Медитация на любовь
Любовь – одна из важнейших составляющих человеческого бытия. Истинное чувство дарит свободу, умиротворение и благополучие. Ее сила раскрывается по максимуму, когда встречаются родственные Души.
Медитация любви является действенным способом поиска не только второй половинки, но и гармонии внутри себя. Эта медитативная практика основана на концентрации человека на желаемом объекте. Однако не стоит считать ее волшебной палочкой. Это работает по-другому. Человек должен открыть свое сердце для Абсолютного чувства, которое генерирует мощную энергию. Сам человек не в силах создать такую мощь.
Важно не использовать технику с корыстью. Она исключительно для благородных целей. Только так она поможет наполниться Душе светом, добром. Медитация на привлечение любви и счастливых событий не для того, чтобы привязывать к себе человека против его воли. Мыслить нужно позитивно, концентрируясь на внутренних ощущениях и чувствах. В Душе необходимо оставить место только для приятных чувств.
Практика заключается в следующем:
- Уединяемся, включаем приятное музыкальное сопровождение, зажигаем свечи или арома-лампу.
- Принимаем удобную позу. Глаза должны быть закрыты.
- Ощущаем, как тело потихоньку расслабляется.
- Расслабившись, начинаем воображать свое удачное место (берег моря, полянка, гора и т.д.).
- Пытаемся ощущать накатывание приятных, светлых волн позитива.
- Представляем очень подробно образ любимого человека, вторую половинку.
- Нужно видеть все до мелочей. И внешность, и черты характера, а также вид деятельности и социальный статус.
- Дальше представляем его превращение в светящийся шарик, постепенно проникающий в ваше тело.
- Чувствуем прилив тепла и света внутри себя и радуемся этому.
- Представляем себя стоящими у закрытой двери, где ждет нас что-то светлое и хорошее. Без страха отворяем ее, видим чистейший энергетический источник.
- Заряжаемся и улыбаемся.
- Делаем пару раз глубокий вдох и выдох и открываем глаза.
Медитация на энергию любви
Есть специальная Медитация «Энергия любви», в которую погружаются благодаря концентрации внимания на точке 
Духовного Сердца. Она находится в центре грудной клетки и является символичным местом Души. В нем человек ощущает боль, когда переживает.
Для выполнения этой техники Вам нужно:
- принять удобную позу, сидя или лежа с раскинутыми в стороны руками;
- прикрыть веки глаз;
- сделать максимально глубокий вдох и выдох, расслабиться;
- успокоить свои мысли и дыхание, сосредоточиться на точке, находящейся немного повыше бровей;
- представить себя в толпе разных людей, сначала все молчат, все хотят любить, общаться, быть счастливыми (все это необходимо представить и почувствовать);
- дальше отыскать человека, который олицетворяет вторую половинку. Это может быть всего лишь неотчетливый образ;
- открывать глаза и выходить из медитативного состояния только после глубокого вдоха, выдоха.
Выполняя эту несложную технику ежедневно, человек через некоторое время начинает по-другому ощущать себя, видеть свою жизнь в ярких красках.
Как привлечь любовь мужчины?
С помощью медитации на любовь мужчины можно открыть и наполнить свою Душу светом. При этом не стоит концентрироваться на ком-то конкретном. Ведь Душа сама ищет своего избранника.
- расслабиться (можно под соответствующую музыку);
- удобно расположиться с закрытыми глазами;
- вообразить себя стоящей в теплых лучах солнца на берегу залива, а вдали видно, как приближается мужчина;
- почувствовать радостное волнение от этой встречи.
Рекомендуют так медитировать ежедневно на протяжении нескольких месяцев. Это поможет приблизить встречу с вашей второй половинкой.
Пользуясь медитациями любви, привлечете позитивные события в свою собственную жизнь. Особенно они эффективны, когда в амурных вопросах кажется все безнадежным.
Есть много разных техник. К примеру, «Земляничная» предполагает мысленное представление леса у озера. Вы лежите на солнечной поляне, где полно ароматной земляники, по деревьям скачут белки. Вы раздеваетесь и заходите в воду, чувствуя эмоциональное расслабление в теле и прилив позитива. Дальше воображение рисует картину, как вы выходите на берег и видите приближающегося мужчину. В его взгляде светится нежность. Вы спокойны и счастливы.
Медитируем и наполняемся светлым чувством
Медитация по наполнению любовью предполагает следующее:
- принятие удобной позиции тела;
- расслабление;
- отпускание всех мыслей;
- медленное и глубокое дыхание;
- слушание своей Души, внутреннего покоя и мира;
- представление в своей груди яркого источника света, любви;
- нужно дать ей настолько стать мощной и огромной, чтобы она распространилась за пределы физической оболочки, и вы стали, как солнце (это и есть наполненность чувством);
- вы наполняетесь и дарите его другим; и это усиливается с каждым мгновением, мысли в это время тоже преображаются (можно пребывать в этом состоянии, сколько пожелаете).
Регулярно практикуя такую медитацию, человек успокаивает разум, усиливается его концентрация, расширяется восприятие, развивается способность визуализации, улучшается интуиция.
Люди медитациями любви привлекают в свои жизни вторые половинки, открываясь для принятия их чувств. Техники помогают связываться с Вселенной, становиться сильнее в энергетическом плане. Однако помним, что помощь будет только, если любимый человек свободен. Медитативная техника работает в созидательном ключе.
Медитации для любви и счастья рекомендуют выполнять ежедневно в течение месяца. Даже за такое короткое время будут видны результаты.
Практикуют мотивационную технику на любовь перед сном. Это мощнейшая техника настраивает на высокие любовные вибрации, активирует соответствующие энергии, наполняющие гармонией и благополучием. Позволяет пленить сердце и привлечь того, кто послан Творцом.
Ошо о медитациях и отношениях
Индийский мистик говорил о любви, как о соотношении. А это в его понимании случайная встреча двух незнакомых людей. Он призывал учиться соотноситься друг с другом, узнавать глубже, радоваться и получать удовольствие, не принимая все это за долг. Соотносимся – начинаем все в жизни с чистого листа, постоянно исследуя себя и партнера.
Медитации из книги Ошо позволяют научиться любить себя и других. Есть техники для одного человека и для супружеских пар либо друзей. Если люди не видят выхода из ситуации, им поможет получасовая медитативная техника. Лучше практиковать вечером.
Посетите Центр развития личности «Арканум», где профессионалы поделятся секретами самопознания.
Источник
Медитация на работу
Медитация на работу проводится в двух направлениях – чтобы найти хорошее место и чтобы добиться на нем успеха. Каждая из этих практик требует определенных действий и выполняется по отдельным схемам. Но в обоих случаях основой служит само желание, а также умение визуализировать его, стремление к исполнению задуманного и активная жизненная позиция. При этом важно действовать с точной формулировкой и соблюдать регулярность.
На поиск работы
Медитация на привлечение работы и денег позволяет не только найти хорошее рабочее место, но и обеспечить стабильный доход, стать частью коллектива, избавиться от чувства ненужности.
Особенности медитации
Медитативные практики данного направления требуют соблюдения нескольких условий:
- максимально подробная детализация поставленной цели;
- представление в своем сознании будущего работодателя, построение диалога с ним, понимание его стремлений;
- создание параллельного пространства, в котором задуманное уже осуществилось.
Иными словами, нужно воссоздать свое будущее, в котором уже есть работа, и начать думать о ней в настоящем времени. Для этого во время медитации следует правильно произносить установки:
- не «я хочу …», а «я работаю…»;
- не « я буду…», а «я имею…».
Фантазии должны стать реальностью. Надо посылать во Вселенную не просьбы, а описание своего нового мира ‒ мира богатства и благополучия.
Правила проведения
Медитация для работы будет проще и эффективнее, если выполнять ряд правил:
- для точной формулировки желаемого надо написать все тонкости на бумаге, тогда ничего не будет забыто или упущено;
- писать необходимо в настоящем времени, создавая новую действительность;
- описывать следует абсолютно все – будущие обязанности, размер заработной платы, отношения в коллективе и с начальством, другие моменты, которые являются для вас залогом благополучия и счастья;
- обязательно в перечень нужно внести свое настроение, чувства, дружелюбие окружающих, положительный настрой на работу, желание по утрам приходить на рабочее место, то есть не только материальные блага, но и свои эмоции.
Когда все будет отражено на бумаге, можно начинать медитировать. Во время практики все описанное необходимо визуализировать. Чтобы внутренний диалог не мешал осязать мечты, потребуется усилие воли для его прекращения.
«Получение подсказок»
Медитация на поиск работы может не только привлечь желаемое в жизнь, но и помочь разобраться в том, что нужно делать для его получения. Практика проводится по такому алгоритму:
- расположиться удобно, прикрыть веки, расслабиться:
- вообразить себя на приеме у высокопоставленного чиновника, который может устроить на любую работу;
- присмотреться к реакции этого человека на встречу, его отношение и ответные чувства, которое оно вызывает;
- затем максимально точно и детально рассказать ему о желаемом рабочем месте – что именно интересует, на каких условиях хочется работать, какую зарплату получать;
- в завершение надо обосновать свои требования – почему надо получить именно это место и почему оно вам подходит;
- затем следует внимательно выслушать ответ.
Отлично, если сразу будет получен положительный результат и рабочее место будет обещано. Если «чиновник» предложит что-то меньшее, чем хотелось бы, то нужно поинтересоваться, что нужно сделать, чтобы выйти на более высокий уровень и достичь именно желаемого.
Аффирмации
В большинстве компаний при найме нового сотрудника проводится собеседование. Чтобы обрести в себе уверенность и одновременно привлечь желаемое рабочее место, нужно ежедневно программировать себя на достижение поставленной цели.
Для этого надо стать перед зеркалом, посмотреть в глаза отражению и проговорить соответствующие фразы, например:
- «Я – отличный менеджер»;
- «Я – разносторонне развитая личность»;
- «Я – лучший специалист в своей профессии»;
- «Меня хотят нанять все работодатели».
Первую фразу надо изменить в соответствии с желаемой должностью. Каждую аффирмацию повторять по 9 раз.
Это упражнение не поможет стать отличным специалистом, если нет соответствующих знаний. Поэтому не следует надеяться только на аффирмации – нужно использовать все возможности, чтобы повышать свою квалификацию, учиться, перенимать опыт, профессионально расти. Главное – уверенность в себе и в достижении поставленной цели. Даже если окружающие убеждают, что ничего не получится, не надо им верить. Все зависит от собственной убежденности и приложенных усилий.
Не нужно оглядываться в прошлое, слушать о большом количестве безработных и экономическом кризисе. Важно настроиться и сфокусироваться на желаемом рабочем месте, а также задать себе установку, что оно обязательно будет получено.
Мантры
Медитация на работу будет намного эффективнее, если во время ее выполнения произносить специальные мантры. Самыми эффективными считаются следующие:
- «7–7–5–3–9–1». Эта мантра относится к числу самых мощных и направлена на то, чтобы помочь найти наиболее подходящее место. Для этого необходимо пребывать в полной уверенности, что она имеет силу, а также произносить ее как можно чаще – не только во время медитации но и периодически в течение дня.
- «Ом Сурийя Намах». Еще одна из наиболее действенных мантр для привлечения необходимой должности. Читать ее надо по тем же правилам, что первую мантру.
Когда желаемая работа будет получена, нельзя останавливаться и прекращать практики. Чтобы закрепиться на рабочем месте и достичь максимального успеха, необходимы другие практики.
На успех в работе
Медитация на успех в работе и делах помогает открыть энергетический поток, направленный на то, чтобы усилить творческий потенциал, активировать имеющиеся способности и получить за это деньги. Практика способствует достижению поставленных целей, привлечению нужных людей, построению правильной линии развития событий.
Схема выполнения упражнений должна быть следующей:
- расположиться удобно, избавиться от напряжения во всех частях тела, восстановить спокойное глубокое дыхание;
- подумать о своей работе, задачах, на выполнение которых она направлена, достижениях, необходимых для профессионального роста;
- сформировать конкретный образ своего успеха, представить, что он уже достигнут;
- запомнить свои ощущения;
- представить, как хорошо быть успешным и развивать свои деловые качества;
- посмотреть вверх, где появилась голубая звезда, воплощающая в себе ангела успеха;
- улыбнуться ему, послать любовь и выразить свои радостные ощущения от достижения успеха;
- приблизить этого ангела, который должен принять образ ребенка, излучающего энергию удачи;
- попросить его о помощи в достижении желаемого;
- ощутить, что ангел понял и принял послание, он хочет помочь и посылает энергию благополучия, которая полностью окутывает ваше тело и голову;
- почувствовать предвкушение успеха, ощутить, что изобилие стало привычным состоянием;
- улыбнуться и поблагодарить ангела.
Медитацию рекомендуется проводить ежедневно перед сном.
Для усиления ее действия можно читать соответствующие позитивные аффирмации («Я источник успеха», «Я привлекаю удачу», «Я открыт деньгам» и т.п.). Также полезны будут следующие мантры:
- «Ом Прим Прум Прам» – повторять 108 раз;
- «Ом Хрим Кшим Шрим Шри Лакшми Нрисинхайе Нама» – читать утром, лучше всего по дороге на работу.
Весь этот комплекс, включая медитации, аффирмации и мантры, поможет быстро повысить уверенность в себе и раскрыть наиболее сильные черты личности. Это позволит в полной мере проявить свои способности и достичь успеха в делах.
Источник