. Поэтому наш инцидент пытались максимально утаить. И все равно, уже после происшедшего, документы приняли, однако в признании отказали.

Елена рассказала, что еще в Латвии Жене позвонили с предложением удалить все свои посты о помощи, посты друзей и их друзей, и только тогда ФВАР сможет начать сбор средств для помощи спортсменке.

— У них в планах было объявить официальный сбор, деньги переводились бы ФВАР, а уже потом федерация отдавала бы деньги нам на лечение. Меня лично попросили не распространяться о травме, удалить свой пост со всеми реквизитами, сказали, что так делать неправильно. Мы согласились, пост удалили — ведь пугали, что пока записи еще в доступе, выехать из Латвии мы не сможем, — поясняет Кустова. — Через несколько дней после трагедии на официальной странице ФВАР написала, что она эти соревнования не проводила и отношения к несчастному случаю не имеет, а организатором выступала Международная Федерация воздушной атлетики.

Женю транспортировали в Москву в реабилитационный центр первого МГМУ имени И.М.Сеченова.

— Федерация воздушной атлетики России перестала с нами общаться после того, как они оплатили лечение за три недели в центре Сеченова. После приезда из Риги Жене принесли договор, по которому они оплачивали три недели реабилитации. Женя его не стала сразу подписывать, там был странный пункт: лечение оплачивается при условии, что пострадавшие не комментируют причину получения травмы и ни на какие вопросы не отвечают.

Елена рассказала, что они пошли с этой бумагой к заведующему центром, и им уже потом выдали новый договор. ФВАР, по словам тренера, подписала его только после появления информации в СМИ. А дальше как лечилась Женя? Только благодаря пожертвованиям.

— Очень много откликнулось людей, переводили деньги, даже сейчас еще идут переводы, — рассказала Елена.

Дорога в спорт закрыта

Врачи говорят, что в спорт Асонова не вернется, Женя и сама это понимает: собрала все свои костюмы и отдала тренеру. Нет никакой гарантии, что она вообще сможет передвигаться самостоятельно и без мочеприемников: ведь сейчас она ходит в памперсе, и раза четыре в день надо сливать катетером мочу. Импульс в стопы так и не проходит, хотя даже после травмы у нее осталась хорошая гибкость.

Еще тогда, после операции в Латвии, врачи сказали, что Женя если и сможет пойти, то не раньше чем через год.

— Женя в июле 2020 года выписывалась из реабилитационного центра, в котором провела много месяцев. Ей надо было делать регистрацию, прописку, оформить инвалидность. Сейчас она вернулась в центр. Не могу сказать, что ее состояние сильно изменилось: она так и ходит на костылях, самостоятельно без опоры пока ни ходить, ни стоять не может. Она еще не чувствует заднюю поверхность ног, одна стопа так и не двигается, — рассказывает Кустова.

Елена отметила, что в медучреждении Женя каждый день занимается с тренерами: это индивидуальные тренировки, которые дают нагрузку на мышцы, на ноги, но есть и сложнее, и технологичнее: например, ходьба по дорожкам с сжатым воздухом (как в куполе) и с подвесной системой.

— Самое долгое восстановление было после второй операции, в феврале, она целую неделю пролежала в реанимации, — рассказывает Кустова. — Уже потом ее перевели в реабилитационный центр, где начались регулярные тренировки и попытки ходить с ходунками, а потом с костылями.

В разговор вступает сама Евгения.

— Даже во время реабилитации я иногда езжу домой к родителям в Тверь. Конечно, я буду продолжать бороться, однако в России процесс не особо продвигается, да и в Латвии тоже: уголовное дело возбуждено там, а все его фигуранты находятся в нашей стране.

Наш разговор состоялся 17 августа. А 18-го случилось страшное — нелепо погибла Елена Кустова. «МК» рассказывал об этом случае, удивительно похожем на ЧП с Женей: при ходьбе по натянутой стропе (слэклайн) отказало снаряжение. Только в случае Елены дважды: порвалась соединительная петля между шаклом (крепежом) и лайнлоком (механизмом для натяжения ленты), потом порвалась стропа, и лайнлок отлетел Елене в голову, причинив серьезную травму черепа. Врачи боролись за жизнь Елены, но спасти женщину не удалось. Редакция «МК в Твери» выражает соболезнования родным и близким погибшей.

— Костюмы, отданные Елене, я обязательно заберу назад, — сказала Женя. — И ни за что не продам. Оставлю в память об этой замечательной женщине.

Источник