Медитация тотемное животное для женщин

Эта медитация поможет вам увидеть и почувствовать свою внутреннюю силу, олицетворенную в животном, птице, рептилии или рыбе. Такой образ принято называть тотемом. Тотем — это энергетическая структура, которая служит проводником на пути принятия собственной глубины.

Мы не всегда можем увидеть скрытое в нас и осознать момент развития или перехода, в котором находимся сейчас. Встречаясь со своим тотемом, мы будто смотрим на себя со стороны, видим свой потенциал. Подсознание проявляет информацию через тотем.

Тотем — это тоже мы, наша природная ипостась. Встречаясь со своим тотемом, соединяясь с ним, мы словно разрешаем себе брать силу из внутреннего источника, пользоваться скрытым, получать доступ к своей темной стороне и ощущать новые грани своей силы.

Что важно учесть перед медитацией

Не пытайтесь заранее предугадать, какой у вас тотем. Есть определенный топ животных, которых люди хотят увидеть в медитации 🙂 На первом месте — черная пантера 🙂

Важно, чтобы ваш ум был свободен от ожиданий — тогда вы действительно встретитесь со своим образом силы. Даже если он окажется неожиданным или не таким величественным, как вам хотелось бы. Будьте открыты, и тогда вы увидите что-то действительно важное для себя.

Может ли тотем измениться

Да, с течением времени у вас может появиться другой тотем. На определенном этапе развития происходят внутренние перемены. Новый жизненный цикл, следующий уровень часто дает встречу с новым тотемом, с новыми гранями своей силы.

Может ли быть несколько тотемов

Да, иногда сила принимает несколько образов. Например, если нужно проявлять разные качества в разных сферах жизни: на работе — быть львицей, дома — кошечкой… 😉

Как лучше почувствовать свой тотем

Можно посмотреть фильм об этих существах, почитать об их жизни в природном мире. Хотя тотем — это лишь символ, в нем отражены реальные качества определенного животного. Мы — часть природы, и нам не чужды основные инстинкты.

К примеру, если в текущем периода ваша внутренняя сила и потенциал наиболее близки с мощью и качествами медведицы, ваша энергетика резонирует с этим животным, то у вас, как и у нее, есть способность защищать свое потомство. Вы можете этого не осознавать или не видеть перед глазами примеров такой защиты. Однако наблюдая за своим тотемом, можно глубже понять себя и ощутить способности.

Воины во многих культурах максимально повторяли повадки своего тотема. Так они обретали веру в себя, преодолевали свой ум, который говорил: ты не сможешь, ты не такой ловкий и быстрый… Соединяясь со своим тотемом, они преодолевали свои ограничения и внутренние барьеры — и получали доступ к истинной силе.

Поделитесь с нами, что у вас получилось в ходе медитации, какой образ силы вы встретили и что вы ощутили.

Автор статьи: Екатерина Полищук

Психолог, специалист по родовым практикам, космоэнергет

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

Спасибо за медитацию!Мой ум упорно с самого начала и до конца пытался убедить меня, что мой тотем хищная кошка,то ли гепард,то ли леопард,перед выходом из пещеры уже показал котенка)но я чувствовала ,что это не то и на другой стороне увидела горного барана!С огромными закрученными рогами!Он так ловко прыгал по горе,что я поняла чего мне не хватает его лёгкости и энергии!Спасибо еще раз:)

Спасибо вам большое за эту практику ) это что-то невероятное, хотя я и не ждала чудес или чего то особенного да и не была даже уверена , что это произойдет. Уже перед практикой я почувствовала волнение и даже страх . Но для себя решила , что не буду пытаться увидеть кого-то особенного . буду принимать то , что есть ). Я увидела себя словно в мире животных – вот золотой орёл пролетел рядом , а вот тут открылась саванна с животными , наполняющими ее . Наблюдаю за ними , смотрю . И понимаю, что не всех я вижу . Кручу головой , смотрю .и ловлю себя на мысли , на мгновение , словно я животное , словно я смотрю из него, его глазами , шевелю его ушами – и верчу головой – головой гепарда . На мгновение .но это так необычно .смотрю рядом – сидит уже рядом со мной , смотрит на меня, смотрит на саванну . А я уже плачу) мы идём к пещере, я захожу в нее – кое где в полости попадает свет. Иду вперёд, а там уже гепард стоит , ждёт . Смотрим из выхода на саванну по ту сторону пещеры. Чувствую и вижу животных рядом разных . Прислушиваюсь . Вот птица махнула крылом, там что-то в траве побежало… Чувствую волнение . чувствую приближение . И внезапно передо мной появляется большой слон . Я взволнована ,расчувствована удивлена и рада, а слезы все не останавливаются ) и он мне рад , кивает хоботом . Мы обнимаемся – он меня своим большим хоботом, а я кладу руки на его большую голову .рядом и гепард, под руку пришел )
Это удивительно просто . Все настолько детально было . Я просто в шоке )

Источник

Как узнать свое тотемное животное при помощи медитаций?

Как узнать свое тотемное животное и зачем это нужно делать? Существует множество техник, при помощи которых вы сможете определить, какое животное наиболее всего соответствует вашей личности. Рассмотрим тему подробнее.

Для чего работать с тотемными животными?

Существует несколько методик, которые помогают узнать, какое у вас тотемное животное:

Календарная

Астрологическая

Медитативная

Вы можете выбрать один способ, наиболее подходящий и понравившийся, а можете комбинировать все методики.

Для чего нужно разбираться в тотемах:

Тотемное животное — символ, олицетворяющий определенные стороны вашей личности
При помощи работы с тотемами вы сможете установить контакт с теми сторонами своей натуры, о которых и не подозревали
Получите доступ к определенным энергиям, благодаря чему работа с сознанием станет более гибкой
Научитесь продуктивно и эффективно, с минимальными затратами решать возникающие в жизни проблемы

Пример: при возникновении проблем со здоровьем следует использовать тотемные животные, связанные с энергией Земли. Если проблемная ситуация лежит в области интеллекта и психологии — тотемы, соответствующие энергии Воздуха.

Как определить тотемное животное: календарный метод

Это самая простая методика. Чтобы узнать тотемное животное, нужно воспользоваться специальными календарями: зороастрийским, кельтским, тюркским и другими. Принцип, по которому составлены подобные таблицы, основывается на астрологии — нужно знать год и месяц рождения.

Календарный метод лучше использовать в совокупности с медитативным, чтобы получить наиболее точный результат.

Как узнать тотемное животное при помощи медитаций?

Благодаря этому способу вы сможете наиболее точно определить, какое животное является для вас тотемным, учитывая индивидуальные особенности личности и черты характера.

Есть определенные техники. Рассмотрим подробно.

Общий метод

Вам нужно действовать в такой последовательности:

Найдите место, подходящее для медитации. Никто не должен вам помешать
Сядьте, расслабьтесь. Вы должны чувствовать себя максимально комфортно и спокойно
Проследите, чтобы дыхание было спокойным, освободите сознание от посторонних мыслей, сконцентрируйтесь только на медитации
Представьте перед собой огромное черное пространство. Это ваша Вселенная, частью которой вы являетесь. Постарайтесь прочувствовать всю ее мощь и полноту максимально сильно
Как только получилось сосредоточиться, нарисуйте в воображении маленькую точку, которая появляется в темноте. Она пульсирует и источает яркий свет. Наблюдайте только за ней, вглядывайтесь внимательно и пристально
Постепенно точка должна преобразиться, трансформируясь в фигуру животного, птицы, насекомого. Постарайтесь разглядеть изображение существа в деталях
Как только получится визуализировать четкую форму животного, пошлите мысленное обращение — попросите назвать имя тотема. Оно должно появиться в сознании. Или «всплыть» в мыслях, или явиться в виде начертания букв. Всё зависит от вашего личного восприятия информации
Затем произнесите имя тотема шепотом. Несколько раз, чтобы оно отпечаталось в сознании
Обратитесь в животному по имени еще раз — попросите рассказать, какими способностями оно наделено, какую помощь может оказать
Завершив виртуальный диалог, попрощайтесь с тотемом и некоторое время сидите молча, с закрытыми глазами
Следите за ощущениями — как только почувствуете, что готовы завершить медитацию, откройте глаза

Важно: всю информацию, полученную в процессе медитации, нужно держать в тайне. Не делитесь знанием ни с кем.

Как узнать свой тотем: метод поиска трех тотемных животных

Начинается медитация так же, как и в предыдущем случае. Устройтесь удобно в тихом месте, расслабьтесь и прикройте веки. Успокойте дыхание, абстрагируйтесь от посторонних мыслей.

Постарайтесь прочувствовать каждую клеточку тела от ступней до пупка.
Сместите фокус внимания к животу и представьте, как из этой зоны выходит темно-красный цвет. Он заполняет все окружающее пространство, которое начинает преображаться: появляется земля, небо и нора
Из этой нормы и появится волк — тотемное животное, или медведь, или енот, или какое-то другое

Важно: зверей может быть несколько. Это нормально. У каждого человека есть 2-3 тотемных животных.

Смотрите видео о том, как узнать свое тотемное животное:

Способ поиска тотема средней сферы

Для такой медитации действуйте следующим образом:

Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на ощущениях тела — от груди до живота
Сместите фокус внимания к сердцу и представьте, что из вашей груди выходит темно-зеленый свет, заполняющий все окружающее пространство
Насладитесь этим состояние и прочувствуйте его максимально полно
Следующий этап визуализации: представьте, что вас окружает яркая поляна с большим количеством зелени. На этом месте должно появиться живое существо — животное, например, медведь — тотем, который оказывает вам покровительство

Напоследок — несколько советов:

Медитируйте либо ранним утром, только проснувшись. Или вечером, перед отходом ко сну

Примите душ или ванну перед медитаций. Желательно хотя бы умыть лицо, чтобы энергия воды унесла с собой весь негатив

А вот после медитации к водным процедурам приступать нельзя в течение получаса

Чем меньше будет на вас одежды, тем лучше. Идеально, если у вас есть возможность медитировать обнаженным

Хорошо проветрите помещение для медитации и наведите в нем порядок

Снимите все украшения и аксессуары

Что касается позы для медитации, четких ограничений нет. Самое важное — пребывать в комфорте и быть расслабленным.

Источник

Медитация тотемное животное для женщин

Гримуар