Конспект физкультурного занятия в подготовительной к школе группе с использованием мешочков с песком
Наталья Стеклова
Конспект физкультурного занятия в подготовительной к школе группе с использованием мешочков с песком
Конспект занятия в подготовительной к школе группе.
Оборудование: мешочки с песком по количеству детей; гимнастический обручи 3- 4 шт. ; мячи по количеству детей; веревка длинной 2-3 м. ; атласная лента.
Задачи: 1. Укрепление мышечного корсета. 2. Развитие координации движения. 3. Формирование правильной осанки. 4. Обучение выполнения упр. Используя мешочки с песком. 5. Воспитание культуры движения.
Оптимальность двигательных способностей по формированию основными видами движений статики и динамики у детей 6-7 лет.
Содержание Методические рекомендации
Подготовительная часть
Поднять правую руку и повернуться в туже сторону
Ходьба: — на полной стопе
— на носках руки в стороны (руки вверх)
Бег: — на носках руки на пояс
Ходьба :- на пятках руки на пояс
— на внешней стороне стоп руки к голове «ушки»
Дистанция 2 шага, руки в локтях не сгибать
Спина прямая голова вверх
Ходьба: — мешочек на голове руки в стороны
-на носках мешочек на голове плечи вверх, назад, вниз.
Преодоление куба с мешочком на голове
И. П. — стоя мешочек на голове руки в стороны
1- правая нога на куб
2- приставить левую ногу
3- правая нога с куба
4- левая нога с куба
И. П. — стоя ноги вверх руки на пояс мешочек между коленями
1- толчок 2мя ногами прыжок через ленту вперед, вправо
3- толчок спиной 2мя ногами прыжок через ленту назад вправо
1- толчок 2мя ногами прыжок в обруч
3- тоже из обруча
И. П. — стоя руки в низ
И. П. — ноги врозь хлопки в ладоши 1-2-3-4-5
И. П. — стойка руки к плечам
1-встать на полупальцы руки вверх
3- наклон перед руки вверх
5- наклон вниз руками коснуться пола
7- полуприсед руки вперед
И. П. — стойка руки в стороны
1- поднять правую ногу согнутую вперед, хлопок руками над головой
3- тоже левой ногой
4- и. п. На выработку правильной осанки и активизации походки, фиксация правильной осанки
Учет равновесия, расположения центра тяжести, плавное выполнение движений
Или веревку на пол, встать к краю ленты для того что бы можно было продвигаться
Обруч 3-4 шт. 20-30 см. друг от друга, стоять лицом к нему, прыгать в центр обруча и из него
Упр. направленное на развитие координации, движений, руки в локтях не сгибать, полуприсед. вперед не наклонять.
Колено как можно выше,руки через стороны, хлопок над головой вверх, смотреть вверх.
Игра «Ловишки смячом»
Упр. на расслабление Развитие двигательных навыков
Конспект физкультурного занятия на подготовительной группе с элементами ГТО Занятие на подготовительной группе с элементами ГТО. Цель: укрепление физического здоровья у детей дошкольного возраста. Образовательные.
Дидактическая игра с использованием тактильных мешочков «Найди пару» .
Конспект физкультурного занятия в подготовительной к школе группе с элементами математики «Счет в пределах 10» конспект физкультурного занятия в подготовительной к школе группе с элементами математики цель: Укрепление здоровья детей посредством оптимизации.
Конспект интегрированного физкультурного занятия в подготовительной группе «Кладоискатели» Конспект интегрированного физкультурного занятия в подготовительной группе «Кладоискатели» Программное содержание: • Развивать выносливость,.
Конспект НОД по обучению грамоте в подготовительной к школе группе с использованием песка «Подводный мир» Лексическая тема: «Подводный мир». Образовательная тема: звукобуквенный анализ и синтез, деление слов на слоги, работа с предложением. Цель:.
Конспект ООД по ФЭМП с использованием дидактических игр в подготовительной к школе группе «Счет в пределах 12» Конспект ООД по ФЭМП с использованием дидактических игр в подготовительной к школе группе. Программные задачи: 1. Упражнять дошкольников.
Конспект по ИЗО в подготовительной к школе группе с использованием ИКТ техники «Осень на Кубани» Цель занятия: вызвать у детей эмоциональный отклик на художественный образ осеннего пейзажа с учетом региональных особенностей, сезонных.
Сценарий физкультурного развлечения в подготовительной к школе группе «Мой любимый воспитатель» Цель: формировать уважение и любовь к профессии педагог дошкольного образования. Задачи: Образовательная область «Социально — коммуникативное.
Конспект занятия в подготовительной к школе группе «Насекомые» с использованием Лего элементов на плоскости Приоритетная образовательная область: «Речевое развитие». Интеграция образовательных областей: «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное.
Проект физкультурного досуга в подготовительной группе с использованием нетрадиционного оборудования Проект физкультурного досуга «Веселые старты» в подготовительной группе «Золотая рыбка» Цель: создание благоприятного фона, положительных.
Источник
Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы «Волшебный мешочек»
Наталья Никулина
Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы «Волшебный мешочек»
Задачи:
-учить сохранять осанку при ходьбе с мешочком на голове;
— закреплять умение подбрасывать и ловить мешочек;
— повторять прыжковые упражнения.
Оборудование: мешочки с песком по количеству детей, украшенный мешочек, гимнастический мат, канат, 2 обруча, ребристая доска, круглые фишки.
Ход занятия:
Дети входят в спортивный зал и строятся в колонну по одному.
Инструктор: Ой, дети, а кто здесь сидит на скамейке? Смотрите, к нам в гости пришел Волшебный Мешочек. Он говорит, что очень хочет посмотреть, как вы умеете заниматься с его братьями — мешочками. Но для начала нам нужно найти мешочки. А для этого необходимо преодолеть полосу препятствия.
Полоса препятствий: мат гимнастический – ползание на четвереньках, круглые фишки – ходьба на носках «змейкой», канат – прыжки вправо-влево через канат, доска ребристая наклонная – ходьба, обручи – прыжки из обруча в обруч.
(в конце полосы препятствия лежат мешочки, накрытые платочком).
Инструктор: дети, вы правильно выполнили все упражнения. А за это вы получаете по мешочку. (поднимает платочек и раздает детям мешочек). Нужно нам теперь размяться.
ОРУ с мешочком (в стихотворной форме)
Вышли звери на разминку.
Заяц голову вращает,
Мышцы шеи разминает.
1. Исходное положение – стоя, руки за спиной, мешочек в руках. 1-4 – вращение головой в правую сторону; 5-8 – вращение головой в левую сторону.
Машет руками назад и вперед,
Будто собрался он в дальний полет.
2. И. п. – ноги на ширине плеч, руки вперед мешочек в правой руке. 1- переложить мешочек перед собой в левую руку; 2 – руки назад, 3-переложите мешочек в правую руку; 4 – и. п.
Волк у нас немного сонный.
Выполняет он наклоны.
Ты, волчонок, не ленись-
3. И. п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, мешочек в правой руке. 1-2 – наклон к правой ноге, переложить мешочек в другую руку за ногой, 3-4 – и. п. 5-6 – наклон к левой ног, переложить мешочек в другу руку за ногой; 7-8 – и. п.
Держит спинку прямо – прямо.
Как учила его мама.
4. И. п. – стойка, руки вперед, ладонями вверх, мешочек на ладонях. 1- приседание, руки вперед; 2 – и. п; 3 – приседание, руки вперед; 4 – и. п. (обращать внимание на руки, чтобы мешочек не упал).
А белочки как мячики
Дружно прыгают и скачут.
И. п. – о. с. руки на поясе, мешочек на полу. 1-4 – прыжки на правой ноге вокруг мешочка, 5-8 – ходьба на месте. 1-4 – прыжки на левой ноге вокруг мешочка; 5-8 – ходьба на месте
Инструктор: Размялись мы хорошо. Все мышцы разогрели. А теперь покажем, что можно делать с мешочком.
• «Не потеряй» — ходьба с мешочком на голове по кругу руки на поясе, руки в стороны (обращать внимание на осанку ребенка). Прыжки на правой ноге по кругу – мешочек в правой руке; на левой ноге – мешочек в левой руке. Прыжки на двух ногах по кругу – мешочек в руках (руки вперед).
• «Подбрось — поймай» — подбрасывание и ловля мешочка двумя руками (обращать внимание на высоту подбрасывание мешочка). Подбрасывание мешочка одной рукой – ловля его другой, стоя в кругу (обращать внимание на ловлю мешочка).
Инструктор: все ловко и умело выполнили. Вас ждет интересная игра с мешочком.
Подвижная игра «Веселый мешочек» — бег врассыпную по залу. По сигналу «Хлоп» — дети останавливаются и освобождают руки от мешочка. Но класть на пол его нельзя.
Инструктор: Вы показали, что можете делать с мешочками. А теперь мы с вами отдохнем.
(Ходьба в колонне по одному за воспитателем – руки в стороны, на пояс. Медленный бег на носочках).
Инструктор: Молодцы, ребята. Наше занятие подошло к концу.
Дети строятся в колонну по одному.
Открытое занятие по физкультуре для детей второй младшей группы детского сада Физическая культура. Задачи: закреплять умения метать вдаль одной рукой, прыгать в длину с места; воспитывать дружеские взаимоотношения.
Занятие по лечебной физкультуре с детьми подготовительной группы 6–7 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата Занятие по лечебной физкультуре с детьми подготовительной группы 6-7 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Путешествие в страну.
Источник
Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Мешочек — мой дружочек» для детей 3–4 лет
Наталья Бабинцева
Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Мешочек — мой дружочек» для детей 3–4 лет
— учить метать мешочки с замахом и сильным броском вдаль правой и левой рукой;
— учить метать мешочки в горизонтальную цель;
— закрепить умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади;
— выполнять дыхательные упражнения;
— закрепить умение выполнять гимнастику для глаз.
Дети под музыку проходят в зал и останавливаются в кругу.
Инструктор. Сегодня утром я встретила Карлсона (показываю на экран). Он передал мне волшебный мешочек и попросил, чтобы мы с ним поиграли. Согласны?
Сначала мы выполним дыхательную гимнастику.
Дыхательная гимнастика «Дерево на ветру»
Цель: формирование дыхательного аппарата.
ИП: сидя на полу, скрестив ноги (варианты: сидя на коленях или на пятках, ноги вместе). Спина прямая. Поднимать руки вверх над головой с вдохом и опускать вниз, на пол перед собой с выдохом, немного сгибаясь при этом в туловище, будто гнется дерево.
Ходьба по залу друг за другом, берут мешочки из корзины.
Ходьба друг за другом с мешочком на голове, руки в стороны.
Бег друг за другом, мешочек в руке за спиной (15 сек.)
Ходьба на носках (мешочек в руке за спиной).
Бег друг за другом, мешочек в руке за спиной (20 сек).
Ходьба. Построение в круг.
2. основная часть.
Инструктор. «Делу время, потехе – час». Чтобы руки были сильными, давайте выполним самомассаж.
• Самомассаж Су-Джок шарами.
(Дети знакомы с ним под названием «Ежик» — симпатичный шарик с острыми шипами, лёгкий и гигиеничный, простой в обращении и доступный в любой момент. Его остроконечные выступы воздействуют на биологически активные точки, неизменно вызывая улучшение самочувствия, снимая стресс, усталость и болевые ощущения, повышая общий тонус организма. С помощью шаров – «ежиков» детям нравится массировать пальцы и ладошки, что оказывает благотворное влияние на весь организм, а также на развитие мелкой моторики пальцев рук, тем самым, способствуя развитию речи. Главными достоинствами Су-Джок терапии является высокая эффективность, абсолютная безопасность применения, доступность метода)
Мы нашли в лесу ежа.
Подошли мы к ежу.
Впереди большая лужа.
Надень ежик сапожок!
ОРУ с мешочками (вес 150 грамм)
1. «Покажи мешочек» (4 раза)
И. п. : ноги вместе, руки с мешочком за спиной
В. : 1-2- вытянуть вперед одну руку с мешочком; 3-4- и. п. то же для другой руки.
2. «Мешочки хотят стать большими» (4 раза)
И. п. : ноги вместе, руки с мешочком внизу.
В. : 1-2- поднять одну руку с мешочком вверх, встать на носочки, посмотреть на мешочек; 3-4 и. п. То же для другой руки.
3. «Положи мешочек»(4 раза)
И. п. : ноги вместе, руки с мешочком внизу
В. : 1-2- присесть, положить мешочек на пол, 3-4- встать, хлопнуть в ладоши над головой; 5-6- присесть, взять мешочек и поднять его вверх; 7-8- и. п.
4. «Мешочек хочет попрыгать» (4 раза)
И. п. : ноги вместе, мешочек на полу, руки на поясе.
В. : 1-4- прыжки вокруг мешочка на двух ногах; 5-8- ходьба на месте.
Дыхательное упражнение «Сдуем с ладошки снежинку»
Инструктор. Разминка с мешочком прошла успешно.
Выполним сложные задания, конечно!
1) «Мешочек хочет полетать» — метание мешочка в горизонтальную цель (ящик) правой и левой рукой. (2 раза)
2) «Мешочек хочет покататься на скамейке» — ходьба по скамейке с толканием ногой (правой, затем левой) мешочка с песком. (2 раза)
3) «Кто дальше» — бросание мешочков вдаль.
Инструктор. Карлсон услышал смех и игру
Повеселить прилетел детвору
Приглашаем, Карлсон, тебя играть
Свой ты мешочек должен догнать.
Карлсон будет летать на моторчике за своим мешочком, а вам надо будет постараться, чтобы Карлсон его не догнал. Но перед игрой проведем гимнастику для глаз «Тише –тише»
Как на горке – снег, снег, дети поднимают обе руки вверх и смотрят
И под горкой – снег, снег, на. кончики пальцев, опускают
И на елке – снег, снег, вновь поднимают руки и смотрят на них
А под снегом спит медведь. Приседают, складывают ладони вместе
Тише, тише. Не шуметь! Прикладывают указательный палец ко рту»»тс-с»
Игра «Передай мешочек»
Дети передают мешочек друг другу по кругу, а Карлсон (в руках инструктора) «старается догнать» мешочек. (игра повторяется 3 раза)
3. Заключительная часть.
Ходьба с постепенным замедлением темпа друг за другом за Карлсоном.
Пальчиковая гимнастика «Мастера»
Все что только захотим, дети лепят снежки (сверху то одна рука, то
Мы из снега мастерим другая
Лепит Саша колобок соединяют и округляют пальцы рук
А Наташа теремок соединяют под прямым углом над головой
Лена лепит разных рыб, прижимают ладони друг к другу и покачивают
А Иринка – белый гриб. Пальцы одной руки сжимают в кулак,
Прикрывают сверху ладонью другой руки
Инструктор. Сложите мешочки в корзину и попрощайтесь с Карлсоном.
Конспект занятия «Урок дыхательной гимнастики» с использованием здоровьесберегающих технологий Цель занятия: 1. Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс. 2. Привлечение внимания родителей к учебно-воспитательному.
Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий в средней группе «Веселое путешествие» МУ «Комитет по образованию Администрации г. Улан-Удэ» Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ.
Конспект физкультурного праздника на свежем воздухе с использованием здоровьесберегающих технологий КОНСПЕКТ Физкультурного праздника на свежем воздухе с использованием здоровьесберегающих технологий Тема: «День рождения бабушки Яги».
Конспект музыкально-валеологического занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Ох и Ах» «Ох и Ах» конспект музыкально-валеологического занятия с использованием здоровьесберегающих технологий (дыхательная гимнастика, музыкотерапия).
Конспект занятия по физкультуре с использованием здоровьесберегающих технологий в средней группе «Прогулка в лес» Конспект открытого занятия по физической культуре с использованием здоровьесберегающих технологий в средней группе Прогулка в лес Цель:.
Конспект занятия по ФЭМП с использованием здоровьесберегающих технологий «Играем и считаем» НОД по ФЭМП в подготовительной группе с использованием здоровьесберегающих технологий. Тема: «Играем и считаем» Цель занятия: применение.
Конспект занятия «Путешествие в страну настроения» с использованием здоровьесберегающих технологий Тема: «Путешествие в страну Настроения» Цель: закрепление знаний детей об эмоциях (радость, печаль, гнев, страх, удивление); развитие умения.
Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Королевство Здоровья» Министерство труда и социального развития Краснодарского края государственное казенное учреждение социального обслуживания Краснодарского.
Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Путешествие капельки» Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий по теме: «Путешествие капельки» Задачи: Воспитательные: — Воспитывать.
Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Зимующие птицы» Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий по теме: «Зимующие птицы» Коррекционно-образовательные задачи: • расширение.
Источник