Метод хосе сильва медитация вечерняя

Метод Сильва: основные техники и упражнения

Садитесь поудобнее, сейчас мы научим вас открывать третий глаз. Уже через неделю способности вашего мозга возрастут на 80 %, а все начинания завершатся успехом. Расслабьтесь…

Расслабьтесь, таких фокусов тут не будет. Просто расскажем о методике, которая может помочь расширить возможности разума в пределах, доступных научному объяснению.

Итак, метод Сильва. Что он прокачивает?

Хосе Сильва – американский парапсихолог, который учит развивать и использовать интуицию. Споров вокруг этого нашего шестого чувства ведётся немало. Кто-то склоняется к тому, что интуиция – не более чем попытка угадать будущее. Кто-то говорит, что эту способность «приручить» и сделать равной зрению или обонянию. Одно из мнений учёных: интуиция – это неосознаваемая нами деятельность мозга, отмечающая происходящие вокруг нас события, связывая их с имеющимся опытом, выводящая из этого логические цепочки и подающая «рекомендации» по тому, как действовать в той или иной ситуации.

К примеру, вы собираетесь перейти дорогу, но что-то вас останавливает. Вы задерживаетесь на тротуаре на несколько секунд, и тут из-за ближайшего угла вылетает машина и на бешеной скорости пролетает мимо вас. Что это было – просто удача или шестое чувство? Вы не отдаёте себе отчёта в том, что притормозили у дороги потому, что услышали настораживающий шум, который когда-то в далёком прошлом уже предварял опасность на дороге. Вы считаете это чудом.

Тогда давайте научимся прокачивать «чудо» с помощью управления разумом по методу Сильвы.

Как это работает?

Вопреки эзотерическим традициям, метод Сильва по управлению реальностью и развитию интуиции основан на физике. В его основе лежит электромагнитная теория мозга. Сильва объединил в своём изобретении физику и психологию, базирующуюся на классических трудах Юнга, Фрейда и других.

По убеждению автора теории, каждый человек наделён силой, позволяющей ему добиться желаемого. Эта сила проявляется в электрических импульсах, генерируемых мозгом. В XX веке их уже успели не только обнаружить, но и разделить на четыре категории: частоты альфа, бета, тета и дельта. Альфа-состояние наблюдается при погружении в сон или пробуждении, когда мозг расслаблен. Именно альфа-состояние мозга является наилучшим для воздействия на мышление. Чтобы научиться переноситься в альфа-состояние, необязательно погружаться в сон, можно добиться желаемого с помощью медитации по методу Хосе Сильва.

Медитация сама по себе позволяет расслабиться и отдохнуть. Можно начать с того, чтобы просто устраивать себе такой 15-минутный отдых посреди рабочего дня, а когда это станет получаться хорошо, приступить к визуализации своих желаний в процессе медитации.

Метод Сильва: техника медитации

Вхождение в медитативное состояние для перехода на альфа-уровень не представляет никаких сложностей.

• Найдите спокойное место, где вас не будут отвлекать, сядьте в удобной позе и закройте глаза.
• Медленно считайте про себя от 100 до 1, перенося внимание со своего тела на цифры. Представляйте, что с каждым новым счётом вы отдаляетесь от окружающей суеты и приближаетесь к спокойствию. Не концентрируйтесь на своих ощущениях и своём состоянии.

Со временем, когда вы натренируетесь быстро входить в медитативное состояние, отсчет можно будет начинать с меньшего числа. Так можно дойти и до отсчёта с 5 до 1.

Конечным состоянием при погружении в медитацию считается то, что в индуизме называется «читта вритти ниродха». Дословный перевод – «управление течением мыслей». Литературный и более объясняющий перевод – «спокойствие воды, не колеблемой веткой». То есть, человек должен не только не отвлекаться на мысли, но и не думать о том, что ему нельзя на них отвлекаться

Второй способ вхождения в медитацию – это постепенное расслабление мышц всего тела. Если вы хоть раз бывали на занятии по йоге, знаете, что практика обязательно завершается шавасаной с постепенным расслаблением всего тела. Медитацию можно начинать так же. Поднимаясь от кончиков пальцев ног к макушке головы, проговаривайте и расслабляйте части тела одну за другой. К концу «путешествия» по своему телу вы достигнете желаемого состояния расслабления и погрузитесь в то самое альфа-состояние.

Остановите свой внутренний диалог

Чего можно добиться с помощью метода Сильва?

Так как большинство бед человечества – от ума, то и методики, нацеленные на работу с мозгом, позволяют решать сразу множество проблем. Метод Сильва, представляющий собой искусство управление интеллектом, позволяет решать следующие задачи:

• Заменять негативные настройки на позитивные – озвучивайте те качества и привычки, от которых хотите избавиться и взамен им произносите вслух то, чем хотите их заменить.
• Избавляться от стресса и напряжения – создавайте несложные «якоря» для вхождения в состояние спокойствия и отрешения от стресса, свои ключи к переходу в зону комфорта. К примеру, убедите себя в том, что на вас перестают действовать окружающие стрессовые факторы, когда вы определенным образом складываете руки.
• Получать от подсознания ответы на сложные вопросы – создайте ритуал, связанный с решением откладываемого на потом вопроса, и начните его выполнение. Оставить дело на полпути не захочется, и, так или иначе, вам придётся признать, что ответ у вас имеется. Выделите себе на его формулировку определённое время и поставьте дедлайн.
• Программировать события будущего – визуализируйте свою цель и мысленно сотрите преграды на пути к ней. Справившись с препонами в уме, вы сможете повторить то же самое и в реальности.

И многое, многое другое. От вас требуется всего лишь 15 минут отрешённости от окружающего мира и обращения вглубь себя и своих потребностей.

Источник

Медитация для начинающих. Осваиваем технику трех экранов Хосе Сильвы

Сегодня я расскажу вам о мощной технике медитации для исполнения желани й . Она довольно простая, не требует особых навыков и много времени, зато работает очень круто. Это идеальная медитация для начинающих . Попробуйте прямо сейчас и вы сами в этом убедитесь.

Важно! Прежде чем работать над исполнением своего желания, получите инструкцию по технике безопасности. Это убережет вас от ошибок новичков.

Знакомо ли вам о щущение, что ваша жизнь никуда не движется, не меняется, а просто стоит на месте? Что время уходит, а в доме все так же пусто и холодно, работа не приносит радости, а про финансовое положение не хочется даже думать…

Поверьте, все это можно изменить! Более того, сделать это — проще, чем к ажется. Вам нужно лишь научиться работать со своим подсознанием и управлять мышлением. Освоив простые, доступные каждому техники ( такие, как эта медитация для начинающих ), вы легко наполните свою жизнь чудесными событиями.

Вам под силу материализовать любые желания: обрести семью, переехать в другую страну, взлететь по карьерной лестнице или создать собственный успешный бизнес… Д а все , что захотите!

Я это точно знаю, потому что сама прошла такой путь. Глядя на свою жизнь сегодня , я понимаю , что все сложилось именно так, как мечтал ось : собственный бизнес, путешествия, большая квартира в Москве, любимый заботливый муж… И всю эту прекрасную новую реальность, в которой с ейчас живу, я притянула только лишь с помощью силы мысли !

Сегодня я хочу поделиться с вами классной техникой трех экранов, которая помогла мне и поможет вам в исполнении желаний. Автор этой техники медитации — американский эксперт в области парапсихологии Хосе Сильва.

Как техника трех экранов Хосе Сильвы помогла мне получить премию

О технике трех экранов я узнала много лет назад. Тогда я уже работала с силой мысли и практиковала разные медитации на желания .

Сначала техника Сильвы п оказал а сь мне слишком простой, и я не обратила на нее особого внимани я .

В это время на моей работе сменилось руководство, и новый начальник невзлюбил меня с первого взгляда. Он постоянно придиралс я, буквально «под лупой» рассматривая каждый мой проект.

Я старалась изо всех сил, но изменить его отношение ко мне не получалось. Пробовала различные техники и медитации на желание , которые мне были уже известны, но почему-то именно в этой ситуации они не работали или давали лишь кратк овременный эффект.

В какой-то момент я даже подумала о том, чтобы сменить работу. Именно тогда я и вспомнила о методе Хосе Сильв ы и решила дать себе последний шанс.

Я отыскала технику трех э кранов в книге автора и начала практиковать.

Уже через 3 дня меня отметили на общей планерке — впервые с момента смены руководства. Новый начальник сказал, что я справилась с заданием — организова ла важное событие на пять с плюсом . Спустя еще одну неделю он похвалил меня за творческий подход, а через месяц — дал крупную премию!

С тех пор я часто пользуюсь этой техникой и рекомендую ее в качестве медитации для начинающих творцов собственной реальности.

Но прежде чем мы с вами начнем ее осваивать, хочу немного рассказать об ее удивительном создателе — специалисте по парапсихологии и радиоэлектронике Хосе Сильве.

Хосе Сильва: бизнесмен, психолог-самоучка и автор самых популярных медитаций на желания

Хосе Сильва разработал метод управления мышлением и эмоциями, позволяющий любому из нас полностью изменить свою жизнь.

В от несколько интересных фактов из биографии этого необыкновенного человека.

• Хосе Сильва родился в 1914 году в небольшом техасском городке. Он никогда не посещал школу, читать и писать научился самостоятельно.
• В юности Хосе увлекся электроникой и основал компанию по ремонту радиоприемников, которая впоследствии стала одной из самых успешных в регионе.
• Во время Второй мировой войны Хосе был связистом. На призывной медкомиссии он пообщался с армейским психиатром, после чего всерьез заинтересовался психологией.
• Хосе Сильва — психолог-самоучка. Изучи в труды Адлера, Юнга, Фрейда и других известных экспертов, он зан ялся исследованиями в области парапсихологии . В результате чего и был создан его знаменитый «метод Сильвы».
• Хосе начал разрабатывать свой метод, чтобы помочь собственным детям лучше усвоить школьную программу. Но вскоре понял, что найденный им способ саморегуляции мышления применим практически в любой сфере.
• За 25 лет Хосе Сильва вложил в исследования работы подсознания и создание международной сети обучающих центров более 1 500 000 долларов.
• На курсах Хосе Сильвы в свое время учились Ричард Бах, Дипак Чопра, Луиза Хей, Карл Саймонтон и другие авторы бестселлеров по парапсихологии , работе с подсознанием и силой мысли.

Так как же исполнить свое желание по методу Сильвы? Давайте разбираться.

Кстати, если вы на 100% уверены, что готовы к реализации желаемого, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс. Уже через 30 дней вы получите то, о чем так давно мечтаете.

Медитация на желание. Техника трех экранов Хосе Сильвы

Чтобы осуществить любое свое желание, используя эту медитацию для начинающих , просто следуйте инструкции.

1. Сядьте удобно, закройте глаза и сконцентрируйтесь на своем дыхании. Затем начните медленно считать от 10 до 1, в изуализируя эти цифры на мысленном экране. Досчитав до 1, вы автоматически войдете в состояние релаксации — так называемый альфа-уровень. Это состояние характерно для момента, когда вы засыпаете или просыпаетесь, и является пограничным между сном и бодрствованием.

2. После того как вы полностью расслабитесь, представьте в двух метрах перед собой большой киноэкран. Всего во время медитации у вас будет 3 таких экрана.

Экран 1. Н а нем постарайтесь увидеть ту ситуацию, которая вас расстраивает. Я, например, представляла, как начальник меня ругал. Испытайте все негативные чувства относительно этой ситуации . А зате м с двиньте экран вправо и представьте, что за ним появляется другой.

Экран 2. Н а нем представьте новую картину : как вы решаете имеющуюся проблему самостоятельно. Я представила, что увольняюсь с работы, хотя мне и не хотелось этого делать. Зате м с двиньте и этот экран вправо — перед вами окажется трети й.

Экран 3. Н а этом экране представьте, как бы вы хотели , чтобы ситуация развернулась, даже если не знаете, как именно этого достичь. Я представила, что остаюсь на работе и при этом начальник становится очень добрым ко мне, хвалит и ценит, а потом повышает. Мне казалось, что это невозможно, но я четко выполняла инструкции Сильвы и просто представила, как было бы классно, если бы все случилось именно так.

Теперь, когда вы вдоволь насладились к артиной желанного решения мучающей проблемы или ситуации , можно заканчивать.

3. До считайте до пяти и выходите из состояния медитации, чувствуя полную уверенность, что вопрос скоро разрешится самым лучшим образом.

По мере тренировок эта медитация на желание б удет получаться у вас все лучше и лучше . В ы будете все больше убеждаться в огромной силе, котор ая сокрыта в ваше м воображени и .

Важно! Помните, экраны нужно мысленно сдвигать только слева направо. Это связано с тем, что в нашем сознании течение времени фиксируется именно в таком порядке. С двигая нежелательную картинку вправо, мы откладываем в памяти, что с обыти е к ак бы уже свершилось и можно о нем забыть. Это позволяет снять фокус с нежелательного и оставить его на том, что вы хотите получить.

И еще важный момент: в ыполнять медитацию Хосе Сильв ы нужно регулярно, желательно каждый день. Кстати, это относится и к любым другим методикам работы с мышлением и подсознанием.

Узнайте о том, как я исполняю свои желания! Присоединяйтесь к моему мастер-классу, и я поделюсь своими авторскими техниками. Регистрация здесь >>>

Итак, мы с вами разобрали простую медитацию для начинающих от Хосе Сильвы и н есколько в ажных правил ее проведения . Обязательно попробуйте выполнить эту медитацию на желание , которое для вас особенно актуально. Напишите в комментариях, что получилось и есть ли вопросы, — я обязательно отвечу.

Источник

Управление разумом по методу Сильва

Если вас интересует тема управления разумом, развития своих психических и творческих способностей, интуиции и экстрасенсорного восприятия, вам будет небезразлично узнать о методе Сильвы. C помощью него можно овладеть огромными возможностями собственного сознания и управлять своей жизнью, создавая в ней то, чего вы хотите. Обещания весьма заманчивые, и велико количество тех, кто приписывает свои успехи в жизни именно данной разработке. Поэтому давайте сегодня поговорим о методе Сильвы (методе Сильва) и о том, что делает его уникальным.

О создании Хосе Сильвы редко говорят нейтрально – или восторженно, или скептически. Одни хвалят метод за его гениальную простоту и эффективность, другие же спорят с ним, критически оценивая его составляющие с позиции науки и доказуемых фактов. Некоторые положения системы Сильвы действительно невозможно научно подтвердить в настоящий момент как, к примеру, наличие экстрасенсорных способностей или возможность диагностировать и даже исцелять людей на расстоянии. Но придираться к научности метода мы не будем (оставим это его критикам), а разберем его с целью извлечь что-то ценное для себя.

Метод и его создатель

Возможно, самым интересным в методе является фигура его создателя. Хосе Сильва родился в небольшом городке в штате Техас в 1914 году. Он не был ни ученым, ни психологом и не имел даже образования, окончив лишь три класса школы (по другим данным, никогда не ходил в школу и сам научился читать и писать). Живя в условиях крайней нищеты, маленький Хосе с ранних лет начал работать, позже став радиомехаником и мастером ремонта электроприборов.

Отсутствие образования никогда не становилось для Сильвы барьером, чтобы учиться и совершенствоваться в том, что его интересовало. Любознательный самоучка исследовал возможности разума и сознания, заинтересовавшись психологией и гипнозом. В 40-х годах он начал разрабатывать свою собственную систему, с помощью которой хотел помочь своим детям лучше обучаться в школе, повысить интеллект и развить сверхспособности. Продолжая совершенствовать метод, Сильва начал обучать ему знакомых и друзей, постепенно масштабируясь, выражаясь современным языком.

В итоге данная методика выросла в целую систему, которую в 1966 году Сильва преподнес широкой публике. Слава и популярность его метода росли, а сам основоположник привлекал исследователей и ученых с целью изучения используемых техник и эффектов, а также поиска доказательств ее действенности. Первоначально система Сильвы называлась Mind Control (управление разумом или сознанием), а финальная версия к моменту смерти парапсихолога в 1999 году имела название The Silva UltraMind ESP System.

Метод приобрел огромную известность по всему миру и пользуется популярностью по сей день. Официальный сайт и организация Сильвы предлагают целую гамму различных программ обучения и продуктов. Согласно их данным, чудодейственная методика помогла улучшить жизни шести миллионам человек в 110 странах.

Теперь давайте познакомимся с тем, что же делает ее такой чудодейственной и какие техники предлагаются для управления собственным сознанием и реальностью.

Чем интересен метод Сильвы

Основополагающим для данного подхода к развитию личного потенциала является использование медитативных техник и погружение на уровень альфа-ритма головного мозга. При нем частота волн головного мозга замедляется до диапазона 7-14 Гц. Это происходит при засыпании, глубоком расслаблении и медитации. Альфа-ритм сильно отличается от бета-ритма с его 15-21 Гц и выше. В последнем мы пребываем в своем обычном бодрствующем состоянии, когда концентрируем внимание на чем-то, задействуем когнитивные функции и решаем задачи.

Именно переход в альфа-состояние и является ключом к снижению и нивелированию сопротивления для изменений и перепрограммированию сознания. Нахождение в таком расслабленном медитативном состоянии позволяет использовать оба полушария мозга более эффективно, открыть шлюзы для интуиции и вдохновения, а также стирает ограничения в восприятии времени и пространства. Таким образом, человеку становятся доступны большие объемы информации и ресурсов, скрытых в его сознании и не только, и ему открываются возможности воспринимать то, что блокировалось сознательным и рациональным умом.

Погружение на уровень альфа также можно назвать центрированием. Без него не будет особого эффекта от практик, с которыми мы вас познакомим ниже.

Техника расслабления

Один из способов, с помощью которого можно достичь расслабленного медитативного состояния, – это 3-2-1 или обратный отсчет. В самом простом виде техника выглядит так:

1. Примите удобное положение, выровняйте дыхание, закройте глаза.
2. Расслабьте тело и продолжайте дышать глубоко.
3. По мере расслабления представляйте числа от 3 до 1 или от 10 до 1 перед собой, проговаривая каждое число трижды про себя. Сопровождайте каждую цифру расслабляющими аффирмациями для достижения максимального эффекта, например, «Я расслабляюсь все больше и больше».
4. Чувствуйте, как ваше тело и разум расслабляются, и вы погружаетесь все глубже и глубже в себя.

Вы можете воспользоваться видеовариантом этой техники и использовать ее не только в рамках метода Сильвы для расслабления и успокоения ума:

Достигнув расслабленного альфа-состояния, человек может начать использовать возможности своего сознания (разума) для решения своих жизненных задач, улучшения здоровья или избавления от вредных привычек. Все это делается в том же медитативном состоянии с использованием визуализации. Это часто называют активной медитацией (в отличие от пассивной, во время которой человек освобождает свое сознание от мыслей).

Техника для решения проблем

Метод Сильвы содержит простую технику, позволяющую разрешить любую проблему наилучшим образом. В ней используется визуализация и проживание желаемого исхода (решенной ситуации) как наяву. Для этого сначала нужно войти в альфа-состояние, а затем проделать следующие шаги:

1. Представить на своем внутреннем экране то, что привело к проблеме, составив четкий зрительный образ.
2. Сместить его вправо.
3. Трансформировать образ, живо и ярко представляя себе желаемую ситуацию, где проблема разрешилась наилучшим для вас образом. Новый образ также должен быть ярким, как и ощущения и чувства, которые вы будете испытывать в результате этого. Прочувствуйте эти эмоции, как будто переживаете их вживую.

Есть еще одна практика для нахождения разрешения сложных ситуаций и вопросов, и она даже проще и легче в исполнении.

Техника «Стакан»

Данная практика подходит для ситуаций, когда необходимо найти ответ на какой-то непростой вопрос или новые решения. Для нее вам потребуется лишь стакан чистой, некипяченой воды и намерение получить ответ. Техника выполняется перед сном:

1. Отходя ко сну, возьмите приготовленный заранее стакан с водой и держите его четырьмя пальцами – большим и указательным пальцами обеих рук.
2. Подержите стакан у солнечного сплетения и составьте свое намерение. Четко сформулируйте свой запрос, например, «Я хочу найти решение для конфликтной ситуации с коллегой Х» или «Сейчас я ищу наилучшее решение вопроса, что делать с продажей квартиры».
3. Медленно и осознанно выпейте половину воды в стакане, мысленно проговаривая при этом фразу «Это все, что мне нужно сделать для решения данного вопроса/данной ситуации».
4. После этого ложитесь спать, отпустив запрос в пространство.
5. При пробуждении допейте воду, повторив шаги 1-3.

Не сомневайтесь, что решение вашего вопроса придет к вам само. Подсознание найдет наилучший вариант и притянет его к вам.

Техника трех пальцев

Следующая практика также стала довольно известной и используемой. Она известна как «Техника трех пальцев» и может быть использована для самоуспокоения, снижения стресса и возвращения себя в спокойное состояние и на более глубокий уровень сознания. Она базируется на принципе якорения – мы якорим альфа-состояние на жест из трех пальцев, сложенных вместе (на любой руке).

Шаги для выполнения техники крайне просты:

1. Примите удобное положение, выровняйте дыхание, закройте глаза.
2. Расслабьте тело и продолжайте дышать глубоко. Используйте метод 3-2-1 для достижения максимального расслабления и выхода на альфа-уровень.
3. Достигнув полного расслабления и погружения в себя, сложите вместе большой, указательный и средний пальцы и мысленно повторите три раза: «Всякий раз, когда я складываю эти три пальца вместе, мой разум функционирует на более глубоком уровне сознания, и я остаюсь спокойным, хладнокровным и полностью контролирую себя».
4. Теперь вы можете использовать этот жест для быстрого перевода себя в спокойное хладнокровное состояние, когда вам необходимо использовать свой разум конструктивным и творческим образом или когда вы боретесь со стрессом или тревогой.

Для тех, кто предпочитает выполнять медитативные техники в формате направляемой медитации (guided meditation), предлагаем воспользоваться видео с описанием техники трех пальцев:

Экстрасенсорное восприятие (ЭСВ)

И, пожалуй, самое любопытное, что можно сделать с помощью метода Сильвы, – это развить и использовать экстрасенсорику и сверхспособности. Подходом обещается, что любой способен научиться воспринимать органами чувств объекты без непосредственного контакта с ними, получая информацию, скрытую от обыденного восприятия. Это довольно спорный момент и повод для критики системы Сильвы, часто обвиняемой в шарлатанстве и лженаучности. Но, как бы то ни было, внимания эта тема заслуживает.

Сама «технология» раскрытия и развития экстрасенсорного восприятия проста: необходимо лишь войти в альфа-состояние, позволить своему сознанию переместиться в объект интереса и исследовать его с помощью своих чувств. Для начала нужно научиться входить таким образом в различные металлы, растения или предметы, к примеру, в стену, дерево, машину.

Следующим этапом будет вхождение своим сознанием в живых существ. Так, погрузившись в тело домашнего питомца, можно не только увидеть, услышать или почувствовать его внутренний мир, но и продиагностировать любимца на наличие каких-либо проблем со здоровьем. Увидев или почувствовав, что в каком-то органе или части тела есть что-то темное или чуждое, можно ликвидировать проблему любым удобным образом – вычистив, отмыв, залив светом и т.д.

Натренировавшись в распознавании хворей и их исцелении подобным образом, можно переходить к работе с людьми. В буквальном смысле слова, ведь кейсворк (работа с кейсами) по методу Сильвы и подразумевает возможность диагностировать людей на расстоянии и оказывать им экстрасенсорную помощь. Для поддержки и помощи в таком целительстве практики метода привлекают так называемых советников. Это фигуры людей, или скорее существ, которые будут подсказывать и обеспечивать поддержку в этом ответственном деле. И, конечно же, с помощью ЭСВ человек научается помогать себе самому, исцеляться и восстанавливать свое собственное здоровье.

Это лишь некоторые аспекты метода Сильвы, которые мы смогли осветить в данной статье. На самом деле арсенал техник, предлагаемых методом, гораздо шире, как и возможности, которые он открывает. Если вы хотите освоить эту систему, лучше всего будет пройти обучение методу у сертифицированных преподавателей (найти их и программы можно на официальном сайте организации Сильвы) или хотя бы прочесть книги создателя метода. Самая известная книга Хосе Сильвы (в соавторстве с Робертом Стоуном) называется «Ты – целитель» (You The Healer).

Резюме

Итак, мы познакомили вас с методом Сильвы. Это система управления разумом и использования бОльших возможностей своего сознания. Эффективность ее опирается на особое медитативное состояние, в котором мозг работает в альфа-ритме. В таком режиме становится возможным не только убрать внутреннее сопротивление, но и успешно перепрограммировать свое сознание, а также раскрыть интуицию и креативность.

Кроме того, с помощью медитативных техник открывается широчайший спектр возможностей – от самоисцеления до повышения своего IQ, от избавления от вредных привычек до привлечения удачи в свою жизнь. И самое интересное то, что метод Сильвы обещает, что с его помощью каждый в состоянии овладеть экстрасенсорным восприятием и исцелять других людей.

Как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Проверить то, насколько действенным является метод Сильвы, можно лишь освоив его, если вам, несомненно, это интересно. А помочь себе обучаться быстрее, эффективнее и интереснее вы можете, пройдя нашу программу «Самообразование: лучшие техники». На ней вы научитесь дисциплинировать себя, лучше усваивать и использовать в жизни новые знания.

Источник